♨️نگرانی نکات حفظی رو تا کنکور فراموش کنی؟🫠
هرچی میخونی فکر میکنی هیچی یادت نمیاد؟😨
دوست خوبم💛
اینو اول بگم که فراموشی مطالب یه امر طبیعیه و همه دچار اش میشن و فقط برای شما نیست...
حالا بیا باهم علل فراموش کردن مطالب رو مرور کنیم و واسه هر کدوم قدم به قدم راه کار بگیم🤜
🔘نداشتن مرور در برنامه:
مغز ما وقتی در برابر بمباران اطلاعات قرار میگیره اولویت بندی میکنه و اولویت ها رو به خاطر میسپره و بقیه مطالب،فراموش میشه.❌حالا میدونی کدوم مطالب میشن اولویت واسه مغز؟اون مطالبی که مرور بشن.🧠
🔘کم بودن دفعات مرور:
در هر بار مرور نباید وسواس داشته باشی و یه دور مرورت نباید خیلی طولانی بشه، پس چند بار مرور بهتر از یه مرور سخت گیرانه است.✔️
🔘بی علاقگی و عدم تمرکز حین مرور:
واسه خیلی ها این اتفاق میفته که چون در طول سال بارها درس ها رو خوندن🤓دیگه حوصله تکرار این مطالبو ندارن.راه حلش اینکه مرور رو به شکل تست بیس انجام بدی یعنی با آزمون های جامع.📝با این روش هر تستی که اشتباه بزنی،ذهنت درگیر میشه و با تمرکز بیشتری مطالب اون فصل رو میخونی🥰
🔘استرس و فشار ذهنی:
هر بار که استرس اومد سراغت،چند لحظه مکث کن چند تا نفس عمیق بکش و به خودت یادآوری کن استرس بیش از حد توی این روز ها هیچ کمکی نمیتونه بهت بکنه و فقط باعث سرکوب اطلاعات ورودی به مغز میشه🚨
🔘توهم فراموشی(فراموشی کاذب):
گاهی با اینکه مطالبو خوب یاد گرفتی و مرور مناسبی داشتی،این حس رو داری که هیچی یادم نیست همه چیو فراموش کردم.🥺توی این مواقع از اون مبحثی که فک میکنی هیچی یادت نیست چندتا تست بذار جلوت و جواب بده اون وقت،وقتی نتیجه رو میبینی خیالت راحت میشه😉
🔴دیگر مطالب مهم چنل
هرچی میخونی فکر میکنی هیچی یادت نمیاد؟😨
دوست خوبم💛
اینو اول بگم که فراموشی مطالب یه امر طبیعیه و همه دچار اش میشن و فقط برای شما نیست...
حالا بیا باهم علل فراموش کردن مطالب رو مرور کنیم و واسه هر کدوم قدم به قدم راه کار بگیم🤜
🔘نداشتن مرور در برنامه:
مغز ما وقتی در برابر بمباران اطلاعات قرار میگیره اولویت بندی میکنه و اولویت ها رو به خاطر میسپره و بقیه مطالب،فراموش میشه.❌حالا میدونی کدوم مطالب میشن اولویت واسه مغز؟اون مطالبی که مرور بشن.🧠
🔘کم بودن دفعات مرور:
در هر بار مرور نباید وسواس داشته باشی و یه دور مرورت نباید خیلی طولانی بشه، پس چند بار مرور بهتر از یه مرور سخت گیرانه است.✔️
🔘بی علاقگی و عدم تمرکز حین مرور:
واسه خیلی ها این اتفاق میفته که چون در طول سال بارها درس ها رو خوندن🤓دیگه حوصله تکرار این مطالبو ندارن.راه حلش اینکه مرور رو به شکل تست بیس انجام بدی یعنی با آزمون های جامع.📝با این روش هر تستی که اشتباه بزنی،ذهنت درگیر میشه و با تمرکز بیشتری مطالب اون فصل رو میخونی🥰
