Канал пять Sтихий
438 subscribers
108 photos
21 videos
1 file
143 links
Канал пять Sтихий:
— Ю can't always get what ю want. But if ю try sometime ю find. Ю get what you need

Авторские путешествия, саморазвитие, психология, воспитание, Интеллекты!

Расписание путешествий и материалы на пятьстихий.рф
Download Telegram
Всем привет!
Друзья, мы завтра хотели сделать для вас прямой эфир (или в зуме) про сплавы. Актуально?
Если есть вопросы, пишем, с них и начнём!
Всем привет! ☀️🤗

🎄До нового года осталось всего 2 недели, огонёчки на ёлочках уже зажигаются, новогоднее настроение появляется 💫, и у многих уже начался предновогодний ахтунг. 🌟

А у нас, как и всегда, есть предложение остановиться, послушать себя, сделать для себя и немного поколдовать (для себя!) 🙂

Каким образом?

☃️ Предлагаем встретиться
компактной уютной компанией, вспомнить про цели 🎯: что это, как это, какие есть у каждого из нас.
❄️ Выбрать и поставить одну самую главную и ПОИГРАТЬ в путь к ней, собрать для себя откровения и подсказки, увидеть возможные преграды (и как их обойти) и прикинуть план(ы) пути к ней..
❄️ И всё это через игру!
⛄️ И всё это без обязаловки «делиться своими сокровенными целями, мыслями и идеями в группу», можно просто тихо сидеть и отмечать необходимое в своей личной рабочей тетради, а, игра и групповая динамика будут делать своё дело.

Кого не приглашаем? 🙂
🍀 Ребят, кто уже вписался на субботник в феврале или думает туда вписаться (там мы обязательно в эту игру сыграем). Конечно, если кто-то будет всё равно хотеть, прогонять не будем :))))
🍀 Тех, кто не любит быть «кроликом» 🐰 и «кошечкой» 🐈 (на которых тренируются 😁) - это моя первая проба вести эту игру и всё мероприятие.

🙌 Детали:
Дата: 25 декабря. Воскресенье.
Время: ⌚️ориентировочно с 10 или 11 и до 16-17:00, всего 6 часов вместе с перерывами (а после или до можем немного где-то посидеть желающими за чаем-кофе, завтраком/ужином..).
Место: центр Москвы (будет минимум участников, - бужет точка на карте 🗺
Стоимость: 2000р. Для первых 4х участников. С 5го участника - 2500р. (Минимум участников - 4 чел, максимум - 9 чел).
Ведущий: Ольга Строганова 😉

Чтобы забронировать место, нужно написать Ольге Строгановой в личку (или сюда в комментарии) и оплатить участие в период 16-18 декабря. Жду откликов! 🤗

Отличного дня!
Forwarded from DearBearYury
Прошу прощения! Замотался и 20го не написал. Исправляюсь.

С праздником мужчин.

Открыт набор на экстремальную тренировку техники водного туризма на Уксун Йоки.

Набор будет идти до 1 марта. Если кворум в 20 участников соберется - сплаву быть!

Ниже подробности.

