нотахеллс
1.58K subscribers
649 photos
242 videos
2 files
34 links
не открывается ссылка?
три точки -> открыть в браузере

Связь: @notahellsx
Download Telegram
Доброе утро! ❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28662
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1532
Жду контрольный осмотр в стоматологии 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1954
Самая больная зубная история закончилась, впереди еще куча работы, постепенно решу 👅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2352
Шел по улице сейчас, чел спросил «А вы вайпер?» ребят, запомните, я тинкер
3365
Тренировочка закончена ❤️‍🔥
Как ваши дела?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4012124
Качата поддержите активом на новых видосах 😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2875
интернет будто умер такое ощущение, или мне просто кажется
26742
ЗАДАНИЕ ОТ ТАЙЛЕРА!

Сейчас довольно тяжелое время, а я знаю что мои воины самые сильные 💪🏻

1) Обязательно ставим лайки на видосы, и обязательно
досматриваем до конца, можно (посмотреть дважды)

2) Пишем любой коммент, я все читаю!

3) Получаем максимальную ауру.

А если честно, это очень поможет в продвижении, вам несложно, мне приятно, желаю вам хорошего дня 🙏🏻
3710911
Сегодняшняя мощнейшая тренировка:
10 разминочных подтягиваний
7х3 подтягивания + 15кг
1 неудачная попытка +65кг
2 подтягивания + 45кг
4х20 подтягиваний
19741
тикток не работает?
851
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Грубо не судить, я восстанавливаюсь 😦
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23114
Всем доброй ночи 🥱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29107
Доброе утро качки 😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24119
Йоу, если твоя цель набрать,похудеть, стать увереннее, привести себя в мужчинскую форму - чекай этот раздел 🔥

Добавлена онлайн консультация, в которой я помогу тебе разобрать не только проблемы касательно физической формы, но и психологическую составляющую.

Да, цены стали выше. Не мы такие, жизнь такая.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1565
есть в задумках создать второй канал на ютубе с более жизненными прикольчиками, чтобы не ломать алгоритмы на канале со спортивной тематикой, что думаете?
2398
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12332
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
P.S как то немного подсушился
3316101
Добрый день качата, какие планы на этот день?🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2487
Мое напутствие для вас, многие из вас находятся в том возрасте когда огонь в душе горит, когда вы мечтатели, когда мир красочнее чем он есть - не теряйте это. Мне 25, и я смотрю на потухших сверстников которые тоже были когда-то мечтателями, которые тоже держали огонь в себе, и стали в итоге самыми обычными нормисами. Время будет вам мешать, всячески убивая в вас личность, но вы не сдавайтесь, следуйте своим целям, реализуйте мечты, реализуйте себя, будьте кринжовыми, будьте какими угодно, но никогда не теряйте тот огонь что однажды в вас зажегся! Люблю вас
4817145
Касательно моего стёбного видео.

Спойлер: единоборства на улице могут тебя не спасти

Почему же? Все очень просто, для отморозков нет правил, ни тебя, ни его не остановит тренер или не будет таймера, а возможно будет еще вооруженная толпа, против которой - ни одно единоборство не способно вывести. Если хочешь умереть героем - lets go, но ты был просто тупой.

если хоть немного ценишь себя то:

Носи с собой средства самообороны или решай нарастающий конфликт мирно. Терпилой тебя быть не просят, но ты должен понять, что мир не живет по правилам твоего зала, или красочных боёв которые ты так любишь смотреть.

В ход в моменте могут пойти хоть камни, ножи, да что угодно (осуждаю)
35987