Прогноз дня — 15.09.2026г.
Сегодня сильная энергия желаний, материальных целей и личной силы. Хорошо направить ее на конкретный результат, а не на борьбу и контроль.
✅ Благоприятно сегодня
заниматься бизнесом;
работать с финансами;
ставить материальные цели;
заниматься продвижением;
проявлять инициативу;
работать с собственными желаниями и мотивацией.
❌ Лучше отказаться
манипуляций;
желания контролировать всех;
зависимости от чужого мнения.
Стрижка
Благоприятно.
Хороший день для обновления образа и ухода за волосами.
Цвета дня
Темно-зеленый — поддерживает материальную стабильность.
Золотой — усиливает уверенность и энергию успеха.
Графитовый — помогает сосредоточиться на цели.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐⭐
‼️ Если плохо работает Телеграм, то добавляйтесь в мой канал в MAX ↘️
👉🏻 https://max.ru/id616617846291_biz
Сегодня сильная энергия желаний, материальных целей и личной силы. Хорошо направить ее на конкретный результат, а не на борьбу и контроль.
✅ Благоприятно сегодня
заниматься бизнесом;
работать с финансами;
ставить материальные цели;
заниматься продвижением;
проявлять инициативу;
работать с собственными желаниями и мотивацией.
❌ Лучше отказаться
манипуляций;
желания контролировать всех;
зависимости от чужого мнения.
Стрижка
Благоприятно.
Хороший день для обновления образа и ухода за волосами.
Цвета дня
Темно-зеленый — поддерживает материальную стабильность.
Золотой — усиливает уверенность и энергию успеха.
Графитовый — помогает сосредоточиться на цели.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐⭐
‼️ Если плохо работает Телеграм, то добавляйтесь в мой канал в MAX ↘️
👉🏻 https://max.ru/id616617846291_biz
❤6🔥1
Узнай какие сценарии формирует твой мозг 🧠
🤔Представь:
Ты идёшь по улице и одновременно:
поддерживаешь равновесие;
регулируешь движения;
узнаёшь знакомое лицо;
читаешь вывески;
реагируешь на звук автомобиля;
решаешь, куда идти;
разговариваешь.
Ты не принимаешь сознательное решение для каждого движения.
Мозг постоянно использует автоматическую обработку, чтобы не перегружать сознательное внимание.
А сознательное мышление особенно важно там, где нужно:
остановиться;
сравнить варианты;
удержать цель;
подавить импульс;
принять новое решение;
разобраться в сложной ситуации.
Чтобы это проверить в действии:
🙏Практика №1
Сегодня поймай себя минимум 3 раза, когда ты что-то делаешь автоматически.
💁♀️Например:
открыла телефон → Telegram → Еще какой нибудь…gram → лента.
И спроси себя:
«Я сейчас действительно этого хотела. или просто последовала привычному сценарию?»
Это отличный навык — замечать автоматизм до действия💪
💁♀️Скоро расскажу подробнее….
🤔Представь:
Ты идёшь по улице и одновременно:
поддерживаешь равновесие;
регулируешь движения;
узнаёшь знакомое лицо;
читаешь вывески;
реагируешь на звук автомобиля;
решаешь, куда идти;
разговариваешь.
Ты не принимаешь сознательное решение для каждого движения.
Мозг постоянно использует автоматическую обработку, чтобы не перегружать сознательное внимание.
А сознательное мышление особенно важно там, где нужно:
остановиться;
сравнить варианты;
удержать цель;
подавить импульс;
принять новое решение;
разобраться в сложной ситуации.
Чтобы это проверить в действии:
🙏Практика №1
Сегодня поймай себя минимум 3 раза, когда ты что-то делаешь автоматически.
💁♀️Например:
открыла телефон → Telegram → Еще какой нибудь…gram → лента.
И спроси себя:
«Я сейчас действительно этого хотела. или просто последовала привычному сценарию?»
Это отличный навык — замечать автоматизм до действия💪
💁♀️Скоро расскажу подробнее….
❤8
Привычка — это не «подсознание». Это выученная автоматическая реакция
Допустим:
стресс → открываю холодильник → ем сладкое.
Или:
скука → беру телефон → открываю соцсети.
Или:
увидела сообщение → сразу отвечаю.
Или:
услышала критику → начинаю оправдываться.
Это может происходить настолько быстро, что кажется:
«Я ничего не решала. Оно само произошло».
И в определённом смысле это действительно автоматизированный процесс.
