Forwarded from Georgiy Shelkovskiy
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Georgiy Shelkovskiy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья ,доброй всем субботы, есть такой центр помощи людям со спинальной травмой "Метелица " , где реабилитируют тяжелейших пациентов , таких , как мальчик Глеб или таких , как девушка Лена , которая выпала из окна 8 этажа . Посмотрите ролик , они вызывают доверие и уважение , хочется им помочь . Хочется помочь этому мальчику Глебу. Давайте поучаствуем в его маленькой и трагичной жизни, пусть она станет лучше и здоровее . Смотрите ролик про Метелицу. Профессор Генералов взялся помогать и лечить Глеба . Помоги ему Бог !! #благотворительность #неврология #
Forwarded from Василий Генералов
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02E3VWhCvY3cJsfPDBKYs6ofRcYZXcQCETfUXfUV1vhyVgCDZW4uRuRdHwDXHV9wgAl&id=100004680065891&mibextid=qC1gEa
Глеб лежит у нас.
А Метелице нужна помощь.
Под Глеба я подписался месяц назад и сказал, что возьму в клинику.
Сейчас это 12 летний парень весом 13 кг, который утонул 1 г и 8 мес назад, после этого обездвижен.
Месяц, пока они организовывали билеты, я занимался с ним амбулаторно, прирост веса 2,5 кг, появились эмоции, появились движения в руках и ногах. Теперь он в клинике и мы все интенсифицировали. Кажется у него появляется желание есть, щеки по крайней мере появились.
Поборемся, мальчик хороший и быстро дает ответ.
Я знаю, что надо делать, чтобы ему помочь.
Помогите Метелице, они святые люди.
❤️ Правильные реквизиты для пожертвований:
1️⃣ Через сайт команды www.metelitsa-team.ru
2️⃣ SMS на короткий номер 3443 со словом МЕТЕЛИЦА и суммой перевода.
3️⃣ Р/С 40703810238000004544
В ПАО СБЕРБАНК
К/С 3010181040000000000225
в ГУ БАНКА РОССИИ ПО ЦФО
БИК 044525225
ИНН 7729137670
Получатель МПЭСЦМ
4️⃣ электронные кошельки:
Bitcoin: bc1qdw52gxft9dv3jtp45yesum84hur3fkkdutsdf0
Ethereum (ERC-20): 0x5c28b5b1c625e097568C6e7bF6e4638Ae39A976f
BNB (BEP-20): 0x5c28b5b1c625e097568C6e7bF6e4638Ae39A976f
BUSD (BEP-20): 0x5c28b5b1c625e097568C6e7bF6e4638Ae39A976f
USDT (BSC, Polygon, Fantom, Avalanche): 0x5c28b5b1c625e097568C6e7bF6e4638Ae39A976f
USDT (TRC-20): TNwZzJxGrECsUbAQsM1wSe4E95MBciomWr
Глеб лежит у нас.
А Метелице нужна помощь.
Под Глеба я подписался месяц назад и сказал, что возьму в клинику.
Сейчас это 12 летний парень весом 13 кг, который утонул 1 г и 8 мес назад, после этого обездвижен.
Месяц, пока они организовывали билеты, я занимался с ним амбулаторно, прирост веса 2,5 кг, появились эмоции, появились движения в руках и ногах. Теперь он в клинике и мы все интенсифицировали. Кажется у него появляется желание есть, щеки по крайней мере появились.
Поборемся, мальчик хороший и быстро дает ответ.
Я знаю, что надо делать, чтобы ему помочь.
Помогите Метелице, они святые люди.
❤️ Правильные реквизиты для пожертвований:
1️⃣ Через сайт команды www.metelitsa-team.ru
2️⃣ SMS на короткий номер 3443 со словом МЕТЕЛИЦА и суммой перевода.
