В догонку;) как она в такой одежде и с маникюром не защищенным перчатками там оказалась….

P.S. Это у меня такое настроение просто поворчать! Но т.к. я хожу и вожу в походы с 2001 года, много есть что высказать;)

🧗‍♀️Сотрудники МЧС спасли туристку на горе Эльбрус

В Кабардино-Балкарской Республике во время восхождения на Эльбрус девушка провалилась в трещину на глубину около 3 метров. Путешествовала туристка в составе незарегистрированной группы.

К месту происшествия оперативно прибыли спасатели Эльбрусского высокогорного ПСО МЧС России и спасатели «Курорта Эльбрус» и извлекли туристку из трещины. Девушка не пострадала.

Друзья. Я впервые с такой просьбой, и не факт, что еще приду!

У меня есть друг Рома - многие из вас про него слышали! Он делает больно людям за дорого! Славянский мыльный массаж!

И еще он баньщик от бога!

И он никак не достроит баню! А я считаю, что любому из здесь присутствующих надо к нему съездить на недельку/другую массажей и бани!

Лучшего целителя не найти!

В этом году в пик полнолуния Льва у него ДР, давайте поможем ему собрать на Баню!

Уверен многие из вас потом не пожалеют!

https://www.tinkoff.ru/cf/1vRMHbGnNUg

Напишите плюсик, если хоть 100 р получится перевести!

Почему ты не попадаешь в десятку?

⌛️Завтра 10 человек станут на шаг ближе к своим целям: управлять людьми, управлять проектами, управлять своими эмоциями.
⌛️Завтра 10 человек в безопасном и поддерживающем окружении пройдут через самые сложные свои противоречия и заплатят за это всего лишь деньгами и парой часов времени (а не здоровьем, отношениями, карьерой).
⌛️Завтра 10 человек узнают, как ответственность открывает любые двери и решает любые вопросы.
⌛️Завтра 10 человек заберут инструмент, с помощью которого можно создавать жизнь мечты, становиться всемогущим джинном самому себе, строить карьеру, отношения, основывать корпорации и возводить империи.

Или просто жить так, как хочется им, а не каким-то другим людям.

Так почему же ты опять не попал в десятку?
Есть еще день, чтобы изменить это.

Занятие в двух частях: теория и практика
10.000 вместо 21.000
Лекция для группы до 30 человек и отработка на практике в небольшой группе на 10 человек
https://conflictonomy.com/lp

Либо по отдельности:
Только лекция 15.08 https://conflictonomy.tilda.ws/lekciya
Только отработка 16.08  https://conflictonomy.tilda.ws/praktika

С 1 по 15 октября.
Парус.
Две лодки. Кэпы: я и Степа Климов.
Последняя парусная экспедиция со мной до конца 25 года.
Севастополь - Сочи - Севастополь

Есть еще места.
Возможно присоединяться понедельно.

Важно!

04.25-09.26 планируется русосветка “Год Отдыха» на автомобилях-внедррожниках.

Сейчас микрогруппа обсуждает концепт.

Возможно присоединение в части маршрута.

Кто хочет попасть в эту микрогруппу, скажите мне я добавлю.

Бюджет всего года плюс минус 3 млн

Итак! Последний яхтинг до 25 года мой.

Экспедиция Севастополь - Сочи - Севастополь

1 - 15 октября 2022

Можно понедельно.

Есть 4 места на 2 недели и 4 места на вторую неделю!

Есть желающие? Такого мало кто делает;) можно поставить галочку по южному побережью России;)

Всем привет! 🤗

Об этой новой программе ходили легенды 4 года! И вот... 🌟✨

Появилась  форма и в приглашение.

Я не знаю дойдет ли до пробы шагом, но она очень попросилась (возможно, под кого-то конкретного?) 🙂

Вот уже пару лет я хожу и вынашиваю программу и собираю на неё сил, которая будет только женщинам, про женщин и направленная на женский отдых, очищение и наполнение. Были попытки подступиться с разных сторон, но до реализации не доходило

А сейчас сошлось несколько звёзд: сроки, место и идея.

