پیش‌گیری از همه‌گیری بیماری‌های واگیردار
3.65K subscribers
10.3K photos
403 videos
992 files
8.36K links
😷 دربارۀ شناخت کووید-۱۹ و راه‌های کاهش ریسک ابتلا
استفاده از تجربه‌های کشورهای دیگر
و نقد و بررسی شایعات دربارۀ کووید-۱۹

ترویج علم
و مقابله با شبه‌علم

رفتن به آغاز کانال:
t.me/nouritazeh/1

فقط پیام ضروری:
@pakrouh
Download Telegram
🌱 کمک شما دوستان عزیز🌹 در بازنشر پیام‌های کانال پیشگیری، سبب شده بعضی اشتباهات رایج در فضای مجازی و حقیقی تصحیح شود. (نمونه‌اش بند ۱ تصویر)
در نوشته‌های رسمی و غیررسمی، آن تصور اشتباه که آب‌وصابون در ۲۰ ثانیه کوروناویروس را تخریب می‌کند دارد حذف می‌شود. تکذیبیه

🌱 اشتباهات دیگری هم با همکاری شما در بازنشر مطالب تصحیح شده، مثلاً نسبت آب و وایتکس.
بزرگ‌ترینش که امید به رفع آن کم‌کم دارد زیاد می‌شود تصور ایمنی جمعی برای کووید-۱۹ است که از روز اول درباره‌اش چنین نوشته شد؛
و چنین.

اشتباهات کوچک و بزرگ زیاد است به کمک هم اطلاع‌رسانی می‌کنیم تا رفع شوند.🌹مثال|مثال|مثال

🔹درباره نوشته‌های تصویر:
2⃣بستگی دارد.

3⃣از اول معلوم بود: ۷۰ روز قبل

4⃣منابع نامعتبر آن‌طور می‌گفتند.
در واقع مبتلا می‌شوند، احتمال درگذشتشان خیلی کم است. ۲ ماه قبل

5⃣می‌گیرند اما نه زیاد؛ حتی نه آن‌قدر که هراس ایجاد کند اما احتیاط‌هایی لازم است.

6⃣۸ متر در منبع معتبری ذکر شده؟ نظر سازمان بهداشت جهانی ۱ متر و نظر سی‌دی‌سی ۲ متر است. گزارش‌ها و مقالات پیش از تأییدِ منابع معتبر ملاک نیستند.

📚ایفوگرافی: جام جم
🆘 @nouritazeh
Forwarded from اندیشه سرا
🔴 رفع ابهام رایج درباره‌ی ضدعفونی‌کننده‌ی مناسب برای از بین بردن ناول کوروناویروس، بر پایه‌ی سدیم هیپوکلریت
#ب_پ
@andishehsarapub
یکی از دوستان نوشته است «در کانال‌ها و گروه‌های تلگرامی مختلف، رقیق کردن وایتکس را برای تهیه‌ی ضدعفونی کننده برای ناول‌ کوروناویروس، یک پنجم یا یک دهم یا انواع دیگری از نسبت‌ها نوشته‌اند، و در هیچ‌یک مانند کانال اندیشه‌سرا «یک پنجاهم» نوشته نشده. درستش کدام است؟»

در کانال اندیشه‌سرا، به مقاله‌ی جدید و معتبری استناد شده است که آزمایش بر روی ناول کوروناویروس را هم شامل می‌شود. طبق معمول منبع هم به‌صورت «لینک» در پیام آمده است:
https://t.me/andishehsarapub/8234

لطفاً فایل پی‌دی‌اف منبع را در پیام بعد ملاحظه بفرمایید و پیام را برای دوستان خود بفرستید.

این هم مقاله‌ی دوم برای تأیید دوباره:
https://t.me/andishehsarapub/8288

محلول‌های غلیظ‌تر از حد تعیین‌شده درصورتی‌که برای یکی دو بار مصرف باشند اشکالی ایجاد نمی‌کنند، اما در مکان‌هایی (یا در شرایطی) که مکرراً از محلول رقیق‌شده‌ی سدیم هیپوکلریت استفاده می‌شود، کاربرد محلول غلیظ‌تر، گرچه کار ضدعفونی را به‌خوبی انجام می‌دهد اما برای سلامت شخص ضدعفونی‌کننده و اشخاص حاضر در محیط مناسب نیست.

