🧘‍♀️🏀 Решила себе устроить Sport Week (наконец-то появилось свободное время, которое захотелось провести продуктивно):

~ Падел

Тоже решила попробовать этот «новый» вид спорта, а в Москве как раз сейчас есть бесплатные корты с сопровождением инструктора. Отрабатывали подачи и с самого начала разбирали правила игры. Если бы не уезжала домой, точно бы ходила регулярно на тренировки (уверена, после возвращения ещё точно успею)

~ Пилатес

Наконец-то начала посещать групповые занятия в студии. Уже была на растяжке и пилатесе, хочу попробовать и другие направления 🙌🏼 🙌🏼

~ Йога

И хотя с проектом «Мой спортивный район» я знакома уже год, но на первую тренировку попала только сегодня. Занимались йогой на крыше ТЦ;; пришла впервые, а уже получила мерч (??) Направлений у проекта много, продолжу заниматься точно, а зимой вернусь к тренировкам на коньках

и всё-таки хороший получился год!

посетила новые города — Санкт-Петербург, Казань, Тулу, Иннополис — и одной ногой (колесом(от чемодана)) заехала в Ногинск

🎀🎀 пробовала новое, исследовала Москву, много общалась, училась, менялась, работала, отдыхала, училась жить самостоятельно - и просто жила 🤩

1 курс that's all..

🌿🌿🌿🌿🌿сегодня в чайной побывала!! ✴️🤩

наконец-то сходили с братом, давно его просила взять с собой sooo

формат [чаепития в компании] понравился: пробовали разные сорта в проливах и варке, обсуждали, слушали facts about tea!!

особенно классно, когда наблюдаешь за действиями не только брата, но и других - смотришь с разных сторон и замечаешь у каждого свою «фишечку» проведения чайной церемонии

experience классный, наконец-то нахожу свои места силы 🤩