Записная книжка психолога
337 subscribers
376 photos
39 videos
1 file
15 links
Профессиональный рост и развитие. Методики, упражнения, наблюдения
Download Telegram
Ох, друзья! Что я затеяла 🙈
Волнительно, но делюсь!
Я пишу книгу - сборник терапевтических метафор и целительных сказок.
Самой нравится, что получается, но работы еще и по созданию и по "причесыванию" много
Держите пальчики за меня)
44👏22
Оставлю на память о хорошей Балтийской конференции, о хороших людях, о хороших мастерских, о хорошей процесске
20👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Предлагаю узнать больше о #гештальттерапия и о программе подготовки гештальт-терапевтов, которую я веду с Русланом Магомедовым с сентября 2026 или присоединиться к программе второй ступени с ноября 2026

В гештальте принято обращение на "ты" и на мой взгляд это то, что помогает в терапевтической работе. Психолог становится не роботом с функциями, а живым человеком со знаниями. Такое обращение помогает расслабиться, не стыдиться, говорить проще о том, что беспокоит.
19
5 причин, почему БОЛЬШОЙ ЯНТАРНЫЙ ИНТЕНСИВ изменит твою жизнь 💛

1️⃣ Решить то, что не решалось годами. Интенсив создан не для «галочки». Мы разбираем сложные узлы, чтобы ты наконец выдохнул(а).
2️⃣ Жить у моря: сосны, звук прибоя вместо городского шума. Природа сама запускает внутренние процессы исцеления.
3️⃣ Найти СВОИХ людей. Ту самую интересную компанию, где тебя слышат и понимают без лишних слов.
4️⃣ Познакомиться с собой через психологию. Лекции на интенсиве — не скучная теория. Это ключи к пониманию: «Почему я так реагирую?» и «Чего я хочу на самом деле?».
5️⃣ Профессиональная опора. Рядом команда психологов, которые помогут разобраться даже с самыми сложными моментами.

Не жди, пока «само рассосется». Напиши «МОРЕ» в комментариях (или в Директ) — я расскажу, как попасть на интенсив 💛

#большойянтарныйинтенсив #бяи2026
10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Аккредитована в качестве супервизора ОППГП (Общество практикующих психологов «Гештальт-подход») — крупнейшего профессионального объединения гештальт-терапевтов в России, развивающего программу Московского Гештальт Института (МГИ). 
Большой путь пройден, много планов впереди
Жаль, что сама процедура аккредитации проходит в сжатом формате и почти не было времени на отклики. Поэтому если вам есть, что мне сказать, поздравить, поддержать, то напишите!
Каждое ваше слово будет мне важной обратной связью
34👏18🙏3
Друзья, всем добрый день!
Отправляю анонсы моих и наших с Леной проектов на 2026
Будем благодарны за рекомендации
Группы первой и второй ступени для тех, кому интересна психология как профессия и самопознание в целом
Терапевтическая и супервизорская группы очно в Калининграде
И двухдневный семинар по метафоре для, тех кто хочет освоить интересный инструмент для работы и жизни
3
О каждом из проектов расскажу подробнее в личном сообщении
Ты уже помогаешь людям? Или хочешь начать?

Но внутри постоянные сомнения: «А имею ли я право? А вдруг наврежу? А кто я вообще такой, чтобы лезть в чужую душу — мне бы со своими проблемами разобраться...»

Ты годами читаешь книги, ходишь по тренингам, копишь корочки, но по-прежнему не чувствуешь себя ни счастливым, ни специалистом.

В профессии психолога есть секрет, о котором редко говорят: твои незакрытые раны будут мешать тебе в работе, пока ты сам не сядешь на место клиента.

Именно поэтому подготовка гештальт-терапевтов строится особым образом. Первый её этап — это группа клиентского опыта: не лекции с набором правильных фраз, не привычные парты и конспекты, а живое погружение в мир психологии — через взаимодействие участников и ведущих группы, упражнения, диалоги о сложных и важных жизненных темах.

Хочешь узнать о старте первой ступени?

Напиши «СТУПЕНЬ» — я расскажу всё подробно. Или позвони мне.
7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Простое упражнение, показывающее как работает метафора

А вы знали, что мы начинаем понимать метафоры с младшего школьного возраста?

Метафора в психотерапии работает как мощный «мостик» между сознанием и бессознательным. Она переводит сложный, часто травмирующий опыт на понятный, образный язык, помогая обойти психологические защиты и найти решение проблемы без прямого сопротивления.

А если хотите овладеть языком метафоры, как профессиональным инструментом для помощи и самопомощи, добро пожаловать к нам с @elenaperchik на семинар 13 и 14 июня!
13