Производственная гимнастика как средство сохранения здоровья и повышения работоспособности офисных работников https://novainfo.ru/article/16709 #fatigue #physicalculturepause #introductorygymnastics #industrialgymnastics #physicalculture #утомление #физическаякультура #вводнаягимнастика #физкультурнаяпауза #производственнаягимнастика
NovaInfo
Пермяков О.М., Производственная гимнастика как средство сохранения здоровья и повышения работоспособности офисных работников, NovaInfo…
В статье рассмотрены основные положения и рекомендации, необходимые при разработке комплекса упражнений в условиях офисной работы. Регулярные физкультурные паузы, которые включены в режим трудовой деятельности увеличивают двигательные возможности, компенсируют…