Я вчера вечером решила выпить энергос впервые за две недели. И знаете что? Не могла заснуть до 3:30 🧠
Я раньше думала, что они на мне не работают. Но после перерыва видимо что-то сломалось …
#биполярныймем
Я раньше думала, что они на мне не работают. Но после перерыва видимо что-то сломалось …
#биполярныймем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5 3
Где я была? 🤩
работа -🏋️♀️ тренажерный зал - 🗜 психолог - сон 🤩
И так по кругу🤝
Взяла полноценный выходной. Чувствую, скоро слягу без отдыха.
Не знаю чем займусь)
Может, ничем?🍩 ⛔️
работа -
И так по кругу
Взяла полноценный выходной. Чувствую, скоро слягу без отдыха.
Не знаю чем займусь)
Может, ничем?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍾5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭2
и вот моё первое творение, с которого всё начнётся
в чем суть?
рисовать каждый день ровно три недели не зависимо от настроения и вдохновения
не важно, что я нарисую и как. важен сам факт того, что я взяла в руки холст и краски. мне в любом случае всегда нравится то, что получилось изобразить!
почему три недели? расскажу по истечении этого срока
в процессе буду делиться своими инсайдами от данного опыта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍾5 3❤2
МОИ ПОРАЖЕНИЯ
Знаете, мне уже стыдно что-то начинать.
Стыдно и перед собой, и перед теми, кого я посвящаю в свои планы.
1. Начала учёбу на психолога. В итоге сейчас есть долги, отстаю по программе.
2. Решила три недели рисовать непрерывно. Хватило меня на несколько дней.
3. Брала уроки гитары, чтоб освежить знания и выучить новые песни. Два урока и на этом всё.
4. Пробовала коллажи и планировала экспериментировать. Быстро потеряла интерес.
5. Регулярные пробежки или прогулки? Ха-ха, продержалась всего пару недель.
6. Читать книги? Ну хоть по страничке. Неа.
🗣️ Вроде это всё, чего я успела нахвататься за последние пару месяцев.
💡 Да, я легко загораюсь новыми идеями и во мне много энтузиазма в начале пути. Но я быстро перегораю и либо я теряю интерес, либо, чаще всего, я переключаюсь на что-то новое.
💡 Не знаю, связано ли это с особенностями моей психики, или может это просто отсутствие дисциплины и инфантильность.
💫 Но меня правда это всё интересует. Честно. Хочется этим заниматься и познавать новое.
Сложно разрешить себе пробовать и не париться о результате.
🏆 Но у меня есть и небольшие победы.
Регулярно хожу к психологу два раза в неделю. Три раза в неделю у меня тренировка в зале. И работаю почти без выходных. Если на работе бывает свободное время, стараюсь закрывать долги по учебе.
🤩 Думаю, дело в том, что это максимум моих ресурсов на данный момент. Плюс расставленные приоритеты.
Для меня сейчас важно моё здоровье и сроки по учебе. Все-таки хочется получить новую специальность и не потерять потраченные деньги.
🏁 Скоро я немного отдохну. Надеюсь, ко мне придут новые ответы на многочисленные вопросы…
Знаете, мне уже стыдно что-то начинать.
Стыдно и перед собой, и перед теми, кого я посвящаю в свои планы.
1. Начала учёбу на психолога. В итоге сейчас есть долги, отстаю по программе.
2. Решила три недели рисовать непрерывно. Хватило меня на несколько дней.
3. Брала уроки гитары, чтоб освежить знания и выучить новые песни. Два урока и на этом всё.
4. Пробовала коллажи и планировала экспериментировать. Быстро потеряла интерес.
5. Регулярные пробежки или прогулки? Ха-ха, продержалась всего пару недель.
6. Читать книги? Ну хоть по страничке. Неа.
Сложно разрешить себе пробовать и не париться о результате.
Регулярно хожу к психологу два раза в неделю. Три раза в неделю у меня тренировка в зале. И работаю почти без выходных. Если на работе бывает свободное время, стараюсь закрывать долги по учебе.
Для меня сейчас важно моё здоровье и сроки по учебе. Все-таки хочется получить новую специальность и не потерять потраченные деньги.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👏2
я заболела
видимо, не стОит работать без выходных и на стрессе решать кучу задач, не думая наперед о своем самочувствии.
каждый раз одно и тоже.
но сейчас совсем не вовремя.
внутри тревога, тоска, страх, печаль и беспомощность.
видимо, не стОит работать без выходных и на стрессе решать кучу задач, не думая наперед о своем самочувствии.
каждый раз одно и тоже.
но сейчас совсем не вовремя.
внутри тревога, тоска, страх, печаль и беспомощность.
😱4😭2