3️⃣ Р/С 40703810238000004544
В ПАО СБЕРБАНК
К/С 3010181040000000000225
в ГУ БАНКА РОССИИ ПО ЦФО
БИК 044525225
ИНН 7729137670
Получатель МПЭСЦМ
4️⃣ электронные кошельки:
Bitcoin: bc1qdw52gxft9dv3jtp45yesum84hur3fkkdutsdf0
Ethereum (ERC-20): 0x5c28b5b1c625e097568C6e7bF6e4638Ae39A976f
BNB (BEP-20): 0x5c28b5b1c625e097568C6e7bF6e4638Ae39A976f
BUSD (BEP-20): 0x5c28b5b1c625e097568C6e7bF6e4638Ae39A976f
USDT (BSC, Polygon, Fantom, Avalanche): 0x5c28b5b1c625e097568C6e7bF6e4638Ae39A976f
USDT (TRC-20): TNwZzJxGrECsUbAQsM1wSe4E95MBciomWr
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
Друзья, на велберисе распродажа масла облепихового, 3 флакона по 200 рублей, хорошая цена, https://www.wildberries.ru/catalog/182665775/detail.aspx Нужно для очищения печени #питание # витамины #тюбаж #чистка #печень
Добрый вечер субботы, друзья, ну, что, минус 20 подписчиков после постов с просьбой о деньгах - для фронта и для больного ребенка Глеба.
Прекрасный результат)))
Меня спрашивали про то, как часто надо делать #тюбаж для чистки печени.
Отвечаю = если это мягкий вариант , просто минералка плюс грелочка, то можно делать через день несколько раз, затем через 3-4 дня - несколько раз, то есть, за месяц получается 5-8 тюбажей с минералкой ( или вода с медом, вода с лимоном, отвары трав) . Если в желчном пузыре нет камней ( важно убедиться в этом до проведения тюбажей) , то процедура абсолютно безопасная и полезная.
Раньше массово делали лечебное дуоденальное зондирование - это глотаешь металлическую оливку , которая находится на тоненьком дуоденальном зонде, оливка проходит желудок и останавливается напротив протоков желчного пузыря и постепенно, за несколько часов, желчный промывается минеральной водой, травами, желчегонными составами.
Пациент в это время лежит на грелочке, чтобы от тепла желчеооток улучшился.
Есть несколько вариантов такого зондирования - только диагностическое (ищем паразитов), лечебно-диагностическое , лечебное .
Кто делал, отзовитесь , напишите про эффект . #печень #тюбаж #чистка #детокс это про диагностику https://prbmo.ru/lechenie/duodenalnoe-zondirovanie
А это про лечебное зондирование https://istclinic.ru/lp/zondirovanie/
Прекрасный результат)))
Меня спрашивали про то, как часто надо делать #тюбаж для чистки печени.
Отвечаю = если это мягкий вариант , просто минералка плюс грелочка, то можно делать через день несколько раз, затем через 3-4 дня - несколько раз, то есть, за месяц получается 5-8 тюбажей с минералкой ( или вода с медом, вода с лимоном, отвары трав) . Если в желчном пузыре нет камней ( важно убедиться в этом до проведения тюбажей) , то процедура абсолютно безопасная и полезная.
Раньше массово делали лечебное дуоденальное зондирование - это глотаешь металлическую оливку , которая находится на тоненьком дуоденальном зонде, оливка проходит желудок и останавливается напротив протоков желчного пузыря и постепенно, за несколько часов, желчный промывается минеральной водой, травами, желчегонными составами.
Пациент в это время лежит на грелочке, чтобы от тепла желчеооток улучшился.
Есть несколько вариантов такого зондирования - только диагностическое (ищем паразитов), лечебно-диагностическое , лечебное .
Кто делал, отзовитесь , напишите про эффект . #печень #тюбаж #чистка #детокс это про диагностику https://prbmo.ru/lechenie/duodenalnoe-zondirovanie
А это про лечебное зондирование https://istclinic.ru/lp/zondirovanie/
prbmo.ru
Дуоденальное зондирование
Пушкинская клиническая больница им. проф. Розанова В. Н. город Пушкино - официальный сайт больницы. ГБУЗ МО "ПКБ им. проф. Розанова В.Н."
Друзья , поздравляю православных с Прощенным воскресеньем и началом Великого Поста !! Простите меня , православные, если чем обидела или задела !!
https://vk.com/video-82446621_456239025 Доброе утро всем , при фиброзно- кистозной мастопатии можно ( по согласованию с лечащим врачом ) делать вот такой массаж . #грудь #мастопатия #массаж
Vk
самомассаж молочных желез
самомассаж молочных желез, как делать самой себе массаж молочных желез, для проф...
