Друзья!
Предлагаю вам порефлексировать на тему Преодоления препятствий. Пишите результаты в комментариях под этим постом. Например, a), c), ...

Давайте начнем!

1. Как вы обычно справляетесь с трудностями?
   a) Ищу поддержку у друзей или семьи
   b) Анализирую ситуацию и ищу решения
   c) Стараюсь не думать об этом и жду, когда все разрешится
   d) Другое (напишите в комментариях!)

2. Какие цели для вас самые важные на данный момент?
   a) Личные (здоровье, хобби)
   b) Профессиональные (карьера, бизнес)
   c) Финансовые (сбережения, инвестиции)
   d) Другое (поделитесь!)

3. Что вас вдохновляет двигаться вперед, когда становится трудно?
   a) Мечты о будущем
   b) Примеры успешных людей
   c) Поддержка близких
   d) Что-то другое (расскажите!)

4. Какой личный ресурс вы используете при принятии решений?
   a) Интуиция
   b) Логика и анализ
   c) Эмоции и чувства
   d) Опыт прошлых ситуаций

5. Как вы оцениваете свои способности справляться с препятствиями?
   a) Я уверен в себе и своих силах
   b) У меня бывают сомнения, но я стараюсь
   c) Я часто чувствую себя неуверенно
   d) Затрудняюсь ответить

6. Что вам мешает достигать поставленных целей?
   a) Отсутствие времени
   b) Страх неудачи
   c) Нехватка мотивации
   d) Другое (поделитесь своим мнением!)

7. Как вы отмечаете свои достижения?
   a) Праздную с друзьями или семьей
   b) Награждаю себя чем-то приятным
   c) Просто продолжаю двигаться дальше
   d) Другие способы (расскажите!)

8. Что бы вы хотели изменить в своем подходе к преодолению препятствий?
   a) Быть более решительным
   b) Учиться на своих ошибках
   c) Искать больше поддержки у других
   d) Другое (поделитесь своими мыслями!)


Здесь нет правильных и неправильных ответов. Все они ваши. Это ваш опыт и ваша ценность ❤️ Проявить его - значит признать, признать - значит принять, принять - значит дать место. Дать место - значит оценить.

☺️ Если у вас есть дополнительные мысли или идеи, не стесняйтесь делиться ими в комментариях. Вместе мы сможем создать пространство для роста и поддержки🤭

💬💬💬
Ваш Эксперт: ➡️ @AllaAliagaeva

Нумерология Нового Времени

☺️ Кто вставляет палки в колёса?
Что такое Преодоление?

💣 И как понять что за преодолением скрывается наша Сила.

☺️ Как воспринимается 11 энергия.
☺️ Препятствия на внешнем
☺️ Препятствия внутренние
☺️ Баланс во вселенной.

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
➡️ Ваш Эксперт:   @AllaAliagaeva

➡️ Мой бот-ассистент:  @quantnumerobot
В котором легко можно узнать о моих услугах, отзывах, записаться на диагностику или консультацию

Нумерология Нового Времени

🤩🤩🤩🤩

"Что мешает завершить начатое?"

⚡️История Светланы. Что скрывает 12 энергия?
⚡️Поиск точки опоры для Повешенного.
#кейс
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
➡️ Ваш Эксперт:   @AllaAliagaeva

➡️ Мой ассистент:  @quantnumerobot
В котором легко можно узнать о моих услугах, отзывах, записаться на диагностику или консультацию

Нумерология Нового Времени

#кейсклиента
#кейснедели

«Путешествие к своей уникальности»

Эта практика поможет вам взглянуть на себя и свои достижения под новым углом, избавиться от сомнений и обесценивания, а также признать свою уникальность.

Шаг 1: Вдохновение и настройка

1. Создайте атмосферу: Найдите удобное место, где вам будет комфортно. Возможно, это будет ваша любимая комната или уютный уголок в парке. Зажгите свечу или включите приятную музыку.
  
2. Дыхательная практика: Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Вдыхайте через нос, задержите дыхание на несколько секунд и медленно выдыхайте через рот. Повторите это 5-7 раз, чтобы успокоить ум и настроиться на размышления.

Шаг 2: Исследование своих достижений

1. Запишите свои достижения: На листе бумаги напишите 5-10 своих достижений за последний год. Это могут быть как большие успехи (например, повышение по службе), так и маленькие победы (например, завершение проекта или помощь другу).

2. Оцените каждое достижение: Рядом с каждым пунктом напишите, какие качества или навыки помогли вам достичь этого результата. Например, если вы написали «завершил проект», добавьте «организованность», «упорство», «креативность».

Шаг 3: Переосмысление сомнений

1. Выявите сомнения: Запишите 2-3 сомнения или негативные мысли о себе, которые часто возникают. Например, «Я не достаточно хорош» или «Я не заслуживаю успеха».

2. Переосмыслите их: Для каждого сомнения задайте себе вопрос: «Что бы я сказал другу, если бы он чувствовал то же самое?» Запишите свои ответы рядом с каждым сомнением.

Шаг 4: Признание своей уникальности

1. Составьте «Манифест уникальности»: Запишите 5-7 качеств или особенностей, которые делают вас уникальным. Это могут быть ваши увлечения, таланты или личные качества (например, «Я креативен», «Я умею слушать»).

2. Визуализация: Закройте глаза и представьте себя через год, когда вы активно используете свои уникальные качества. Что вы делаете? Как это влияет на вашу жизнь и жизнь окружающих? Как вы себя чувствуете?

Шаг 5: Действие

1. Создайте план действий: Напишите один конкретный шаг, который вы можете предпринять в ближайшие дни для того, чтобы начать использовать свои уникальные качества в жизни. Это может быть что-то простое, например, начать новый проект или поделиться своими мыслями с другом.

2. Поддерживайте себя: Напоминайте себе о своих достижениях и уникальности каждый день. Вы можете использовать аффирмации или записывать положительные моменты в дневник.

Завершение

🗝 Завершите практику благодарностью к себе за время, которое вы уделили себе. Помните, что ваша уникальность — это ваш самый ценный актив! Вы обладаете всеми необходимыми качествами для достижения успеха и счастья.

#практика #уникальность
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
▶️Ваш Эксперт: @AllaAliagaeva
▶️Мой бот-ассистент:  @quantnumerobot
В котором легко можно узнать о моих услугах, отзывах, записаться на диагностику или консультацию

Нумерология Нового Времени

➡️ Подробнее здесь

❤️ Доброе Волшебное Утро! Настроение праздничное? 😉