🌊 МЕГА-НОВОСТЬ!
ПСИХПОХОД НА БАЙКАЛ
21–27 марта 2026
Мы едем на остров Ольхон — одно из самых мощных и мистических мест планеты.
Там лёд поёт, ветер очищает, а Байкал показывает глубину — и снаружи, и внутри.
Это не просто путешествие, а ПсихПоход — соединение психологических практик, живого общения и природы, которая трансформирует.
✨ практики на льду и у костра
🔥 баня и купание в Байкале
⛸ катание на коньках и прогулки по трещинам льда
🚐 экскурсии по Байкалу и окрестностям Ольхона
💬 рядом — только люди на «нашей» волне (в группу — предварительный отбор)
📍 Старт из Иркутска (добираемся самостоятельно)
💰 Стоимость:
— 120 000 ₽
— Для пар и участников наших групп — 110 000 ₽
💸 Предоплата — 20 000 ₽
⚡ Специальные условия на раннее бронирование
📩 Пиши, чтобы успеть в состав группы: @DimaGruber
ПСИХПОХОД НА БАЙКАЛ
21–27 марта 2026
Мы едем на остров Ольхон — одно из самых мощных и мистических мест планеты.
Там лёд поёт, ветер очищает, а Байкал показывает глубину — и снаружи, и внутри.
Это не просто путешествие, а ПсихПоход — соединение психологических практик, живого общения и природы, которая трансформирует.
✨ практики на льду и у костра
🔥 баня и купание в Байкале
⛸ катание на коньках и прогулки по трещинам льда
🚐 экскурсии по Байкалу и окрестностям Ольхона
💬 рядом — только люди на «нашей» волне (в группу — предварительный отбор)
📍 Старт из Иркутска (добираемся самостоятельно)
💰 Стоимость:
— 120 000 ₽
— Для пар и участников наших групп — 110 000 ₽
💸 Предоплата — 20 000 ₽
⚡ Специальные условия на раннее бронирование
📩 Пиши, чтобы успеть в состав группы: @DimaGruber
❤6🔥3👍1
Гнилостный ноябрь?
Ни капельки!!
Я обожаю этот ноябрь.
Кайфую от него❤️🔥
Сегодня записала в своем марафоне девочкам кружочки до/после. Каждое утро я создаю свой день. Каждый день -самый лучший!
Это сегодня просто был супер кайфовый Шодхан. А я так не хотела идти - в воскресенье сутра пораньше, хотела скользить по своей кроватке как улиточка. Хотела кашлять. Хотела спать.
Как же хорошо, что я перехотела и пошла😅
Обнимаю вас!
Никаких экзистенциальных вопросов. Я жива и это офигеть как экзистенциально❤️🔥
Ни капельки!!
Я обожаю этот ноябрь.
Кайфую от него❤️🔥
Сегодня записала в своем марафоне девочкам кружочки до/после. Каждое утро я создаю свой день. Каждый день -самый лучший!
Это сегодня просто был супер кайфовый Шодхан. А я так не хотела идти - в воскресенье сутра пораньше, хотела скользить по своей кроватке как улиточка. Хотела кашлять. Хотела спать.
Как же хорошо, что я перехотела и пошла😅
Обнимаю вас!
Никаких экзистенциальных вопросов. Я жива и это офигеть как экзистенциально❤️🔥
🔥12❤2👍1
Стыдный стыд
Так, дорогие, я наконец добралась до обещанной темы внутренних конфликтов
сегодня у меня как раз начался марафон «Рефлекс оргазмов» (спойлер - ничего такого стыдного, хотя…)
Эту телесную практику придумал немецкий психотерапевт Вильгельм Райх, поэтому там немножко ФлюгеГехаймен - больше больно чем приятно, но приятно тоже, да🫠😂
Поэтому наш с вами следующий эфир про СТЫД: мало того, что он как панцырь сковывает тело, лишает его возможности чувствовать, получать удовольствие (и речь не только про секс, а вообще про жизнь), он еще и мешает зарабатывать деньги и строить здоровые отношения.
На эфире разберем, как тело помогает проживать стыд и где оно его хранит.
Жду тебя, если :
✔️ тебе страшно выступать на публике (неважно это кружочек с твоим лицом в телеграмм, реальная сцена со зрителями или очередь в поликлинике)
✔️ сложно продавать свои услуги - я что буду навязываться? Сами придут, все купят если надо.
