Продолжаем изучать чудо-ингредиенты и рассказывать простыми словами, что это, зачем это нужно, кому подходит и какие средства нужно покупать. В этот раз говорим про ниацинамид.

Сколько книг вы прочитали за это лето?

Еще есть время наверстать. Главное, чтобы под руку попалась хорошая литература. Например, что-то из этой подборки.

Скейтбординг — не только хобби для подростков-неформалов, но и классный вид спорта (а еще клевое средство передвижения). Но нам всем уже не по 16 лет, чтобы осваивать доску самостоятельно. Поэтому отправляемся в специальную школу.

Помните такие посты в ВК со списком дел на лето? Вот и мы решили не упускать последние летние дни и расписать целую программу.

Отвечаем сразу: инвестировать в свои сладкие сны и делать модные фоточки.

#women
Начинаем это утро нарядно (как София Ричи и Одри Хепберн в фильме «Завтрак у Тиффани»).

«Red September — это арт, который адаптирован для реальности, и мне нравится, что все больше людей это считывают»

Мы поговорили с основательницей бренда и узнали, с кем бы она точно не сделала коллаборацию, почему для нее не так важно, что они появились на Pitti Uomo, и кого она сделала бы амбассадором бренда.

#men
Печально это признавать, но лето как-то внезапно подходит к концу. Ходить вечером в одной футболке и шортах уже некомфортно.

Надевайте в прохладную погоду джинсовую рубашку, которая без проблем заменит ветровку или пиджак.

#unisex
Жирный жир или немного о том, почему необходимо увлажнять жирную кожу.

Представьте, что ваша большая уборка начинается с того, что вы надеваете маску и ныряете отдирать водоросли и моллюсков от своей яхты, а посуду вы моете водой, которая течет в раковину прямо из моря.

А вот этим ребятам (@krugosvetchiki) даже представлять не надо. Да, это Алексей и Андрей вышли на связь и рассказали про свою «домашнюю» рутину.

Конкурс NOW x ENCORE SQUAD 

Что в нашем списке дел на оставшиеся летние дни?

📍Обязательно поиграть в пинг-понг;
📍Научиться кататься на скейтборде;
📍Купить очередную виниловую пластинку, которая будет напоминать об этом лете; 
📍Послушать вживую любимых исполнителей;
📍Выпить с друзьями.

Все это можно будет сделать уже 13 августа на «Block Party». Фестиваль пройдет в пространстве перед Музеем Москвы. 
Хедлайнеры: Хаски и Pharaoh, bollywoodFM и Працтал Фрактал, Тося Чайкина и Artem Shilovets.

Вы можете выиграть два билета прямо сейчас. Подпишитесь на наш канал (а вдруг вы еще не) и кликните на кнопку ниже, а уже в пятницу в 15:00 мы случайным образом выберем победителя.

Победитель(-и): @dima_was_here

Все, что нужно вам прямо сейчас — расслабляющая ванна, горячий чай и хорошая книга. Да, даже летом это лучший способ быстро расслабиться и справиться с усталостью и стрессом.

#unisex
Отныне мы будем выкладывать этот материал каждое утро.

Ресейлеры захватывают модные пространства города. В этот раз популярные The Sortage открыли свое офлайн-пространство на третьем этаже Галерей «Времена Года». Рассказываем, за какими моделями туда нужно идти.

Питать и увлажнять нужно не только кожу лица, но и тела. Какие средства для этого выбрать? Рассказываем про все преимущества кремовых баттеров.

Мы большие фанаты не только винтажной одежды, но и мебели. Правда, сами пока не покупаем — ждем ремонта, зато списком классных мастерских нам не жалко поделиться.

Если вы собираетесь на фестиваль Signal (@signal_live), то обязательно добавьте в свой список планов выступление Soft Blade. Хотя бы потому, что в ближайшее время она выступать больше нигде не планирует (будет занята поступлением в магистратуру). А пока читайте наше интервью с исполнительницей.

А кто знает, может быть кого-то эта мудрость тоже спасет от ненужного секса. «Мужчина, вы куда?» плохого никогда не посоветуют.