Итак!

Предлагаем (не побоюсь этого слова) элитную новую программу для женщин - «Мир женщины».

Даты: 29 октября - 5 ноября 2022г.

Место: Первую программу я хочу сделать в красивом и прогретом месте - в Архызе.

Тема: и начать цикл этих программ с работы со своим здоровьем.

Команда и их задачи: И главным помощником участницам в этом будет не безызвестный Роман Петрушин (он готов!). Работа с ним - это БОЛЬНО (хотя Рома умеет по-разному) и эффективно. Работа проходит на ВСЕХ телах.

С меня - утренние практики, совместные походы/прогулки, индивидуальная работа с каждой по проработке целей на программу, качественному отдыху и проработке впечатлений, приходящих во время всей программы (в т.ч. буду «стоять над душой», чтоб вы перерабатывали впечатления и озарения от каждой процедуры у Ромы), общая атмосфера и организация.

И ещё в команде будет фея - которая будет заботиться о питании наших физических тел - уютном, лёгком и вкусном (пока имя подержу в секрете).

Это будет дорогая программа (группа от 4х до 6ти участниц плюс команда).

Стоимость: 99000 р. (Входит всё, что описано следующем разделе), не входит - билеты до Минеральных Вод и трансфер до Архыза (как обычно, можно ехать на своём авто!).

Что будем делать:
День 1 - (29 октября) - дорога до Архыз, заселение. Ужин. Открытие программы: знакомство и приветственное парение (всей группе).
Дни 2 - 7 (30 окт - 4 ноября)
Утром - медитации и дыхательные практики. Утренняя гимнастика, каждый день уделяя дополнительное внимание разным частям наших тел.
Ходим в горы и по возможности купаемся в речке 🙂
Каждой участнице в течение этих дней будет сделано 3 мыльных массажа от Ромы и одно индивидуальное парЕние в бане.
По индивидуальному плану желающие могут уйти в «тотальный отдых» на 1-2 (а может и 3?)  суток при поддержке и заботе нашей команды. К программе работы с телом для мам также можно добавить процедуру (ритуал) закрытия после родов (выполняется в бане). По индивидуальному плану также могут быть добавлены процедуры (массаж или др.) у Ромы.  В индивидуальный план также возможно согласование питания (меню и режим). Индивидуальный план обсуждается с каждой участницей.
4го ноября - индивидуально подведение итогов и вечером завершение программы и совместное заключительное парение.
День 8 (5 ноября) - завтрак, сборы, прощание и отъезд.

Питание предполагается 2х разовое - завтрак и непоздний ужин. Вегетарианское (яйца и домашние сыры едим). В обед желающие могут добирать в кафешках мяса, наслаждаться кавказской или другой кухней, питаться самостоятельно или вообще пропустить это питание.

Место и проживание зависит от количества участниц (не более 2х участниц в комнате). У нас есть любимая «прогретая» банька, поселимся в домиках рядом с ней или у Руслана и будем ходить до баньки, где будут проходить процедуры с Ромой.

Пишите в личку мне (Ольге Строгановой), у кого есть отклик и/или вопросы и кто готов ехать и вносить предоплату. Отклика жду до 20го сентября, если не складывается в этот раз, значит, - не в этот раз 🙂

Всем привет! 🤗
С вами Ольга Строганова и программа "Мир женщины" 😉🌿

Поговорим о том, что хочет женщина? 🤷‍♀
С одной стороны всё просто: "машинаквартирадачашмотки" это раааааз... 😜
А с другой - может ли мамочка-вся-в-заботах, деловая-директор-или-руковолитель-большого-подразделения или представительница любой другой сферы или профессии в какой-то момент остановиться и подумать "а что Я хочу в данный момент? Что нужно мне? А как я себя чувствую и ощущаю? А что мне необходимо сейчас, чтобы слышать себя и мир и быть в хорошем состоянии? И как мне с этим всем идти дальше?" 🙇‍♀
Далеко не все и далеко не всегда.. Современные женщины настолько себя умеют "загнать", что вопросы "кто я? Где я? Зачем я?" вызывают дооолгий ступор или "ушла на подумать", отмораживание и незамечание себя и этих вопросов, или что похуже... 🤯💥

И чтобы действительно услышать ответы и произвести какие-то дальнейшие действия в связи с ними, требуются время, тишина, отдых, уединение, смена обстановки..
Думаю, в нашем пространстве ещё дальше объяснять не нужно, почему.. 
В дополнение к этому, в чувствовании и понимании себя, перепросмотре себя, слышании себя, кроме умственной работы, помогает работа с телом.

