پیش‌گیری از همه‌گیری بیماری‌های واگیردار
3.65K subscribers
10.3K photos
403 videos
992 files
8.36K links
😷 دربارۀ شناخت کووید-۱۹ و راه‌های کاهش ریسک ابتلا
استفاده از تجربه‌های کشورهای دیگر
و نقد و بررسی شایعات دربارۀ کووید-۱۹

ترویج علم
و مقابله با شبه‌علم

رفتن به آغاز کانال:
t.me/nouritazeh/1

فقط پیام ضروری:
@pakrouh
Download Telegram
🆘 وضعیت کووید-۱۹ در ایران

♦️دوستان عزیز این روند باید به کمک مردم اصلاح شود. در اولین فرصت و با نهایت تلاش.

⚠️ درمان به‌تنهایی نمی‌تواند در برابر این بیماری بایستد؛
پیش‌گیری قاطعانه لازم است.
در خانه بمانید و 👈تمام اصول را رعایت کنید.
لطفاً 👈این توضیح را بخوانید و برای همه بفرستید.
لطفاً برای مقابله با کانال‌های جعلی، 👈این پیام را برای دوستان خود بفرستید.
فضای مجازی به‌تنهایی برای اطلاع‌رسانی کافی نیست، لطفاً 👈گوشی را بردارید!

🆘 غلبه بر کوروناویروس جدید به «غلبه‌ی اطلاعات درست بر اطلاعات نادرست»؛ و «رسیدن اطلاعات درست به همگان» نیازمند است:
@nouritazeh
♦️تا جایی که اطلاع دارم و از دوستان مطلع هم سؤال کرده‌ام ایشان یا خودش زیادی ترسیده است یا قصد ایجاد رعب و وحشت دارد. (فرقی نمی‌کند که با نیت خیر یا سوء؛ در هر حال، اطلاعات غلط تأثیر سوء دارد.)

پیشنهاد می‌شود مطالب، فایل‌های صوتی و ویدئوهای با منشأ نامعلوم یا با منشأ منابع زرد را نخوانید، نشنوید و نبینید.

اغلب متن‌ها، فایل‌های صوتی و ویدئوهایی که از منابع نامعتبر یا ناشناس منتشر شده‌اند حاوی اطلاعات غلط یا گمراه‌کننده‌اند.

بزرگ‌نمایی و کوچک‌نمایی هردو زیانبار هستند چه با سوء نیت باشند چه با حسن نیت.

گروهی از مردم بیش از حد نگرانند و گروهی این مشکل را کوچک می‌شمارند مثلاً می‌گویند رسانه‌ها آن را بزرگ کرده‌اند. (گروه سوم شناخت صحیح دارند و گروه چهارم کاملاً بی‌خبرند!)
باید سعی کنیم گروه اول را از نگرانی بیش از حد نجات دهیم و به گروه دوم کمک کنیم واقعیت را بفهمند.
متاسفانه اغلب منابع زرد برعکس عمل می‌کنند.

🆘 غلبه بر کوروناویروس جدید به «غلبه‌ی اطلاعات درست بر اطلاعات نادرست»؛ و «رسیدن اطلاعات درست به همگان» نیازمند است:
@nouritazeh
🆘دوستان لطفاً توجه کنید:
اگر ضدعفونی کردن درست انجام نشود بی‌اثر یا کم‌اثر است و با غلط‌انداز بودن، ریسک ابتلا را افزایش می‌دهد.

⚠️برای این‌که مواد ضدعفونی‌کننده رایج سبب غیرفعال شدن کوروناویروس جدید شود، باید «یک دقیقه» با آن تماس داشته باشد.
بگذارید مایع ضدعفونی‌کننده روی شیء بماند، آن را پاک نکنید.

⚠️مشکل دیگری هم وجود دارد:
بسیاری ضدعفونی‌کننده‌ها روی کوروناویروس جدید کم‌اثر یا حتی بی‌اثرند.

