Ну что, как ваши успехи с дисциплиной? С едой? С весом? Кто то со мной участвует в этом движе?

Сегодня минус 1 кг. Убрала чай/кофе, мучное, сладкое. Овощи в сыром виде и белок. Правда вечером было 2 яблока

-1 кг😊

Вау, супер! Вы молодцы 👏🏽
Щас еще пару кг сбросим и сделаю группе пуджи чистку на тонком плане от всего того что мешает привести свое тело в порядок.

Кто еще не с нами на пудже - присоединяйтесь, если хотите такую чистку.

Это всего 12.000₽

А чисток будет еще много. И не только от меня😉

Только по этой ссылке

Https://t.me/numerorum_help_bot

⚠️В личку пишут только мошенники от моего имени и имени моей команды

Почувствуйте энергию.

Еда для тела, но не тело для еды

Вот почему меня нет в эфире 😅