Исследования привычек показывают, что повторение поведения в устойчивом контексте формирует связь:
СИТУАЦИЯ → ДЕЙСТВИЕ
Со временем знакомый контекст может автоматически запускать поведенческий импульс.
‼️Самая важная вещь: искать нужно не только привычку, а ЕЁ ТРИГГЕР
Это один из самых полезных инструментов, который ты можешь применять буквально каждый день.
Не спрашивай:
«Почему я такая?»
Спрашивай:
«Что произошло непосредственно перед моей реакцией?»
Например:
Сценарий
Получила неприятное сообщение.
↓
Появилось напряжение.
↓
Возникла мысль:
«Меня не ценят».
↓
Появилось желание доказать свою правоту.
↓
Начала писать длинный ответ.
↓
Потом пожалела.
Теперь мы можем увидеть цепочку:
ТРИГГЕР → МЫСЛЬ → ЭМОЦИЯ → ИМПУЛЬС → ДЕЙСТВИЕ → ПОСЛЕДСТВИЕ
Если вы в свою наблюдательную практику возьмете эту модель, то вы на 50% уже избавитесь от автоматизма и негативных (неосознаваемых) сценариев в жизни.
Допустим:
стресс → открываю холодильник → ем сладкое.
Или:
скука → беру телефон → открываю соцсети.
Или:
увидела сообщение → сразу отвечаю.
Или:
услышала критику → начинаю оправдываться.
Это может происходить настолько быстро, что кажется:
«Я ничего не решала. Оно само произошло».
И в определённом смысле это действительно автоматизированный процесс.
Исследования привычек показывают, что повторение поведения в устойчивом контексте формирует связь:
СИТУАЦИЯ → ДЕЙСТВИЕ
Со временем знакомый контекст может автоматически запускать поведенческий импульс.
‼️Самая важная вещь: искать нужно не только привычку, а ЕЁ ТРИГГЕР
Это один из самых полезных инструментов, который ты можешь применять буквально каждый день.
Не спрашивай:
«Почему я такая?»
Спрашивай:
«Что произошло непосредственно перед моей реакцией?»
Например:
Сценарий
Получила неприятное сообщение.
↓
Появилось напряжение.
↓
Возникла мысль:
«Меня не ценят».
↓
Появилось желание доказать свою правоту.
↓
Начала писать длинный ответ.
↓
Потом пожалела.
Теперь мы можем увидеть цепочку:
ТРИГГЕР → МЫСЛЬ → ЭМОЦИЯ → ИМПУЛЬС → ДЕЙСТВИЕ → ПОСЛЕДСТВИЕ
Если вы в свою наблюдательную практику возьмете эту модель, то вы на 50% уже избавитесь от автоматизма и негативных (неосознаваемых) сценариев в жизни.
👍3
🧠 «Я понимаю, что бояться нечего, но всё равно тревожно. Почему так?»
Знакомо? Вы понимаете головой:
«Всё нормально. Опасности нет».
Но внутри всё равно тревога, напряжение, сердцебиение или желание что-то срочно сделать.
Почему так происходит? 🤔
Потому что эмоциональная реакция может начаться раньше осознанного анализа.
Мозг постоянно оценивает происходящее: есть ли здесь что-то важное, неожиданное или потенциально опасное.
В обработке угроз участвуют разные системы мозга, в том числе миндалевидное тело и префронтальная кора. Они не работают как два отдельных «мозга», но участвуют в разных этапах оценки ситуации и регуляции реакции.
Например 👇
👩💼 Начальник говорит:
«Нам нужно поговорить».
🧠 Сознательная мысль: «Возможно, это обычный разговор».
⚡ Автоматическая реакция: «Что-то случилось!»
И тело может отреагировать раньше, чем вы успеете всё спокойно проанализировать:
💓 учащается сердцебиение 😣 напрягаются мышцы 😰 появляется тревога 🧠 начинают мелькать тревожные мысли
И человек думает:
«Но я же понимаю, что бояться нечего! Почему тогда мне страшно?»
Потому что понимать ситуацию и эмоционально на неё реагировать — не одно и то же.
🔑 Но есть очень важная вещь:
Автоматическая реакция ≠ судьба.
То, что реакция возникла автоматически, не означает, что вы обязаны ей следовать.
Между импульсом и действием можно постепенно научиться создавать пространство для выбора:
ТРИГГЕР ⬇️ ⚡ АВТОМАТИЧЕСКИЙ ИМПУЛЬС ⬇️ ⏸️ ПАУЗА ⬇️ 🧠 ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР
И вот здесь начинается настоящая тренировка осознанности.
