Псилоцибин помог при депрессии не хуже антидепрессанта.

Учёные использовали двойной слепой рандомизированный плацебо-контролируемый метод. Участникам сообщили, что они будут получать псилоцибин, но доза не разглашалась. Снижение депрессии на 50% наблюдалось у 70% пациентов из псилоцибиновой группы, а в другой группе — у 48%. Ремиссию (от 0 до 5 баллов) зафиксировали у 57% людей из группы псилоцибина и у 28% — из группы эсциталопрама.

Участников эксперимента спрашивали о побочных эффектах. Процент пациентов с повышенной тревожностью и сухостью во рту был больше в группе эсциталопрама, а в группе псилоцибина чаще жаловались на головную боль. Люди из псилоцибиновой группы рассказывали о том, что стали чаще плакать, испытывать сострадание, а также удовольствие и в целом более интенсивные эмоции. У тех, кто принимал психоделик сонливость была менее выражена, чем у тех, кто принимал антидепрессант.

Даже волк стал видеоблогером. А каждый из нас всё ещё нет.

The Voyageurs Wolf Project повесила ошейник с видеокамерой на волка-одиночку. Представители американской организации, которая занимается изучением волков в регионе национального парка Вояджерс в Миннесоте, узнали, чем волк занимался целый день.

Камера записывала по 30 секунд в начале каждого часа. Из чего состоит день волка: он жует ногу оленя, ловит рыбу в реке, бегает в лесу, снова ловит рыбу, снова бегает и опять рыбачит. Будем и дальше следить за жизнью волка!

https://www.youtube.com/watch?v=8JxN33fl6bs

Обожаю такое. Инвестиции в криптовалюту подрывают отношения с близкими. Сабж — ниже. А я просто напомню — верьте в своих людей и идеи близких. Лично в меня никто не верил. Хорошо, что не я продолжаю ходить на скучную работу, от которой тошнит.

⚛️60% криптоинвесторов сообщили, что их вера в цифровые валюты негативно сказалась на личных отношениях. 25% опрошенных, которые инвестировали 10% своего капитала в криптовалюту, отметили, что они почувствовали неодобрение близких, а их отношения начали портиться.

Сильнее эти тенденции охарактеризовали те, кто инвестирует в криптовалюту значительно больше. Об ухудшении личных отношений сказали 73% тех, кто инвестировал в криптовалюту от 10% до 25% своих средств, 94% тех, кто инвестировал от 50% до 75%, и наконец 100% тех, кто вложил в криптовалюту 75% и больше.

Американский блогер ехал на заднем сиденье Теслы. Тачка была на автопилоте. Дядю задержали, но он повторил поездку сразу после освобождения.

Что не так? Мужик нарушил законодательство штата Калифорния – в авто с возможностью автопилота во время движения должен быть человек за рулем. Тачку у дяди конфисковали. Потом он ещё раз это сделал. Блогер говорит, он очень богат, поэтому просто купил новую Теслу.

https://youtu.be/8887hlaWTnc

1 июня LEGO выпустит первый ЛГБТК+ набор конструктора. Называется Everyone Is Awesome.

Набор состоит из 11 разноцветных фигурок, включая цвета исходного радужного флага и несколько дополнительных. Бледно-голубой, белый и розовый представляют транс-сообщество, а черный и коричневый подчеркивают разнообразие оттенков кожи.

Цена вопрос — 35 баксов. Кайф! Что самое интересное, дизайнер Мэтью Эштон изначально сделал набор, чтобы он стоял на его рабочем столе. Но работа привлекла внимание коллег, поэтому LEGO решила выпустить набор в продажу.

Петербургский художник Артём Бизяев придумал новый конструктор — «Деревню дураков».

В юмористическом шоу обыгрывались разные клише из украинского и русского фольклора. В сценках участвовали Мужик и Баба, живущие в хате, а также их соседи — Морячок-дурачок, Медведь Миша и Пчела.

Подробнее: https://surepin.me/kX8V2LMIHIc

Только сейчас дошли руки написать о фильме «Кролик Питер 2». Там всё хорошо.

