Хочу поговорить с вами о дисциплине.

Наряду с влиянием на других людей и желание денег это очень серьезный внешний стимул для многих людей. К дисциплине стремятся, её развивают. И, чаще всего, эти усилия зиждутся на достигаторстве и силе воле.

Но я для себя нашла другой способ.

Если посмотреть на
дисциплину как на возможность научиться чему-то новому, то все меняется.

В последние месяцы я активно использую метод погружения привычки в контекст образа жизни. Это когда есть
«привычка-действие-награда».

То есть нужно:
1️⃣ Сформулировать привычку.
2️⃣ Привязать её к действию.
3️⃣ Добавить награду.

Например, я внедрила привычку читать бизнес-литературу. Сразу после обеда 15 минут чтения.
Награда за выполнение - «галочка» в дневнике, а каждые 10-14 дней регулярных занятий - маленькие приятности самой себе (мастер-классы, походы в кино, завтраки в кафе и т.д.)

Для меня это прям открытие текущего года. Я называла это способ искусством маленьких шагов и спринтов.

Я уже и подруг своих на эту технику «подсадила». Они делают самомассаж, стоят в планке, фрирайтят и гуляют на свежем воздухе. Всего 10-15 минут, но каждый день.

Такие «мелочи» сильно меняют нашу рутину. Позволяют ставить масштабные цели и доказывают, что возможно всё!

А как у вас с дисциплиной? Какие методы работают? Какие нет?

Друзья!

Я готовлю аналитическую статью для профильных изданий о кадровом дефиците в сельском хозяйстве. И мне важно собрать мнения реальных людей, которые работают в поле, в хозяйствах, на предприятиях - именно тех, кто сталкивается с проблемами найма каждый день.

Опрос займет 10–15 минут.

Если вы готовы поделиться опытом, напишите, пжл, мне в личку @n_v_danilova

Почему стоит во всём этом участвовать?
1️⃣ Ваше мнение будет опубликовано в отраслевых СМИ.
2️⃣ Это усилит ваш личный бренд и узнаваемость компании.
3️⃣ Материалы можно использовать в дальнейшем в своих коммуникация.
4️⃣ Это бесплатно.

В комментариях к одному из постов мне задали вопрос «Как определить свою целевую аудиторию?»

В аудио рассказываю, зачем это делать. Ведь когда вы знаете «зачем», вы выдержите любое «как».

Что касается самого исследования, методы для этого есть самые разные – интервью, наблюдение, опросы, анкетирование, аналитика и т.д. Важно проводить исследование честно и делать это регулярно. Обязательно учитывая свои цели и бизнес-задачи.

Но если вы никогда не анализировали аудиторию, обратитесь к специалисту. Он подскажет, как именно это сделать с пользой для вашего бизнеса и поможет сделать в первый раз.

К вопросу о благодарности

Вообще, практика благодарности очень действенная для переключения внимания на позитивные моменты жизни. Её рекомендуют делать ежедневно, а в конце года так, вообще, всем обязательно и безотлагательно.

Но я хочу поговорить о благодарности в онлайн.

Я раньше никогда не задумывалась и не ждала обратной связи на мои посты в соцсетях. Но всё больше погружаясь в медийную повестку, понимаю, что знания, которыми я делюсь, важны и нужны многим людям.

Кто-то черпает в них вдохновение, кто-то берет рабочие инструменты, а кто-то рекомендует меня как специалиста своим знакомым.

А еще в активностях под постами в соцсетях есть такая важная цель как продвижение контента. Ведь соцсеть продвигает лишь контент, который интересен аудитории.

Поэтому, если вам нравится пост, обязательно реагируйте на него: ставьте лайки, пишите комментарии, сохраняйте, пересылайте. Автору это поможет быть на виду и придаст сил и энергии, чтобы больше творить и создавать. А вы выразите ему, таким образом свою благодарность.

Кстати, недавно я прошла очень крутое обучение по продвижению во ВКонтакте. Сделать вам мини выжимку с практическими советами?

Сегодня мы в PR-клубе «Грани Надежды» провели заключительное мероприятие в этом году.

В составе сообщества 30 профессионалов из сферы PR и коммуникаций. Подумать только – в районном промышленном городе формируется сильное пиар-коммюнити!

Когда я продумывала концепцию клуба, долго рассуждала на тему того, что должно быть главным, а что второстепенным. На чем ставить акцент, как выстраивать политику клуба, тематику встреч?

Но поистечение полугода деятельности я точно убедилась, что главное сегодня – это люди, который состоят в клубе. Они - личности с большой буквы. Они идут в рост, развитие, проявляются, вкладывают в себя, работают над собой.

В клубе мы не не только находим друзей и приятную компанию, но и решаем профессиональные задачи: придумываем друг для друга PR-идеи, советуем подрядчиков, делимся опытом.

Я для себя в этом году еще раз убедилась, что главная движущая сила в нашей жизни – это комьюнити, команда людей с общими ценностями и интересами. Людей, которые на одной волне.

Поэтому, ищите своих, а найдя берегите! Всем хорошего вечера!