Что ты делаешь?🤔
Многие из нас привыкли контролировать все вокруг себя и любая "неожиданность" может сбить с толку.Мозг начинает долго обдумывать информацию и мы можем упустить новые возможности или впечатления.
Самый простой пример использования импровизации в жизни - это быстрая реакция на любое событие или вопрос.
Есть замечательное упражнение,я часто даю его людям на своем курсе.
Суть простая,вы начинаете совершать любое движение, например копаете картошку.Другой участник задаёт вопрос,"что ты делаешь?"
Ваша задача отреагировать сразу и придумать замену,но не связанную с картошкой.Например:я режу топором огурцы.
Это ломает шаблон,но отлично тренирует фантазию,а так же смелость в быстрых ответах.Сбрасывает напряжение и создает более непринуждённую атмосферу.
Иногда мы сильно зацикливаемся на "должно быть так и никак иначе",а я могу помочь научиться мыслить чуть шире😉
Если интересно,пишите!
Многие из нас привыкли контролировать все вокруг себя и любая "неожиданность" может сбить с толку.Мозг начинает долго обдумывать информацию и мы можем упустить новые возможности или впечатления.
Самый простой пример использования импровизации в жизни - это быстрая реакция на любое событие или вопрос.
Есть замечательное упражнение,я часто даю его людям на своем курсе.
Суть простая,вы начинаете совершать любое движение, например копаете картошку.Другой участник задаёт вопрос,"что ты делаешь?"
Ваша задача отреагировать сразу и придумать замену,но не связанную с картошкой.Например:я режу топором огурцы.
Это ломает шаблон,но отлично тренирует фантазию,а так же смелость в быстрых ответах.Сбрасывает напряжение и создает более непринуждённую атмосферу.
Иногда мы сильно зацикливаемся на "должно быть так и никак иначе",а я могу помочь научиться мыслить чуть шире😉
Если интересно,пишите!
❤4😁2😎1
Вернулся со сплава!🏕
Сплавлялись по реке Сылва с двумя лучшими гидами Антоном и Лешей. Лазали по горам, любовались живописными пейзажами природы🌿
Галя и Настя на остановках готовили вкусные блюда. Ксюша отлично задавала темп нашего приключения, скучно не было точно!
Конечно, благодаря мне, мы импровизировали, делали зарядку, играли в форматы и придумывали истории на свежем воздухе!
Наснимали кучу видео и фотографий, спасибо Любе. Ждите много контента!
Вечером пели песни у костра под гитарный аккомпанемент Васи🎼
Было спокойно и одновременно очень весело, Боря создал в команде атмосферу безопасности.
В импровизации мы часто выходим из зоны комфорта, в этот раз мы сами ее "вынесли".
У каждого была своя роль, мы были настоящей командой! Интересно,душевно и очень зелено🪵
Спасибо большое ребятам за это время, пишите в комментариях свои впечатления ❤️👇
Сплавлялись по реке Сылва с двумя лучшими гидами Антоном и Лешей. Лазали по горам, любовались живописными пейзажами природы🌿
Галя и Настя на остановках готовили вкусные блюда. Ксюша отлично задавала темп нашего приключения, скучно не было точно!
Конечно, благодаря мне, мы импровизировали, делали зарядку, играли в форматы и придумывали истории на свежем воздухе!
Наснимали кучу видео и фотографий, спасибо Любе. Ждите много контента!
Вечером пели песни у костра под гитарный аккомпанемент Васи🎼
Было спокойно и одновременно очень весело, Боря создал в команде атмосферу безопасности.
В импровизации мы часто выходим из зоны комфорта, в этот раз мы сами ее "вынесли".
У каждого была своя роль, мы были настоящей командой! Интересно,душевно и очень зелено🪵
Спасибо большое ребятам за это время, пишите в комментариях свои впечатления ❤️👇
❤6🔥1
Завтра веду выпускной, надо готовиться,но просто не получается....
Мучаюсь вопросом, помогите, какая высота у лисы?😅
Мучаюсь вопросом, помогите, какая высота у лисы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2❤🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ведущийвторник
В субботу по городу проходили выпускные,я заглянул на один в качестве ведущего вечера!
Класс был необычный,всего две девочки на 16 мальчиков, интересно😁
Заготовил естественно официальную часть,были поздравления от родителей и учителей.Одним словом - трогательно!
