Дневник от хандры

📝 Спастись от уныния помогает похвала и дневник настроения, посоветовала "Радиоточке НСН" президент института психологии и педагогики, доктор психологических наук Ольга Усанова.

«Уныние не возникает в конкретный момент, оно накапливается. Это не типология характера, это связано с психологическим здоровьем. Люди, у которых психика неустойчивая, чаще попадают в это состояние. Совет в таком случае – похвалить себя, уметь сказать спасибо за что-то. Нужно учить себя видеть позитивное в жизни всегда, даже в каждом конкретном человеке. Можно вести дневник настроения, когда в конце дня человек записывает, что у него было хорошего. Также можно прокрутить эти мысли в голове перед сном – вспомнить, что было в дне хорошего, что радовало. Это такой психологический прием, который помогает окунуться в более хорошее настроение на следующий день. Если не помогает, стоит обратиться к психологу», - посоветовала она.

Залипательное на ночь

🛰 Космонавт Николай Чуб запечатлел, как МКС заходила в теневую сторону Земли, и точно так же админ "Радиоточки НСН" под покровом ночи уползает с работы в сторону дома.

📲 Но есть и хорошие новости - вместе с первыми лучами солнца он снова появится в ваших электронных сенсорных коробочках.

До завтра!

Переговоры, кокаин и Сталин

❗️Владимир Путин дал интервью журналисту Дмитрию Киселеву. Главные тезисы на данный момент – о переговорах по Украине, ядерном оружии и безопасности государства.

🪖 С военно-технической точки зрения РФ готова к ядерной войне, но «не думаю, что все несется так в лоб». Россия не собирается применять ядерное оружие на Украине: «Нет, а зачем?»

👃 Россия готова к переговорам по Украине «но они должны быть основаны на реальности, а не на хотелках после применения психотропных средств». «Сейчас нос в кокаине, да? Но не важно, с такими (договариваться) проще. А с умными сложнее, они опаснее»;

☝🏼 Переговоры – не пауза для перевооружения Киева, «а серьезный разговор с гарантиями безопасности для России». В обещания Запада Путин не верит, но гарантии нужны;

🤷🏼 Английские и американские ракеты ситуацию на поле боя не меняют. Советники и наемники с Запада уже на Украине, и ввод иностранных контингентов не изменит ситуацию на поле боя;

😱 Рассуждения немецких офицеров о возможных ударах по Крымскому мосту призваны напугать Россию, но являются не более, чем фантазией;

😴 Если Польша введет войска на Украину, то уже не уйдет: «Спят и видят, хотят вернуть земли, которые были от них отобраны отцом народов, Иосифом Виссарионовичем Сталиным».

Другие новости к этому часу:

❗️ Губернаторы Воронежской, Курской, Белгородской и Брянской областей сообщили об атаке беспилотников, воздушную тревогу объявляли в Липецкой области

🚒 ТАСС сообщает о пожаре в Рязанской области; СМИ пишут, что горит теплообменная установка на нефтезаводе

😐 Путин оценил работу правительства Мишустина как удовлетворительную

💰 Путин поддержал прогрессивное налогообложение: «Общество воспримет нововведения абсолютно нормально»

📊 Байден и Трамп набрали достаточное число голосов для выдвижения в президенты США

⚽️ Лондонский «Арсенал» и испанская «Барселона» вышли в ¼ футбольной Лиги чемпионов

❗️Массовые атаки беспилотников на объекты в России продолжаются вторые сутки.

▪️ Три беспилотника атаковали нефтебазу в Рязани, минимум два попали в установки по переработке, утверждает телеграм-канал 112. По соцсетям расходятся видео «прилётов» (мы их не публикуем).
▪️ Беспилотник сбит в Киришах Ленобласти, местный нефтезавод работает штатно, сообщил губернатор региона Дрозденко.
▪️ В Воронежской области средства ПВО уничтожили более 30 беспилотников, есть незначительные повреждения инфраструктуры и жилья, пишет губернатор Гусев.
▪️ В Курской области за ночь и утро сбиты минимум 6 беспилотников.
▪️ В Белгородской области обнаружены 6 БПЛА, под обстрел ВСУ попал город Шебекино.
▪️ В Брянской области сбиты 8 беспилотников.

