·−··/−−−/···−/·//·−−/··/·−··/·−··//−·/·/···−/·/·−·//−··/··/·/−·−·−−

услышал
на Радио ОТКРЫТИЕ
зашазамил в боте
@VoiceShazamBot

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!
😍
🫶

Это грустно признавать и осознавать, но травматический опыт прошлого, который мы вытеснили, сказав себе "не реви", никуда не девается.
Он противно саднит в самый неподходящий момент. И мы до поры до времени, даже можем не понимать, что это он.

Например, мы пережили в детстве непринятие от матери. К которой, как и все дети тянулись, но в ответ получали холодность и отстраненность. Это нас ранит, но мы научаемся быть с этим. Говорим себе "у неё были причины на такое отношение", непризнавая, как же это ранило нас. Как мы нуждаемся в её любви и заботе.
Идём дальше. Не оплакав свою боль, не прожив её.

И вот, казалось бы внезапно, мы боимся сближаться с людьми. Боимся любить. Нуждаться в ком-то. Боимся пережить вновь отвержение.

И только при близком рассмотрении можем увидеть, что корни у наших страхов в том самом детстве. Где так хотелось, чтобы нас любили.

Как пережить травматический опыт сложно рассказать одной заметкой.

Итак, что можно прикоснуться к своему травматическому опыту:
- бережно и с заботой о себе;
- хотя бы раз посетите психолога и попробуйте проговорить то, что вас тревожит;
- а ещё лучше, походите на терапию. Отнеситесь к этому, как к акту заботы о себе;
- попробуйте посмотреть, что в вашей жизни причиняет вам боль, неудобства, дискомфорт, тревогу. И спросите себя - "почему мне здесь больно? Что ведёт в такую точку?
- будьте честными в ответах;
- спросите себя "как я могу прожить это, чтобы найти выход? Как могу о себе позаботиться? "
- будьте внимательны к своим ответам и к себе.

В какой-то книге прочла фразу: "Пережитая травма, это как огромный тёмный туннель. По нему идти страшно и долго, но в конце точно есть свет."

Берегите себя 🙏

Запрос:
SQUARED
CHECKERED
SOULS

Режим: Генерация по тексту
Стиль: Детальное фото
Соотношение сторон: 9:16
Модель: Kandinsky 3.1
Негативный промпт: Нет

ПЕРЕСАДКА
СОВЕСТИ

ПРИЗМА
БИХЕВИОРИЗМА

ГОДОВЩИНА
ВКУСОВЩИНЫ

мошенники
оборзели
настолько
😡

🔺⃤ всё время хочу спать 🔺⃤

так
мало
берега

так
много
дна

написал вот такое сообщение в чат класса:

а второе то, что мне ультранекомфортно общаться ни с кем в чатах.

раньше этого не замечал по той причине что я общался онлайн только с людьми, не знакомыми мне в реальной жизни и о которых я мало что знал, либо не знал вообще ничего и общение велось вполне себе анонимно и на нейтральные темы, зачастую имеющие мало общего с обычной жизнью и это было вполне комфортно.

общение же с людьми вот так - это что то противоестесственное.

мне 48 лет и я не обязан насиловать себя этими «костылями для общения».

может кому то из молодёжи это приемлемо - это их дело.

не уверен что в «Сферум» будет комфортнее но ради вашего удобства я попробую.

если коротко, то сложность в том, что есть личные сообщения, есть этот чат, есть родительский чат и нужно каждый раз думать что и куда писать и читать ещё всё это.

в классическом общении всё несравнимо проще: говоришь всё что думаешь и выслушиваешь ответ и готово - быстро и эффективно.

электронная почта или смс тоже приемлемо вполне, так как это нечто хорошо устоявшееся и интегрировавшееся в привычную всем жизнь.

но соцсети и мессенджеры - это ещё вчера - инструмент гиков и хакеров, но не обычных людей и прошло ещё слишком мало времени для того, чтобы это воспринималось людьми моего поколения чем то обыденным, как, к примеру, микроволновая печь.

я не против прогресса, но только если это не связано с насилием.

а насильственное внедрение это однозначно насилие.

лет так через 15 - мир будет готов и к этому, но пока что это экстремально быстро.

беда всех новых технологий в том, что их охотно берут в арсенал и те, кто действительно дорос до них и те, кому стоило бы не прикасаться к технологиям, до которых эти люди ещё не доросли внутренне.

если что то не ясно то спрашивайте и я расшифрую каждый из тезисов.

данный текст возможно труден для поверхностного прочтения, так как создан для вдумчивого аналитического прочтения.

а не вот эти ваши все «мессенджерские» короткие сообщения.

ну и в целом, я привык использовать средства отложенного общения только для такого стиля общения.

и для меня писать и читать всё что здесь пишется помимо моих сообщений - милая, но какая то «детская» во всех смыслах чиркотня.

что мне неприятно, так как в реальной жизни я с уважением отношусь ко всем людям.

и я понимаю что мало кто готов читать мои обычные сообщения с длиной от тясячи до восьми тысяч символов.

я слишком фундаментален для всех этих «средств для быстрого общения».

да и я в принципе не ищу быстрого общения.

чем дольше - тем лучше!

мы же не фастфуд едим а жизнь живём!

так к чему спешить если в конце нас всех ждёт тупо гроб.

спасибо тем кто дочитал!