Добрый вечер , друзья , продолжаем сборы , ремонтируем генераторы , покупаем расходные материалы и вещи . #фронт #благотворительность .Всем моим пациентам поклон и огромное человеческое спасибо , в отчётах Георгия вижу знакомые инициалы , обнимаю вас , мои девчонки ( и иногда мальчишки) . ❤️
Forwarded from Georgiy Shelkovskiy
общий дебет с кредитом
потрачено
остаток буханка -18500
зап части .,21500+23600
газ 11500
насосы удлинители автономки
- 6340
Итого потрачено 75100
Собрано ( очень очень здорово)
71900 р
маленький минус 3200
предстоит
масла фильтра для ген мед роты и роты - около 35 тр
носки трусы сапоги около 50 тр
заказаны- масло мясо сыр у фермера на 5ю и мед -36 тр
влажные салфетки - около 12 тр
- мал гена ( около 30 тр)
так что с учетом затрат на поезду предстоит потратить около 180 тр
потрачено
остаток буханка -18500
зап части .,21500+23600
газ 11500
насосы удлинители автономки
- 6340
Итого потрачено 75100
Собрано ( очень очень здорово)
71900 р
маленький минус 3200
предстоит
масла фильтра для ген мед роты и роты - около 35 тр
носки трусы сапоги около 50 тр
заказаны- масло мясо сыр у фермера на 5ю и мед -36 тр
влажные салфетки - около 12 тр
- мал гена ( около 30 тр)
так что с учетом затрат на поезду предстоит потратить около 180 тр
Пятна Бельского-Филатова-Коплика на первый день заболевания корью Можно увеличить. Сразу даем витамин А в высокой дозе, так как доказано наукой, что витамин А снижает тяжесть заболевания. Гомеопатия - по симптомам. Ищите #эфир по кори , готовьтесь, много кори . Но мы её не боимся .Не сметь сбивать температуру!! #корь
Ценный совет от мамы ребёнка, которого травили в классе. При всех непонятных и затянутых ситуациях я тоже иду путем старого доброго канцелярита . Писала уже , что система не понимает язык эмоций ( нам обидно, нам страшно ) , а понимает юридический язык ( защита чести и достоинства, законы, статьи , постановления) #семья #право #безопасность #психология
Forwarded from Пикник на обочине
Опыт мамы, которая вступилась за сына.
Самое важное, что я поняла в этой ситуации, во многом это моя вина: я долго не вмешивалась, слушала классную руководительницу и родителей, что «дети сами должны разобраться». Забегая вперед: на конец января у нас в классе нет проблем с буллингом. Нет, потому, что в ситуацию вмешались родители. Ну, то есть я. Это анонс финалочки, а сейчас сам рассказ и своеобразная памятка для тех, чьи дети попадают в аналогичные ситуации".
Мой сын после младшей школы поступил в гимназию (на тот момент). Дети разные: кто-то активный, кто-то стеснительный – обычное дело. Быстро сформировался костяк класса, так называемых «крутых», которые стали цепляться к «некрутым». Ну, например, мой сын-пятиклассник приносил в школу лего и пластилин - «фу, некрутой». Это повод для насмешек, обязательств. Имя сына – Петя, его стали обзывать «Педя», сын тушевался и не знал, что сказать в ответ . Он уходил от конфликтов, боялся драк и громких разборок – «некрутой». Но как я теперь (изучив множество литературы на тему буллинга) знаю, повод может быть абсолютно любой и даже убрав якобы причину травли, буллинг не прекратится.
Какие есть способы решения конфликтных ситуаций в 11-12 лет? Он и несколько таких же мальчишек стали просить помощи у классного руководителя. Реакция? Классная в разговорах с родителями рассуждает на тему, что «дети не любят стукачей», «надо закалять характер», «уметь находить подход к товарищам». Родители зачинщиков все как один кричат в родительском чате, что их дите «святое», на них наговаривают, а «ваши сами спровоцировали».
Я верю педагогу, не вмешиваюсь. НО – нанимаю сыну персонального тренера по фехтованию/мечевому и рукопашному бою. И, знаете ли - сработало в части убрать боязнь конфликтов. Драться Петр теперь не боится и может. От него понемногу отстали. А от остальных «некрутых» нет. И мало того осенью прошлого года его лучший друг, с которым он сдружился на теме «некрутости» попадает в ситуацию уже денежного развода со стороны «крутых» одноклассников.