🔘استرس و فشار ذهنی:
هر بار که استرس اومد سراغت،چند لحظه مکث کن چند تا نفس عمیق بکش و به خودت یادآوری کن استرس بیش از حد توی این روز ها هیچ کمکی نمیتونه بهت بکنه و فقط باعث سرکوب اطلاعات ورودی به مغز میشه🚨
🔘توهم فراموشی(فراموشی کاذب):
گاهی با اینکه مطالبو خوب یاد گرفتی و مرور مناسبی داشتی،این حس رو داری که هیچی یادم نیست همه چیو فراموش کردم.🥺توی این مواقع از اون مبحثی که فک میکنی هیچی یادت نیست چندتا تست بذار جلوت و جواب بده اون وقت،وقتی نتیجه رو میبینی خیالت راحت میشه😉
@note_eng
🔴دیگر مطالب مهم چنل
❤25
چگونه در روزهای تعطیل، از رقبا جلو بزنیم؟ 🚀🎓
برنامهریزی دقیق و واقعبینانه داشته باشید 🕒📘
- زمانبندی مشخصی برای مطالعه هر درس تعیین کنید. 📝
- اولویت را به درسهایی بدهید که نیاز بیشتری به تمرین یا مرور دارند.
تعادل بین مطالعه و استراحت برقرار کنید ⚖️☕
- از تعطیلات بهعنوان فرصتی برای تقویت مباحث مهم استفاده کنید، اما مطالعه طولانی بدون استراحت باعث خستگی ذهن میشود. 🥲
- به فعالیتهای موردعلاقه مانند ورزش یا تفریح هم بپردازید تا انرژی شما برای ادامه مطالعه حفظ شود.🏃⚡️
مرور و تثبیت مطالب را در برنامه بگنجانید 📚🔄
- تعطیلات زمانی مناسب برای مرور دروس قبلی است. 🧠
تمرکز روی نقاط ضعف 🎯❗
- مباحثی که در آنها ضعف دارید یا کمتر تسلط دارید، در تعطیلات مرور کنید. ✅
- برای حل مشکلات این مباحث، از منابع تکمیلی یا مشاوره با معلمان کمک بگیرید.
اهداف کوتاهمدت تعیین کنید 🎯✅
- برای هر بازه مطالعاتی یک هدف مشخص تعیین کنید، مثل حل تعداد خاصی از تستها یا یادگیری یک مبحث خاص.
- تحقق این اهداف به شما انگیزه بیشتری برای ادامه مطالعه میدهد.💪🏻
استفاده از تعطیلات به این روش، میتواند شما را از سایر رقبا پیش بیندازد و اعتمادبهنفس بیشتری در شما ایجاد کند.😇
🔴دیگر مطالب مهم چنل
برنامهریزی دقیق و واقعبینانه داشته باشید 🕒📘
- زمانبندی مشخصی برای مطالعه هر درس تعیین کنید. 📝
- اولویت را به درسهایی بدهید که نیاز بیشتری به تمرین یا مرور دارند.
تعادل بین مطالعه و استراحت برقرار کنید ⚖️☕
- از تعطیلات بهعنوان فرصتی برای تقویت مباحث مهم استفاده کنید، اما مطالعه طولانی بدون استراحت باعث خستگی ذهن میشود. 🥲
- به فعالیتهای موردعلاقه مانند ورزش یا تفریح هم بپردازید تا انرژی شما برای ادامه مطالعه حفظ شود.🏃⚡️
مرور و تثبیت مطالب را در برنامه بگنجانید 📚🔄
- تعطیلات زمانی مناسب برای مرور دروس قبلی است. 🧠
تمرکز روی نقاط ضعف 🎯❗
- مباحثی که در آنها ضعف دارید یا کمتر تسلط دارید، در تعطیلات مرور کنید. ✅
- برای حل مشکلات این مباحث، از منابع تکمیلی یا مشاوره با معلمان کمک بگیرید.
