итак... я более менее оклемалась после приёма психотерапевта

что по ощущениям?

это ударило по мне, как будто даже есть небольшой откат — я не могу выкинуть из головы мысли о своём весе, плюсом мне кажется, что люди настроены на меня агрессивно... социофобия вновь вернулась в какой-то степени

но! всё это временно.

буду возвращать деньги за этот сеанс, иначе это немыслимо, мне сделали больше вреда, чем пользы, наговорили бреда.
потребуется время, чтобы восстановиться... зато еду на выходных в питер перезагрузиться и отдохнуть, ибо неделя уже даётся тяжело 😆

мне вообще не хочется выходить на учёбу, видеться с кем-то, дикое желание закрыться

из плюсов: подала на сдачу егэ в комитете по образованию

мне надо начать больше фотографировать и снимать, потому что я оч хочу взяться за блог-—

сегодня было -20 утром, ехать в автобусе полтора часа и идти до колледжа=смерть.. но! я выжила (не дай бог завтра слягу с температурой)

что ж, первый результат — первый старт. дальше лучше, хочу следить за своим прогрессом 🤩 ;;

#exam ``

‐ любите и будьте любимыми 🌟 ``

heart to heart ! ;;

а вы знаете это чувство, когда ты выходишь в ремиссию (рпп) и это действительно не срывы и кп, ты принимаешь себя ? а когда ты смотришь в зеркало не с отвращением и ощущением, что ты "не такой", как другие люди в плохом смысле ? 🌟

:: вот и я не знаю. мне тяжело вести соцсети, не сравнивая себя ни с кем. постараюсь что-то с этим сделать, но от чувства неполноценности и стыда так просто не отделаться, мне кажется, что другие лучше меня хдд 😵‍💫

#smthshtpost ``

чета будет ребята чета будет 👋 !!

#art ``

🤩 наснимала я тиктоки короче, скоро выложу !!

дисморфофобия меня съедает помогите

всем привет, вот меня и настигла апатия
хочу сделать инсайд, немного вкинуть всякого, высказаться и начать выбираться из неё, даже почаще вести тгк и тт

мне очень надоело моё учебное учреждение, я чувствую безразличие к окружающим меня людям, в то же время дикую раздражительность. я клянусь, меня в моём окружении все раздражают, мне ни с кем не хочется разговаривать 🌟
я нахожусь в окружении не особо замотивированных и дисциплинированных людей. дело каждого, но, как человеку, который любит учиться, мне сложно и тяжело. мои близкие меня знают как трудоголика, который прикладывает максимально сил для успеха (кем я и являюсь), поэтому даже малейшее нытье меня способно вывести на нервы

меня убивает неприязнь к моей внешности и телу, у меня нет никакого желания за ним следить, аоэтому я хочу попробовать то, что мне действительно всегда нравилось — спорт и тренировки! я хочу записаться на танцы после переезда. пока буду держаться на спорте, личном дневнике, учёбе и творчестве. надеюсь поможет

также хочу выразить благодарность моим близким за поддержку, вы действительно круты (а ещё проходим собакам, которые мне рады точно так же, как и я им, которые позволяют себя погладить, я безумно люблю собак и это поднимает настроение!!)

берегите себя и своё здоровье ;;

#smthshtpost