До этого в анамнезе класса у остальных «некрутых» одноклассников уже были истории с отъемом вещей (учебники, портфели прятали – и вроде как это не разбой, а шутка); порчей вещей; подкладыванию бутылки с мочой в портфель; стягиванию штанов в раздевалке, фотографированию и выкладыванию в соцсети. Классная все также не видела проблем. Ну, максимум проводила беседы на тему «давайте жить дружно».
И тут нашего лучшего друга Мишу дважды «разводят на деньги» одноклассники, обещая купить тому вейп и не покупая его. Ведь если хочешь быть крутым – ты должен курить вейп! Маме Миши «святые дети» просто хамят и рассказывают, что ее сын «гидроцефал». Мама ученика, взявшего деньги, говорит еще прекраснее: «Объясните мне, как вы позволили своему сыну подбить моего покупать вейп». Ну, в общем, ситуация великолепна. А тут еще один из одноклассников сына на своей странице вешает фотожабы на Петра, и веселясь на тему того, что сын стал «качаться». И «Остапа понесло».
1. Я встретилась и списалась с родителями учеников, которых травили в классе. Кто-то боялся вмешиваться в ситуацию, кто-то хотел просто перевести ребенка из школы. В итоге нас стало трое – три мамы, которые были готовы писать заявления и разбираться в ситуации с классом. Я собрала все факты, убрала эмоции, вспомнила старый добрый канцелярит)) и села писать заявление.
Фактов, к которым я могла предъявить конкретные доказательства, осталось два. 1. Переписка участников истории с вейпом и аккаунт одноклассника, где было видно, что он состоит в группах, торгующих вейпами, и мало того сам их продает. 2. Фотожабы на Петю и скрины с аккаунта, где эти фотографии были размещены.
2. Попросила классную о встрече с директором школы и родителями учеников, травящих других учеников. Классная впала в истерику, стала писать в родительском чате, что не справляется с руководством, отказывается от класса и т.д. Родители «святых детей» стали там же возмущаться уже в мой адрес и требовать линчевать, за то, что довела классную.
3. Встречу с директором не назначили.⬇️
Самое важное, что я поняла в этой ситуации, во многом это моя вина: я долго не вмешивалась, слушала классную руководительницу и родителей, что «дети сами должны разобраться». Забегая вперед: на конец января у нас в классе нет проблем с буллингом. Нет, потому, что в ситуацию вмешались родители. Ну, то есть я. Это анонс финалочки, а сейчас сам рассказ и своеобразная памятка для тех, чьи дети попадают в аналогичные ситуации".
Мой сын после младшей школы поступил в гимназию (на тот момент). Дети разные: кто-то активный, кто-то стеснительный – обычное дело. Быстро сформировался костяк класса, так называемых «крутых», которые стали цепляться к «некрутым». Ну, например, мой сын-пятиклассник приносил в школу лего и пластилин - «фу, некрутой». Это повод для насмешек, обязательств. Имя сына – Петя, его стали обзывать «Педя», сын тушевался и не знал, что сказать в ответ . Он уходил от конфликтов, боялся драк и громких разборок – «некрутой». Но как я теперь (изучив множество литературы на тему буллинга) знаю, повод может быть абсолютно любой и даже убрав якобы причину травли, буллинг не прекратится.
Какие есть способы решения конфликтных ситуаций в 11-12 лет? Он и несколько таких же мальчишек стали просить помощи у классного руководителя. Реакция? Классная в разговорах с родителями рассуждает на тему, что «дети не любят стукачей», «надо закалять характер», «уметь находить подход к товарищам». Родители зачинщиков все как один кричат в родительском чате, что их дите «святое», на них наговаривают, а «ваши сами спровоцировали».
Я верю педагогу, не вмешиваюсь. НО – нанимаю сыну персонального тренера по фехтованию/мечевому и рукопашному бою. И, знаете ли - сработало в части убрать боязнь конфликтов. Драться Петр теперь не боится и может. От него понемногу отстали. А от остальных «некрутых» нет. И мало того осенью прошлого года его лучший друг, с которым он сдружился на теме «некрутости» попадает в ситуацию уже денежного развода со стороны «крутых» одноклассников.
До этого в анамнезе класса у остальных «некрутых» одноклассников уже были истории с отъемом вещей (учебники, портфели прятали – и вроде как это не разбой, а шутка); порчей вещей; подкладыванию бутылки с мочой в портфель; стягиванию штанов в раздевалке, фотографированию и выкладыванию в соцсети. Классная все также не видела проблем. Ну, максимум проводила беседы на тему «давайте жить дружно».