🛑 Правило «СТОП — ЗАМЕТЬ — ВЫБЕРИ»
Когда чувствуете сильную автоматическую реакцию:
1️⃣ СТОП
Не действуйте сразу.
Не отправляйте сообщение. Не начинайте спор. Не принимайте решение сгоряча. Не пытайтесь немедленно избавиться от неприятного чувства.
Просто сделайте паузу. ⏸️
2️⃣ ЗАМЕТЬ 👀
Спросите себя:
— Что сейчас происходит? — Что я чувствую? — Какая мысль появилась? — Что мне хочется сделать прямо сейчас?
3️⃣ НАЗОВИ 🗣️
Например:
«Я сейчас злюсь».
«Мне страшно получить отказ».
«Мне хочется оправдаться».
«Мне хочется избежать этого разговора».
4️⃣ НАЙДИ ТРИГГЕР 🔎
Спросите:
«Что именно запустило мою реакцию?»
Не:
❌ «У меня такая психика».
А:
✅ «После этой фразы я почувствовала тревогу и захотела защищаться».
Это уже совершенно другой уровень наблюдения за собой.
5️⃣ ВЫБЕРИ 🧠
И последний вопрос:
«Если я сейчас не буду автоматически следовать своему импульсу — как я хочу поступить?»
И только после этого действуйте.
💡 Попробуйте сегодня поймать хотя бы одну такую ситуацию.
Не пытайтесь сразу изменить свою реакцию.
Для начала ваша задача намного проще:
ЗАМЕТИТЬ ЕЁ.
Потому что изменение начинается с момента, когда автоматическую реакцию становится возможно увидеть.
✨ А как менять уже сформировавшуюся автоматическую реакцию и создавать новые модели поведения — расскажу , как наберем ❤️.
Знакомо? Вы понимаете головой:
«Всё нормально. Опасности нет».
Но внутри всё равно тревога, напряжение, сердцебиение или желание что-то срочно сделать.
Почему так происходит? 🤔
Потому что эмоциональная реакция может начаться раньше осознанного анализа.
Мозг постоянно оценивает происходящее: есть ли здесь что-то важное, неожиданное или потенциально опасное.
В обработке угроз участвуют разные системы мозга, в том числе миндалевидное тело и префронтальная кора. Они не работают как два отдельных «мозга», но участвуют в разных этапах оценки ситуации и регуляции реакции.
Например 👇
👩💼 Начальник говорит:
«Нам нужно поговорить».
🧠 Сознательная мысль: «Возможно, это обычный разговор».
⚡ Автоматическая реакция: «Что-то случилось!»
И тело может отреагировать раньше, чем вы успеете всё спокойно проанализировать:
💓 учащается сердцебиение 😣 напрягаются мышцы 😰 появляется тревога 🧠 начинают мелькать тревожные мысли
И человек думает:
«Но я же понимаю, что бояться нечего! Почему тогда мне страшно?»
Потому что понимать ситуацию и эмоционально на неё реагировать — не одно и то же.
🔑 Но есть очень важная вещь:
Автоматическая реакция ≠ судьба.
То, что реакция возникла автоматически, не означает, что вы обязаны ей следовать.
Между импульсом и действием можно постепенно научиться создавать пространство для выбора:
ТРИГГЕР ⬇️ ⚡ АВТОМАТИЧЕСКИЙ ИМПУЛЬС ⬇️ ⏸️ ПАУЗА ⬇️ 🧠 ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР
И вот здесь начинается настоящая тренировка осознанности.
🛑 Правило «СТОП — ЗАМЕТЬ — ВЫБЕРИ»
Когда чувствуете сильную автоматическую реакцию:
1️⃣ СТОП
Не действуйте сразу.
Не отправляйте сообщение. Не начинайте спор. Не принимайте решение сгоряча. Не пытайтесь немедленно избавиться от неприятного чувства.
Просто сделайте паузу. ⏸️
2️⃣ ЗАМЕТЬ 👀
Спросите себя:
— Что сейчас происходит? — Что я чувствую? — Какая мысль появилась? — Что мне хочется сделать прямо сейчас?
3️⃣ НАЗОВИ 🗣️
Например:
«Я сейчас злюсь».
«Мне страшно получить отказ».
«Мне хочется оправдаться».
«Мне хочется избежать этого разговора».
4️⃣ НАЙДИ ТРИГГЕР 🔎
Спросите:
«Что именно запустило мою реакцию?»
