#نامزکست

🎙 هفدهمین اپیزود نامزکست: دلخوشی کسی رو ازش نگیرید...

🎧 خوانش: الناز امان اللهی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur

🌿 @webdanums

#نامزکست

🎙 هجدهمین اپیزود نامزکست: دلخوشی کسی رو ازش نگیرید...

🎧 خوانش: الناز امان اللهی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur

🌿 @webdanums

#نامزکست

🎙 هجدهمین اپیزود نامزکست: با اعتماد به نفس و پایبندی به رویاهایمان، می‌توانیم به هر چیزی که می‌خواهیم دست پیدا کنیم...

🎧 خوانش: هنگامه الهامی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur

🌿 @webdanums

#نامزکست

🎙 نوزدهمین اپیزود نامزکست: مناجات با خدا

🎧 خوانش: الناز امان الهی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur

🌿 @webdanums

#نامزکست

🎙 بیستمین اپیزود نامزکست: معنای پذیرش

🎧 گفتار: الناز عبداللهی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur

🌿 @webdanums

#نامزکست

🎙 بیست و یکمین اپیزود نامزکست: از همان مسیر همیشگی برو، اما با سرعت بالا

🎧 گفتار: الناز عبداللهی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur

🌿 @webdanums

#نامزکست
#اپیزود_۲۲

#فروتنی تنها راهیه که مجبور میشیم سکوت رو تجربه کنیم؛ #سکوت به ما کمک میکنه نسبت به نقطه ضعف های خودمون صبورتر باشیم که نتیجه این صبر پذیرش و‌درک بیشتر تعارض ها با آدمهای اطرافمون هست😊💪🏻.

اپیزود ۲۲ #نامزکست در مورد تمرین #فروتنی صحبت میکنه که میتونه شروع خوبی براتون باشه پس این اپیزود ۴ دقیقه ای رو پلی کنید😉

🎧 گفتار: الناز عبداللهی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur


🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۲۳

📚عنوان کتاب: "چهل نامه کوتاه به همسرم"
📜نامه بیست و دوم
🖌نویسنده: نادر ابراهیمی
🎧 گفتار: هنگامه الهامی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur


🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۲۴

📚عنوان کتاب: "چهل نامه کوتاه به همسرم"
📜نامه بیست و یکم
🖌نویسنده: نادر ابراهیمی
🎧 گفتار: هنگامه الهامی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur


🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۲۴

🎙 عنوان اپیزود : دوستان واقعی خودت رو بشناس

🎧 گفتار: الناز امان الهی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur

🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۲۵

در این اپیزود میخواهیم با هم تمرین کنیم که نگران #موفقیت و #پیشرفت دیگران نباشی

وقتی اون طور زندگی می کنی که خودت کشفش کردی هیچ کس نمیتونه جاتو بگیره؛ به روش خودت #ناب باش؛ #اصالت تورو غیر قابل تکرار میکنه💎

هرآدمی بخشی اصیل یا منحصر به فردی داره؛ پس باید سعی کنی به روش خودت خاص و‌ناب باشی👑

دست از تلاش برای #مقایسه و شبیه دیگران شدن بر دار
یادت باشه با موفق شدن دیگری جایی از ما تنگ نمیشه
دنیا به اندازه همه ما آدما جا داره پس دست هم رو برای #پیشرفت بگیریم🫂.

دنیا محل #رشد و #کمک کردنه با رشد دیگری رشد ما متوقف نمیشه به خودتون متمرکز بشید و ویژگی نابتون رو پیدا کنید🦋.

