Век живи и ничего не знаешь
Владимир Васильевич Светлополянский: Вы знали?
▪️Обе ноги вместе имеют 50% нервов человеческого тела, 50% кровеносных сосудов и по ним протекает 50% крови.
*Ходи*
▪️ Это самая большая кровеносная сеть, соединяющая тело.
*Так что гуляйте каждый день*
▪️Только когда ноги здоровы, тогда условное течение крови течёт плавно, поэтому у людей с сильными мышцами ног обязательно будет сильное сердце. *Ходи!*
▪️Старение начинается с ног вверх.
*Ходи!*
▪️С возрастом точность и скорость передачи инструкций между мозгом и ногами снижается, в отличие от молодых людей.
*Пожалуйста, ходи*
▪️Кроме того, так называемый кальций-удобрение для костей рано или поздно теряется с течением времени, что делает пожилых людей более склонными к переломам костей.
*ХОДИ!*
▪️Переломы костей у пожилых людей могут легко спровоцировать ряд осложнений, особенно смертельных заболеваний, таких как тромбоз головного мозга.
*Ходи!*
▪️Знаете ли вы, что в среднем 15% пожилых пациентов умирают макс. в течение года после перелома бедренной кости!!
*Прогулка нужна ежедневно в обязательном порядке*
▪️Тренировать ноги никогда не поздно, даже после 60 лет.
*ХОДИ!*
▪️Хотя наши ступни/ноги со временем постепенно стареют, тренировать наши ступни/ноги – это задача на всю жизнь.
*Пройти 10 000 шагов*
▪️Только регулярно укрепляя ноги, можно предотвратить или уменьшить дальнейшее старение.
*Ходи 365 дней*
▪️ Пожалуйста, гуляйте не менее 30-40 минут в день, чтобы ваши ноги получали достаточную нагрузку и чтобы ваши мышцы ног оставались здоровыми.
*ПРОДОЛЖАЙ ИДТИ*
Вы должны поделиться этой важной информацией со всеми своими 40-летними друзьями и членами семьи, так как все стареют ежедневно.
#человек #гимнастика #дыхательная_гимнастика #здоровье #рекомендации #закаливание
Владимир Васильевич Светлополянский: Вы знали?
▪️Обе ноги вместе имеют 50% нервов человеческого тела, 50% кровеносных сосудов и по ним протекает 50% крови.
*Ходи*
▪️ Это самая большая кровеносная сеть, соединяющая тело.
*Так что гуляйте каждый день*
▪️Только когда ноги здоровы, тогда условное течение крови течёт плавно, поэтому у людей с сильными мышцами ног обязательно будет сильное сердце. *Ходи!*
▪️Старение начинается с ног вверх.
*Ходи!*
▪️С возрастом точность и скорость передачи инструкций между мозгом и ногами снижается, в отличие от молодых людей.
*Пожалуйста, ходи*
▪️Кроме того, так называемый кальций-удобрение для костей рано или поздно теряется с течением времени, что делает пожилых людей более склонными к переломам костей.
*ХОДИ!*
▪️Переломы костей у пожилых людей могут легко спровоцировать ряд осложнений, особенно смертельных заболеваний, таких как тромбоз головного мозга.
*Ходи!*
▪️Знаете ли вы, что в среднем 15% пожилых пациентов умирают макс. в течение года после перелома бедренной кости!!
*Прогулка нужна ежедневно в обязательном порядке*
▪️Тренировать ноги никогда не поздно, даже после 60 лет.
*ХОДИ!*
▪️Хотя наши ступни/ноги со временем постепенно стареют, тренировать наши ступни/ноги – это задача на всю жизнь.
*Пройти 10 000 шагов*
▪️Только регулярно укрепляя ноги, можно предотвратить или уменьшить дальнейшее старение.
*Ходи 365 дней*
▪️ Пожалуйста, гуляйте не менее 30-40 минут в день, чтобы ваши ноги получали достаточную нагрузку и чтобы ваши мышцы ног оставались здоровыми.
*ПРОДОЛЖАЙ ИДТИ*
Вы должны поделиться этой важной информацией со всеми своими 40-летними друзьями и членами семьи, так как все стареют ежедневно.