Владимир Путин связал вчерашние попытки Киева атаковать Белгородскую и Курскую области с украинскими неудачами на линии фронта.

Пояс на троих

В Оманском заливе начались военно-морского учения «Морской пояс безопасности – 2024» с участием более 20 кораблей, судов обеспечения и боевых катеров ВМФ России, ВМС Ирана и Китая.

С нашей стороны участвуют, в частности, гвардейский ракетный крейсер «Варяг» и фрегат «Маршал Шапошников». Главная цель манёвров - отработка обеспечения безопасности морской экономической деятельности.

Учения завершатся завтра на берегу иранского города Чехбехар.

Задержки на МЦД

🚉 Поезда Киевского направления в сторону области задерживаются по техническим причинам, сообщила сегодня утром Московская железная дорога.

«Поезда МЦД-4 следуют с увеличенным интервалом в сторону Апрелевки. Ожидаются задержки пригородных поездов из области в сторону Москвы», - говорится в сообщении.

В чем причина, не уточняется, но МЖД «принимает все необходимые меры для сокращения времени задержек».

Ковид помог с гриппом

😷 Антиковидные ограничения уничтожили один из самых распространенных штаммов вируса гриппа B / Yamagata («Ямагата»), заявили ученые Национального центра биотехнологической информации США (NCBI).

Они перестали фиксировать случаи заражения этим штаммом с марта 2020 года, когда по всему миру начали вводить меры против COVID-19 - ношение масок, самоизоляцию и другие. Их данные приводит Bloomberg.

По мнению ученых, таким же образом можно избавиться от другого более распространенного штамма гриппа типа B «Виктория».

«Москвичу» не хватает мощности

Завод «Москвич» ищет второго восточного партнера помимо китайской JAC Motors, автомобили которой он собирает под российской маркой. В прошлом году предприятие уже пыталось найти партнеров в Китае, но безуспешно, пишет РБК.

🚙 В этом году «Москвич» планирует собрать 22 тысячи автомобилей, говорится в материале. При этом производственные мощности завода рассчитаны на 180 тысяч автомобилей в год, а уровень безубыточности достигается на 40 тысяч автомобилей в год, оценивал собственник предприятия.

При этом у «Москвича» слабые продажи: за январь-февраль продали 1740 машин, в марте цены пришлось снижать (по некоторым комплектациям – на 30%).

С 2025 года на «Москвиче» начнут производство российского электромобиля «Атом» (примерно 5 тысяч авто для начала), но эксперты считают, что и этого будет недостаточно.

Исправленный список

Евросоюз исключил из санкционных списков президента европейского отделения мотоклуба «Ночные волки» Йозефа Гамбалека, вице-президента АФК «Система» Сергея Мндоянца, бывшего топ-менеджера «Яндекса» Аркадия Воложа (на фото) и командира «Группы Вагнера» Дмитрия Уткина.

Мндоянц еще 2022 году подавал иск в Европейский в суд юстиции вместе с 60 бизнесменами (включая Абрамовича, Фридмана и Усманова), оспаривая введение санкций и заморозку активов.

Волож в 2022 году ушел из «Яндекса», а в августе 2023 года публично осудил СВО.

Дмитрий Уткин погиб в авиакатастрофе в августе 2023 года.

Объективные причины

Фестиваль «Каникулы с «Би-2» в Кемере не состоится, поскольку музыканты в ближайшее время не поедут в Турцию «по объективным причинам», сообщили музыканты.

Ранее об отмене концерта сообщил солист группы Лева (Минюст внес Егора Бортника в список иноагентов), не уточнив деталей.

Фестиваль должен был пройти 24-28 апреля. В конце января участников «Би-2» задержали после концерта в Таиланде из-за неправильно оформленных виз. Каждого оштрафовали на $84. Музыкантам пришлось провести в миграционной тюрьме несколько дней, в итоге их депортировали в Израиль.

«Пытались сделать отбивную»

Оппозиционный активист Леонид Волков (признан иноагентом в РФ, внесен в списки террористов и экстремистов), переживший нападение в Вильнюсе, рассказал об ушибах и сломанной руке.