Не:
❌ «У меня такая психика».
А:
✅ «После этой фразы я почувствовала тревогу и захотела защищаться».
Это уже совершенно другой уровень наблюдения за собой.
5️⃣ ВЫБЕРИ 🧠
И последний вопрос:
«Если я сейчас не буду автоматически следовать своему импульсу — как я хочу поступить?»
И только после этого действуйте.
💡 Попробуйте сегодня поймать хотя бы одну такую ситуацию.
Не пытайтесь сразу изменить свою реакцию.
Для начала ваша задача намного проще:
ЗАМЕТИТЬ ЕЁ.
Потому что изменение начинается с момента, когда автоматическую реакцию становится возможно увидеть.
✨ А как менять уже сформировавшуюся автоматическую реакцию и создавать новые модели поведения — расскажу , как наберем ❤️.
❤9
🧠 ПОЧЕМУ МЫ СНОВА ДЕЛАЕМ ТО, ЧТО ОБЕЩАЛИ СЕБЕ НЕ ДЕЛАТЬ?
Здесь наука о привычках даёт очень практичный инструмент.
Привычка особенно хорошо закрепляется, когда есть:
СТАБИЛЬНЫЙ КОНТЕКСТ → ПОВТОРЕНИЕ → АВТОМАТИЗАЦИЯ 🔄
Поэтому вместо:
«Мне надо стать более дисциплинированной»
намного эффективнее изменить условия поведения.
📚 Например, хочешь читать каждый вечер
Не:
«Я должна больше читать».
А:
21:00 → кровать → книга уже лежит на подушке → 10 страниц. 📖
Ты создаёшь стабильный контекст.
📱 И наоборот — чтобы убрать плохую привычку
Допустим:
телефон → автоматически нельзяagram.
Можно изменить среду:
телефон не рядом → открыть приложение становится сложнее → появляется дополнительная пауза → появляется возможность выбрать.
Это называется увеличением трения для нежелательного поведения.
А для полезного поведения — наоборот:
👉 уменьшаем трение.
Например:
хочешь заниматься утром —
❌ не искать одежду утром;
☑️ приготовить её вечером.
🔬 ТВОЁ ПЕРВОЕ НАУЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Я хочу, чтобы ты не просто прочитал (а) это, а начал(а) тренировать мозг. 🧠
Сегодня выбери ОДИН автоматический сценарий.
(Советую поделиться этим постом, чтобы не потерять практику)
Заполни:
1. Ситуация:
Что произошло?
2. Триггер:
Что запустило реакцию?
3. Автоматическая мысль:
Что мгновенно появилось в голове?
4. Эмоция:
Что я почувствовала?
5. Ощущение в теле:
Где это ощущалось?
6. Импульс:
Что мне захотелось сделать?
7. Действие:
Что я фактически сделала?
8. Последствие:
Что произошло потом?
9. Альтернатива:
Что я могла бы сделать иначе?
💭 Например
Ситуация: человек не ответил.
Триггер: прошло несколько часов.
Автоматическая мысль:
«Я ему неинтересна».
Эмоция: тревога.
Тело: напряжение в груди.
Импульс: написать ещё раз.
Действие: написала.
Последствие: стало ещё тревожнее.
Альтернатива:
«Я пока не знаю причины. Подожду до завтра».
Вот это и есть переход от:
❌ «мною управляет подсознание»
к:
☑ «я научилась замечать автоматический процесс и выбирать своё действие».
Большая часть нашей повседневной психической деятельности протекает без постоянного сознательного контроля. Автоматические процессы, привычки, эмоциональные реакции и сознательные решения постоянно взаимодействуют».
🧠 Это важно понимать, потому что автоматическая реакция — не приговор.
Ты можешь научиться её замечать.
Можешь создавать паузу.
И можешь постепенно выбирать другую реакцию. 🌿
Если было интересно, оставь ❤️
Здесь наука о привычках даёт очень практичный инструмент.
Привычка особенно хорошо закрепляется, когда есть:
СТАБИЛЬНЫЙ КОНТЕКСТ → ПОВТОРЕНИЕ → АВТОМАТИЗАЦИЯ 🔄
Поэтому вместо:
«Мне надо стать более дисциплинированной»
намного эффективнее изменить условия поведения.
📚 Например, хочешь читать каждый вечер
Не:
«Я должна больше читать».
А:
21:00 → кровать → книга уже лежит на подушке → 10 страниц. 📖
Ты создаёшь стабильный контекст.
