Тут такое озарение пришло на ночь глядя!! 💃🏻💃🏻
Об этом просто невозможно молчать🔥 🔥 🔥
Расскажу уже завтра 💋
Ставьте реакции, кому интересно 🫶🏻
Об этом просто невозможно молчать
Расскажу уже завтра 💋
Ставьте реакции, кому интересно 🫶🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А ТОЧНО БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ?
Это один из самых частых вопросов, который мне задают перед началом работы.
Давайте посмотрим правде в глаза: если человек принял решение что-то изменить/отсечь в своей жизни и делает действия в нужную сторону - не получить результат просто невозможно!
Не получить результат можно в случае если человек только хочет что-то изменить, но никаких действий не предпринимает 🤷🏻♀️
Приведу пример: девушка хочет похудеть, покупает абонемент в зал и начинает работу с инструктором. Если она ответственно подходит к занятиям, соблюдает рекомендации от тренера - через какое-то время результат определенно будет. Но если девушка только в мыслях хочет похудеть, а в действиях это никак не проявляется - эффект похудения будет равен нулю.
Когда вы идете в работу к специалисту - результат зависит от вас обоих: специалист дает вам инструменты/знания/поддержку и т.д., но только от человека зависит как он этим всем распоряжается и применяет.
Я ни в коем случае не говорю, что страха не должно быть. Однако дозировка может быть разной и кому-то страшно, но делает, а кого-то чуть ли не парализовывает до костей.
На созвонах я разбираю с людьми тему страха, откуда у нее растут ноги и как он отыгрывается конкретно в вашем случае.
На следующую неделю осталось всего 2 места на бесплатный разбор вашей ситуации!
Пишите + в комментариях или мне в личку @Darina_210
Это один из самых частых вопросов, который мне задают перед началом работы.
Давайте посмотрим правде в глаза: если человек принял решение что-то изменить/отсечь в своей жизни и делает действия в нужную сторону - не получить результат просто невозможно!
Не получить результат можно в случае если человек только хочет что-то изменить, но никаких действий не предпринимает 🤷🏻♀️
Приведу пример: девушка хочет похудеть, покупает абонемент в зал и начинает работу с инструктором. Если она ответственно подходит к занятиям, соблюдает рекомендации от тренера - через какое-то время результат определенно будет. Но если девушка только в мыслях хочет похудеть, а в действиях это никак не проявляется - эффект похудения будет равен нулю.
И вот, что на самом деле кроется, за вопросом "будет ли результат?"🔽
- страх перемен
- страх ответственности
- страх ошибки
- страх потерь
- страх масштаба
- страх нового уровня и качества жизни
- страх довериться не тому специалисту (если в прошлом был неудачный опыт со другим специалистом)
Когда вы идете в работу к специалисту - результат зависит от вас обоих: специалист дает вам инструменты/знания/поддержку и т.д., но только от человека зависит как он этим всем распоряжается и применяет.
Я ни в коем случае не говорю, что страха не должно быть. Однако дозировка может быть разной и кому-то страшно, но делает, а кого-то чуть ли не парализовывает до костей.
На созвонах я разбираю с людьми тему страха, откуда у нее растут ноги и как он отыгрывается конкретно в вашем случае.
На следующую неделю осталось всего 2 места на бесплатный разбор вашей ситуации!
Пишите + в комментариях или мне в личку @Darina_210
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2 1
Быть удобной или собой?
Довольно часто встречаю людей, которым сложно сказать "нет". Чаще всего это связано с тем, что они пытаются быть "хорошими" или "удобными" для других. Но при этом глубоко забивают на себя.
Я не буду сейчас копать откуда растет проблема, но покажу, как это может отражаться в жизни🔽
- неумение отказать в работе (коллегам/руководству и т.д.)
Представьте вас заваливают работой всё больше и больше. Нагрузка увеличивается, но у вас появляется ком в горле, чтобы отказать в доп нагрузке. Иногда может вкл чувство некомпетентности: если вы отказываете, значит некомпетентны/плохой сотрудник и т.д. К сожалению ни к чему хорошему это не ведет, как правило вами начинают пользоваться т.к. вы позволяете это делать.