#человек #гимнастика #дыхательная_гимнастика #здоровье #рекомендации #закаливание
Девочки мои , беременные !! Сходите на тренинг к Дмитрию Фокину , хорошая подготовка к родам , опорный звук !! Мне очень помогли эти навыки в моих родах .#рекомендации #музыка #психология #роды
Мой хороший коллега НЕВРОЛОГ Евгений Сергеевич Литвинов. Клиника БАК , главный врач , и он же принимает в Чехове, причем в Чехове прием стоит в два раза дешевле, потому что это Подмосковье. Отправляю к нему на биоакустическую коррекцию, когда надо дать протокол из аминокислот и нутрицевтиков, как ко второму специалисту при лечении детей с #СДВГ и если #аутизм . На ЭЭГ . https://clinicbc.ru/doctors/litvinov-evgeniy-sergeevich/ #рекомендации
Клиника биоакустической коррекции (БАК) в Москве и Санкт-Петербурге | Клиники БАК
Литвинов Евгений Сергеевич | Клиника биоакустической коррекции (БАК) в Москве и Санкт-Петербурге
Литвинов Евгений Сергеевич Клиника биоакустической коррекции оказывает лечение заболеваний, связанных с центральной нервной системой (ДЦП, аутизм, СДВГ, ЗПР и т.д.). Новые технологии и эффективные методики реабилитации в Москве и Санкт-Петербурге
Друзья , у нас новые админы , Мария и Екатерина ,они - прекрасные многодетные мамы и нутрициологи. Прошу любить и жаловать ! Я их знаю много лет , теперь хочу у них поучиться нутрициологии . Ну , и чтобы всем было полезно. Еда должна стать лекарством . #рекомендации #питание #нутрициология #витамины #
#питание #витамины #нутрициология #молоко Друзья, самое время ПИТЬ МОЛОКО и есть ТВОРОГ . Я с Женей уже много лет, вкусно , чисто и полезно. #рекомендации
#гигиена #гомеопатия #рекомендации #соли Рекомендую прекрасную зубную пасту, пользуемся давно и с удовольствием. У них есть хорошие деодоранты. Хороший производитель WELEDA - гомеопатический концерн, Германия . https://www.wildberries.ru/catalog/150271747/detail.aspx
www.wildberries.ru
Растительная зубная паста-гель на травах , Weleda
Тщательное очищение и уход
Натуральный состав и мягкая гелеобразная текстура растительной зубной пасты делает ее особенно нежной. Нежный гель мягко, не повреждая, очищает зубную эмаль и освежает полость рта. Тщательно подобранная композиция экстрактов лекарственных…
Натуральный состав и мягкая гелеобразная текстура растительной зубной пасты делает ее особенно нежной. Нежный гель мягко, не повреждая, очищает зубную эмаль и освежает полость рта. Тщательно подобранная композиция экстрактов лекарственных…
Дорогие друзья!
Мы полным ходом готовимся к уборке урожая, поддержите нас заказами!
На этой неделе мы даём скидку на все товары из гречихи, 50%.
А так же 25% на все остальные товары.
Акция действует с 15.07.2024 по 19.07.2024, 12:00 включительно.⏰
Заказать:
Евгения Артебякина
+7 (906) 769-90-20
sales@hlebio.ru #питание #витамины #рекомендации
Мы полным ходом готовимся к уборке урожая, поддержите нас заказами!
На этой неделе мы даём скидку на все товары из гречихи, 50%.
А так же 25% на все остальные товары.
Акция действует с 15.07.2024 по 19.07.2024, 12:00 включительно.⏰
Заказать:
Евгения Артебякина
+7 (906) 769-90-20
sales@hlebio.ru #питание #витамины #рекомендации
.Друзья, у нашего админа-нутрициолога Екатерины из Франции новый аккаунт , старый взломали мошенники , она расскажет что и как . Теперь у нее новый аккаунт и новая группа , поддержим её подпиской . И , кстати , если вдруг я буду просить у вас денег в личке , то мой аккаунт взломали . #нутрициология #рекомендации
Кто не знает еще доктора Шишонина ??? Прекрасный . #рекомендации #медицина #безопасность #здоровье #
Друзья мои , лысеющие !! Вот прекрасный биотин и коллаген , заращивает лысины у детей и женщин .Пробую и на мужчинах , так как потеря волос - многопричинная проблема , начиная от стресса и дисбаланса витаминов, заканчивая приёмом лекарств и тд . Но биотин нужен всегда . #волосы #облысение #рекомендации #питание #БАД #здоровье
# питание #БАД #рекомендации Метабиотики - это новое слово в коррекции микробиома. Постараюсь в комментарии прислать примеры всех метабиотиков , которые есть на нашем рынке. https://www.eapteka.ru/goods/vitaminy_i_bad/biologicheski_aktivnye_dobavki/bad_zheludochno_kishechnye/zheludochno_kishechnye_dlya_vzroslykh/aktoflor/
www.eapteka.ru
Актофлор - купить, цена и отзывы, Актофлор инструкция по применению, дешевые аналоги, описание, заказать в Москве с доставкой на…
Купить Актофлор в интернет-аптеке в Москве, низкие цены и официальная инструкция по применению, честные отзывы покупателей и фармацевтов о Актофлор. Только сертифицированные медикаменты, наличие всех лицензий. Сезонные акции и скидки, дешевые аналоги, бесплатная…
Пришла посылка из Германии с липосомальными витаминами, куркумином, глутатионом и ресвератролом. #питание #витамины #рекомендации #БАД рекомендовано при всех болезнях , при которых нужна поддержка ферментативных систем , печени , и иммунитета .При иммунодефицитах , болезнях крови , как поддержка в постоперационном периоде восстановления.