И тут нашего лучшего друга Мишу дважды «разводят на деньги» одноклассники, обещая купить тому вейп и не покупая его. Ведь если хочешь быть крутым – ты должен курить вейп! Маме Миши «святые дети» просто хамят и рассказывают, что ее сын «гидроцефал». Мама ученика, взявшего деньги, говорит еще прекраснее: «Объясните мне, как вы позволили своему сыну подбить моего покупать вейп». Ну, в общем, ситуация великолепна. А тут еще один из одноклассников сына на своей странице вешает фотожабы на Петра, и веселясь на тему того, что сын стал «качаться». И «Остапа понесло».
1. Я встретилась и списалась с родителями учеников, которых травили в классе. Кто-то боялся вмешиваться в ситуацию, кто-то хотел просто перевести ребенка из школы. В итоге нас стало трое – три мамы, которые были готовы писать заявления и разбираться в ситуации с классом. Я собрала все факты, убрала эмоции, вспомнила старый добрый канцелярит)) и села писать заявление.
Фактов, к которым я могла предъявить конкретные доказательства, осталось два. 1. Переписка участников истории с вейпом и аккаунт одноклассника, где было видно, что он состоит в группах, торгующих вейпами, и мало того сам их продает. 2. Фотожабы на Петю и скрины с аккаунта, где эти фотографии были размещены.
2. Попросила классную о встрече с директором школы и родителями учеников, травящих других учеников. Классная впала в истерику, стала писать в родительском чате, что не справляется с руководством, отказывается от класса и т.д. Родители «святых детей» стали там же возмущаться уже в мой адрес и требовать линчевать, за то, что довела классную.
3. Встречу с директором не назначили.⬇️
Forwarded from Пикник на обочине
⬆️Классная утверждала, что та очень занята. Но позовет психолога и соцработника. Ок. Мы (три мамы и мой муж) пришли. С настроем, что это для проформы. Был отдельный треш) Родители кричали уже на меня, хватали у меня вещи со стола, переходили на личности. Лейтмотивом звучала миллион раз повторяющаяся фраза «Вы не докажете!». Я отдала заявление соцработнику и сказала, что буду запускать его официально. Представители школы делали круглые глаза и говорили – какой кошмар, что же вы раньше не сказали, что в классе такое творится. А потом произнесли сакраментальное «Вы не докажете!». Я честно посоветовала им приберечь эту фразу для прокуратуры, которая придёт по моему заявлению проверить, почему школа бездействует, когда в ее стенах торгуют курительными веществами. Представители школы сказали, что доложат директору о ситуации.
4. Утром я позвонила на телефон директора школы, указанный на сайте. И тут оказалось самое интересное – она была не в курсе. Ни собрания с родителями, ни ситуации в классе. Ок, я это предвидела. Поэтому и позвонила)) Сказала, что принесу заявление. Назначили время – когда.
5. Мое прекрасное произведение – заявление на 20 с лишним страницах я отправила по е-мейлу на адрес школы, на адрес председателя Управляющего совета школы и отнесла в Управу своего района в Комиссию по делам несовершеннолетних, которую глава управы же и возглавляет. Записала номера входящих.
6. Написала пост в соцсетях. Получила много дельных советов. Но и безнадежных историй тоже. Решила, что надо таки идти до конца. Даже если потом мы решим уйти из школы, мы уйдем предварительно "раздав всем сестрам по серьгам", а не с культивированным чувством виктимного отношения к жизни. Еще раз напишу, что это все мы проговорили с сыном. Он не хотел уходить из школы из-за Миши.
7. Написала маме ученика, рисующего фотожабы, что хочу встретиться до того, как подам на них в суд. Была послана со словами «Встретимся в суде!».