Напоминаю и приглашаю на новую программу "Ньюскул" - " Мир женщины": она  только женщинам, про женщин и направленная на женский отдых, очищение и наполнение. 

Дальше идёт повтор и дополнение некоторых деталей из предыдущего поста 😉

Даты: 29 октября - 5 ноября 2022г.

Место: Первую программу я хочу сделать в красивом и прогретом месте - в Архызе.

Тема: работа со своим здоровьем.

Команда и их задачи: главный помощник участницам в работе с телом будет Роман Петрушин. Работа с ним - это БОЛЬНО (хотя Рома умеет по-разному) и эффективно. Работа проходит на ВСЕХ телах.

С меня - утренние практики, совместные походы/прогулки, индивидуальная работа с каждой по проработке целей на программу, качественному отдыху и проработке впечатлений, приходящих во время всей программы (в т.ч. буду «стоять над душой», чтоб вы перерабатывали впечатления и озарения от каждой процедуры у Ромы), общая атмосфера и организация.

И ещё в команде будет фея - которая будет заботиться о питании наших физических тел - уютном, лёгком и вкусном (пока имя подержу в секрете).

Это будет дорогая программа (группа от 4х до 6ти участниц плюс команда).

Стоимость: 99000 р. (Входит всё, что описано следующем разделе), не входит - билеты до Минеральных Вод и трансфер до Архыза (как обычно, можно ехать на своём авто!).

Что будем делать:
День 1 - (29 октября) - дорога до Архыз, заселение. Ужин. Открытие программы: знакомство и приветственное парение (всей группе).
Дни 2 - 7 (30 окт - 4 ноября)
Утром - медитации и дыхательные практики. Утренняя гимнастика, каждый день уделяя дополнительное внимание разным частям наших тел.
Ходим в горы и по возможности купаемся в речке 🙂
Каждой участнице в течение этих дней будет сделано 3 мыльных массажа от Ромы и одно индивидуальное парЕние в бане.
По индивидуальному плану желающие могут уйти в "молчание" или  «тотальный отдых» на 1-2 (а может и 3?)  суток при поддержке и заботе нашей команды. К программе работы с телом для мам также можно добавить процедуру (ритуал) закрытия после родов (выполняется в бане). По индивидуальному плану также могут быть добавлены процедуры (массаж или др.) у Ромы.  В индивидуальный план также возможно согласование питания (меню и режим). Индивидуальный план обсуждается с каждой участницей.
4го ноября - индивидуально подведение итогов и вечером завершение программы и совместное заключительное парение.
День 8 (5 ноября) - завтрак, сборы, прощание и отъезд.

Питание предполагается 2х разовое - завтрак и непоздний ужин. Вегетарианское (яйца и домашние сыры едим). В обед желающие могут добирать в кафешках мяса, наслаждаться кавказской или другой кухней, питаться самостоятельно или вообще пропустить это питание.

Место и проживание зависит от количества участниц (не более 2х участниц в комнате). У нас есть любимая «прогретая» банька, поселимся в домиках рядом с ней или у Руслана и будем ходить до баньки, где будут проходить процедуры с Ромой.

Пишите в личку мне (Ольге Строгановой), у кого есть отклик и/или вопросы и кто готов ехать и вносить предоплату. Отклика жду до 20го сентября, при появлении ещё 2х или 3х участниц, - едем!
если не складывается в этот раз, значит, - не в этот раз 🙂

The Way! First Step...

Когда ходишь по яхте в "глазе бури", есть время задуматься о вечном.

Короткая заметка.