- страх отказать близким (друзьям/родственникам/близким)
Это правда может быть нелегко, но порой необходимо. Когда вы не можете отказать близкому в просьбе и идете вопреки своим планам - внутри копится много обиды, злости. Знаете истории, когда человек взрывается от какой-то мелочи? Так вот это всё накоплено было ранее, просто наступила последняя капля. Здесь тоже привыкают к вашей безотказности, садятся на шею свесив ножки. Как только вы попытаетесь взбрыкнуться, то наверняка услышите что-то типа "ты раньше такой не была/мы же близкие люди, сложно что ли помочь?". Вас загоняют в чувство вины, а как только это сделают - снова попросят помощи.
- завуалированный отказ - это форма отказа, где вы не говорите напрямую "нет"
Приходите вы к какому-то специалисту и в процессе приходит понимание, что не хотите с ним работать. И вместо того, чтобы напрямую выразить отказ - начинаете изворотливо придумывать причины либо врать. Казалось бы, что тут такого? Но когда нет четкого ответа (он расплывчатый) - ситуация становится незавершенной. А на незавершенную историю тратится много энергии, даже если вы это не осознаете.
Давай на чистоту: если ты из вежливости/страха говоришь другим да, когда на самом деле хочется сказать "нет" - ты предаешь себя, свои желания, свою суть 🤷🏻♀️
И на последок: люди больше ценят тех, кто ценит себя, свой ресурс, свое время. Те, кто безотказен - просто удобный и всё💯
Кто узнал себя? Ставьте🔥
Довольно часто встречаю людей, которым сложно сказать "нет". Чаще всего это связано с тем, что они пытаются быть "хорошими" или "удобными" для других. Но при этом глубоко забивают на себя.
Я не буду сейчас копать откуда растет проблема, но покажу, как это может отражаться в жизни
- неумение отказать в работе (коллегам/руководству и т.д.)
Представьте вас заваливают работой всё больше и больше. Нагрузка увеличивается, но у вас появляется ком в горле, чтобы отказать в доп нагрузке. Иногда может вкл чувство некомпетентности: если вы отказываете, значит некомпетентны/плохой сотрудник и т.д. К сожалению ни к чему хорошему это не ведет, как правило вами начинают пользоваться т.к. вы позволяете это делать.
- страх отказать близким (друзьям/родственникам/близким)
Это правда может быть нелегко, но порой необходимо. Когда вы не можете отказать близкому в просьбе и идете вопреки своим планам - внутри копится много обиды, злости. Знаете истории, когда человек взрывается от какой-то мелочи? Так вот это всё накоплено было ранее, просто наступила последняя капля. Здесь тоже привыкают к вашей безотказности, садятся на шею свесив ножки. Как только вы попытаетесь взбрыкнуться, то наверняка услышите что-то типа "ты раньше такой не была/мы же близкие люди, сложно что ли помочь?". Вас загоняют в чувство вины, а как только это сделают - снова попросят помощи.
- завуалированный отказ - это форма отказа, где вы не говорите напрямую "нет"
Приходите вы к какому-то специалисту и в процессе приходит понимание, что не хотите с ним работать. И вместо того, чтобы напрямую выразить отказ - начинаете изворотливо придумывать причины либо врать. Казалось бы, что тут такого? Но когда нет четкого ответа (он расплывчатый) - ситуация становится незавершенной. А на незавершенную историю тратится много энергии, даже если вы это не осознаете.
Давай на чистоту: если ты из вежливости/страха говоришь другим да, когда на самом деле хочется сказать "нет" - ты предаешь себя, свои желания, свою суть 🤷🏻♀️
И на последок: люди больше ценят тех, кто ценит себя, свой ресурс, свое время. Те, кто безотказен - просто удобный и всё
Кто узнал себя? Ставьте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Такая офигенная мысль пришла в голову, не могу не поделиться с вами ею!