غلظت تعیین شده برای سدیم هیپوکلریت در مقاله‌ی تحقیقی مورد اشاره برابر با یک‌دهم درصد است، لذا اگر مایع سفیدکننده‌ای که در اختیار دارید ۵ درصد است، باید ۱ حجم از آن مایع را با ۴۹ حجم آب سرد مطابق با توضیحی که قبلاً در 🔴👈این‌جا نوشته شده بیامیزید.
در وب‌سایت سی‌دی‌سی آمریکا، غلظت پیشنهادی، پنج برابر این یعنی نیم درصد است و به مقالات ۲۰۰۳ و ۲۰۰۴ استناد دارد و بحثش اختصاصی برای ناول کوروناویروس نیست اما مقاله‌ی مورد اشاره‌ی این کانال به طور اختصاصی ناول کوروناویروس را بررسی کرده، مربوط به ۲۰۲۰ است از این رو بدون تردید بر منابع قدیمی غیراختصاصی ترجیح دارد.

🆘 نکات تخصصی و عمومی درباره‌ی کووید-۱۹ را در این کانال می‌نویسم:
🕯 @nouritazeh
با توجه به تفاوت‌های موجود در بحث‌های مختلف درباره‌ی میزان رقیق کردن وایتکس، برای اطلاع‌رسانی صحیح، لطفاً این پیام را برای دیگران هم بفرستید.🌹
🕯 @andishehsarapub
------------------------------------
🆘⚠️دوستان عزیز
ویدئویی از شبکه‌ی خبری Vox که ادعا می‌کند در زمان ۲۰ ثانیه شست‌وشوی دست با آب و صابون، ناول کوروناویروس «تخریب می‌شود»، در فضای مجازیِ زبان‌های مختلف از جمله فارسی بسیار بازنشر شده.

در چه «مقاله‌ی معتبری» نوشته شده ۲۰ ثانیه تماس آب و صابون سبب تخریب ساختار ناول کوروناویروس می‌شود؟
آیا نظر کارشناس یک برنامه‌ی تلویزیونی بر اساس اظهارات وب‌سایت‌های غیرتخصصی قابل استناد است؟

چرا مقالات معتبر و منابع معتبر در زمان صحبت از تأثیر آب و صابون بر ویروس‌ها از شسته‌شدنشان و برداشته‌شدنشان صحبت می‌کنند نه درباره‌ی از بین رفتنشان؟

آیا جنس شوینده و نسبت شوینده و آب و دمای آب و میزان آلودگی دست در این ادعای شبکه‌ی ووکس لحاظ شده؟

اگر ما ۲۰ ثانیه دستمان را درست بشوییم چه ویروس را بشوید و ببرد و چه آن را از بین ببرد، در هر حال نتیجه گرفته‌ایم
🆘⚠️اما گفته‌ی آن ویدئو اثر گمراه‌کننده‌اش در مواردی مانند شست‌وشوی سبزی، میوه، ظروف و.. می‌تواند مشکل‌آفرین شود.

وقتی کل زمان دست شستن ۲۰ ثانیه باشد، در قسمت‌های مختلف دست تماس آب و صابون با ویروس اندک است و برای تخریب ساختار آن کافی نیست.
ادامه و منبع:
🆘 @nouritazeh
🆘⚠️🚨 ساختار کوروناویروس در برابر محلول آب و شوینده‌ها آسیب‌پذیر است اما به زمان طولانی‌تر از بیست ثانیه، میزان کافی شوینده‌ی مناسب و تماس مستقیم با ناول کوروناویروس نیازمند است.

حد کمی از تخریب این ویروس، اثر بیماری‌زایی آن را از بین نمی‌برد.

شوینده‌ها نقش اصلی‌شان در بیست ثانیه شست‌وشوی دست؛ «شستن و بردن» است.

اگر عامل بیماری‌زا مانند ناول کوروناویروس بسیار خطرناک باشد، برای از بین بردن کامل ویروس روی میوه‌های بدون پوست، سبزی‌جات، ظروف و موارد مشابه نباید اشتباه کرد.

👈مرتبط با ویدئویی که ادعا کرده بود ۲۰ ثانیه شستن دست کوروناویروس را «از بین می‌برد.»
تعدادی از شواهد برای توضیح این‌که شستن با آب و صابون برای شستن و بردن است نه از بین بردن در تصویر مشاهده می‌شوند.