اهداف کوتاهمدت تعیین کنید 🎯✅
- برای هر بازه مطالعاتی یک هدف مشخص تعیین کنید، مثل حل تعداد خاصی از تستها یا یادگیری یک مبحث خاص.
- تحقق این اهداف به شما انگیزه بیشتری برای ادامه مطالعه میدهد.💪🏻
استفاده از تعطیلات به این روش، میتواند شما را از سایر رقبا پیش بیندازد و اعتمادبهنفس بیشتری در شما ایجاد کند.😇
@note_eng
🔴دیگر مطالب مهم چنل
❤10🔥3🎃2
33. ....... in the first of the budget will not necessarily be in the final draft.
Anonymous Quiz
20%
although it appears
10%
it appears
58%
what appears
13%
despite its appearance
🔥22💅2💔1
34. Had I been notified about the difficulties of working in this firm, I .......... for it.
Anonymous Quiz
17%
didn't apply
14%
hadn't applied
10%
won't apply
59%
wouldn't have applied
🔥15💅1
من با یکی از دانشجو هایی که داخل روسیه درس میخونه قبلا حرف زدم اگر پیویش پیدا کنم ویساشو براتون میفرستم که راجب دانشگاه روسیه توضیح داده
👍18
این ویسای دانشجو رشته پزشکی روسیه هستش که راجب دانشگاه روسیه حرف زدم باهاش ولی فکر کنم بدردتون بخوره چون خیلی فرقی نمیکنه
❤15👍1
کنکور زبان | مشاور زبان
Voice message
بعد ایشون خودش با اینکه دو سالی روسیه درس خونده داره اپلای میکنه واسه چین
سلام بیشتر دوست دارید در کانال تست از کدوم مباحث بیشتر قرار داده شود؟
Anonymous Poll
46%
گرامر
28%
وکب
14%
اصطلاحات
11%
ترتیب اجزا
35.Unfortunately all rooms in this hostel ____ We need to look for another hostel.
Anonymous Quiz
10%
already booked
8%
Have already being booked
23%
Have already booked
59%
Have already been booked
👍8👏2❤1🌚1🏆1🎄1🦄1
بالاخره شماهم یه روز دانشجومیشید
شماهم یه روز زندگی دانشجویی رو شروع میکنید
یه روز قراره جزوه ها رشته مورد علاقتونوبخونید
قراره یه روز برسید به روزهایی که بعد دانشگاه برید یه قهوه بزنید با هم کلاسی هاتون
همه این روز ها زمانی میرسه از الان هرروز تلاش کنید
هر روز براش تایم بذارید
هر روز زیاد درس بخونید
لذت و خوشی اون روز ها با سختی کشیدن امروز بدست میاد
با درد کشیدن هر روزت بدست میاد
یادت نره دونهدونه تصمیم های هر روزت و کار هایی کهانجام میدی دارن سال دیگتو میسازن
شماهم یه روز زندگی دانشجویی رو شروع میکنید
یه روز قراره جزوه ها رشته مورد علاقتونوبخونید
قراره یه روز برسید به روزهایی که بعد دانشگاه برید یه قهوه بزنید با هم کلاسی هاتون
همه این روز ها زمانی میرسه از الان هرروز تلاش کنید
هر روز براش تایم بذارید
هر روز زیاد درس بخونید
لذت و خوشی اون روز ها با سختی کشیدن امروز بدست میاد
با درد کشیدن هر روزت بدست میاد
یادت نره دونهدونه تصمیم های هر روزت و کار هایی کهانجام میدی دارن سال دیگتو میسازن
❤41👍8🦄3💔1
36. If you ever need any more advice, ....... hesitate to get in touch with me again.
Anonymous Quiz
20%
won't
8%
can't
62%
don't
10%
wouldn't
🔥7👍2💯1
37. He asked for forgiveness but I said I remembered him ....... his back on me.
Anonymous Quiz
17%
to turn
21%
was turning
53%
turning
9%
turn
❤10