🕊🔽🕊🛅🔹💮💮💎🕊🌺🧡🔸🌷🌺🧡🌷 🕊🕊💜🕊🌺🌷

Эти люди могут помочь нам, когда нам это необходимо, но они не наши друзья. Это учителя, воспитатели, полицейские, пожарные, медсестры и доктора. Обсудите с ребенком, в каких ситуациях у кого искать помощи. Необходимо подчеркнуть, что у этих людей есть опознавательные знаки, униформа, удостоверение и что они помогают в случае опасности.

5⃣ 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠


1.Стадия отрицания.
Это отрицание может сначала смягчить удар смерти любимого человека и отсрочить часть боли, но этот этап не может быть неопределенным, потому что в какой-то момент он столкнется с реальностью.

2.Стадия гнева.
На этой фазе характерны чувства гнева и негодования, а также поиск виновных. Гнев появляется раньше, чем разочарование в том, что, например, смерть необратима, что нет никакого возможного решения и что гнев может быть спроецирован на окружающую среду, включая других близких людей.

3.Этап торга и переговоров.
На этом этапе люди фантазируют о том, что факт потери можно обратить или изменить. Часто возникает вопрос, что бы произошло, если бы ...? Или мысли о стратегиях, которые предотвратили бы конечный результат, например, что, если бы я сделал то или это?

4.Стадия депрессии.
Глубокая печаль и чувство пустоты характерны для этой фазы, название которой не относится к клинической депрессии, такой как проблема психического здоровья, а к набору эмоций, связанных с естественной грустью по поводу потери. Некоторые люди могут чувствовать, что у них нет стимула продолжать повседневную жизнь, и они могут изолировать себя от своего окружения.

5.Этап принятия.
Приняв потерю, скорбящие люди учатся жить со своей эмоциональной болью в мире, который уже не будет прежним. Со временем люди восстанавливают способность испытывать радость и удовольствие.

Доброе утро 🌼
Хорошего дня 💚

Хотелось сегодня поговорить на одну из самых важных тем!

Сексуальное воспитание детей!

Как выяснилось, всё ещё не готовы обсуждать с детьми секс. Более того — многие взрослые ещё и ругают подростков за вопросы на эту тему 😒

Почему секспросвет для подростков постоянно запрещают или пытаются запретить?

Когда мы говорим «сексуальное образование», люди слышат лишь первую часть — «секс», «сексуальное», совершенно не обращая внимания на то, что секс и половой акт — это разные понятия.

Секспросвет для подростков — это прежде всего знания о своем теле: как оно устроено, какие процессы в нем нормальны и соответствуют возрасту, а на какие нужно обратить внимание, сказать родителям, обратиться к врачу. А еще секспросвет — это разговор о безопасности, умении говорить «нет».

То есть две основные функции секспросвета — это сохранение здоровья и обеспечение безопасности.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Как начать разговор о любви и сексе.

✔️Выберите подходящий момент.
Начните разговор в спокойной обстановке, когда у вас обоих есть время и вы не будете прерваны.

✔️Будьте естественны.
Старайтесь говорить спокойно и уверенно, даже если чувствуете себя неловко. Ваша уверенность поможет сыну расслабиться.

✔️Используйте «открывающие» фразы.
Например, «Я хотела бы поговорить с тобой о важных вещах, которые касаются отношений и взросления. Что ты думаешь об этом?»

✔️Будьте готовы слушать.
Дайте ребенку возможность высказаться и задать вопросы. Не перебивайте и не осуждайте его мысли.

✔️Используйте подходящие материалы.
Книги, статьи или образовательные видео могут помочь начать разговор и предоставить дополнительную информацию.

🔹🕊🌿🔽🕊🔹 👆👆🔽🕊 🌞

💜Делайте то, что вам нравится!
💜Понимайте чего вы хотите!
💜Верьте в свои возможности!
💜Цените свое время!
💜Знайте, что все получится!
💜Не бойтесь своих эмоций!
💜Уважайте свое мнение!
💜Развивайтесь!
💜ЛЮБИТЕ СЕБЯ!

Спасибо вам за ваши отзывы 🤍
👇👇👇

а наше время к счастью все знают о психологии 😞

безумно важно и я бы сказала необходимо даже ходить к психологу - это минус 100 проблем

даже если вы думаете,что у вас и так все хорошо,лишнем не будет созвониться с психологом и поговорить с ним обо всем

я в терапии больше года,вышла из тревожного состояния и депрессии,научилась слышать себя и жить в кайф

очень важно найти хорошего специалиста и делиться такими

🤩мой психолог Светлана,человек который работает со мной долгое время и всегда помогает @SvetlanaR_psy

🎀делюсь с вами ее тг каналом,часто там читаю посты,очень интересно и полезно

https://t.me/not_trigger_psy

🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Я МОГУ КОНТРОЛИРОВАТЬ.

✅Мои мысли.
✅Мои выборы и решения.
✅Как я забочусь о себе.
✅Мои цели.
✅Мои эмоции.
✅Мой круг общения.
✅Мое мышление.
✅Мое настроение.
✅Как я забочусь о других.
✅Мои действия.

Я НЕ МОГУ КОНТРОЛИРОВАТЬ.

❌Действия других людей.
❌Что люди говорят обо мне.
❌Как люди относятся ко мне.
❌Что люди думают обо мне.
❌События в мире и новости.
❌Эмоции других людей.
❌Мое прошлое.
❌Настроение и привычки других людей.

Доброе утро ☀️