Мы по старинке слушаем их подкасты про то, что происходит с мужчинами в России, а вам советуем подписаться — там смешно, жизненно и полезно.

В народе принято считать, что мужик — существо простое и незамысловатое, поэтому любое интимное взаимодействие для него сводится к тому, чтобы что-то куда-то засунуть, а дальше действовать по ситуации. Я, конечно, утрирую, но в целом вы поняли (привет парням из канала с их народными анекдотами по утрам).

Часто мы и сами в это верим, и нам бывает сложно понять свои потребности в каждом конкретном случае с каждым конкретным партнером.

Усугубляет ситуацию и то, что нас, среднестатистических русских мужчин, очень долго в разных формах убеждали в некоторой неполноценности непенетративных видов секса. Кого-то убеждала дворовая пацанская этика, кого-то порно, кого-то не очень подкованные в плане секса старшие друзья и авторитеты. В итоге даже когда искренне хочется чего-то кроме классики (например, только обоюдного орального секса), многим из нас как будто становится немного неловко в этом признаться. Словно этот вполне самодостаточный половой акт вроде как не считается, а если даже и идёт в зачет, то «со звездочкой».

Я не берусь говорить за всех мужчин, но за пределами условных секспросветительских блогов таких примеров действительно много. Даже слишком.

Здесь можно отдельно поговорить о том, что же такое пенетративный секс и почему к нему, как правило, не относят фингеринг, но не будем отвлекаться.

Сегодня я хотел бы порассуждать вокруг очевидной казалось б мысли: иногда нам не нужен не только пенетративный секс, но и вообще любой секс. Но при этом нужен человек рядом, которого можно обнять, которого можно потрогать (и дать ему потрогать себя) и с которым просто можно полежать голыми под одеялом. Полежать не как с другом, но и еще и не как с любовницей/любовником. Такой обмен энергиями, с которого может что-то начаться, а может и нет.

Проблема в том, что зачастую мужчинам очень сложно распознать эту потребность — и еще сложнее ее внятно артикулировать.

Нам всем известен феномен «секса, без которого можно было обойтись». Например, когда вы с коллегой мило поболтали на корпоративе, затем смена кадра — и вот вы уже на твоей или на её кухне, на полу — пара пустых бутылок вина, разговор становится все задушевнее, и вам кажется, что глупо расходиться по домам, потому что и сама ситуация подталкивает, и человек напротив вполне привлекательный. И вот вы ложитесь в постель, пытаясь изобразить какой-то половой акт. Он может получаться, может нет, но впечатление в любом случае остается довольно скомканное. У кого так было — поднимите руку (у меня ✋).

А ведь все могло бы быть по-другому. Да, иногда и правда не хочется просто брать и обрубать какой-то назревающий тэншн. И есть четкое ощущение, что общение требует некоторого развития. Но этим развитием вовсе не обязательно должен быть секс.

Вы можете честно сказать: «Дорогая, мне нравится как у нас всё развивается и не хотелось бы ехать домой, но и сексом заканчивать вечер мне кажется чересчур. Может быть, мы просто полежим с тобой и пообнимаемся? Может быть, даже примем душ вместе. Короче, представим на какое-то время, что мы друг другу не чужие люди и просто побудем сегодня не одни».

Однажды я настолько осмелел, что примерно так и сказал. И знаете, оказалось, что ей нужно было ровно то же самое. Всё прошло прекрасно и наши добрые приятельские отношения остались добрыми и приятельскими.

Более того, в ряде случаев эта схема может послужить своего рода тестом на совместимость. Ведь нередко бывает, когда вы понимаете, что партнер вам не подходит, только во время секса. А тут можно дойти до некой (довольно информативной) границы и в случае чего безопасно повернуть обратно, не оставив никого фрустрированным.

Удивительно, скольких не таких уж и нужных сексов можно было бы избежать, если бы я дошел до этого лет на 10 раньше.

#сексблогмужика

Кринж или выживание? Хоть мы и фанаты простого человеческого UNO, от дружеского поединка в настолки не откажемся.

Если вы ждали какой-то знак, что вам нужен психолог — вот он.
А заодно мы поможем выбрать сервис, с которого лучше всего начинать знакомиться с психотерапией.