7-3-9 | Логика здоровья ✨
278 subscribers
193 photos
49 videos
3 files
46 links
Специалист по питанию и образу жизни | взрослые и дети

Собираю симптомы, анализы и обследования в цельную картину, чтобы понять что важно и с чего начинать

ЖКТ • работа желчного • щитовидная железа • усталость и стресс • суставы • выпадение волос
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3
✨ МАСТЕР-КЛАСС ПО АГА

Андрогенетическая алопеция - это не просто выпадение. Это состояние с четкими механизмами, стадиями и своей логикой терапии.


И именно это мы разберём на мастер-классе 👇

🔬 На 2 часовом эфире разберем с вами

🔘 какие бывают виды алопеций и как их отличить
🔘 что такое АГА и чем принципиально отличается от других видов выпадения
🔘 как понять, есть ли у тебя АГА
🔘 разберем диагностику (анализы, трихоскопия, на что смотреть в целом)
🔘 какие средства действительно работают в домашней терапии
🔘 нутрицевтики - какие имеет смысл принимать, а что не работает
🔘 дополнительные методы поддержки
🔘 и самое главное - конкретные схемы под разные стадии АГА

💬 Формат:

* закрытая группа
* возможность задать свои вопросы после эфира
* разборы и уточнения по ходу

💰 Стоимость участия: 5500 ₽

Этот мастер-класс не про волшебную таблетку. Это про понимание и стратегию, чтобы

- не тратить деньги впустую
- не усугублять состояние
- выстроить работающую систему ухода

Поэтому если вы замечаете у себя или близких

✔️ истончение волос
✔️ расширение пробора
✔️ просвечивающую кожу головы
✔️ выпадение, которое тянется годами

То очень важно не гадать и не пробовать все подряд. Потому что в случае с АГА время идет не на пользу.

Для записи на мастер-класс по АГА пишите мне в личные сообщения 🤍

Обращаю внимание, что первая я никому не пишу, поэтому будьте бдительны, много мошенничества в наше время.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Кстати, даже если у вас не андрогенетическая алопеция, а диффузное выпадение, к примеру, то мастер-класс все равно будет актуален.

Так как мы подробно разберем средства и подходы, которые работают при разных типах выпадения волос. И вы поймете, что подойдет именно вам 👌
🔥5❤1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Красавчик. Дело говорит 👍
👍9🔥2
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
😁5❤1
Ферментация редисочки
🔥7❤1
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
😁15👀1
ФЕРМЕНТИРОВАННАЯ РЕДИСКА 🫜

Что вам понадобится из оборудования

1️⃣ Банка 750 мл
2️⃣ Грузик 1 штука (несколько на выбор, чтобы помещался в банку - у меня пепельницы 😄)
3️⃣ Мерные ложки для закваски или ювелирные весы

РЕЦЕПТ

🟢Редиска очищенная (нарезаем тонкими слайсами) 500 г
🟢Соль 1,5 ч. л. с горкой
🟢Закваска Вегаферм 0,5 г
🟢Plantarum 0,7 г


❗️ Банку и грузик обмываем водой и обдаем кипятком. Вся посуда, которую используете, включая стаканы и ложки, должна быть чистая. Стерилизовать не обязательно, это не консервация)

Вода комнатной температуры, можно бутилированную использовать или из фильтра 100 мл, чтобы смешать закваску и соль + еще вода, сколько нужно, чтобы залить овощи доверху баночки.

Овощи должны быть полностью покрыты рассолом. Помещаем грузик, закрываем заслон банки. Переворачиваем и убираем в темное место (например, шкаф).

⚡️ 1-2 раза в сутки открываем банку и китайской деревянной палочкой протыкаем, выгоняем воздух. Через 1,5 дня ферментации попробуйте.

Если вкус и запах нравятся, то убирайте в холодильник, там постоит еще 2–3 дня, доферментируется, и можно будет хрустеть 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤1
7-3-9 | Логика здоровья ✨
✨ МАСТЕР-КЛАСС ПО АГА Андрогенетическая алопеция - это не просто выпадение. Это состояние с четкими механизмами, стадиями и своей логикой терапии. И именно это мы разберём на мастер-классе 👇 🔬 На 2 часовом эфире разберем с вами 🔘 какие бывают виды алопеций…
⏳ Всем доброе утро! Сегодня в 15:00 по Мск провожу эфир для участников закрытой группы по АГА.

Кто желает присоединиться, ещё есть возможность.

Так же напоминаю, что будет запись эфира. Поэтому вступить в группу можно будет и позже. В группе разбираем ваши случаи по алопеции. До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Спасибо за эфир!!!! Очень полезная информация!!!
Forwarded from Nataliya Boyarskikh
Спасибо за эфир, очень познавательно!
Настя Талан @ko_sha выложила у себя в инстаграм очень наглядный отрезвляющий пост. Не могу с вами не поделиться. Посмотрите, что происходит с телом без заботы о себе. Понятно, что есть естественные процессы старения, но так или иначе образ жизни может как отодвинуть эти процессы, как и ускорить
🔥6🥴1