Ну ,а дальше, веселились,угадывали песни,пытались выяснить "стрем или норм" списывать готовую домашку с сайта,делали фигуры из людей(🫣) и устраивали соревнования между родителями и детьми!
Отзывы от родителей получил сразу после окончания праздника,все были в восторге!
Если вы хотите тоже быть в восторге от юбилея,свадьбы,девичника,выпускного - пишите мне,я с удовольствием это устрою❤️
В субботу по городу проходили выпускные,я заглянул на один в качестве ведущего вечера!
Класс был необычный,всего две девочки на 16 мальчиков, интересно😁
Заготовил естественно официальную часть,были поздравления от родителей и учителей.Одним словом - трогательно!
Ну ,а дальше, веселились,угадывали песни,пытались выяснить "стрем или норм" списывать готовую домашку с сайта,делали фигуры из людей(🫣) и устраивали соревнования между родителями и детьми!
Отзывы от родителей получил сразу после окончания праздника,все были в восторге!
Если вы хотите тоже быть в восторге от юбилея,свадьбы,девичника,выпускного - пишите мне,я с удовольствием это устрою❤️
👍5🔥4❤🔥3
https://youtu.be/4jL05r75Hsw?is=LhiLDOcQJSVW4HI2
Болею 🤒...
но хочу поделиться с вами своим необычным занятием во время больничного.
Смотрю видео с допросами, такой вот своеобразный тру-крайм(ссылку примера прикреплю, может кого-то заинтересует).
Почему именно это?😅
Когда лежишь с температурой не хочется постоянно переключать свое внимание, а такие ролики идут достаточно долго.Там много психологии, работы следователей и разных социальных служб, такая внутрянка полицейской "кухни".Иногда дела такие запутанные, что в начале думаешь "да он точно не виноват, не может этого быть", но как и всегда, жизнь удивляет больше,чем ожидаешь.Иногда ловлю себя на мысли, что это не кино и не сценарий триллера, а реальность.
Короче, интересно и очень затягивает😏
Если посмотрите, то отпишитесь, понравилось?
Болею 🤒...
но хочу поделиться с вами своим необычным занятием во время больничного.
Смотрю видео с допросами, такой вот своеобразный тру-крайм(ссылку примера прикреплю, может кого-то заинтересует).
Почему именно это?😅
Когда лежишь с температурой не хочется постоянно переключать свое внимание, а такие ролики идут достаточно долго.Там много психологии, работы следователей и разных социальных служб, такая внутрянка полицейской "кухни".Иногда дела такие запутанные, что в начале думаешь "да он точно не виноват, не может этого быть", но как и всегда, жизнь удивляет больше,чем ожидаешь.Иногда ловлю себя на мысли, что это не кино и не сценарий триллера, а реальность.
Короче, интересно и очень затягивает😏
Если посмотрите, то отпишитесь, понравилось?
YouTube
Анатомия обмана: как она играла жертву перед полицией. Дженнифер Пэн
🕵️♂️ Поддержать канал и смотреть видео раньше остальных без цензуры в закрытом Telegram канале:
🇷🇺 Оплата картой в рублях: https://web.tribute.tg/s/YVq
💶 Оплата картой в евро: https://t.me/tribute/app?startapp=sYVD
💵 Оплата картой в долларах: https://t.…
🇷🇺 Оплата картой в рублях: https://web.tribute.tg/s/YVq
💶 Оплата картой в евро: https://t.me/tribute/app?startapp=sYVD
💵 Оплата картой в долларах: https://t.…
❤🔥3🔥2
Вчера прогулялся по воде вечерней Камы🌅
Мне достался самый большой сап и самый большой жилет, я чувствовал себя максимально комфортно!
Было непривычно находится в компании, больничный сделал из меня "дикоря".Мне нужно было время для раскачки, а потом уже расслабился и насладился этим прекрасным вечером и видами реки!
Спасибо команде "Булочки с изюмом" за компанию и интересный вечер❤️
Мне достался самый большой сап и самый большой жилет, я чувствовал себя максимально комфортно!
Было непривычно находится в компании, больничный сделал из меня "дикоря".Мне нужно было время для раскачки, а потом уже расслабился и насладился этим прекрасным вечером и видами реки!
Спасибо команде "Булочки с изюмом" за компанию и интересный вечер❤️
❤🔥3❤2