Глаз бури, это область штиля и безветрия, прекрасной погоды, когда вокруг бушует стихия.

Конец короткой заметки

О вечном выборе человека. Выбор этот, может показаться лежит в плоскости two beer or not two beer, но нет.

Оказалось, что от своих двух 🍻 пив человек отказаться не в состоянии. Поэтому как только небольшой риск их потерять замаячил на горизонте, наш человек побежал.

нет

ПОБЕЖАЛ

Побежал от любой возможности потерять привычную иллюзию контроля.

И тут-то выбор и порылся...я задавал один простой вопрос каждому бегунку.

"Для чего ты туда бежишь?"

И каждый раз я получал одинаковое начало ответа:

"Я бегу от...."

В выборе между "для чего" и "от чего" оказывается подавляющим голосом выигрывает второе.

То есть отсутствие собственного Пути, в рамках которого человек мог бы сказать что-то,даже очень простое: "Я бегу для того, чтобы продемонстрировать свой выбор правительству."

Да, банальщина. Но это банальщина выбора. И он возможен только на развилках Пути.

Пойти направо или налево.
Вступить в бой с чудищем или убежать.
Заступиться за слабых или ограбить деревню.
Любой выбор обусловлен Путем, который тоже, в свою очередь, является выбором.

Сегодня я предлагаю выбор вам.

Я объявляю открытой регистрацию на программу "Путь! ШагПервый", которая стартует 1.11.22.

Все подробности тут: https://t.me/strogamedia/74

Регистрация это оплата первого месяца занятий.

Сделаем небольшую игру, те, кто регистрируются до следующего сообщения могут это сделать за 6000. Когда будет следующий месседж, я сейчас не знаю.

Делаем выбор господа!
До встречи на Пути!

P.S. Если вы считаете, что кому-то из ваших друзей/близких было бы полезно принять участие,не стесняйтесь пожалуйста, пересылайте им эти сообщения! Вы можете помочь кому-то встать на свой Путь!

На днях мне осело два важных текста, касающихся "Путь! Шаг первый...", Хотя я его и не упоминал, мне был интересен чистый отклик.

Текст о диллере жизни

И о противниках войны, которые ее стимулируют

Оба этих текста отражают разные аспекты. Нельзя идти по Пути, не перекапывая огромные кучи мусора по дороге. Помним, как мандалорец медленно и методично шел к своим целям, постоянно огребая по дороге.

Но и невозможно идти по Пути не обретая чувство жизни. Задорное, пьянящее, окрыляющее. Помните аватара, который обрел ноги, икрана, а потом и воплотился в синем чуваке, решив пожертвовать собой?

Что думаете?

Таков Путь!

До встречи на Пути...

P.S. и это еще одно напоминание, мы вернулись к 8000 р/мес. У нас на данный момент 6 мест занято.

НАБОР НА ПУТЬ ЗАКРЫВАЕТСЯ В ЧЕТВЕРГ.

Еще раз summary:

1️⃣Цель: навык управления своим состоянием под нагрузкой.
В отношениях, в переговорах, работа, конфликте. Вы перестанете "выходить из себя" и потом жалеть об этом.

Это позволит вам:
а. Намного больше зарабатывать денег/энергии/внимания
б. Перестать терять и сливать колоссальные суммы в тех же валютах
в. Получить очень много энергии намерения и уверенности.

2️⃣ Первый шаг это 4-5 месяцев освоения базовых практик и теории.
Каждый месяц вы сами решаете идти ли дальше или нет. Само за себя говорит, что прошлые две пробы, 19 из 20 человек прошли полностью, им тоже давался ежемесячный выбор.

3️⃣ Работаем каждую субботу совместно в зуме, никаких видеоуроков, по сути это совмещение групповой терапии и обучения с групповой динамикой.
Плюс отрабатываем пройденное на практике по будням, 3 раза в неделю.
Группа маленькая.

*с заявками и вопросами к @Kometa108

Пришло время принять решение;)

Первый в истории "Ньюскул" гусятник после летнего сезона-2022.
Ура!
Что такое "гусятник" и как он прошёл будет чуть позже. Поехали с нами в 2023 😉

Впервые в истории.
Сериал по семейному походу.
Мы ждали этого 19 лет и дождались.