Рассказываю👇🏻
Рассказываю👇🏻
Говорят ночь - время откровений 🌌
Поэтому решила поделиться некоторыми мыслями 💭
Давайте честно, кому знакомы ситуации?🔽
- начальник самодур, не замечает старания, платит копейки
- коллеге платят больше при той же загруженности
- хотите уволиться, но каждый раз откладываете, оправдываясь, что сейчас не время/кризис/сезонность и т.д.
- стараетесь всем угодить в ущерб себе, но не получаете должного отклика, отчего остро чувствуете несправедливость
- годами обманываете себя «ну еще чуть-чуть потерплю, вот сейчас этот период закончится и всё наладится». Но ничего не меняется, а порой хуже становится.
Главная ловушка в том, что идеального времени никогда не наступит для каких-то изменений. А в момент, когда вы все-таки решились - жизнь подкидывает очередную неприятность (поломка техники/проблема со здоровьем/ремонт машины/потоп и т.д.) и вы тут же думаете «не судьба» 🤷🏻♀️
Задайте себе еще один вопрос: какая жизнь у вас будет через 1/2/3 года, если ничего не менять? Могу ответить:жизнь будет такой же как и была, с теми же проблемами, с тем же доходом, с той же усталостью, с тем же ощущением дня сурка!
Изменения это всегда страшно и волнительно. Но можно бояться и делать, хотя бы маленькие шаги. А можно ничего не делать, но в этом случае лучше точно не станет НИ-КОГ-ДА!
Ставьте🔥 , кто узнал себя
Кто готов к изменениям - для вас пост выше 😉
Поэтому решила поделиться некоторыми мыслями 💭
Давайте честно, кому знакомы ситуации?
- начальник самодур, не замечает старания, платит копейки
- коллеге платят больше при той же загруженности
- хотите уволиться, но каждый раз откладываете, оправдываясь, что сейчас не время/кризис/сезонность и т.д.
- стараетесь всем угодить в ущерб себе, но не получаете должного отклика, отчего остро чувствуете несправедливость
- годами обманываете себя «ну еще чуть-чуть потерплю, вот сейчас этот период закончится и всё наладится». Но ничего не меняется, а порой хуже становится.
Серия неприятных вопросов к себе🔽
Признайтесь честно, вас удовлетворяет ваша жизнь?
Если нет, сколько реальных попыток вы предпринимали, чтобы что-то изменить?
Как часто вы ждете идеального момента, чтобы начать?
Какую цену вы платите за ожидание этого идеального момента? (спойлер - это не про деньги)
Главная ловушка в том, что идеального времени никогда не наступит для каких-то изменений. А в момент, когда вы все-таки решились - жизнь подкидывает очередную неприятность (поломка техники/проблема со здоровьем/ремонт машины/потоп и т.д.) и вы тут же думаете «не судьба» 🤷🏻♀️
Задайте себе еще один вопрос: какая жизнь у вас будет через 1/2/3 года, если ничего не менять? Могу ответить:
Изменения это всегда страшно и волнительно. Но можно бояться и делать, хотя бы маленькие шаги. А можно ничего не делать, но в этом случае лучше точно не станет НИ-КОГ-ДА!
Ставьте
Кто готов к изменениям - для вас пост выше 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5💯2 1
Смелость быть собой 🤍
Именно это название я вынашивала определенное время.
Для меня это быть в контакте с собой, со своей силой, желаниями, целями.
Быть настоящей со всеми своими качествами, а не растворяться в желаниях других.
Уверена, что каждая из вас может стать именно такой - ХОЗЯЙКОЙ СВОЕЙ ЖИЗНИ!❤️
Именно это название я вынашивала определенное время.
Для меня это быть в контакте с собой, со своей силой, желаниями, целями.
Быть настоящей со всеми своими качествами, а не растворяться в желаниях других.
Смелость быть собой - значит честно и трезво смотреть на свою жизнь, признавать свои страхи, потери, неудачи, но не позволять им управлять вами дальше.
Уверена, что каждая из вас может стать именно такой - ХОЗЯЙКОЙ СВОЕЙ ЖИЗНИ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мои итоги мая
Месяц был достаточно активным, очень много было внутреннего проживания и наблюдения.