Регистрация у Вики Кузьминой!
Forwarded from DearBearYury
Уксун Страница текст 23г
10 - 14 июНя
ПокаTуshкi р. УКсунйоки (Уксун, Укса)
Сплав на катамаранах Raftmaster
ЦЕНА 29500 ₽
5 дней
Укса в июне — поход для искателей приключений и экстрима, ценителей бурной воды и активного отдыха, преодоление страхов и ограничивающих убеждений в надежной компании. Ежедневные тренировки на порогах разного уровня сложности помогут не просто “пробить потолок”, а собрать себя нового. Только природа, катамаран, команда, 5 дней драйва.
"Вот это для мужчин -
Рюкзак и ледоруб,
И нет таких причин,
Чтоб не вступать в игру.
А есть такой закон -
Движение вперед -
И кто с ним не знаком,
Навряд ли нас поймет."
Ю.Визбор
Сплав по УКсунйоки для тех, кто хочет испытать мощь стихии и понять, что такое настоящий сплав. Подходит как для опытных водников, так и для начинающих сплавщиков.
Короткая, но интенсивная программа, позволит окунуться с головой не только в реку, но и в проживание своих границ, их расширение, в новую компанию и природу Карелии однозначно наполняющую энергией. Не сдвинуть какие-либо вопросы, которые набили оскомину, после такого сплава, становится просто нереальным.
За время похода слова "морковка" и "бочка" изменит для вас свое значение навсегда, а речь обогатится новыми ругательствами, такими как: «оверкиль», «прижим», «обнос», «воронки» и др.
☀️Технические особенности похода:
Сплавляемся на свеженьких катамаранах Raftmaster 21-22гг приобретения.
Используем маневренные двухместные катамараны для опытных и заскучавших по экстриму, а так же готовых к ускоренной проработке страхов и шестиместные катамараны для слаженной командной работы.
С группой идёт руководитель, завпит, завхоз, доктор. Руководитель с самого начала организует обучение участников технике водного туризма и в течение всего похода много времени уделяет тренировкам на порогах. За время первых километров отрабатывается общая система команд. Руководитель обучает как основам водного туризма, так и тонкостям прохождения конкретных препятствий. Для каждого экипажа, в зависимости от количества, состава и опыта команды, предлагается оптимальная траектория прохождения.
Походные условия сплава позволяют примерить на себя разные роли - капитана, матроса, кока, главного кострового с их специфическим функционалом. И благодаря этому отправить в отпуск знакомые алгоритмы и привычное поведение, сменить угол зрения на знакомые задачи. Сплав - это видеть результат своих решений, выбора здесь и сейчас, порой в ситуациях неопределенности, когда от действий каждого зависит вся группа или экипаж.
Пороги на Уксе в основном локальные, с водопадными сливами и мощными бочками, также есть протяженные шиверы. Сложность порогов на маршруте идёт по нарастающей, от 1 до 4 к. с. включительно, что позволяет постепенно научиться всему необходимому. Сложные пороги перед прохождением просматриваются с берега и под руководством адмирала Юрия Строганова проходятся по очереди, со страховкой. Также с берега силами группы может быть организована фото/видеосъёмка экипажей.
Погода. В начале июня в Карелии обычно бывает холодно, в лесу иногда встречается снег, но на полянах он уже давно растаял. Вода не прогревается более +5...8 °C. Погода может быть очень разной, во многом она повторяет погоду в Санкт-Петербурге с корректировкой в минус на 5-10 °C. Если будет солнечно, то воздух может прогреться до +20 °C, но также возможен дождь с мокрым снегом.
Снаряжение. Во время сплава неизбежно промокание сплавного комплекта одежды, поэтому подойдите к выбору снаряжения очень (ОЧЕНЬ!) ответственно. Почитать о рекомендованном снаряжении можно тут (будет вшита ссылка на страницу). Обещаем, вам понравится настолько, что купленный специально на Уксуна гидрик пригодится потом ещё много раз. Но можно и поискать по знакомым;)
ПРОГРАММА ПО ДНЯМ* (кому поподробнее;)
ДЕНЬ 1(10.06)
Встречаемся на жд вокзале станции Сортавала. Далее сотовая связь неустойчивая или совсем отсутствует, рекомендуем передать привет родным, отключить телефон и погрузиться в сплав. С этого момента начинаются ваши незабываемые выходные! До точки старта едем около 3 часов.
Forwarded from DearBearYury
На месте переодеваемся в лесной комплект одежды, готовим завтрак на костре, вкушаем и знакомимся.
Все вместе собираем катамараны. После этого, в зависимости от опыта, экипировки и пожеланий, делимся на экипажи и проходим инструктаж. Перед выходом на воду все личные вещи пакуем в гермы, грузим каты и в путь!