Ураааааа....

Сегодня первая серия. И она открывает уникальную возможность.

Ровно 15 дней мы будем выпускать 15 серий сериала.

И все эти 15 дней у вас будет возможность присоединиться в семейные сплавы на р. Охта и р. Умба.

Сейчас осталось примерно по 15 мест на речку. На одной больше, на другой меньше.

Каждые 5 мест стоимость повышается. Все актуальные условия и предоплата, чтобы зарегистрироваться у @Kometa108

А сейчас наслаждаемся первым видео, благодарим Руслана Макарова и ждем сериалы сл годов. А мы ждем актерский состав следующих сериалов.

P.S. сейчас вы можете зарегистрироваться только на Умбу и Охту, на Уксун, Катунь и Магадан только в январе. А на семейные сплавы после 13 декабря регистрация будет ЗАКРЫТА! И мы будем принимать решение состоятся ли они.

P.P.S. ура, революция случилась и теперь семейные сплавы, наш главный стратегический проект.

Всем привет!
Друзья, мы завтра хотели сделать для вас прямой эфир (или в зуме) про сплавы. Актуально?
Если есть вопросы, пишем, с них и начнём!

Всем привет! ☀️🤗

🎄До нового года осталось всего 2 недели, огонёчки на ёлочках уже зажигаются, новогоднее настроение появляется 💫, и у многих уже начался предновогодний ахтунг. 🌟

А у нас, как и всегда, есть предложение остановиться, послушать себя, сделать для себя и немного поколдовать (для себя!) 🙂

Каким образом?

☃️ Предлагаем встретиться компактной уютной компанией, вспомнить про цели 🎯: что это, как это, какие есть у каждого из нас.
❄️ Выбрать и поставить одну самую главную и ПОИГРАТЬ в путь к ней, собрать для себя откровения и подсказки, увидеть возможные преграды (и как их обойти) и прикинуть план(ы) пути к ней..
❄️ И всё это через игру!
⛄️ И всё это без обязаловки «делиться своими сокровенными целями, мыслями и идеями в группу», можно просто тихо сидеть и отмечать необходимое в своей личной рабочей тетради, а, игра и групповая динамика будут делать своё дело.

Кого не приглашаем? 🙂
🍀 Ребят, кто уже вписался на субботник в феврале или думает туда вписаться (там мы обязательно в эту игру сыграем). Конечно, если кто-то будет всё равно хотеть, прогонять не будем :))))
🍀 Тех, кто не любит быть «кроликом» 🐰 и «кошечкой» 🐈 (на которых тренируются 😁) - это моя первая проба вести эту игру и всё мероприятие.

🙌 Детали:
Дата: 25 декабря. Воскресенье.
Время: ⌚️ориентировочно с 10 или 11 и до 16-17:00, всего 6 часов вместе с перерывами (а после или до можем немного где-то посидеть желающими за чаем-кофе, завтраком/ужином..).
Место: центр Москвы (будет минимум участников, - бужет точка на карте 🗺
Стоимость: 2000р. Для первых 4х участников. С 5го участника - 2500р. (Минимум участников - 4 чел, максимум - 9 чел).
Ведущий: Ольга Строганова 😉

Чтобы забронировать место, нужно написать Ольге Строгановой в личку (или сюда в комментарии) и оплатить участие в период 16-18 декабря. Жду откликов! 🤗

Отличного дня!

Прошу прощения! Замотался и 20го не написал. Исправляюсь.

С праздником мужчин.

Открыт набор на экстремальную тренировку техники водного туризма на Уксун Йоки.

Набор будет идти до 1 марта. Если кворум в 20 участников соберется - сплаву быть!

Ниже подробности.

Регистрация у Вики Кузьминой!