🆘 مطالب تخصصی و عمومی مرتبط با کووید-۱۹:
@nouritazeh
⚠️🚨 رفع چند اشتباه رایج در تهیۀ ضدعفونی‌کننده:
اشتباهاتی در تهیۀ ضدعفونی‌کننده با استفاده از وایتکس رایج است که در نتیجۀ آنها ضدعفونی‌کننده قادر به از بین بردن کوروناویروس جدید نیست درحالی‌که استفاده‌کننده گمان می‌کند دست یا وسایل خود را ضدعفونی کرده است.
این اشکال در دو جنبه رخ می‌دهد:

1⃣ غلظت کم‌تر از حد در زمان درست کردن.
(نسبت درست ۱ به ۴۹ است طبق این توضیح)

2⃣ رعایت نکردن برخی نکات ساده اما بسیار مهم:
🔸لزوم استفاده از آب «سرد» برای رقیق کردن وایتکس
🔸ظرف دردار
🔸ظرف تیره‌رنگ یا نگه‌داری آن در کمد تاریک
🔸محلول برای چند روز درست نشود؛ پس از ۲۴ ساعت رقیق‌تر از حد لازم می‌شود.
🔸بدانیم‌ در کمتر از یک دقیقه تماس، تمام ویروس‌ها را از بین نمی‌برد.
سایر نکات

🚨 اشتباه بسیار رایجی هم این است که از غلظتهای بیش از حد استفاده می‌کنند که برای چشم، پوست و ریه زیان‌بخش است.

🌱 لطفاً در فضای مجازی و بیرون از فضای مجازی از اطرافیان خود بپرسید اگر از محلول رقیق‌شدۀ وایتکس به‌عنوان ضدعفونی‌کننده استفاده می‌کنند، آیا نسبت صحیح و نکات گفته شده را رعایت می‌کنند؟

🔴 نکات دیگر:
🆘 t.me/nouritazeh

🆘 t.me/GreatPharos
🚨
⚠️👆نادرست است.
در پژوهشی در دمای ۷۰ درجۀ س‌گ، ۵ دقیقه بعد کوروناویروس تخریب شده بود و در دمای ۵۶ درجه، ۳۰ دقیقه بعد.
این‌ها دماهایی نیستند که با بخور طولانی‌مدت قابل تحمل باشند.
دمای بخور گرم معمولاً بین ۳۸ تا ۴۰ درجه است و دمای بخور خیلی بیش از این برای بدن زیان‌بخش است؛ به‌ویژه در صورت طولانی بودن یا تکرار مداوم.
به گفتۀ انجمن سونای آمریکای شمالی «دمای معمول بخار در سونای بخار زیر ۴۹ درجۀ س‌گ است»؛
آن هم پس از تنفس سرد می‌شود، اگر نمی‌شد هم ویروس را جلویش نگه نداشته‌اند که بعد از مدت مناسب از بین برود.
از بین بردن ویروس با افزایش دما، در بیرون از بدن ممکن است نه در داخل بدن.
این روش مثل روش‌های موهوم استفاده از سشوار و نوشیدن الکل به گمان کشتن کوروناویروس است.

🚨کسانی که نمی‌دانند که نمی‌دانند و مخاطبان را گمراه می‌کنند؛
کسانی که می‌دانند که نمی‌دانند اما از نگرانی و کم‌اطلاعی مخاطب سوء استفاده می‌کنند؛
و کسانی که منابع نامعتبر را دنبال می‌کنند؛
مبارزه با کوروناویروس را دشوار و اگر به همین شکل ادامه یابد بی‌نتیجه می‌کنند.
باید با آگاهی‌بخشی هرچه بیشتر مردم را از خطر کوروناویروس نجات داد.
🆘 t.me/nouritazeh
Forwarded from اندیشه سرا
پیش‌گویی‌های «سعدی» درباره‌ی روزهای شیوع کووید-۱۹
#طنز
#بهزاد_پاکروح
🆘 @nouritazeh
🕯 @andishehsarapub
یکم اردیبهشت‌ماه، روز سعدی است؛
برای این روزها که لازم است بدون اشتباه و کوتاهی برای پیش‌گیری از گسترش شیوع کووید-۱۹ و قطع زنجیره‌ی انتقال کوروناویروس جدید آگاهی‌بخشی و عمل کنیم؛ خارج از موضوع کووید-۱۹ در کانال‌ها و گروه‌ها کم می‌نویسم؛ اما برخی اشعار سعدی مرتبط با اتفاقات این روزهاست؛
شعر بنی‌آدمش را حتی نخست‌وزیر اسپانیا هم وقتی می‌خواست مردم کشورش در برابر ۴۰ روز قرنطینه ساز مخالف نزنند، با ذکر نام سعدی برای آن‌ها خواند:

بنی‌آدم اعضای یک‌دیگرند*
که در آفرینش ز یک گوهرند
چو عضوی به درد آورَد روزگار
دگرعضوها را نماند قرار
تو کز محنت دیگران بی غمی
نشاید که نامت نهند آدمی**

🔹سعدی درباره‌ی پیش‌گیری به‌موقع از گسترش شیوع کووید-۱۹ گفته بود:

سرِ چشمه شاید گرفتن به بیل
چو پُر شد نشاید گذشتن به پیل
و
ای سلیم آب ز سرچشمه ببند
که چو پُر شد نتوان بستن جوی

اگر سران کشورها به این توصیه‌اش عمل کرده بودند، اکنون اوضاع جهان بسیار بهتر از این بود. حالا برای توجه به این توصیه، در بعضی کشورها کمی و در بعضی کشورها بسی دیرشده، اما این توصیه هیچ‌وقت نادیده‌گرفتنی نیست؛ چون هجوم کوروناویروس ممکن است موج دوم و چندم هم داشته باشد.

شاید قرنطینه را از همین شعر سعدی نتیجه گرفته باشند! 😃 او در توجیه قرنطینه و راه‌کارهای تحمل آن هم اشعاری دارد!

🔹تحمل قرنطینه‌ی دشوار را این‌گونه توجیه می‌کند:

غمی کز پی‌اش شادمانی بری
به از شادی‌ای کز پسش غم خوری

🔹توصیه‌ای هم به کسانی دارد که در روزهای قرنطینه درآمدشان کم می‌شود:

چو دخلت نیست، خرج آهسته‌تر کن
که می‌خوانند ملاحان سرودی:
اگر باران به کوهستان نبارد
به سالی دجله، گردد خشک‌رودی

🔹درباره‌ی کسانی که گمان می‌کنند کوروناویروس مشکل آن‌ها نیست و باید سعی کنند اصلاً زندگی‌شان را تا آن‌جا که می‌شود تغییر ندهند و صبر کنند تا دیگران حساب کوروناویروس را برسند می‌گوید:

سنگی و گیاهی که در آن خاصیتی هست
از آدمئی بِه که در او منفعتی نیست

🔹برای شرایطی که قطع زنجیره‌ی انتقال کوروناویروس کاری حیاتی‌ست به کسانی که برای کارهای غیرضروری از خانه خارج می‌شوند و به مهمانی و سفر می‌روند می‌گوید:

به راحتِ نفسی، رنجِ پایدار مجوی
شب شراب نیرزد به بامدادِ خمار
به اولِ همه‌کاری تأمل اُولیٰ‌تر
بکن، وگرنه پشیمان شوی به آخِرِ کار

🔹به آن‌ها که روش‌های پیش‌گیری و درمان نادرست و خطرناکی را بی‌دلیل یا با دلایل غیرعلمی مطرح می‌کنند می‌گوید:

به جای بزرگان دلیری مکن
چو سرپنجه‌ات نیست شیری مکن
دلایل قوی باید و معنوی
نه رگ‌های گردن به‌حجت قوی
کس از سربزرگی نباشد به چیز
کدو، سربزرگ است و بی‌مغز نیز
نیِ بوریا را بلندی نکوست
که خاصیّت نیشکر خود در اوست
نه مُنعِم به مال از کسی بهتر است
خر اَر جُلِّ اطلس بپوشد خر است

🔹و به آن‌ها که حرف‌های غلط خود را باور کرده، بر سخن نادرست خود پافشاری می‌کنند و آن نظرات را بر نظرات علمی برتر می‌دانند می‌گوید:

گر از بسیطِ زمین، عقل منعدم گردد
به خود گمان نبَرَد هیچ‌کس که نادان است
و
مشو غِرّه بر حُسنِ گفتارِ خویش
به تحسینِ نادان و پندارِ خویش

🔹سعدی از کسانی که «خوابشان از بیداری بهتر است» خواسته بود که این شعر را همیشه مد نظر داشته باشند اما یا میخ آهنین در سنگ نرفته یا تعداد میخ‌ها از تعداد سنگ‌ها بسیار کم‌تر بوده:

تا مرد سخن نگفته باشد
عیب و هنرش نهفته باشد

🔹و بالاخره پیامی دارد برای کسانی که با انتشار مطالب نادرست و ترویج کارهای غلط، «بارِ خاطرند نه یارِ شاطر»؛ و به قول حافظ، «عِرض خود می‌برند و زحمت دیگران می‌دارند»:

زنبور درشت بی‌مروت را گوی
باری چو عسل نمی‌‌دهی نیش مزن
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
پی‌نوشت:
*شعر بنی‌آدمِ سعدی در دل بسیاری از ما جای دارد اما برخلاف تصور رایج، بر سردر سازمان ملل نبوده و داستان سازمان مللش این است: این‌جا

**بنی‌آدم اعضای «یک‌دیگرند» یا اعضای «یک پیکرند»؟ این‌جا

***اشعار سعدی از کانال @pakruh در این متن کپی شده‌اند. برگزیده‌ی اشعار شعرای دیگر را هم در آن کانال می‌توان خواند.

🆘 لطفاً، لطفاً مطالب تخصصی و عمومی کووید-۱۹ را برای دیگران بفرستید:
🆘 https://t.me/nouritazeh
اشتباهات رایج بسیار است باید به کمک هم رفعشان کنیم.
🌱 از این‌که آی‌دی مطالب را حذف نمی‌فرمایید سپاسگزارم.🌹
⚠️سنگاپور در روز یک‌شنبه ۵۹۶ مبتلای شناسایی‌شده تازه داشت که نسبت به روز شنبه که ۹۴۲ نفر بودند بهتر است؛شاید دلیلش تعطیلی یک‌شنبه و کم شدن موقت آزمایش‌ها باشد.
🚨اما آمار دوشنبه که هنوز روی نمودار نرفته رکوردشکنی دیگری‌ست: ۱۴۲۶ نفر
مبتلایان جدید عمدتاً (۱۳۶۹ نفرشان) کارگران خارجی در خوابگاه‌ها هستند و چندان در شهر پراکنده نبوده‌اند.
تعداد مبتلایان شناسایی‌شده در سنگاپور به ۸,۰۱۴ رسیده است.
سنگاپور که جدی‌تر و سریع‌تر از بسیاری از کشورها عمل کرده و همچنان در شناسایی مبتلایان جدید، ردیابیِ ارتباطاتشان و جداسازی‌شان جدی و سریع عمل می‌کند شرایطش این است.

🆘 لطفاً این فهرست مطالب را ببینید، مطالب لینک داده شده در آن را بخوانید و برای دیگران هم ارسال بفرمایید:
🆘 https://t.me/nouritazeh/2260
⚠️
🆘 لطفاً با ارسال این پیام نکات ساده اما مهم زیر را به اطلاع دیگران برسانید.
- چون لینک‌ها کامل تایپ شده، در صورت کپی کردن این پیام در واتس‌اپ و برخی پیام‌رسان‌های دیگر نیز کار می‌کند.

🔸کاربرد اشتباه ضدعفونی‌کننده
https://t.me/nouritazeh/2163

🔸تهیه اشتباه ضدعفونی‌کننده
https://t.me/nouritazeh/2255

🔸استفاده اشتباه از ماسک
https://t.me/nouritazeh/2210

🔸مصرف اشتباه الکل
https://t.me/nouritazeh/600

🔸درصد زیادی از مبتلایان بی‌علامت‌اند، زمانی که بیش از یک نفر در محلی هستید در نظر داشته باشید
https://t.me/nouritazeh/2204

🔸دوره نهفتگی کووید-۱۹ تا ۱۴ روز است؛ گاهی بیشتر
https://t.me/nouritazeh/1825

🔸در تاکسی رعایت شود
https://t.me/nouritazeh/2145

🔸در سرویس محل کار رعایت شود
https://t.me/nouritazeh/2065

🔸در خودرو با بیش از یک سرنشین رعایت شود
https://t.me/nouritazeh/2029

🔸طرز ایستادن در آسانسور
https://t.me/nouritazeh/1692

🔸یک نفر ۱۲۰۵ نفر را مبتلا کرده
https://t.me/nouritazeh/1615

🔸کاهش ساعت کار برخی شعب ادارات ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد
https://t.me/nouritazeh/2240

