Forwarded from Новое воспитание | метод Шаталова
Исследование нейропсихологов из Стэнфорда показало: у детей, которые регулярно делают дыхательные практики, снижаются не только поведенческие проявления стресса, но и физиологические — частота сердцебиения, уровень кортизола, напряжение в мышцах. То есть мозг и тело действительно начинают отдыхать.
Что делать: Дыхание на одуванчик или мыльные пузыри.
Для малышей — подойдёт игра: «Давай подуем на воображаемый одуванчик».
Или, что проще и понятнее - выдувать мыльные пузыри, стараясь сделать их как можно больше и красивее.
Важно не просто дуть, а делать длинный, плавный выдох — именно он запускает тормозящую систему мозга и даёт сигнал: «всё в порядке».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌱 🔺⃤🔺 @OMNIROAD случайное бессмертие 🔺⃤🔺 /ok 🌱
🗿
YouTube
Massive Attack - Angel
Directed by Walter Stern
Discover more about this classic song and the Mezzanine album here: http://www.udiscovermusic.com/stories/massive-attack-make-no-1-with-mezzanine
Listen to more from Massive Attack: https://MassiveAttack.lnk.to/Essentials
Stream…
Discover more about this classic song and the Mezzanine album here: http://www.udiscovermusic.com/stories/massive-attack-make-no-1-with-mezzanine
Listen to more from Massive Attack: https://MassiveAttack.lnk.to/Essentials
Stream…
Forwarded from ++PAUSED++ 🌱 ok × GOOD LOOKING GHOST 🌱
Bing Image Creator
imaginary pregnant babybear childForwarded from Share
Пост со статьей про кадык во «ВКонтакте» атаковали боты, которые расхвалили Рамзана Кадырова, хотя про него в тексте не было ни слова.
В комментариях писали «Чеченский глава пример для подражания» или «Кадыров я искренне восхищаюсь… он большой молодец реально». Пост опубликовало издание TechInsder, но потом удалило, потому что чистить комментарии стало невозможно.
В комментариях писали «Чеченский глава пример для подражания» или «Кадыров я искренне восхищаюсь… он большой молодец реально». Пост опубликовало издание TechInsder, но потом удалило, потому что чистить комментарии стало невозможно.
🌱 🔺⃤🔺 @OMNIROAD случайное бессмертие 🔺⃤🔺 /ok 🌱
GigaChat – Мыслью преобразуем мир
Мыслью преобразуем мир
<unknown>
prompt
style prompt
ai engine frontend
gigachat
WE ARE WHAT WE THINK WE ARE style prompt
piano jungle jazz accept ai engine frontend
gigachat
Forwarded from Будущее XXI века
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Четвероногого робота научили работать в невесомости
Швейцарские инженеры научили четвероногого робота маневрировать в невесомости и при низкой силе тяжести.
Он научился разворачиваться, двигая ногами в полете, и отталкиваться от поверхностей под заданным углом.
Швейцарские инженеры научили четвероногого робота маневрировать в невесомости и при низкой силе тяжести.
Он научился разворачиваться, двигая ногами в полете, и отталкиваться от поверхностей под заданным углом.
Forwarded from Политсовет
Министерство культуры России должно будет расширить штат экспертов, которые будут проверять все фильмы на соответствие традиционным духовно нравственным ценностям.
Как заявила председатель комитета Госдумы по культуре Ольга Казакова, расширять штат министерству придется с 1 марта 2026 года, когда вступит в силу закон, запрещающий показ фильмов, отрицающих традиционные ценности.
Как заявила председатель комитета Госдумы по культуре Ольга Казакова, расширять штат министерству придется с 1 марта 2026 года, когда вступит в силу закон, запрещающий показ фильмов, отрицающих традиционные ценности.
Нужно сейчас увеличить штат этих людей. Это эксперты, которые работают в Министерстве культуры. У них обычный рабочий день, и вы не представляете, какое количество фильмов они ежедневно смотрят — документальные, игровые, сериалы разных жанров, кинокомедии, какие-то ужастики, боевики, романтические фильмы, патриотические, — сказала Казакова.