8. Восемь – восемь (!) человек встречалось со мной и мужем (ну, ладно, мама Миши тоже была) в кабинете директора. Помимо представителей школы, были еще председатель управляющего совета и представитель департамента образования. Школа включилась. Ну, сперва председатель управляющего совета задал мне очевидный вопрос: «А вы не хотите забрать своего сына?!». Я честно запретила даже предлагать мне такие советы – этот кейс мы разберем с сыном до конца, а со школой еще и памятку напишем на тему буллинга. «Не надо памятку!» - взмолилась школа)))
9. Здесь отдаю должное школе, процесс пошел – в классе провели встречу с инспектором по делам несовершеннолетних, отдельно переговорили с родителями учеников, которых я указала в коллективном (это важно) заявлении. Отдельно по двум фактам встречались с родителями, инспектором по делам несовершеннолетних (прекрасная девушка!!) и нами. Деньги в итоге вернули, извинения принесли. Ученика, торгующего вейпами, поставили на учет. Бормотали «мы не знали, что вы обидитесь, мы не знали, что за это идут в суд» - это на фотожабы. На мой вопрос маме – понимает ли мама, что если я говорю, что пойду в суд, то это значит я туда пойду, а не просто сотрясаю воздух – кивали и угукали. И надо же – никто не хамил))
10. Класс (а я имею в виду и детей и родителей) замер. В таком знаете ли нейтралитете. Никто не ожидал, что я не буду участвовать в «родительских боях» и выяснениях, чей сын должен «лучше помыться и может тогда с ним дружить будут». А что мы пойдем прекрасным бюрократическим путем писем и жалоб. Все сразу научились культуре, одергивают желающих рисовать фотожабы, и не достают окружающих. Ну, не красота же ))
11. Уже в этом году мне звонили из управы и сказали, что готовят ответ на мое заявление со списком проведенных мероприятий; звонил представитель депробра узнать, довольна ли я ситуацией в классе.
12. Поживем увидим, что будет дальше…
И вывод – ни один буллинг, ни одна травля не закончится, пока в нее не вмешаются взрослые, третьи силы. Пока травящие не поймут и не выхватят ответственности по полной. Поэтому - подключайте школу, департамент образования, полицию, прокуратуру⬇️
4. Утром я позвонила на телефон директора школы, указанный на сайте. И тут оказалось самое интересное – она была не в курсе. Ни собрания с родителями, ни ситуации в классе. Ок, я это предвидела. Поэтому и позвонила)) Сказала, что принесу заявление. Назначили время – когда.
5. Мое прекрасное произведение – заявление на 20 с лишним страницах я отправила по е-мейлу на адрес школы, на адрес председателя Управляющего совета школы и отнесла в Управу своего района в Комиссию по делам несовершеннолетних, которую глава управы же и возглавляет. Записала номера входящих.
6. Написала пост в соцсетях. Получила много дельных советов. Но и безнадежных историй тоже. Решила, что надо таки идти до конца. Даже если потом мы решим уйти из школы, мы уйдем предварительно "раздав всем сестрам по серьгам", а не с культивированным чувством виктимного отношения к жизни. Еще раз напишу, что это все мы проговорили с сыном. Он не хотел уходить из школы из-за Миши.
7. Написала маме ученика, рисующего фотожабы, что хочу встретиться до того, как подам на них в суд. Была послана со словами «Встретимся в суде!».
8. Восемь – восемь (!) человек встречалось со мной и мужем (ну, ладно, мама Миши тоже была) в кабинете директора. Помимо представителей школы, были еще председатель управляющего совета и представитель департамента образования. Школа включилась. Ну, сперва председатель управляющего совета задал мне очевидный вопрос: «А вы не хотите забрать своего сына?!». Я честно запретила даже предлагать мне такие советы – этот кейс мы разберем с сыном до конца, а со школой еще и памятку напишем на тему буллинга. «Не надо памятку!» - взмолилась школа)))
9. Здесь отдаю должное школе, процесс пошел – в классе провели встречу с инспектором по делам несовершеннолетних, отдельно переговорили с родителями учеников, которых я указала в коллективном (это важно) заявлении. Отдельно по двум фактам встречались с родителями, инспектором по делам несовершеннолетних (прекрасная девушка!!) и нами. Деньги в итоге вернули, извинения принесли. Ученика, торгующего вейпами, поставили на учет. Бормотали «мы не знали, что вы обидитесь, мы не знали, что за это идут в суд» - это на фотожабы. На мой вопрос маме – понимает ли мама, что если я говорю, что пойду в суд, то это значит я туда пойду, а не просто сотрясаю воздух – кивали и угукали. И надо же – никто не хамил))
10. Класс (а я имею в виду и детей и родителей) замер. В таком знаете ли нейтралитете. Никто не ожидал, что я не буду участвовать в «родительских боях» и выяснениях, чей сын должен «лучше помыться и может тогда с ним дружить будут». А что мы пойдем прекрасным бюрократическим путем писем и жалоб. Все сразу научились культуре, одергивают желающих рисовать фотожабы, и не достают окружающих. Ну, не красота же ))
11. Уже в этом году мне звонили из управы и сказали, что готовят ответ на мое заявление со списком проведенных мероприятий; звонил представитель депробра узнать, довольна ли я ситуацией в классе.