🔸در خانه سالمندان و مراکز شبانه‌روزی رعایت شود
https://t.me/nouritazeh/1661

🔸ماسک بزنیم یا نه؟
https://t.me/nouritazeh/1952

🔸پاسخ سازمان بهداشت جهانی به شایعات
https://t.me/nouritazeh/2202

🔸محصولات ضدعفونی‌کننده غیرمجاز
https://t.me/nouritazeh/2196

🔸دتول برای از بین بردن کوروناویروس مناسب است؟
https://t.me/nouritazeh/2183

🔸دستتان را با آب ولرم بشویید نه آب داغ
https://t.me/nouritazeh/2132

🔸کوروناویروس جدید در دامنه بزرگی از pH پایدار است
https://t.me/nouritazeh/2116

🔸مدت دوام کوروناویروس روی سطوح مختلف
https://t.me/nouritazeh/2113

🔸دوام کوروناویروس در دماهای مختلف
https://t.me/nouritazeh/2111

🔸با یک بار ابتلا به کووید-۱۹ ایمنی پیدا می‌کنیم؟
https://t.me/nouritazeh/2110

🔸بیماری سختی که چند هفته قبل داشتم کورونا بود؟
https://t.me/nouritazeh/2074

🔸در دندانپزشکی رعایت شود
https://t.me/nouritazeh/2069

🔸شماره تلفن‌های پاسخگویی به کسانی که گمان می‌کنند مبتلا شده‌اند
https://t.me/nouritazeh/2039

🔸آیا مصرف داروهای گیاهی بی‌خطر است؟
https://t.me/nouritazeh/2014
و
https://t.me/nouritazeh/2015

🔸ناخن بلند و ناخن مصنوعی ممنوع؛ ساعت و دستبند و انگشتر هم نباشد بهتر
https://t.me/nouritazeh/2012

🔸شبه علم چیست؟
https://t.me/nouritazeh/2002
و
https://t.me/nouritazeh/2003

🔸چه کسانی بیشتر در خطرند؟
https://t.me/nouritazeh/497

🔸چه قسمت‌هایی از دست خوب شسته نمی‌شوند؟
https://t.me/andishehsarapub/8259

🔸ماسک N95 در محیط‌های دارای ذرات روغنی معلق مثل آشپزخانه‌ها کارایی ندارد
https://t.me/nouritazeh/1613

🔸افت بویایی یا چشایی ممکن است نشانه ابتلا به کووید-۱۹ باشد
https://t.me/nouritazeh/1695

🔸در صورت افت بویایی چه کنیم؟
https://t.me/nouritazeh/1630

🔸۲۰ ثانیه شست‌وشوی دست با آب و صابون سبب شستن و بردن کوروناویروس می‌شود نه از بین بردن آن
https://t.me/nouritazeh/1617

🔸یک بیمار معالجه یا قرنطینه نشده می‌تواند ظرف چندماه جهان را از حالت فرضاً کاملاً سالم به وضعیت امروز برساند
https://t.me/nouritazeh/1803

🔸گذشتن از پیک به‌معنی امکان آسان‌تر شدن کار ما نیست
https://t.me/nouritazeh/1722

🔸درمان به‌تنهایی نمی‌تواند در مقابل این بیماری بایستد
https://t.me/nouritazeh/1218

🔸کوروناویروس در مدفوع مبتلایان یافت می‌شود
https://t.me/nouritazeh/1577

🔸مردم نرخ مرگ و میر جهانی را اشتباه گرفته‌اند، به این دلیل کووید-۱۹ را آن‌قدر که باید جدی نگرفته‌اند
https://t.me/nouritazeh/1590

🔸هشدار سیگار و قلیان و دود دست دوم
https://t.me/nouritazeh/1390

🔸بخور سبب پیشگیری از کووید-۱۹ می‌شود؟
https://t.me/nouritazeh/2256

🔸تمرینات تنفس برای بهبودیافتگان از کووید-۱۹
https://t.me/nouritazeh/1440

🔸مهمترین کاری که برای افزایش مقاومت در برابر کوروناویروس می‌شود کرد
https://t.me/nouritazeh/1540

🔸دادن کلروکین به بیماران فاویسمی ممنوع
https://t.me/nouritazeh/1533

🔸مدیریت استرس و نحوه گفت‌وگو با کودکان در شیوع کووید-۱۹
https://t.me/nouritazeh/1846