Прочитать: https://surepin.me/peter-rabbit-2

Сейчас проходит Е3. Главное событие года для геймеров. И игры-играми, но главный анонс — вот. Microsoft показала компактный холодильник Xbox Mini Fridge. Дизайн холодильника стилизовали под консоль Xbox Series X.

Мини-холодос получил лого Xbox, чёрно-зелёную расцветку корпуса и три отсека. Каждый вмещает по несколько банок 0.3. Отличное решение для певка или содовой.

Цены пока нет. В продаже в конце 2021 года.

https://www.youtube.com/watch?v=MnIiRygj-nY

Нет вакцины — нет секса

Сервис для дейтинга Bumble, в котором первый шаг к знакомству делают женщины, провёл новый опрос пользователей в США.

Пользователи приложения готовы вернуться к «настоящим», оффлайн-свиданиям. «Лицом к лицу» хотели бы увидеться со своими избранниками более 90% респондентов.

Почти треть пользователей Bumble утверждают, что не будут встречаться или вступать в близкие отношения с непривитым человеком. Bumble и другие приложения для знакомств уже активно внедряют метки, которые позволят сразу отсекать тех, кто не прошёл вакцинацию.

Подробнее: https://surepin.me/qCmu7HuJ9vR

Тайлер продолжает подогревать интерес к релизу своего нового альбома — Call Me If You Get Lost. В новом видео артист, очевидно, вдохновился творческом Уэса Андерсона.

Пластинка — уже 25 июня. А если вы хотите купить мерч — напишите @iamsuredg. Сейчас можно купить футболки.

https://youtu.be/ETh_n0u-g5o

Как неактивность молодёжи скажется на будущем США

Почти каждый пятый в возрастной группе от 20 до 24 лет в США не работал и не учился в первом квартале 2021 года. Сейчас таких — 3,8 миллиона. Это на 24% больше, чем год назад. Многие потеряли работу или отложили поступление в колледж, так как кампусы закрыли с началом пандемии.

В мае доля безработных в указанной группе впервые превысила этот показатель в группе тинейджеров. Выше, чем среди белых и лиц азиатского происхождения, доля неактивной молодёжи в группах афроамериканского (почти четверть) и испаноязычного населения.

Это очень тревожная статистика. Дело в том, что неактивная молодежь не только остаётся без нужных экономике профессиональных навыков, но и формирует базу для социальных волнений в перспективе.

Перед США новая задача — предметно задуматься, как вовлекать этих людей в программы занятости. Если правительство не решит вопрос, страну ждёт социальный и экономические кризисы в долгосрочной перспективе.

Как быть продуктивным? Забейте на список дел

Каждый второй сейчас озадачен тем, чтобы быть в ресурсе. А ещё людей волнует, чтобы не забывать про обещания и закрывать все задачи за день. Можно бесконечно верить в магию утра и слушать Тони Роббинса — очевидно, тотальный буллшит. А можно придерживаться простых правил — вот это кайф.

Подробности: https://surepin.me/c6Bms0rpSiv

Фильм про Мартина Маржелу — кайф. Обязателен к просмотру

В прокат вышел фильм «Мартин Маржела: Своими словами». Работа Райнера Хольцемера предоставила дизайнеру трибуну, с которой последовательный революционер мира моды рассказал о своём детище и «показал себя». Маржела не шёл на компромиссы (это, если что, единственно правильная позиция по жизни).

Прочитай про фильм: https://surepin.me/margiela

Задавайте вопросы. Особенно работодателю на собеседовании

Конец пандемии — отличное время для рабочего трансфера. Рынок труда меняется, появляются новые возможности — можно найти что-то по-настоящему годное. Чтобы понять, подходит вам вакансия и будет ли будущая компания работой вашей мечты, нужно задавать вопросы работодателю на собеседовании.

Чек-лист вопросов ниже:

1. Почему эта позиция открыта? Это новая должность, созданная из-за роста, или с неё кто-то уволился? Как часто меняются люди на должности?

2. После пандемии все сотрудники должны работать из офиса или возможен гибридный график работы? Можно ли будет самому определить формат работы?

3. Какова политика компании в вопросе баланса между работой и личной жизнью? Сотрудник определяет это сам или это общекорпоративная политика?

4. Что с бонусами для сотрудников? Готова ли компания к поощрению?