اپیزود ۲۵ #نامزکست در مورد #ناب و #اصیل بودن صحبت میکنه که میتونه شروع خوبی براتون باشه پس این اپیزود ۴ دقیقه ای رو پلی کنید😉💪🏻

🎧 گفتار: الناز عبداللهی

🎵passacagiga by handel halvorsen

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur

🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۲۶

🎙 عنوان اپیزود : بررسی حقایق خودکشی

🎧 گفتار: هنگامه سندگل

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور
#وبدا_رسانه_سلامت

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur

🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۲۷

🤔آیا تابه‌حال…
زمان صرف چیزی کردی که در آینده احساس کنی ارزشش رو نداشته؟ پول زیادی برای خرید اینترنتی پرداخت ‌کردی؟ به انجام کاری که میدونی برات مضره اصرار ‌کردی؟ سهام خودتو خیلی زود یا خیلی دیر فروختی؟ موفقیتتو نتیجه‌ی کار خودت و شکستتو نتیجه‌ی تاثیر عوامل بیرونی ‌دونستی؟

در اپیزود ۲۷ #نامزکست به بررسی #خطاهایی می پردازیم که همه‌ی ما در #تفکر روزمره‌ مون دچارشون می‌شیم. اما با شناخت چیستی اون‌ها و دونستن نحوه‌ی شناسایی‌ شون، می‌تونیم از اون ها دوری کنیم و #تصمیمات_هوشمندانه‌تری بگیریم.

  پس این اپیزود ۶ دقیقه ای رو پلی کنید و برای دوستانتون به اشتراک بذارید😉

🎧 گفتار: الناز عبداللهی

📚برگرفته شده از کتاب «هنر شفاف اندیشیدن»

🎵Mariage d'Amour
Richard Clayderman

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور


🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۲۸

🤔 آیا شما هم در زندگی خود با ترس و محدوده هایی روبه رو شده اید که از رشد و پیشرفت شما جلوگیری کنه❓

🤔 آیا احساس می کنید که در یک محیط آشنا و امن به سر می برید و از آزمایش های جدید و شکست های ممکن دوری می کنید❓

✅ در اپیزود ۲۸ #نامزکست ما به بررسی این مسائل می پردازیم و به شما راهکارهایی رو ارائه میدیم که به شما کمک کنه از #محدوده_راحتی خودتون خارج بشید و به سمت #رشد و #پیشرفت_شخصی حرکت کنید.

🎙خوانش: هنگامه الهامی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۲۹

🤔 زندگی ما پر از چالش ها و تغییراته، اما سوال اینجاست که آیا همیشه آماده این تغییرات هستیم؟

🤔آیا همیشه انگیزه کافی برای قدم برداشتن به سمت آینده ای بهتر داریم؟

✅ در اپیزود ۲۹ #نامزکست ما به بررسی این مسائل می پردازیم.

🎙خوانش: هنگامه سندگل

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۳۰

✅ موضوع این اپیزود از نامزکست: افسانه شایسته سالاری

🎙گفتار: الناز عبداللهی

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۳۱

✅ موضوع این اپیزود از نامزکست: پرستار

🎙گفتار: هنگامه سندگل

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#وبدا_رسانه_سلامت
#روز_پرستار_مبارک
#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۳۲

✅ موضوع این اپیزود از نامزکست: هیچ وقت بابت عشق‌هایی که نثار دیگران کرده‌اید و بعدها به این نتیجه رسیده‌اید که ذره‌ای برای عشق شما ارزش قائل نبوده‌اند، افسوس نخورید...

🎙گفتار: هنگامه الهامی

📚از کتاب قطعه گمشده
شل سیلورستاین

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🎧@numscast

#نامزکست
#اپیزود_۳۳

🎊ولادت حضرت فاطمه زهرا(ی)، روز مادر و گرامیداشت مقام زن مبارک باد.

🎙گفتار: هنگامه سندگل

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🎧@numscast

#پادکست
#اپیزود_۳۴

🌹پدرم هیچ زمان هیچکس مثل تو نیست

📌خوانش: مهناز شرفی
دانشجوی کارشناسی بهداشت محیط، دانشگاه علوم پزشکی بم

#وبدا_رسانه_سلامت
#پایگاه_خبری_حوزه_سلامت_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

❄️ @numscast

#نامزکست
#اپیزود_۳۵

🤔در این اپیزود میخوایم تمرین کنیم که خودمون و دیگران‌ رو قضاوت نکنیم.

😉اگه از این اپیزود خوشت اومد برای دوستانت بفرست

🎧 گفتار: الناز عبداللهی

📚برگرفته شده از کتاب «تکه هایی از یک کل منسجم »

🎵Mariage d'Amour
Richard Clayderman

🌀 تهیه شده در روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور


🎧@numscast