🔸فهرستی از کارهایی که باید کرد
https://t.me/nouritazeh/3068

🔸چرا شرکت در تجمع بسیار خطرناک است
https://t.me/nouritazeh/2667

👈ادامه
🆘امکان نوشتن نکات لازم برای مقابله با کوروناویروس و تکذیب شایعات و رد مطالب نادرست را داریم، اما امکان رساندنش به رویت تعداد کافی از مخاطبان را نه. این را شما کمک کنید لطفاً🌹
🆘به آگاهی‌بخشی وسیع نیاز است.
🆘 @nouritazeh
Forwarded from فانوس
🌹 آقای #دکتر_امیر_حراجی
جراح و متخصص مغز و اعصاب
و فوق تخصص جراحی قاعده جمجمه
هم لطف کردند آی‌دی‌شان را برای پاسخگویی به «سؤالات اورژانسی و ضروری» دوستان اعلام کردند:
@boster2019
لطفاً اگر دوستی دارید که احتمالاً نیاز به مشورت اورژانسی و ضروری در این زمینه دارند این آی‌دی را برایشان ارسال بفرمایید.
-------------------------------------------
🌹فهرست سایر پزشکان متخصص که آی‌دی خود را برای پاسخگویی به عموم اعلام کرده‌اند:
https://t.me/GreatPharos/1050
-------------------------------------------
💊 "فانوس" کانالی است با تعداد زیادی ادمین متخصص؛ که در آن، مطالبی که دانستنشان به بهبود زندگی مردم کمک می‌کند به زبان ساده برای "عموم" نوشته یا بازنشر می‌شود:
💊 @GreatPharos
-------------------------------------------
🆘 درباره‌ی کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
😳
🔴1⃣ چند روز است درمان کووید-۱۹ پیدا شده اما فقط کانالهای زرد از آن مطلع‌اند!
با اینکه این کشف در آلمان انجام شده، در خود آلمان منتشرش نکرده‌اند و زمانی که تنها کاشفش، صدراعظم آلمان و وزیر بهداشت آلمان از آن مطلع بوده‌اند آن را فرستاده‌اند برای کانالهای زرد فارسی.🙈

👈مطلب منتسب به دانشگاه جانز هاپکینز را یادتان هست؟
این هم از همان نوع است: غلط اندر غلط😞
اگر مطلبی خطرناک برای جان مردم نبود، می‌شد بسیار به آن خندید.😞

🔴2⃣ آنچه در متن مطرح شده از نظر علمی ثابت نشده و انتظاری هم برای درست بودن آن نداریم.
این بیماری در درصد زیادی از مردم خودبه‌خود خوب می‌شود و افراد ناآگاه ممکن است علت خوب شدن را خوردن چیزی یا انجام کاری بدانند.
تأثیر داشتن یک دارو یا غذا برای پیشگیری یا درمان یک بیماری نیاز به اثبات علمی دارد.

🔴3⃣ لطفاً خطر مطالب نادرست را جدی بگیرید و به دیگران کمک کنید مطالب نادرست را تشخیص دهند و منابع نامعتبر را دنبال نکنند.
همه در یک کشتی هستیم، باید کسانی را که دارند ناخواسته زیر پای خودشان را سوراخ می‌کنند راهنمایی کنیم.
👈همدستان کوروناویروس
نقد شایعات دیگر:
🆘 t.me/nouritazeh

🆘 t.me/Fact_Check
🔴 پژوهشی که مقاله‌اش در لنست منتشر شده، نشان می‌دهد که کوروناویروس جدید در دامنه‌ی گسترده‌ای از pH، از ۳ تا ۱۰ بسیار پایدار است.

ناپایداری کوروناویروس جدید در برابر تغییر pH یکی از ادعاهای نادرست مطرح شده در مطلبی بود که به‌دروغ به دانشگاه جانز هاپکینز نسبت داده شده بود. جملات مربوط به pH آن مطلب از مقاله‌ای مربوط به نوع دیگری از کوروناویروس در سال ۱۹۹۱ کپی شده بود!

🆘 لطفاً 👈این تکذیبیه را بخوانید و اگر ممکن است برای دیگران هم بفرستید. طبق معمول، مطلب نادرست بازدید میلیونی داشته و بازدید تکذیبیه‌اش یک هزارم آن بوده.

🆘 مطالب تخصصی و عمومی مرتبط با کووید-۱۹:
@nouritazeh
⚠️ این متن در فضای مجازی در حال بازنشر است؛ لینک و منبع ندارد و امکان تأیید واقعی یا فرضی بودنش را نداشتم اما هریک از ما قسمت‌هایی از آن را ممکن است دیده یا شنیده باشیم. کاش می‌شد کسانی که بیماری را جدی نگرفته‌اند آن را بخوانند.
@nouritazeh
سلام
من همسر یک خانم پرستار هستم، همسرم جزو کادر درمانی یکی از بیمارستان‌های مخصوص بیماران کرونا در شهر ... است، امیدوارم آنقدر ارزش داشته باشیم که یک مرتبه این متن را مطالعه کنید و بعد سراغ سایر سرگرمی‌ها و پست‌های واتس‌اپ و تلگرام بروید.