Месяц стал для меня настоящей проверкой - "как я хочу?" и "чего я хочу?"
1. Я ушла из места, где чувствовала обесценивание и не могла реализовать своё "хочу"
В первой половине месяца я четко поняла, что чужие правила для меня слишком тесны: нет права голоса, своего мнения, обесценивание моих усилий, постоянная критика. Это то, с чем я столкнулась, когда работала администратором в салоне красоты.
Эпопеей стало, когда руководитель сказал мне, что я должна придумывать себе работу из воздуха 🤯 Именно в этот момент я поняла - такое отношение мне не подходит. Я готова работать на равных, где есть адекватная обратная связь/адекватные замечания или пожелания. Но не когда все мои усилия умножают на ноль и плюс к этому дают несправедливую оценку моим навыкам и работе.
Раньше я согласилась бы, переживала за то, что что-то не получается, как исправить, боялась бы увольнения 🫣
Сейчас все проще для меня: я могу признать, где действительно мне не хватает опыта, но при этом не позволяю обесценить опыт, который имею. Не терплю манипуляции (а главное замечаю их). И всё это происходит в согласии с собой, своими ощущениями🤍
Когда ситуация дошла до абсурдной точки - я приняла решение уйти от туда, где мне тесно, где мое мнение не ценят. Моральное давление забирает больше сил и энергии, чем кажется на первый взгляд.
Но если закрывается одна дверь - открывается другая. Главное увидеть и взять эту возможность💎
2. В мае я пошла в работу к специалисту, к которому хотела прийти еще в начале года.
Знаете, почему не получилось раньше? Страхи, очень много страхов. Когда мы судорожно держимся за что-то и боимся отпустить - у нас нет возможности взять что-то другое, более важное и ценное 💫
Я наконец-то отпустила старое, чтобы дать возможность новому войти в мою жизнь, а именно🔽
- развитие блога
- развитие меня как специалиста на полную силу, а не абы как
- заработок своих больших денег не через найм, а через свою реализацию
Зачастую мы очень боимся изменений, пойти во что-то новое, но важное для нас. Но абсолютно не боимся, что наша жизнь не изменится, что через 5-10 лет всё останется таким же, как и сейчас!
И напоследок мысль: никто не будет заинтересован в твоем росте или развитии так, как ты сам! Прочитай это медленно, прям прочувствуй это осознание 🫶🏻
Делитесь инсайтами, которые получили✍️
И про реакции не забываем😉
Месяц был достаточно активным, очень много было внутреннего проживания и наблюдения.
В очередной раз я убедилась в одном: наше внутреннее состояние - это всё! То как мы себя ощущаем, то и проявляем во внешний мир!
Месяц стал для меня настоящей проверкой - "как я хочу?" и "чего я хочу?"
1. Я ушла из места, где чувствовала обесценивание и не могла реализовать своё "хочу"
В первой половине месяца я четко поняла, что чужие правила для меня слишком тесны: нет права голоса, своего мнения, обесценивание моих усилий, постоянная критика. Это то, с чем я столкнулась, когда работала администратором в салоне красоты.
Эпопеей стало, когда руководитель сказал мне, что я должна придумывать себе работу из воздуха 🤯 Именно в этот момент я поняла - такое отношение мне не подходит. Я готова работать на равных, где есть адекватная обратная связь/адекватные замечания или пожелания. Но не когда все мои усилия умножают на ноль и плюс к этому дают несправедливую оценку моим навыкам и работе.
Раньше я согласилась бы, переживала за то, что что-то не получается, как исправить, боялась бы увольнения 🫣
Сейчас все проще для меня: я могу признать, где действительно мне не хватает опыта, но при этом не позволяю обесценить опыт, который имею. Не терплю манипуляции (а главное замечаю их). И всё это происходит в согласии с собой, своими ощущениями
Когда ситуация дошла до абсурдной точки - я приняла решение уйти от туда, где мне тесно, где мое мнение не ценят. Моральное давление забирает больше сил и энергии, чем кажется на первый взгляд.