Уксун Страница текст 23г
10 - 14 июНя
ПокаTуshкi р. УКсунйоки (Уксун, Укса)
Сплав на катамаранах Raftmaster
ЦЕНА 29500 ₽
5 дней
Укса в июне — поход для искателей приключений и экстрима, ценителей бурной воды и активного отдыха, преодоление страхов и ограничивающих убеждений в надежной компании. Ежедневные тренировки на порогах разного уровня сложности помогут не просто “пробить потолок”, а собрать себя нового. Только природа, катамаран, команда, 5 дней драйва.
"Вот это для мужчин -
Рюкзак и ледоруб,
И нет таких причин,
Чтоб не вступать в игру.
А есть такой закон -
Движение вперед -
И кто с ним не знаком,
Навряд ли нас поймет."
Ю.Визбор
Сплав по УКсунйоки для тех, кто хочет испытать мощь стихии и понять, что такое настоящий сплав. Подходит как для опытных водников, так и для начинающих сплавщиков.
Короткая, но интенсивная программа, позволит окунуться с головой не только в реку, но и в проживание своих границ, их расширение, в новую компанию и природу Карелии однозначно наполняющую энергией. Не сдвинуть какие-либо вопросы, которые набили оскомину, после такого сплава, становится просто нереальным.
За время похода слова "морковка" и "бочка" изменит для вас свое значение навсегда, а речь обогатится новыми ругательствами, такими как: «оверкиль», «прижим», «обнос», «воронки» и др.
☀️Технические особенности похода:
Сплавляемся на свеженьких катамаранах Raftmaster 21-22гг приобретения.
Используем маневренные двухместные катамараны для опытных и заскучавших по экстриму, а так же готовых к ускоренной проработке страхов и шестиместные катамараны для слаженной командной работы.
С группой идёт руководитель, завпит, завхоз, доктор. Руководитель с самого начала организует обучение участников технике водного туризма и в течение всего похода много времени уделяет тренировкам на порогах. За время первых километров отрабатывается общая система команд. Руководитель обучает как основам водного туризма, так и тонкостям прохождения конкретных препятствий. Для каждого экипажа, в зависимости от количества, состава и опыта команды, предлагается оптимальная траектория прохождения.
Походные условия сплава позволяют примерить на себя разные роли - капитана, матроса, кока, главного кострового с их специфическим функционалом. И благодаря этому отправить в отпуск знакомые алгоритмы и привычное поведение, сменить угол зрения на знакомые задачи. Сплав - это видеть результат своих решений, выбора здесь и сейчас, порой в ситуациях неопределенности, когда от действий каждого зависит вся группа или экипаж.
Пороги на Уксе в основном локальные, с водопадными сливами и мощными бочками, также есть протяженные шиверы. Сложность порогов на маршруте идёт по нарастающей, от 1 до 4 к. с. включительно, что позволяет постепенно научиться всему необходимому. Сложные пороги перед прохождением просматриваются с берега и под руководством адмирала Юрия Строганова проходятся по очереди, со страховкой. Также с берега силами группы может быть организована фото/видеосъёмка экипажей.
Погода. В начале июня в Карелии обычно бывает холодно, в лесу иногда встречается снег, но на полянах он уже давно растаял. Вода не прогревается более +5...8 °C. Погода может быть очень разной, во многом она повторяет погоду в Санкт-Петербурге с корректировкой в минус на 5-10 °C. Если будет солнечно, то воздух может прогреться до +20 °C, но также возможен дождь с мокрым снегом.
Снаряжение. Во время сплава неизбежно промокание сплавного комплекта одежды, поэтому подойдите к выбору снаряжения очень (ОЧЕНЬ!) ответственно. Почитать о рекомендованном снаряжении можно тут (будет вшита ссылка на страницу). Обещаем, вам понравится настолько, что купленный специально на Уксуна гидрик пригодится потом ещё много раз. Но можно и поискать по знакомым;)
ПРОГРАММА ПО ДНЯМ* (кому поподробнее;)
ДЕНЬ 1(10.06)
Встречаемся на жд вокзале станции Сортавала. Далее сотовая связь неустойчивая или совсем отсутствует, рекомендуем передать привет родным, отключить телефон и погрузиться в сплав. С этого момента начинаются ваши незабываемые выходные! До точки старта едем около 3 часов.