📱 И наоборот — чтобы убрать плохую привычку
Допустим:
телефон → автоматически нельзяagram.
Можно изменить среду:
телефон не рядом → открыть приложение становится сложнее → появляется дополнительная пауза → появляется возможность выбрать.
Это называется увеличением трения для нежелательного поведения.
А для полезного поведения — наоборот:
👉 уменьшаем трение.
Например:
хочешь заниматься утром —
❌ не искать одежду утром;
☑️ приготовить её вечером.
🔬 ТВОЁ ПЕРВОЕ НАУЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Я хочу, чтобы ты не просто прочитал (а) это, а начал(а) тренировать мозг. 🧠
Сегодня выбери ОДИН автоматический сценарий.
(Советую поделиться этим постом, чтобы не потерять практику)
Заполни:
1. Ситуация:
Что произошло?
2. Триггер:
Что запустило реакцию?
3. Автоматическая мысль:
Что мгновенно появилось в голове?
4. Эмоция:
Что я почувствовала?
5. Ощущение в теле:
Где это ощущалось?
6. Импульс:
Что мне захотелось сделать?
7. Действие:
Что я фактически сделала?
8. Последствие:
Что произошло потом?
9. Альтернатива:
Что я могла бы сделать иначе?
💭 Например
Ситуация: человек не ответил.
Триггер: прошло несколько часов.
Автоматическая мысль:
«Я ему неинтересна».
Эмоция: тревога.
Тело: напряжение в груди.
Импульс: написать ещё раз.
Действие: написала.
Последствие: стало ещё тревожнее.
Альтернатива:
«Я пока не знаю причины. Подожду до завтра».
Вот это и есть переход от:
❌ «мною управляет подсознание»
к:
☑ «я научилась замечать автоматический процесс и выбирать своё действие».
Большая часть нашей повседневной психической деятельности протекает без постоянного сознательного контроля. Автоматические процессы, привычки, эмоциональные реакции и сознательные решения постоянно взаимодействуют».
🧠 Это важно понимать, потому что автоматическая реакция — не приговор.
Ты можешь научиться её замечать.
Можешь создавать паузу.
И можешь постепенно выбирать другую реакцию. 🌿
Если было интересно, оставь ❤️
❤8
📅 Прогноз дня — 16.09.2026г.
Сегодня день переоценки и освобождения от того, что больше не работает. Не бойтесь увидеть правду — она может стать началом важных изменений.
✅ Благоприятно сегодня
✔️ пересматривать планы;
✔️ избавляться от неэффективного;
✔️ наводить порядок;
✔️ анализировать ошибки;
✔️ менять то, что давно требует изменений;
✔️ строить новый план действий.
❌ Лучше отказаться
✖️ цепляться за привычное;
✖️ игнорировать очевидные проблемы;
✖️ обвинять других;
✖️ принимать решения в состоянии паники;
✖️ разрушать отношения на эмоциях.
✂️ Стрижка
🟢 Благоприятно.
Хороший день для обновления образа и ухода за волосами.
👗 Цвета дня:
💙 Темно-синий — помогает сохранять устойчивость.
🤍 Белый — поддерживает ясность.
💚 Шалфейный — помогает снизить эмоциональное напряжение.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐☆☆
Сегодня день переоценки и освобождения от того, что больше не работает. Не бойтесь увидеть правду — она может стать началом важных изменений.
✅ Благоприятно сегодня
✔️ пересматривать планы;
✔️ избавляться от неэффективного;
✔️ наводить порядок;
✔️ анализировать ошибки;
✔️ менять то, что давно требует изменений;
✔️ строить новый план действий.
❌ Лучше отказаться
✖️ цепляться за привычное;
✖️ игнорировать очевидные проблемы;
✖️ обвинять других;
✖️ принимать решения в состоянии паники;
✖️ разрушать отношения на эмоциях.
✂️ Стрижка
🟢 Благоприятно.
Хороший день для обновления образа и ухода за волосами.
👗 Цвета дня:
💙 Темно-синий — помогает сохранять устойчивость.
🤍 Белый — поддерживает ясность.
💚 Шалфейный — помогает снизить эмоциональное напряжение.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐☆☆
❤4🔥3
Нумерологический прогноз на 17.09.2026
Сегодня день вдохновения, надежды и новых перспектив. Хорошо показывать свои способности и позволять себе смотреть дальше привычных ограничений.