Тренируемся и учим команды на спокойной воде, чтобы к первым порогам каждый мог почувствовать себя неотъемлемой частью команды. На катамаране слаженность экипажа, чёткость капитана и скорость действий каждого моментально показывают результат, и скоро мы в этом убедимся.
Первым препятствием будет несложный порог Мостовой (1–2 к. с. — категории сложности по шкале от 1 до 6, где 6 к. с. — непроходимое препятствие или препятствие предельного уровня сложности), потом несколько шивер, пороги Лестница (2 к. с.) и Колокоски. Ещё немного гребли по извилистой Уксе среди лесов, и пройдём порог Блюдце (1–2 к. с.). При высокой воде он обычно залит водой, и на его месте остаётся только перекат. А если вода будет невысокой, Блюдце нас порадует. У кого-то сегодня крещение первым опытом. Начало крайне замечательное, чтобы почувствовать весло, катамаран и получше узнать свой экипаж.
Встаем на ночевку.
ДЕНЬ 2 (11.06)
До знаменитого Розового Слона (порju Сирнитсанкоски,3–4 к. с.) в этот день идем около 12 км. По прибытию разбиваем основательный лагерь.
Здесь на огромной поляне есть вероятность встретить большое количество туристов из разных городов. По берегу могут гулять экипированные водники в ожидание своего выхода. Бывает такое, что для прохождения порога выстраивается очередь из команд. Но всё это ожидание не зря, потому что в очередях можно познакомиться с огромным количеством новых людей, прицениться к интересной экипировке, увидеть самые необычные способы управления катом, услышать пару новых походных баек или терминов… В общем, интересное место.
ДЕНЬ 3 (12.06)
Сегодня днёвка, то есть никуда не идём. После завтрака и разминки тренируемся и катаемся под руководством Юры. Порог Розовый Слон можно проходить двумя путями: слева через водопадный слив с мощной бочкой и справа от островка по пологому водоскату. В зависимости от уровня воды и обстановки на пороге, адмирал расскажет, что лучше, а куда попадать не стоит, и как безопасно получить адреналина по максимуму.
После небольшого расширения реки в прямой видимости от Розового Слона находится ещё один мощный порог — Мельница (4 к. с.). При высокой воде это два действительно крутых порога, от которых можно получить очень много. И у нас хватит времени это проверить. Ходим на разгруженных катамаранах.
В этот день может быть организована туристическая баня недалеко от порога, чтобы насладиться не только бодрящей водой реки, но и паром от жарких карельских камней. Желающие могут заняться приготовлением вкусного обеда для группы, общаться у костра или на берегу обсуждать “жгущие” темы с руководителем.
ДЕНЬ 4 (13.06)
Разминаемся, завтракаем, выходим на воду. Сегодня пройдём на гружёных катамаранах уже изведанные пороги. Прочувствуете разницу в управлении лёгким и загруженным катом, возможно, даже примените новые знания после вчерашней тренировки.
Нас ждут Розовый Слон и Мельница, а также остальные мощные пороги Уксы Каньон (4 к. с.) и Храмина (4 к. с.). Храмина — завершающий аккорд Уксунйоки, с виду очень страшный, с мощнейшей бочкой в середине порога, но справляются все!
На этих сложных и интересных порогах мы также организуем страховку и при желании фотографируем/снимаем прохождение всех экипажей.
ДЕНЬ 5 (14.06)
Завершаем сплав на турбазе «Три стихии». Желающие объединяются, скидываются и идут в баню - помыться, попариться. Здесь же можно пообедать. Пакуем вещи и трансфером до жд станции Сортавалы к вечерним поездам.
*План по дням определяется на месте руководителем группы исходя из погоды, внешней среды и задач по обеспечению безопасности группы.
Forwarded from DearBearYury
КОМАНДА:
Руководитель Строганов Юрий (
ЧТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ:
*трёхразовое питание на маршруте
*прокат общегруппового снаряжения
*прокат катамаранов, спасжилетов
*работа команды (опытные путешественники)
*автотранспортные переезды внутри программы
*групповая аптечка
ЧТО НЕ ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ:
*дорога до места и обратно
*прокат личного снаряжения (спальник, пенка-коврик, гермомешок, палатка)
*карманные расходы
*баня и обед на базе “Три стихии” в конце программы
КАК ДОБРАТЬСЯ
ТУДА
Один из поездов из Москвы 160В, прибывающий в 8:19. Встреча группы с руководителем в Сортавале в 09:00. Конкретное место в чате поездки в Телеграм.
 