بعضی ضدعفونی‌کننده‌ها را بسیاری از مردم اشتباه به‌کار می‌برند، مثلاً از الکل ۹۸ درصد استفاده می‌کنند گمان می‌کنند قوی‌تر از الکل ۷۰ درصد است!

بعضی مواد ضدعفونی‌کننده خارجی هم رویشان نوشته شده کوروناویروس را از بین می‌برند. منظورشان لزوماً کوروناویروسِ جدید نیست و باید از نظر دارا بودن ماده مؤثر و غلظت آن با منبع معتبر مانند مقاله‌ی زیر چک شوند:

👈فهرستی از مواد مؤثر و مواد کم‌اثر بر ناول کوروناویروس

👈اشتباه رایج درباره درصد الکل

👈این اشتباه رایج درباره‌ی غلظت وایتکس برای نقش ضدعفونی‌کننده آن زیان ندارد، برای شخص ضدعفونی کننده مناسب نیست

👈نکات مهم دیگر

🆘 نکات تخصصی و عمومی درباره کووید-۱۹:
@nouritazeh
⚠️🚨ارزش زمان در پیشگیری از شیوع بیماریهای مسری با ضریب تکثیری شبیه به ضریب تکثیر فعلی کووید-۱۹

1️⃣این نمودار نشان می‌دهد که اگر شما یک هفته دیرتر یک مبتلا به کووید-۱۹ را شناسایی و قرنطینه کنید، چهل روز بعد، ۴ برابر بیشتر مبتلایی که توسط او بیمار شده‌اند در جامعه دارید.

2️⃣به تعویق انداختن تجمعات هم همین نقش را دارد:
اگر یک تجمع مانند نمایشگاه، همایش، سمینار و مهمانی را که احتمال مبتلا شدن کسانی در آن وجود دارد عقب بیندازید، آغاز تعدادی دومینوی ابتلا را عقب انداخته‌اید و برای ادارۀ امور مبتلایان کنونی و کاهش شیب صعود و افزایش شانس مهار کردن بیماری فرصت خریده‌اید.
🚨اگر نمی‌توان تجمعی را لغو کرد، باید آن را به تعویق انداخت.

⚠️هرجا زمان را با طلا نمی‌شود مقایسه کرد.

⚠️برای مهار با کووید-۱۹ باید تمام ابعاد را با توجه به ارزششان در نظر داشت؛ تک‌بعدی نگاه کردن و غفلت از هر جنبه ممکن است ما را به نتیجۀ اشتباه و انتخاب راه غلط برساند.

نمودار: بریتا جِوِل، اپیدمیولوژیست
🔴غلبه بر کوروناویروس جدید به «غلبۀ اطلاعات درست بر اطلاعات نادرست»؛ و «رسیدن اطلاعات درست به همگان» نیازمند است:
🆘 t.me/nouritazeh
♥️ @HealthNotes
♦️مراسم سوگواری دکتر اسماعیل یزدی که بر اثر کووید-۱۹ درگذشته بود، به‌خاطر پیش‌گیری از انتشار کوروناویروس جدید، در یک کانال تلگرامی برگزار شد. (این کانال)
دکتر اسماعیل یزدی (برادرِ دکتر ابراهیم یزدی)، متولد ۱۳۱۰، اولین متخصص آسیب‌شناسی و جراحی دهان و فک و صورت، بنیانگذار رشته پاتولوژی دهان، فک و صورت و دندانپزشکی نوین در ایران بود.

البته در همین حال، بعضی اشخاص یواشکی مراسم عروسی یا ختم برگزار می‌کنند، به مسافرت، مهمانی یا خرید می‌روند.

اگر این مدل‌سازی را بخوانند و متوجه شوند، حتی به مهمانی دو نفره هم نمی‌روند.