☑ Благоприятно сегодня
✔️ заниматься творчеством; ✔️ продвигать свои идеи; ✔️ выступать публично; ✔️ заниматься обучением; ✔️ строить планы на будущее; ✔️ знакомиться с новыми людьми.
❌ Лучше отказаться
✖️ от сомнений в себе; ✖️ сравнения себя с другими; ✖️ отказа от возможностей из-за страха; ✖️ пустых обещаний; ✖️ чрезмерной идеализации людей и ситуаций.
✂️ Стрижка
🟢 Благоприятно.
Хороший день для обновления образа и стрижки.
👗 Цвета дня
💙 Бирюзовый — открывает новые возможности.
💜 Лавандовый — поддерживает вдохновение.
💛 Золотой — усиливает уверенность.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐⭐
Сегодня день вдохновения, надежды и новых перспектив. Хорошо показывать свои способности и позволять себе смотреть дальше привычных ограничений.
☑ Благоприятно сегодня
✔️ заниматься творчеством; ✔️ продвигать свои идеи; ✔️ выступать публично; ✔️ заниматься обучением; ✔️ строить планы на будущее; ✔️ знакомиться с новыми людьми.
❌ Лучше отказаться
✖️ от сомнений в себе; ✖️ сравнения себя с другими; ✖️ отказа от возможностей из-за страха; ✖️ пустых обещаний; ✖️ чрезмерной идеализации людей и ситуаций.
✂️ Стрижка
🟢 Благоприятно.
Хороший день для обновления образа и стрижки.
👗 Цвета дня
💙 Бирюзовый — открывает новые возможности.
💜 Лавандовый — поддерживает вдохновение.
💛 Золотой — усиливает уверенность.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐⭐
❤1👍1
ТЕСТ НА СКРЫТУЮ РЕАКЦИЮ
Посмотрите на 6 изображений и не пытайтесь понять, что они означают.
Просто почувствуйте:
какая картинка раздражает вас больше всего?
Какая вызывает внутреннее «фу», напряжение, неприятие или хочется отвести взгляд?
Не выбирайте красивую или некрасивую.
Выбирайте ту, которая эмоционально зацепила вас сильнее остальных.
Комментарии пишите по ссылке:
https://vk.ru/wall-182531958_21473
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
А дальше я дам расшифровку каждого варианта и расскажу, какая внутренняя тема может стоять за вашей реакцией.
И самое интересное — иногда больше всего нас раздражает именно то, что мы не очень хотим замечать в себе.
Это проективная психологическая практика для саморефлексии.
Посмотрите на 6 изображений и не пытайтесь понять, что они означают.
Просто почувствуйте:
какая картинка раздражает вас больше всего?
Какая вызывает внутреннее «фу», напряжение, неприятие или хочется отвести взгляд?
Не выбирайте красивую или некрасивую.
Выбирайте ту, которая эмоционально зацепила вас сильнее остальных.
Комментарии пишите по ссылке:
https://vk.ru/wall-182531958_21473
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
А дальше я дам расшифровку каждого варианта и расскажу, какая внутренняя тема может стоять за вашей реакцией.
И самое интересное — иногда больше всего нас раздражает именно то, что мы не очень хотим замечать в себе.
Это проективная психологическая практика для саморефлексии.
👍9
Друзья, хочу с вами поделиться.
За август месяц я провела более 45 Консультаций онлайн один на один в диалоге с клиентом.
На консультации я выделяю три дня в неделю и были дни полностью расписаны клиентами.
И я действительно в поиске человека, кому смогу доверить своих прекрасных клиентов.
В среднем в свой рабочий день я беру 3-4 клиента, каждый на 1:20 (80 минут). И такое количество клиентов у меня занимает до 6 рабочих часов. Я понимаю, что желающих становится больше, чем моих часов для консультаций.
И я думаю о том, чтобы ВЫРАСТИТЬ своих последователей, которых научу абсолютно всеми фишками, что я использую в работе и кому я готова буду доверить своих клиентов!!
Внимание: своих клиентов!!! Не тех, что идут к ученику, потому что дешевле, чем у учителя, а именно своих людей, которые приходят ко мне по рекомендациям и стоимость от 15.000 рублей в час для них абсолютная норма, и они будут готовы платить и вам такие суммы, так как доверяют мне и моему выбору.
Чтобы попасть в ряды моих учеников, с возможностью роста и работы с моими клиентами я решила создать запись!
Лично вас собеседуя я смогу понять кто мне подходит и кому я готова буду доверить своих людей .