الان مدت‌هاست که دو فرزند ما نتوانسته‌اند مادرشان را مثل خیلی بچه‌های دیگر در کنارشان داشته باشند. همسرم هر روز صبح زود از منزل خارج می‌شود، ۱۲ ساعت در بیمارستان و تحت فشار شدید روحی و جسمی کار می‌کند، در طول روز نه آب می‌نوشد و نه غذا می‌خورد، هم از دید سلامت و هم برای این‌که تا جای ممکن نیاز به رفتن به دست‌شویی و تعویض لباس محافظ نداشته باشد.
وقتی به خانه می‌رسد با لباس داخل حمام می‌رود و دوش می‌گیرد و تا جای ممکن به فرزندانمان نزدیک نمی‌شود. در همین مدت کوتاه ۹ کیلو لاغر شده، خسته و فرسوده، هر روز با آرزوی این‌که کاش امروز بیماران کمتری بستری شوند و کاش بیماران کمتری فوت کنند، کاش مردم بیشتر مراعات کنند و کاش دولت بیشتر سخت‌گیری و به مردم محتاج کمک کند از خانه خارج می‌شود. و شب‌ها در منزل برای پدرها و مادرهایی که چند روز از آن‌ها مراقبت کرده، بیمارانی که آرزوهایشان را برایش تعریف کرده‌اند، مادری که می‌خواهد زنده بماند تا دامادی پسرش را ببیند، افرادی که همسرم بهشان قول داده که درمان می‌شوند و نگران نباشند، اما جزو فوتی‌های آن روز بودند عزاداری می‌کند.
امروز من هم بعد از مدتی قرنطینه به سر کارم رفتم، خیابان‌های شهر بسیار شلوغ بود، انگار که هیچ اتفاقی رخ نداده! اما بعدازظهر وقتی از سر کار به منزل برمیگشتم شوکه شدم، پارک‌ها پر از آدم بود، در خیابان ترافیک بود و هیچ جایی برای پارک خودروها نبود، مردم به پارک‌ها هجوم آورده بودند، فارغ از تمام هشدارها. با دیدن این صحنه، دلم برای همسرم، فرزندانم و خودم سوخت.
چرا که انگار مردم تصمیم گرفته‌اند که با رعایت نکردن شرایط مراقبتی، هر طور شده بیمار شوند و دیگران را بیمار کنند.
آیا این‌هایی که امروز در پارک‌ها تفریح می‌کردند، می‌توانند شرایط خانواده من و خانواده هزاران پزشک و پرستار دیگر را‌ درک کنند؟ دست در دست فرزندانشان به تفریح در پارک پر ازدحام رفته‌اند و آن روز که در بستر بیماری در بیمارستان هستند، انتظار هرگونه از خودگذشتگی از افرادی چون همسر بنده را دارند، فارغ از این که همین الان که شما در پارک تفریح می‌کنید، کادر درمان از شما انتظار دارند که با کمی از خودگذشتگی! با ماندن در منزل و استراحت کردن کمک کنید هرچه زودتر این رشته قطع شود.
اگر به خودتان رحم نمی‌کنید، به ما رحم کنید، لطفاً [تا جایی که می‌توانید] در خانه بمانید.
پایان نقل قول

🆘 لطفاً این فهرست مطالب را ببینید، مطالب لینک داده شده در آن را بخوانید و برای دیگران هم ارسال بفرمایید:
🆘 https://t.me/nouritazeh/2260
-----------------------------------------------------
💧⚠️ یافت شدن مقدار بسیار کمی کوروناویروس جدید در شبکه‌ی آب «غیرآشامیدنی» پاریس درست است، اما پاریس دو شبکه‌ی آب کاملاً جدا از هم دارد که ممکن است داشتن اطلاعاتی از آن برایتان جالب باشد. 👈این‌جا
کاری که اگر در تهران هم انجام‌پذیر بود خیلی خوب می‌شد.

شبکه‌ی آب آشامیدنی پاریس آلودگی نداشته و قابل استفاده است. (تیتر مطلب در تصویر گمراه‌کننده است.)
⚠️اما این 👈مشاهده در پاریس یک هشدار به کشورهای مختلف است که بر آب آشامیدنی خود نظارت دائمی داشته باشند.

🆘 لطفاً این 👈فهرست مطالب را ببینید، مطالب لینک داده شده در آن را بخوانید و برای دیگران هم ارسال بفرمایید.
🆘 @nouritazeh
❤️ @HealthNotes