биполярный художник
52 subscribers
738 photos
93 videos
49 links
Дневник художника с биполярным расстройством

⁃ творчество как терапия
⁃ записи из дневника о боли, страхе и любви
⁃ с биполяркой можно жить и творить!

📩 на связи @teplyasch
Download Telegram
Что думаете?
🤩 2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63😎1
3

я так устала….что у меня даже нет сил комментировать это всё
3
Обожаю козинаки
22
…или довела б до конца

#биполярныймем
😇42
МОИ ПОРАЖЕНИЯ

Знаете, мне уже стыдно что-то начинать.
Стыдно и перед собой, и перед теми, кого я посвящаю в свои планы.

1. Начала учёбу на психолога. В итоге сейчас есть долги, отстаю по программе.
2. Решила три недели рисовать непрерывно. Хватило меня на несколько дней.
3. Брала уроки гитары, чтоб освежить знания и выучить новые песни. Два урока и на этом всё.
4. Пробовала коллажи и планировала экспериментировать. Быстро потеряла интерес.
5. Регулярные пробежки или прогулки? Ха-ха, продержалась всего пару недель.
6. Читать книги? Ну хоть по страничке. Неа.

🗣️Вроде это всё, чего я успела нахвататься за последние пару месяцев.

💡Да, я легко загораюсь новыми идеями и во мне много энтузиазма в начале пути. Но я быстро перегораю и либо я теряю интерес, либо, чаще всего, я переключаюсь на что-то новое.

💡Не знаю, связано ли это с особенностями моей психики, или может это просто отсутствие дисциплины и инфантильность.

💫Но меня правда это всё интересует. Честно. Хочется этим заниматься и познавать новое.

Сложно разрешить себе пробовать и не париться о результате.

🏆Но у меня есть и небольшие победы.
Регулярно хожу к психологу два раза в неделю. Три раза в неделю у меня тренировка в зале. И работаю почти без выходных. Если на работе бывает свободное время, стараюсь закрывать долги по учебе.

🤩Думаю, дело в том, что это максимум моих ресурсов на данный момент. Плюс расставленные приоритеты.
Для меня сейчас важно моё здоровье и сроки по учебе. Все-таки хочется получить новую специальность и не потерять потраченные деньги.

🏁Скоро я немного отдохну. Надеюсь, ко мне придут новые ответы на многочисленные вопросы…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👏2
я заболела

видимо, не стОит работать без выходных и на стрессе решать кучу задач, не думая наперед о своем самочувствии.

каждый раз одно и тоже.
но сейчас совсем не вовремя.

внутри тревога, тоска, страх, печаль и беспомощность.
😱4😭2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😱3🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💘7💯1
Не покидает чувство утраты
Не знаю почему
Непонятно…
🕊6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏5
Ну всё, я в отпуске.
🎉8🍾4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
наконец-то я сваливаю

больше года не выезжала, уже поперек горла эта Карелия 🤪
83🙈2
Уютик 🥹
🛬🛫
Половина пути позади
8💯2
Я дома 💔
🤝64🥰2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Случайно увидела в пинтерест. Че так злобно-то? Норм город
😁4🤝3