Для тех кому откликается мой посыл, и вы чувствуете что хотите раскрыть свой потенциал, вам нужно будет написать моей помощнице в службу заботы
@School_numway
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
вам вышлют подробную информацию, как можно записаться ко мне на аудиенцию.
Я выберу несколько людей и проведу с каждым индивидуальную видеоконференцию и большая вероятность того, что оперативно приму решение, так как с каждым новым днем клиентов становится больше, а мои рабочие часы к сожалению не резиновые.
Для желающих поймать УСПЕХ за хвост, пишите сюда:
@School_numway
Кодовое слово «Мой Успех».
За август месяц я провела более 45 Консультаций онлайн один на один в диалоге с клиентом.
На консультации я выделяю три дня в неделю и были дни полностью расписаны клиентами.
И я действительно в поиске человека, кому смогу доверить своих прекрасных клиентов.
В среднем в свой рабочий день я беру 3-4 клиента, каждый на 1:20 (80 минут). И такое количество клиентов у меня занимает до 6 рабочих часов. Я понимаю, что желающих становится больше, чем моих часов для консультаций.
И я думаю о том, чтобы ВЫРАСТИТЬ своих последователей, которых научу абсолютно всеми фишками, что я использую в работе и кому я готова буду доверить своих клиентов!!
Внимание: своих клиентов!!! Не тех, что идут к ученику, потому что дешевле, чем у учителя, а именно своих людей, которые приходят ко мне по рекомендациям и стоимость от 15.000 рублей в час для них абсолютная норма, и они будут готовы платить и вам такие суммы, так как доверяют мне и моему выбору.
Чтобы попасть в ряды моих учеников, с возможностью роста и работы с моими клиентами я решила создать запись!
Лично вас собеседуя я смогу понять кто мне подходит и кому я готова буду доверить своих людей .
Для тех кому откликается мой посыл, и вы чувствуете что хотите раскрыть свой потенциал, вам нужно будет написать моей помощнице в службу заботы
@School_numway
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
вам вышлют подробную информацию, как можно записаться ко мне на аудиенцию.
Я выберу несколько людей и проведу с каждым индивидуальную видеоконференцию и большая вероятность того, что оперативно приму решение, так как с каждым новым днем клиентов становится больше, а мои рабочие часы к сожалению не резиновые.
Для желающих поймать УСПЕХ за хвост, пишите сюда:
@School_numway
Кодовое слово «Мой Успех».
❤5
Прогноз на день — 21.09.2026
Сегодня день завершения, подведения итогов и выхода на новый уровень. Хорошо увидеть результат проделанной работы и определить, что действительно стоит взять с собой дальше.
✅ Благоприятно сегодня
завершать начатые дела;
подводить итоги;
планировать следующий этап;
расширять кругозор;
путешествовать и менять обстановку;
видеть ситуацию целиком.
❌ Лучше отказаться
возвращаться к тому, что уже завершено;
зацикливаться на прошлом;
пытаться контролировать все обстоятельства.
Стрижка
Благоприятно.
Хороший день для обновления формы и ухода за волосами.
Цвета дня
Синий — помогает сохранять внутреннюю устойчивость.
Белый — символизирует завершение и чистоту нового этапа.
Изумрудный — поддерживает ощущение роста.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐⭐
Сегодня день завершения, подведения итогов и выхода на новый уровень. Хорошо увидеть результат проделанной работы и определить, что действительно стоит взять с собой дальше.
✅ Благоприятно сегодня
завершать начатые дела;
подводить итоги;
планировать следующий этап;
расширять кругозор;
путешествовать и менять обстановку;
видеть ситуацию целиком.
❌ Лучше отказаться
возвращаться к тому, что уже завершено;
зацикливаться на прошлом;
пытаться контролировать все обстоятельства.
Стрижка
Благоприятно.
Хороший день для обновления формы и ухода за волосами.
Цвета дня
Синий — помогает сохранять внутреннюю устойчивость.
Белый — символизирует завершение и чистоту нового этапа.
Изумрудный — поддерживает ощущение роста.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐⭐
❤7
Прогноз дня — 22.09.2026г
День свободы, нового взгляда и неожиданных возможностей. Хорошо позволить себе выйти за рамки привычного и попробовать то, на что раньше не решались.
✅ Благоприятно сегодня
начинать новое;
экспериментировать;
менять привычный подход;
знакомиться с новыми людьми;
путешествовать;
доверять вдохновению.
❌ Лучше отказаться
бояться перемен;
жить исключительно по старым правилам;
действовать бездумно и не учитывать последствия.