🆘 مطالب تخصصی و عمومی کووید-۱۹:
https://t.me/nouritazeh
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«تمرينات تنفسی مفيد جهت بهبود بيماران مبتلا به کووید-۱۹»

كميته علمی انجمن فيزيوتراپی ايران،
فيزيوتراپيست دكتر محسن عابدی،
دكترای تخصصی فيزيوتراپی
بيمارستان مسيح دانشوری
منبع: @irimcchannel

🔴 مطالب تخصصی و عمومی کووید-۱۹:
🆘 t.me/nouritazeh

💊 t.me/GreatPharos
♦️چین در جست‌وجوی بیمار صفر کووید-۱۹ (نخستین کسی که به کووید-۱۹ مبتلا شده است) به شخصی ۵۵ ساله در استان هوبی رسیده که ۱۷ نوامبر (۲۶ آبان‌ماه) مبتلا بوده. منبع
اگر بیماری قدیمی‌تر از او پیدا نشود، او بیمار صفر محسوب خواهد شد.
بیمار صفر افزون بر این‌که نشان می‌دهد از کی این بیماری وجود داشته، ممکن است در یافتن پاسخ این سؤال که «این بیماری از کجا آمده است» به ما کمک کند.
تاکنون صحبت از تاریخ‌های مختلفی برای شروع ابتلا به کووید-۱۹ مطرح بوده، تاریخ تأییدشدۀ قبلی ۸ دسامبر (۱۷ آذرماه) بود.
نخستین‌بار چین در تاریخ ۳۱ دسامبر (دهم دی‌ماه) وجود بیماری جدید را به سازمان بهداشت جهانی گزارش داد.
ووهان، از ۲۳ ژانویه (۳ بهمن) قرنطینه شده و تا پیش از آن که حالا با تاریخ جدید معلوم می‌شود فرصتی بیش از دو ماه بوده، مبتلایان به هرجای دنیا ممکن است رفته باشند.

⚠️مطلب قدیمی که هنوز تازه است: چرا این بیماری را باید بسیار جدی گرفت.

🆘 مطالب تخصصی و عمومی کووید-۱۹:
https://t.me/nouritazeh
♦️مقایسه‌ی شیوع کووید-۱۹ در کشورهای مختلف

- کشورهایی که نسبت به جمعیتشان تست کم‌تری انجام داده‌اند نمودارشان به احتمال زیاد به‌صورت غلط‌انداز بهتر از کشورهایی است که تست بیشتری انجام داده‌اند. (این پیام)
- نمودارها، برای تعداد کل مبتلایان هر کشور است، اگر تعداد مبتلا به‌ازای جمعیت مشخصی از کشورها (مثلاً یک میلیون نفر) باشد مقایسه‌ی صحیح‌تری‌ست.
🔴 هیچ‌یک از دو نکته‌ی بالا سبب بهبود کاذب نمودار ژاپن نشده است. شرایط بهتر ژاپن نسبت به کشورهای دیگر، مدیون عملکرد بهتر است.
⚠️ در مهار شیوع یک بیماری مسری که رشد نمایی دارد زمان اهمیت ویژه دارد، آن را نباید از دست داد. (👈یک مثال ساده)

🆘 مطالب تخصصی و عمومی کووید-۱۹:
https://t.me/nouritazeh
♦️تعداد تست‌های انجام شده در آمریکا و نتیجه‌ی آن‌ها
ریز تست‌های انجام شده در ایالت‌های مختلف آمریکا را در 👈این‌جا می‌توان دید.

🆘 مطالب تخصصی و عمومی کووید-۱۹:
https://t.me/nouritazeh
🚨⚠️در کشورهای مختلف دارند اطلاع‌رسانی می‌کنند که
⚠️🚨با تعطیلی مدارس، بچه‌ها به پدربزرگ و مادربزرگشان سرنزنند!