Но если закрывается одна дверь - открывается другая. Главное увидеть и взять эту возможность
2. В мае я пошла в работу к специалисту, к которому хотела прийти еще в начале года.
Знаете, почему не получилось раньше? Страхи, очень много страхов. Когда мы судорожно держимся за что-то и боимся отпустить - у нас нет возможности взять что-то другое, более важное и ценное 💫
Я наконец-то отпустила старое, чтобы дать возможность новому войти в мою жизнь, а именно
- развитие блога
- развитие меня как специалиста на полную силу, а не абы как
- заработок своих больших денег не через найм, а через свою реализацию
Зачастую мы очень боимся изменений, пойти во что-то новое, но важное для нас. Но абсолютно не боимся, что наша жизнь не изменится, что через 5-10 лет всё останется таким же, как и сейчас!
И напоследок мысль: никто не будет заинтересован в твоем росте или развитии так, как ты сам! Прочитай это медленно, прям прочувствуй это осознание 🫶🏻
Делитесь инсайтами, которые получили
И про реакции не забываем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4 1
Готовлю что-то очень интересное и бомбическое для вас 😏
Все подробности будут завтра❤️
Кто заинтригован, ставьте реакции🔥
Все подробности будут завтра
Кто заинтригован, ставьте реакции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2 1
Для подписчиков моего канала, предоставляю уникальную возможность узнать свой денежный БЛОК - это то самое препятствие, которое мешает вам выйти на новый уровень дохода
Чтобы получить, необходимо:
Жду ваши даты рождения в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девушки, мне вам надо такоооое рассказать 🤩
Полтора месяца я реализовывала одну задумку, благодаря которой вы чуточку прикоснетесь к магии и почувствуете себя волшебницей🤍
Я создала набор, в который вложила часть своей любви и души. И это ритуальный набор на привлечение финансов и возможностей🔥
В нем есть все необходимое, чтобы вы могли самостоятельно (а может и с подружками) создать денежную соль 😍
Вы просто посмотрите какой бомбический состав⤵️
- 3 вида денежной травы
- 2 вида эфирных масел
- соль морская
- денежная свеча
- спички
- свиток, в котором есть вся инструкция и рекомендации
Все травы и масла подобраны так, чтобы они гармонировали и усиливали друг друга.
Я вложила туда душу, подбирая название, логотип, штамп для сургуча. В общем это моё детище❤️
Это ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ НАБОР НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ФИНАНСОВ, так как что-то похожее я не видела ни у кого, ни на одной площадке 💎
Кстати, такой набор можно приобрести в подарок👩
Цена символическая, кому интересно - пишите в личку @Darina_210
❗️Количество ограничено❗️
Полтора месяца я реализовывала одну задумку, благодаря которой вы чуточку прикоснетесь к магии и почувствуете себя волшебницей
Я создала набор, в который вложила часть своей любви и души. И это ритуальный набор на привлечение финансов и возможностей
В нем есть все необходимое, чтобы вы могли самостоятельно (а может и с подружками) создать денежную соль 😍
Вы просто посмотрите какой бомбический состав
- 3 вида денежной травы
- 2 вида эфирных масел
- соль морская
- денежная свеча
- спички
- свиток, в котором есть вся инструкция и рекомендации
Все травы и масла подобраны так, чтобы они гармонировали и усиливали друг друга.
Я вложила туда душу, подбирая название, логотип, штамп для сургуча. В общем это моё детище
Это ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ НАБОР НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ФИНАНСОВ, так как что-то похожее я не видела ни у кого, ни на одной площадке 💎
Кстати, такой набор можно приобрести в подарок
Цена символическая, кому интересно - пишите в личку @Darina_210
❗️Количество ограничено❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Зачастую мы не замечаем изменений до тех пор, пока находимся в комфортной зоне. Изменения становятся заметны, когда мы сталкиваемся с несогласием или конфликтом 💯
Вот такой инсайт на ночь глядя🤩
Кому откликается? Или раскрыть глубже? 💌
P.S. фото после тренировки, поэтому очень серьезная 😁 Зато нимб появился 😂
Вот такой инсайт на ночь глядя
Кому откликается? Или раскрыть глубже? 💌
P.S. фото после тренировки, поэтому очень серьезная 😁 Зато нимб появился 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Я бежал за вами 3 дня и 3 ночи, чтобы сказать, как вы мне безразличны 😅
Звучит абсурдно, не так ли?