12. Поживем увидим, что будет дальше…
И вывод – ни один буллинг, ни одна травля не закончится, пока в нее не вмешаются взрослые, третьи силы. Пока травящие не поймут и не выхватят ответственности по полной. Поэтому - подключайте школу, департамент образования, полицию, прокуратуру⬇️
Как улучшить работу вегетативной нервной системы? #гимнастика #стресс #человек #развитие #дыхательная_гимнастика
Многие болезни начинаются от разбалансировки нашей вегетативной нервной системы, той автоматической ее части, которая занимается работой внутренних органов - дыханием, пищеварением, сердечной системой и так далее.
Например, вот в данный момент, когда вы читаете эти строки, желудок автоматически сокращается, почки автоматически фильтруют мочу, а дыхание не прерывается и мы его никак не контролируем.
Две части нервной системы , ее симпатическая часть , которая отвечает за реакции стресса ( бей или беги), и парасимпатическая часть , которая отвечает за восстановление ( сон и пищеварение), работают не то, чтобы как антагонисты, скорее. как муж и жена, в паре.
Но на каком -то этапе баланс, в силу преобладания стресса, нарушается.
Как понять, насколько нарушен баланс и протестировать в домашних условиях , каков у вас резерв восстановления, резерв надпочечников - не истощился ли?
Помните, я размещала видео со старушкой-долгожителем, где она советовала задерживать дыхание для улучшения качества жизни и ускорения выздоровления? Она так победила гипертонию .
Cделайте такой тест .
Лежа, в спокойном расслабленном состоянии, выдохните весь кислород из легких, и зажмите нос. Включите секундомер или считайте секунды сами. Если вы можете задержать дыхание на 50 секунд - вы в прекрасной метаболической форме, надпочечники работают прекрасно. Если можете всего лишь на 10-20 секунд - вы в стрессе.
Если вы будете практиковаться так в течении дня несколько раз, на протяжении длительного времени ( бабулечка так практикует больше 50 лет), то многие проблемы со здоровьем могут решиться , особенно проблемы с сердечно-сосудистой системой, гормональным дисбалансом, нарушениями в работе нервной системы - и так далее .
Многие болезни начинаются от разбалансировки нашей вегетативной нервной системы, той автоматической ее части, которая занимается работой внутренних органов - дыханием, пищеварением, сердечной системой и так далее.
Например, вот в данный момент, когда вы читаете эти строки, желудок автоматически сокращается, почки автоматически фильтруют мочу, а дыхание не прерывается и мы его никак не контролируем.
Две части нервной системы , ее симпатическая часть , которая отвечает за реакции стресса ( бей или беги), и парасимпатическая часть , которая отвечает за восстановление ( сон и пищеварение), работают не то, чтобы как антагонисты, скорее. как муж и жена, в паре.
Но на каком -то этапе баланс, в силу преобладания стресса, нарушается.
Как понять, насколько нарушен баланс и протестировать в домашних условиях , каков у вас резерв восстановления, резерв надпочечников - не истощился ли?
Помните, я размещала видео со старушкой-долгожителем, где она советовала задерживать дыхание для улучшения качества жизни и ускорения выздоровления? Она так победила гипертонию .
Cделайте такой тест .
Лежа, в спокойном расслабленном состоянии, выдохните весь кислород из легких, и зажмите нос. Включите секундомер или считайте секунды сами. Если вы можете задержать дыхание на 50 секунд - вы в прекрасной метаболической форме, надпочечники работают прекрасно. Если можете всего лишь на 10-20 секунд - вы в стрессе.
Если вы будете практиковаться так в течении дня несколько раз, на протяжении длительного времени ( бабулечка так практикует больше 50 лет), то многие проблемы со здоровьем могут решиться , особенно проблемы с сердечно-сосудистой системой, гормональным дисбалансом, нарушениями в работе нервной системы - и так далее .