При этом сломать пытались ногу, ударив по ней «раз 15», но она осталась цела.

Министр иностранных дел Литвы Габриэлиус Ландсбергис назвал инцидент шокирующим, правоохранительные органы ведут расследование.

Это ещё цветочки…

💐 Депутат Госдумы Олег Нилов возмутился, что в России выращивают недостаточно роз и тюльпанов, из-за чего галантным российским мужчинам приходится к 8 марта… спонсировать ВСУ.

«Ну ладно бы в нейтральные или дружественные страны… Нет, в Голландию! 6 млрд долларов наших мужчин за эти цветочки утекли в Голландию! Куда Голландия направляет эти деньги? На снаряды ВСУ!», - вознегодовал парламентарий.

Признавайтесь, кто?!

Грядки вместо спорта

Садоводство и работа в огороде продлевают жизнь лучше спорта, уверен исследователь долголетия Дэн Бюттнер. Он изучил истории сотен долгожителей и пришел к поразительному выводу: практически все они с юных лет до глубокой старости неустанно копались в земле.

Бюттнер полагает, что положительный эффект работы в огороде объясняется тем, что люди проводят много времени на свежем воздухе и постоянно выполняют лёгкие физические упражнения, когда сажают, поливают, пропалывают и собирают урожай. Кроме того, они чаще едят растительную пищу, выращенную на собственном участке.

Уволили за второе место

👋🏼 Футбольный клуб «Краснодар» расторг контракт с главным тренером Владимиром Ивичем.

Сербский специалист возглавлял команду с лета 2023 года. За половину сезона Ивич вывел «Краснодар» на первое место в РПЛ, но после зимнего перерыва команда сыграла вничью с «Рубином», проиграла «Ростову» и пропустила в лидеры чемпионата России петербургский «Зенит», опустившись на вторую строчку таблицы. А вчера краснодарцы проиграли «Химкам» в Кубке России.

Имя нового главного тренера «Краснодара» не называется. Команде в этом сезоне РПЛ предстоит провести еще 10 матчей.

Самого Ивича, по слухам, могут пригласить в московский «Спартак», где есть вопросы к главному тренеру Гильермо Абаскалю.

Нефтетрейдеры заложат БПЛА в риски

Атаки беспилотников ВСУ на нефтезаводы в Орле, Нижнем Новгороде и Рязани не нарушили процесс нефтепереработки, но испортили настроение трейдерам, констатировал директор Фонда энергетического развития Сергей Пикин.

«То, что имеем сейчас, повлияло на настроение трейдеров, торгующих на бирже, на настроение участников рынка с тем, что такой риск существует и нужно его закладывать. Но сказать, что атаки как-то повлияли на фактический процесс нефтепереработки, нельзя», – сказал «Радиоточке НСН» эксперт.

Игры тоже дорожают

🎮 Видеоигры в России могут подорожать на 20% из-за того, что издатели увеличили стоимость игр в популярном у геймеров турецком регионе. Директор по развитию направления игровой индустрии университета «Синергия» Михаил Пименов подтвердил «Радиоточке НСН» тенденцию.

«Большинство людей, у которых сейчас нет официального доступа к аккаунтам, пользуются другими регионами, в частности Турцией тоже, закупают по ценам, которые там актуальны. Это может подтолкнуть к развитию серых способов распространения игр. Сейчас очень много появилось площадок, которые являются, по сути, прокси между конечным потребителем и поставщиком. Чем больше будет расти цена в регионах за пределами РФ, тем больше будет с учетом наценки повышаться стоимость», – отметил Пименов.

Однако пользоваться неофициальными площадками опасно: ключ может не сработать, а продукт - вообще не прийти покупателю.

Опасный крем

В средствах от прыщей, включая Clinique, Proactiv и Clearasil нашли канцерогены, вызывающие рак, пишет агентство Bloomberg.

По данным лабораторных исследований, количество бензола, обнаруженного в продуктах, в 12 раз превышало норму.

Теперь от компаний требуют снять продукты с производства на период дополнительных исследований.