5. Помогает ли компания сотрудникам справиться с выгоранием? Почему я должен выбрать именно вашу компанию?

Можно ли завести друзей на удалёнке

Ещё до пандемии тренд был однозначен. Заводить друзей на работе всё труднее. В 1985 году примерно у 27% американцев был хотя бы один друг на работе. Уже к 2004 году об этом смогли сказать только 16% респондентов.

С переходом на удалённую работу сочетание дружеских и рабочих отношений складывается ещё реже. Несмотря на все сложности, это возможно. Например, коллеги могут обсуждать в переписке забавные ситуации, произошедшие во время Zoom-совещаний, а также созваниваться после работы.

Правда, большая часть сотрудников смогли создать прочные социальные связи только при условии, что этому помогала сама компания. Например, только после выезда на тимбилдинг несколько сотрудников компании Celtra узнали, что они земляки и родом из Словении. Эксперты считают, что отсутствие дружеских контактов снижает производительность и карьерный потенциал людей, пришедших на работу в пандемию. Они будут регулярно уступать людям, прочно связанным дружбой с коллективом и начальством.

Удалёнка дороже денег. Это правда, если любишь себя

Офисные работники готовы пожертвовать своим заработком, чтобы продолжить работать из дома. Само собой, учитывают ответы лишь тех людей, которые уверены, что смогут полноценно выполнять свою работу на удалёнке.

65% из них заявили, что готовы к сокращению зарплаты на 5%, если это будет условием того, что их оставят на удалёнке. 15% опрошенных сказали, что ради того, чтобы оставаться дома, готовы на сокращение зарплаты на четверть, а 46% — что ради удалённой работы готовы пожертвовать каждым четвёртым выходным.

Магия? Нет. Это естественный тренд. Ведь работать нужно головой, а не 12 часов в день и в офисе, где над головой стоит начальник (передаю привет многим своим бывшим боссам). Что забавно: я ещё в до ковид-эру отказывался от огромного количества предложений. Из-за того, что необходимо было «висеть» в офисе. Кстати, тоже был готов работать удалённо с меньшей зарплатой, но все хотели в офис. А мир в итоге поменялся. Забавно.

О противоречиях между боссами и сотрудниками

Обожаю исследования. Очередное из них говорит, что есть шесть вопросов, по которым кардинально расходятся мнения руководства и рядового персонала.

Первый вопрос затрагивает гибкий график работы. 75% руководителей считают, что в их компаниях существует эта гибкость. Правда, среди сотрудников с этим тезисом согласны только 57%. Также опрос показывает, что лишь 66% сотрудников оснащены всем необходимым для удалёнки по сравнению с 80% среди начальства.

У рядовых сотрудников более низкий уровень доверия. Только 41% считают, что высшее руководство действует в их интересах. А вот среди руководителей так думают 69%. Три четверти боссов уверены, что учитывают точку зрения подчиненных. Среди сотрудников с этим согласны только 47%. Ещё 3/4 руководителей считают, что общение в компании является честным и открытым, среди сотрудников так думает только половина. Руководители чувствуют большую целеустремленность чем сотрудники — 77% против 59%.

Про «зелёный» фейк-маркетинг

Уже много лет нам говорят про экологию. А вот сумки-шоперы из хлопка стали для брендов способом заявить о своём ответственном отношении к этому вопросу. Но есть «но». Модные авоськи не помогают окружающей среде.

Министерство окружающей среды и продовольствия Дании провело исследование. Оказалось, сумку из органического хлопка необходимо использовать 20 тысяч раз, чтобы появилась хоть какая-то польза для экологии. Это значит, что вам придётся использовать каждый день одну сумку на протяжении 54 лет. Само собой, сумки из хлопка не так легко разлагаются. Большинство красок, используемых для печати рисунков и надписей на шоперах, вообще не подлежат вторичной переработке.

В этот момент вы можете проверить, сколько у вас шоперов, эко-сумок и прочей ерунды. Да, вы всё правильно поняли. Эту войну за экологию мы уже давно проиграли. Вы можете расслабиться, принять эту жизнь и не нарушать свой комфорт, вечно размышляя об окружающей среде. Храни вас б-г.