Стрижка
Благоприятно.
Подходит для обновления образа и смены формы.
Цвета дня
Золотой — поддерживает уверенность.
Бирюзовый — открывает пространство для новых идей.
Белый — помогает начать с чистого листа.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐⭐
День свободы, нового взгляда и неожиданных возможностей. Хорошо позволить себе выйти за рамки привычного и попробовать то, на что раньше не решались.
✅ Благоприятно сегодня
начинать новое;
экспериментировать;
менять привычный подход;
знакомиться с новыми людьми;
путешествовать;
доверять вдохновению.
❌ Лучше отказаться
бояться перемен;
жить исключительно по старым правилам;
действовать бездумно и не учитывать последствия.
Стрижка
Благоприятно.
Подходит для обновления образа и смены формы.
Цвета дня
Золотой — поддерживает уверенность.
Бирюзовый — открывает пространство для новых идей.
Белый — помогает начать с чистого листа.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐⭐
❤7👍2
24.09.2026
День выбора, отношений и внутренней честности. Важно понять, чего вы действительно хотите, и не принимать решения только ради того, чтобы сохранить привычное.
✅ Благоприятно сегодня
обсуждать отношения;
принимать важные решения;
искать компромиссы;
заниматься красотой и творчеством;
выбирать то, что соответствует вашим ценностям.
❌ Лучше отказаться
зависеть от чужого мнения;
принимать решения из страха;
пытаться понравиться всем;
создавать любовные треугольники и двойные стандарты.
Стрижка
Неблагоприятно.
Сегодня лучше отказаться от стрижки и посвятить время уходу за волосами.
Цвета дня
Розовый — поддерживает мягкость в отношениях.
Зелёный — помогает сохранять гармонию.
Молочный — создаёт ощущение спокойствия.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐☆
День выбора, отношений и внутренней честности. Важно понять, чего вы действительно хотите, и не принимать решения только ради того, чтобы сохранить привычное.
✅ Благоприятно сегодня
обсуждать отношения;
принимать важные решения;
искать компромиссы;
заниматься красотой и творчеством;
выбирать то, что соответствует вашим ценностям.
❌ Лучше отказаться
зависеть от чужого мнения;
принимать решения из страха;
пытаться понравиться всем;
создавать любовные треугольники и двойные стандарты.
Стрижка
Неблагоприятно.
Сегодня лучше отказаться от стрижки и посвятить время уходу за волосами.
Цвета дня
Розовый — поддерживает мягкость в отношениях.
Зелёный — помогает сохранять гармонию.
Молочный — создаёт ощущение спокойствия.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐☆
❤7🔥2
📅 Прогноз на 25.09.2026
День движения, решительности и достижения результата. Хорошо выбрать конкретную цель и направить энергию на её реализацию, не распыляясь на несколько направлений.
✅ Благоприятно сегодня
✔️ действовать активно;
✔️ продвигать проекты;
✔️ заниматься спортом;
✔️ решать сложные задачи;
✔️ отстаивать свои интересы;
✔️ двигаться к конкретному результату.
❌ Лучше отказаться
✖️ агрессивного давления;
✖️ конфликтов из-за желания доказать свою силу;
✖️ движения без чёткого направления.
✂️ Стрижка
🔴 Неблагоприятно.
Лучше перенести стрижку на другой день, оставив сегодня только уход за волосами.
👗 Цвета дня
❤️ Красный — добавляет решительности.
💙 Тёмно-синий — помогает держать фокус.
💛 Золотой — усиливает уверенность.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐⭐
День движения, решительности и достижения результата. Хорошо выбрать конкретную цель и направить энергию на её реализацию, не распыляясь на несколько направлений.
✅ Благоприятно сегодня
✔️ действовать активно;
✔️ продвигать проекты;
✔️ заниматься спортом;
✔️ решать сложные задачи;
✔️ отстаивать свои интересы;
✔️ двигаться к конкретному результату.
❌ Лучше отказаться
✖️ агрессивного давления;
✖️ конфликтов из-за желания доказать свою силу;
✖️ движения без чёткого направления.
✂️ Стрижка
🔴 Неблагоприятно.
Лучше перенести стрижку на другой день, оставив сегодня только уход за волосами.
👗 Цвета дня
❤️ Красный — добавляет решительности.
💙 Тёмно-синий — помогает держать фокус.
💛 Золотой — усиливает уверенность.
⚡ Энергия дня
⭐⭐⭐⭐⭐
👍9