ОБРАТНО
От станции Сортавала после 20:00. Один из поездов до Москвы 160А в 20:37.
Всем привет!

❗️имеется 2 места на программу "Мир Женщины" на 26-28 марта:

Цикл программ и путешествий «Мир Женщины». ☀️❤️

Концепция программ, если кратко, - женщин нужно учить отдыхать, расслабляться и радоваться жизни и себе.
И делать это желательно бережно, в безопасном пространстве и потихоньку-постепенно 🙂 чтоб не передумала, не нашла кучу отмаз и не сбежала :))))

Поэтому Ольга Строганова @Stroganova_Olga решила нести свет в эту тему. И вот новая "ласточка":

Итак, женщинам (only!) 🔥 предлагаю отправиться со мной отдыхать, наполняться и встречать весну! 🙂

С 26 по 28 марта провести время за городом небольшой женской группой, отдохнуть, погулять, помедитировать, потянуться, почиститься и обновиться, пропариться в баньке, постоять босиком на весеннем снегу, наполниться стихиями и весной.

Количество участниц: минимум 3, максимум 6.

❗️Программа для каждой согласуется индивидуально:
🍀ты хочешь максимально побыть одна или с подругами?
🍀Тебе нужно поголодать?
🍀Тебе нужно полежать?
🍀Тебе нужно индивидуально или группой проработать какой-то вопрос?
🍀В каком порядке это сделать?
🍀Как именно?
🍀Что-то ещё?
Помогу спланировать и у тебя будет программа твоего индивидуального и группового качественного отдыха и наполнения на эти 2 дня.

Стоимость:
От 15000р. (В зависимости от типа выбранного номера и питания) при двухместном размещении.
От 20000р.  (В зависимости от типа выбранного номера и питания) при одноместном размещении.

В стоимость включено: проживание, питание, парение в бане группой и индивидуальное, др. мероприятия программы "Мир Женщины", работа Ольги Строгановой.

В стоимость не включена дорога до места проведения и обратно.

❗️Если есть отклик, пиши в личку Ольге.
До 1го марта жду желающих.👏
🍀 Если в твоём окружении есть та, кому эта поездка может стать глотком возДУХА, зови!

@Stroganova_Olga
Юра в ушёл в отпуск! И на это время продлил набор на Уксун Йоки.

Даты 10-14 июНя. Короткая, но мощная поездка для перезагрузки.

Карельские белые ночи, бурная и заряжающая энергией река, леса и скалы ждут.

До встречи!
Регистрация у @Kometa108
Всё ещё думаете идти ли с Юрой в поход

Сразу оговоримся, как его команда, - это правильно!
Семь раз отмерь, один раз отрежь.
Но всё же.

Страшно? Пороги, вода...
Некомфортно? Палатка, комары, мокрые ноги и не только, холодно, далеко, я тут не был (то, что надо👍),
ни холодильника, ни розетки, ни телефона...

ВСЕМУ ЭТОМУ МЫ ГОВОРИМ - ДА❗️
Самое то, чтобы вдохнуть жизнь по-настоящему.

Под руководством Неприятного человека и профессионального путешественника мы во всех этих страшно некомфортных условиях будем не просто сплавляться по речке, мы будем очищать реку своей жизни от засоров, застарелых ограничений и покрытых пылью убеждений.

Физика процесса такова, что за небольшой островок мусора, как в реке, так и в нашей жизни (как внутренней, так и внешней) цепляется новый мусор и вместо островка мы вдруг обнаруживаем плотину. Т.к. постепенно островок становится намертво склеенной окаменевшей массой, которая со временем перекрывает русло и вместо проточного, живого, наполняющего течения мы обнаруживаем дурно пахнущее болото, застой.

Как оно выглядит обычно в жизни многим знакомо, но вот некоторые приметы:
-будни становятся серыми,
-ничего не хочется, апатия,
-задачи не сдвигаются,
-просыпаюсь только по будильнику и то обнаруживая его разбитым на полу.
Некоторые обнаруживают подобное в организме.

Если вдруг приметы совпадают в полицию звонить не надо...

Для этого мы идем на Уксун Йоки!
Разобрать, размолоть образовавшиеся скопления, очистить русла, реанимировать чувство жизни и наполниться им, вернуться домой собой.

Место и компания имеет значение. Поэтому "я тут не был" - это самое то!
Надёжная команда, Неприятный человек, ваше желание и поход сделают свое дело - будьте уверены.
Главное шаг.

🔤🔤 Не пропустите возможность, набор скоро закроется.

И welcome на борт!
Ваш бортпроводник @Kometa108
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📣ПЛАНЫ НА МАРТ И САМОЕ НАЧАЛО АПРЕЛЯ.

Всем привет!
Пришла весна, у нас есть новости и обновления.
Будем 1-2 раза в месяц публиковать анонсы событий и мероприятий нашей команды.

✔️ Мир Женщины.
26-28 марта состоится выездная программа отдыха и наполнения только для девушек: «Мир Женщины» с Ольгой Строгановой.
Есть 2 места.
Стоимость: 7500 р. - программа (включено парение в бане), + проживание-питание в эко-отеле и ваши ДОПы в виде СПА или чего-то ещё.
По вопросам и записи на программу к @Stroganova_Olga.

✔️ Постановка целей и планирование с Димой Гордеевым.
2 апреля.
Участие онлайн, но есть опция присоединиться к Диме в Крыму.
4 блока по 1,5 часа. Немного теории, много практики и энергия групповой работы.
Стоимость от 2900.
Подробности в следующем посте.