✔️ тебе важно, как ты выглядишь, даже нет : ТЕБЕ ОЧЕНЬ ВАЖНО как ты выглядишь и что о тебе думают люди (репутация дороже денег - позарез как нужно быть отличным во всех отношениях человеком - хорошей мамой, женой, работником и тд)
✔️ ты не очень хорошо понимаешь, чего ты хочешь на самом деле
✔️ у тебя есть проблемы с кожей, опорно-двигательным аппаратом, с дыхательной системой, ЖКТ или аутоиммунные заболевания
Когда: во вторник2️⃣ 5️⃣ 🔤 1️⃣ 1️⃣ в 1️⃣ 9️⃣ 🔤 0️⃣ 0️⃣
по мск
Неси свои симптомы и даты рождения, матрицы там тоже разберем. Мне так нравится как нейропсихосоматика и статистический психоанализ вместе работают, подгорает прям во всех местах.
В общем жду всех, точно будет полезно!!
Ставь сердечко, если придешь❤️🔥
Так, дорогие, я наконец добралась до обещанной темы внутренних конфликтов
сегодня у меня как раз начался марафон «Рефлекс оргазмов» (спойлер - ничего такого стыдного, хотя…)
Эту телесную практику придумал немецкий психотерапевт Вильгельм Райх, поэтому там немножко ФлюгеГехаймен - больше больно чем приятно, но приятно тоже, да🫠😂
Поэтому наш с вами следующий эфир про СТЫД: мало того, что он как панцырь сковывает тело, лишает его возможности чувствовать, получать удовольствие (и речь не только про секс, а вообще про жизнь), он еще и мешает зарабатывать деньги и строить здоровые отношения.
На эфире разберем, как тело помогает проживать стыд и где оно его хранит.
Жду тебя, если :
Когда: во вторник
по мск
Неси свои симптомы и даты рождения, матрицы там тоже разберем. Мне так нравится как нейропсихосоматика и статистический психоанализ вместе работают, подгорает прям во всех местах.
В общем жду всех, точно будет полезно!!
Ставь сердечко, если придешь❤️🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤5👍1
Поделись, что тебе страшнее
Anonymous Poll
32%
Говорить о себе, проявляться, быть заметной
32%
Продавать свои услуги, назвать их стоимость
16%
Кто-то узнает о твоем прошлом/ о твоем секрете
0%
Твои дети вырастут как-то опозорят тебя/себя
37%
Совершить ошибку, которая кому-то навредит
11%
Материться вслух, ругаться, говорить НЕТ направо и налево
5%
Свой вариант подкинь в комментарии
Я лоб в лоб встретилась со своим стыдом, когда впервые в блоге рассказала о любовнице своего мужа - тогда это была моя самая зашкварная, стыднейшая, стремнейшая, тупейшая история (могу перечислять бесконечно все эти однородные члены предложения, подчеркивающие всю нарциссическую великолипизну моих страданий)
Но какое-то интуитивное чувство подсказывало мне, что мне это сильно НАДО.
И мой стыд отразился в глазах женщин, которые все это читали и видели , но отразился не презрением и отвержением, а эмпатией и поддержкой😭
Для меня это было самым огромным и неожиданным открытием!
Тогда я узнала, что стыд можно проживать, признавать и от него никто не умирает.
В этом году я только и делала, что доставала из себя постыдное, тайное, темное, скрытое (часто от меня же самой).
И знаете, каким оно оказывалось на свету?
Огромной большой силой и энергией , Любовью, Принятием, Свободой, Красотой❤️
ТЫ можешь перестать бояться быть неидеальной, странной, глупой, некрасивой - и начать жить и действовать не из страха быть разоблаченной, а из смелости и из своей уникальности.
Приходи на эфир, поговорим об этом честно.
Сегодня в 19:00, жду тебя❤️
Но какое-то интуитивное чувство подсказывало мне, что мне это сильно НАДО.
И мой стыд отразился в глазах женщин, которые все это читали и видели , но отразился не презрением и отвержением, а эмпатией и поддержкой😭
Для меня это было самым огромным и неожиданным открытием!
Тогда я узнала, что стыд можно проживать, признавать и от него никто не умирает.
В этом году я только и делала, что доставала из себя постыдное, тайное, темное, скрытое (часто от меня же самой).
И знаете, каким оно оказывалось на свету?
Огромной большой силой и энергией , Любовью, Принятием, Свободой, Красотой❤️
ТЫ можешь перестать бояться быть неидеальной, странной, глупой, некрасивой - и начать жить и действовать не из страха быть разоблаченной, а из смелости и из своей уникальности.
Приходи на эфир, поговорим об этом честно.
Сегодня в 19:00, жду тебя❤️
❤13🔥8