#Колика #камни #моча #лето #рекомендации
Друзья, пока не забыла, по следам консультации.
Лето, жара, отпуск, дорога. Любимый муж рулит машиной, приходится долго сидеть за рулем.
Обезвоживание, неудобное положение, сотрясение при падении - и вы ночью с удивлением обнаруживаете почечную колику (мочекаменная болезнь - МКБ) у мужа, причем интенсивность такова, что ваши недавние роды могут показаться забавой , по сравнению с болью при прохождении камня по мочеточнику.
Да, камень тоже рождается, и это невероятно больно, а , учитывая темперамент мужчин, можно наблюдать крайние степени страдания от боли.
Что нужно знать . Первое . МКБ - чаще история наследственная, связана с особенностями или нарушениями метаболизма в почках.
ВТорое. Любители поправить здоровье с помощью витамина Д очень рискуют заиметь МКБ при условии склонности к ней .
Третье . Обезвоживание летом - частая ситуация , и зная о существовании МКБ , нужно усиленно восполнять жидкость, особенно, если вы в дороге.
Четвертое . В аптечке должен быть платифиллин в ампулах или но-шпа с таблетках.
Пятое - Ванна теплая, пиво. или Ванна теплая и арбуз. Но, внимание - ПИВО И АРБУЗ - несовместимы, это сочетание приводит к острому ПАНКРЕАТИТУ, не дай Бог, сколько молодых мужичков от него теряем. Также , АРБУЗ И МОРОЖЕНОЕ, нехорошее сочетание, приводящее к панкреатиту.
Шестое. Боль такая сильная, что жене требуется максимум терпения и самообладания, чтобы не развестись с мужем прямо во время колики)))) Зато, пройдя роды мужа, вы точно будете с ним до гробовой доски вместе.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!!!!!
PS/ самый главный секрет не рассказала. Берберис 6, Берберис 12, Магнезия фосфорика любая, Колоцинт - любой, можно применять с успехом при колике.
Ну, и ясное дело, конституциональный препарат мужу. И часто это Ликоподиум и Сепия.
Друзья, пока не забыла, по следам консультации.
Лето, жара, отпуск, дорога. Любимый муж рулит машиной, приходится долго сидеть за рулем.
Обезвоживание, неудобное положение, сотрясение при падении - и вы ночью с удивлением обнаруживаете почечную колику (мочекаменная болезнь - МКБ) у мужа, причем интенсивность такова, что ваши недавние роды могут показаться забавой , по сравнению с болью при прохождении камня по мочеточнику.
Да, камень тоже рождается, и это невероятно больно, а , учитывая темперамент мужчин, можно наблюдать крайние степени страдания от боли.
Что нужно знать . Первое . МКБ - чаще история наследственная, связана с особенностями или нарушениями метаболизма в почках.
ВТорое. Любители поправить здоровье с помощью витамина Д очень рискуют заиметь МКБ при условии склонности к ней .
Третье . Обезвоживание летом - частая ситуация , и зная о существовании МКБ , нужно усиленно восполнять жидкость, особенно, если вы в дороге.
Четвертое . В аптечке должен быть платифиллин в ампулах или но-шпа с таблетках.
Пятое - Ванна теплая, пиво. или Ванна теплая и арбуз. Но, внимание - ПИВО И АРБУЗ - несовместимы, это сочетание приводит к острому ПАНКРЕАТИТУ, не дай Бог, сколько молодых мужичков от него теряем. Также , АРБУЗ И МОРОЖЕНОЕ, нехорошее сочетание, приводящее к панкреатиту.
Шестое. Боль такая сильная, что жене требуется максимум терпения и самообладания, чтобы не развестись с мужем прямо во время колики)))) Зато, пройдя роды мужа, вы точно будете с ним до гробовой доски вместе.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!!!!!
PS/ самый главный секрет не рассказала. Берберис 6, Берберис 12, Магнезия фосфорика любая, Колоцинт - любой, можно применять с успехом при колике.
Ну, и ясное дело, конституциональный препарат мужу. И часто это Ликоподиум и Сепия.
#астма #аденоиды #аллергия #рекомендации Детям с астмой рекомендую отвар иссопа пить несколько месяцев .А тут вот. Появился у Витаукта полиэкстракт . Древние трактаты и я тоже ,утверждаем, что астму можно вылечить вообще , и иссопом , в частности .