Вот и я столкнулась с такой ситуацией, рассказываю↗️
Прошло 3 недели с момента моего увольнения. Глава дописана, ключи сданы. Но не тут -то было! Вчера в личку прилетело сообщение от бывшего руководителя, в котором куча метафоров, разбора полетов и колкостей в сторону моих проектов 🙈
Сразу скажу, что я не собираюсь тут устраивать прилюдные разборки и прочее. Но хочу НАГЛЯДНО ПОКАЗАТЬ И РАЗОБРАТЬ, что кроется за всем этим текстом.
1. Где твой фокус, там и жизнь. Когда люди искренне заняты СОБОЙ, своим делом или проектами - у них нет времени и ресурса следить за кем-либо, да ещё и тайно. Им это просто неинтересно 🤷🏻♀️
2. Внутренняя опора в действии. Раньше в подобной ситуации я бы повелась на манипуляции и включилась бы в игру: в ответ начала бы строчить длинное сообщение с аргументами в ответ, восстанавливать справедливость. А внутри бы было много переживаний, что со мной что-то не так, я плохой работник и т.д.
Что изменилось сейчас? Вместо обиды, злости или переживаний я почувствовала… искреннюю благодарность за этот опыт, который я получила.
Жизнь периодически будет подкидывать нам проверки через «бывших» начальников, партнеров или друзей и не для того, чтобы наказать.. А чтобы мы научились ЦЕНИТЬ СВОЮ УНИКАЛЬНОСТЬ, а не удобство для других 💎
Именно поэтому я топлю за то, что наше внутреннее состояние и мышление важны. Исходя из того, как мы себя ощущаем - мы строим свою жизнь!
Когда внутри тебя есть опора - никакие внешние факторы не будут выбивать тебя из колеи, потому, что ТЫ НАЧИНАЕШЬ УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, а не она тобой🤍
Звучит абсурдно, не так ли?
Вот и я столкнулась с такой ситуацией, рассказываю
Прошло 3 недели с момента моего увольнения. Глава дописана, ключи сданы. Но не тут -то было! Вчера в личку прилетело сообщение от бывшего руководителя, в котором куча метафоров, разбора полетов и колкостей в сторону моих проектов 🙈
Сразу скажу, что я не собираюсь тут устраивать прилюдные разборки и прочее. Но хочу НАГЛЯДНО ПОКАЗАТЬ И РАЗОБРАТЬ, что кроется за всем этим текстом.
1. Где твой фокус, там и жизнь. Когда люди искренне заняты СОБОЙ, своим делом или проектами - у них нет времени и ресурса следить за кем-либо, да ещё и тайно. Им это просто неинтересно 🤷🏻♀️
2. Внутренняя опора в действии. Раньше в подобной ситуации я бы повелась на манипуляции и включилась бы в игру: в ответ начала бы строчить длинное сообщение с аргументами в ответ, восстанавливать справедливость. А внутри бы было много переживаний, что со мной что-то не так, я плохой работник и т.д.
Что изменилось сейчас? Вместо обиды, злости или переживаний я почувствовала… искреннюю благодарность за этот опыт, который я получила.
Жизнь периодически будет подкидывать нам проверки через «бывших» начальников, партнеров или друзей и не для того, чтобы наказать.. А чтобы мы научились ЦЕНИТЬ СВОЮ УНИКАЛЬНОСТЬ, а не удобство для других 💎
Именно поэтому я топлю за то, что наше внутреннее состояние и мышление важны. Исходя из того, как мы себя ощущаем - мы строим свою жизнь!
Когда внутри тебя есть опора - никакие внешние факторы не будут выбивать тебя из колеи, потому, что ТЫ НАЧИНАЕШЬ УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, а не она тобой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4