بچه‌ها ممکن است در صورت ابتلا، در اغلب موارد ناقل بی‌علامت کوروناویروس جدید باشند یا علائمشان در حد یک سرماخوردگی ساده باشد، اما اگر این ویروس را به افراد مسن منتقل کنند احتمال قابل توجهی دارد که به بیماری شدید تبدیل شود و ...

لطفاً مانع دیدار نزدیک کودکان با افراد مسن شوید.

این فقط دربارهٔ کودکان نیست، برای جوانان سالم و قوی هم هست.
این اتفاق به طرز بدی در بعضی کشورها رخ داده است.
مراقب بزرگ‌ترها باشید.

اتفاق در یک لحظه می‌افتد.

نتایج این 👈مدل‌سازی شیوع کووید-۱۹ در ایران را بخوانید تا فعلاً از مهمانی دونفره هم چشم‌پوشی کنید!
@andishehsarapub

مطالب تخصصی و عمومی کووید-۱۹:
t.me/nouritazeh

t.me/GreatPharos
🌱 لطفاً به اطلاع همگان برسانید. از جمله در خارج از فضای مجازی.
🔴 در ایران:
تاکنون بیش از ۸۰ هزار آزمایش انجام شده است که از این تعداد تاکنون بیش از ۱۱ هزار و ۳۰۰ مورد مثبت شده است.

🔸سازمان بهداشت جهانی ۱۰۰ هزار کیت تشخیصی را در یک مرحله و بعد در نوبت های دوم و سوم هم محموله های کوچکتر ۱۰ هزار و ۱۵ تایی کیت تشخیص کرونا را به ایران داد.

🔸تاکنون حدود ۱۰۰ هزار کیت تشخیصی را دولت چین به ایران اهدا کرد.

🔸تاکنون بیش از ۲۲۰ هزار کیت تشخیص کرونا را در ایران در اختیار داشته ایم که البته در ۲۳ روز گذشته بالغ بر ۸۰ هزار قلم از این کیت ها برای تشخیص ویروس کرونای افراد مشکوک در آزمایشگاه‌های فعال مصرف شده است.

🔸انجام تست کرونا در کشور از ۳۰ بهمن شروع شد، در روزهای اول به علت محدودیت کیت و آزمایشگاهها تعداد موارد آزمایش کمتر بود و به هزار مورد نمی‌رسید اما اکنون به بالای ۶ هزار آزمایش در روز رسیده است و تاکنون بیش از ۸۰ هزار آزمایش انجام شده است که از این تعداد تاکنون بیش از ۱۱ هزار و ۳۰۰ مورد مثبت شده است.

🔸در روزهای اول زمان انجام تست گاهی ۹۶ ساعت طول می کشید، چون با حجم زیاد نمونه و توان کم آزمایشگاهی مواجه بودیم اما اکنون با افزایش توان آزمایشگاهی به طور متوسط ظرف ۴۸ ساعت جواب نمونه‌ها مشخص می‌شود و در برخی آزمایشگاه‌های شبکه که خلوت است در بعضی موارد جواب آزمایش ظرف ۲۴ ساعت آماده می‌شود.

🔸در روزهای اول که تعداد کیت های تشخیصی کم بود، برای تشخیص موارد مشکوک اول تست آنفلوانزا از افراد مشکوک انجام می‌شد، اگر جواب منفی بود بعد تست کرونا انجام می‌شد اما اکنون که شیوع بیشتر با کروناست اول کرونا را آزمایش می‌کنیم مگر اینکه پزشک تست آنفلوانزا را هم درخواست کند یا اینکه تست کرونا منفی شود و بعد تست آنفلوانزا گرفته می‌شود.

