биполярный художник
52 subscribers
738 photos
93 videos
49 links
Дневник художника с биполярным расстройством

⁃ творчество как терапия
⁃ записи из дневника о боли, страхе и любви
⁃ с биполяркой можно жить и творить!

📩 на связи @teplyasch
Download Telegram
🧭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5😍1
Завтра будет мини-влог 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤗1
Фитоняшка 💅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤗5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Познакомимся? 🤩
Что-нибудь совпало?🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
У меня проблема.
Я перепутала акриловую и масляную краску(лол) и теперь все планы пошли по п*зде.
😱2🌚1🙈1
Я вчера вечером решила выпить энергос впервые за две недели. И знаете что? Не могла заснуть до 3:30 🧠

Я раньше думала, что они на мне не работают. Но после перерыва видимо что-то сломалось …

#биполярныймем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Скоро первые 200 в моей группе в ВК 🙈🎉

Спасибо вам всем за поддержу ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
53
Где я была? 🤩

работа - 🏋️‍♀️тренажерный зал - 🗜психолог - сон 🤩

И так по кругу 🤝

Взяла полноценный выходной. Чувствую, скоро слягу без отдыха.

Не знаю чем займусь)
Может, ничем? 🍩⛔️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍾5
«три недели творчества»

как вам такое? о чем говорит?
🙈3
Лежит и пылится куча картона, которую я когда-то криво загрунтовала.

Что делать будем? 😇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭2
🤩открываю «три недели творчества» 🤩

и вот моё первое творение, с которого всё начнётся
⬆️

в чем суть?

рисовать каждый день ровно три недели не зависимо от настроения и вдохновения

не важно, что я нарисую и как. важен сам факт того, что я взяла в руки холст и краски. мне в любом случае всегда нравится то, что получилось изобразить!

почему три недели? расскажу по истечении этого срока 🤩

в процессе буду делиться своими инсайдами от данного опыта 💻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍾532
Что думаете?
🤩 2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63😎1
3

я так устала….что у меня даже нет сил комментировать это всё
3
Обожаю козинаки
22
…или довела б до конца

#биполярныймем
😇42
МОИ ПОРАЖЕНИЯ

Знаете, мне уже стыдно что-то начинать.
Стыдно и перед собой, и перед теми, кого я посвящаю в свои планы.

1. Начала учёбу на психолога. В итоге сейчас есть долги, отстаю по программе.
2. Решила три недели рисовать непрерывно. Хватило меня на несколько дней.
3. Брала уроки гитары, чтоб освежить знания и выучить новые песни. Два урока и на этом всё.
4. Пробовала коллажи и планировала экспериментировать. Быстро потеряла интерес.
5. Регулярные пробежки или прогулки? Ха-ха, продержалась всего пару недель.
6. Читать книги? Ну хоть по страничке. Неа.

🗣️Вроде это всё, чего я успела нахвататься за последние пару месяцев.

💡Да, я легко загораюсь новыми идеями и во мне много энтузиазма в начале пути. Но я быстро перегораю и либо я теряю интерес, либо, чаще всего, я переключаюсь на что-то новое.

💡Не знаю, связано ли это с особенностями моей психики, или может это просто отсутствие дисциплины и инфантильность.

💫Но меня правда это всё интересует. Честно. Хочется этим заниматься и познавать новое.

Сложно разрешить себе пробовать и не париться о результате.

🏆Но у меня есть и небольшие победы.
Регулярно хожу к психологу два раза в неделю. Три раза в неделю у меня тренировка в зале. И работаю почти без выходных. Если на работе бывает свободное время, стараюсь закрывать долги по учебе.

🤩Думаю, дело в том, что это максимум моих ресурсов на данный момент. Плюс расставленные приоритеты.
Для меня сейчас важно моё здоровье и сроки по учебе. Все-таки хочется получить новую специальность и не потерять потраченные деньги.

🏁Скоро я немного отдохну. Надеюсь, ко мне придут новые ответы на многочисленные вопросы…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👏2