✔️ Также напоминаем, что есть возможность записаться на консультации/коучинг/медитации к Юрию Строганову и Ольге Строгановой.
К Юрию - через @Kometa108.
К Ольге - напрямую @Stroganova_Olga
Совместная работа над целями и планами с Димой Гордеевым.

Когда:
2 апреля
Формат: онлайн, но можно присоединиться офлайн, в Крыму.
Продолжительность: 4 блока по 1,5 часа, немного теории и много практики.

Что будет:
✔️Знакомимся с технологией постановки целей из состояний
✔️Выписываем хотелки
✔️Наводим порядок в хотелках
✔️Выводим ключевые намерения
✔️Намечаем проекты, процессная постановка

Результат работы:
Список ваших целей, составленный в групповой поддержке
Радостное предвкушение перспектив, новые нейро-связи, свободная голова (а это генератор энергии на конкретный действия)

Набор открыт до 25 марта
Всего 10 мест

Варианты участия:
Участие в тренинге 2900
Участие в тренинге + стратегическая сессия 6500 (вместо 8900)
Участие в тренинге + стратегическая сессия + сопровождение в течение месяца 14900 (вместо 22 900)

С вопросами и заявками к @kometa108
Друзья! У меня есть очень интересные новости!

Эра ньюСкул закончилась(год основания 2009).

Мы переименуемся! Во-первых, по-русски, во-вторых, больше по смыслу.

Теперь вы участники проекта:

пятьстихий.рф

И я предлагаю такой договор. Если вы хотите получать наши новости дальше, то оставьте комментарий под этой новостью сказав, где вы узнали о нас, тогда еще НьюСкуле.

А всех тех, кто не оставит,мы не хотим напрягать и просто почистим ряды 8-9 апреля;)

Ура, товарищи, новая страница истории открывается.
Channel name was changed to «Канал пять Sтихий»
Channel photo updated
Forwarded from Yuriy Stroganov
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подкаст начнется сегодня в1️⃣9️⃣🔤0️⃣0️⃣  в канале https://t.me/enotigrut

Подписывайтесь и приходите, кто готов к правде без фильтров ;)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from DearBearYury (Yuriy Stroganov)
Друзья, планирую в субботу быть и участвовать в лектории тут! Присоединяйтесь, на мой взгляд оч интересная движуха и хорошая стартовая точка для нашей Русосветки!

 https://www.nspka.ru/forum

Условия участия копеечные!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У кого что, а у нас начинается сезон! 😉

Всем отличного лета! ☀️

Кто хочет путешествовать с нами летом2024, уже можно и нужно заявляться (в личку кому-то из команды).

На это лето мы закрылись быстро.
Не пролопухайте своё путешествие в 2024 😝😉

Будут и сплавы разного уровня сложности, и Архыз, и супер-вип чего-нибудь 😜, и путешествия для команды evoteam.
Часть путешествий собирается быстрее, чем мы успеваем выложить их на сайт! 😂
Самые вкусные условия будут для бывалых и тех, кто придёт к нам знакомиться и общаться на закрытие сезона - гусятник когда-то в октябре или ноябре 😉
Поэтому остаёмся на связи и в этом канале 😉

Команда пятьстихий.рф шлёт летний привет, напитанный духами дорог, рек, лесов, комаров, воздухом, ☀️ и песен 😁
Друзья, всем привет! ☀️

Пока Юра Строганов не видит 🙈, хотим сделать объявление 😉

❗️Команда Пятьстихий.рф и компания приятных людей 😉 сегодня уходит на сплав на р.Охта, там не будет связи.
А 26го июня у Юры будет День рождения🌞

Желающим предлагаем поучаствовать в подарке ему 😊☀️
Юра копил на эти 2 мотора для катамаранов, тех самых, которые мы будем использовать уже в этом году в Карелии.

Всем, кто однажды собирается с нами на сплавы, потенциально будет возможность почувствовать на себе пользу этого подарка! 😊

Если есть желание и возможность внести свой вклад в общее дело и поддержать Юрину тему правильного отдыха - переходи по ссылке: https://www.tinkoff.ru/cf/9h8dgDgCbh9

Пожалуйста, оставляй пожелания вместе с твоим вкладом в подарок, там видно, кто и что пишет.
В прошлый раз Юра говорил, что ему было очень приятно их читать:)

Спасибо за ваш отклик! ❤️