🔸اکنون در پروتکل کشوری اولویت انجام تست برای بیمارانی است که در بیمارستانها بستری هستند چون نباید اجازه دهیم تخت‌های بیمارستانی بیهود اشغال شود. اگر جواب آزمایش بیمار بستری منفی باشد نیاز به ادامه بستری ندارد و اگر علایم بالینی هم دال بر این بود که بیمار کرونا ندارد، پزشک می توان او را ترخیص کند تا بار بیمارستان‌ها کم شود.
@nouritazeh
🔸در مرحله بعد قرار است موضوع انجام تست برای افرادی که به صورت سرپایی مراجعه می‌کنند، در صورتی که علایم بیماری و تماس مستقیم با افراد مبتلابه کرونا داشته‌اند هم انجام شود و تست افراد سرپایی هم به پروتکل تشخیص کرونا اضافه شوند. وزارت بهداشت مشغول بررسی این موضوع است که بتواند در آینده برای مراجعان سرپایی هم تست کرونا را انجام دهد اما هنوز ابلاغ نشده است و تصمیم قطعی گرفته نشده است.

🔸در بسیاری موارد ارزش آزمایش سی تی اسکن ریه از تست کیت تشخیص کرونا بالاتر و دقیق‌تر است.
در واقع برای بیماری که علایم بالینی پیدا کرده، نتیجه سی تی اسکن سینه از تست کرونا دقیق‌تر است و پزشک می‌تواند بر اساس علایم بالینی درمان را شروع کند، خیلی وقت‌ها بیمار زمانی مراجعه می‌کند که هنوز علایم و درگیری ریوی ایجاد نشده و سی اسکن ریه چیزی را نشان نمی‌دهد اما تب و سرفه و شک به کرونا هست، آنجاست که پزشک می‌تواند درخواست تست کرونا بدهد.
تست کرونا ممکن است روزهای دوم تا چهارم بعد از درگیری فرد با ویروس مثبت شود اما دوره کمون و پنهان بیماری تا ۱۴ روز ممکن است طول بکشد. / ایرنا به نقل رئیس انستیتو پاستور ایران
🆘 مطالب تخصصی و عمومی کووید-۱۹:
https://t.me/nouritazeh
♦️دربارۀ مدت دوام بیماری کووید-۱۹ و علائم و عوارضش، در دو گروه اکسپایرد شده و ترخیص شده.
توضیح بیشتر در این گزارش: این‌جا
t.me/nouritazeh
♦️لغو اجتماعات «بزرگ» در کشورهای مختلف اروپا
وقتی ارقامی که پیشنهاد و تصویب می‌کنند ۱۰۰۰ نفر و ۵۰۰ نفر و در کمترین حالت ۱۰۰ نفر است، یعنی دارند مسئله‌ای را حل می‌کنند که صورتش را درست نخوانده‌اند یا خوانده‌اند و متوجه نشده‌اند.
این ویروس با ملاقات‌های پنج-شش نفره هم می‌تواند رشد انفجاری داشته باشد.
وقتی اجتماع ۱۰۰۰ نفره به ۵۰۰ نفره کاهش یابد، شانس حضور مبتلا نصف می‌شود اما شانس انتقال از مبتلای حاضر چندان کاهش نمی‌یابد!
بالاخره متوجه خواهند شد اما پس از آن‌که بخشی از فرصت‌های طلایی از دست رفت.

در شیوع یک بیماری با مشخصات کووید-۱۹، برای درک شرایط نباید امروز را دید، باید بتوان روزهای بعد را پیش‌بینی کرد؛ پیش‌بینی‌اش در صورت دارا بودن اطلاعات لازم و صحیح، چندان سخت نیست.

باید متناسب با آن‌چه این بیماری در روزهای بعد می‌تواند باشد با آن برخورد کرد، نه آن‌چه امروز هست.

به عبارتی، صدایی که امروز و روزهای بعد می‌شنویم، صدای سازی‌ست که روزهای قبل زده شده و هر روزی که قاطعانه عمل کنیم نتیجه‌اش را از چند روز بعد در جامعه می‌بینیم.
👈این نمودار به درک این نکته کمک می‌مند.

وقتی برای تلف شدن نمانده است.
@nouritazeh