🌿🔹🌷 🔽🔹🌿🔼🌺🧡🧡

Чаще всего это опыт наших реальных родителей. Дети послевоенных лет. Жертвы колоссальной трагедии, которая забрала маму с папой, если не физически, то эмоционально.

Отойди и не мешай. Займись делом.
Видишь, сколько я работаю, чтобы ты мог ходить в школу. Я в твои годы по 10 часов в сутки работал на ногах.Не ной.

Они хорошо встраивали себя в систему, послушно исполняли требования и ожидания. Хорошо учились, поступали в университеты, защищали докторские. Женились, заводили детей.
А потом у кого-то тихий алкоголизм, скандалы и разводы. Растерянность и чувство глобальной неудачи в жизни, несчастья... Без Ребенка нет удовольствия и самоощущения. Родитель со Взрослым построят рабочую систему, но в ней будет недостаточно живости, жизни. А иногда и личного смысла.
⬇️⬇️⬇️

🌿🔹🌷 🔽🕊🔹💎👆🔹🔸🌷

Если наши родители к тридцати годам уже были в браке, имели несколько детей, вступали в жилищные кооперативы, то у нас все по-другому. Мы все чаще еще не определились, кем станем. Ищем себя, пробуем разные способы существования. Многие продолжают жить с родней. Или уезжают на Гоа, зарабатывая танцами на пляжах.
Нас захватила эпоха глобального пубертата: будь активным, беззаботным, ищи способы отвечать за меньшее. Расслабься и получай удовольствие.

Выглядеть на свой возраст стыдно. Важно оттягивать старение, как можно дольше. Оставайся всегда молодым.
По сути, на переднем плане остались только Взрослый и Ребенок. Шаблоны, требования и рамки отступили. Мы умеем зарабатывать деньги, но покупаем на них путешествия и новые игрушки. Для себя любимых. Устраиваем себе, наконец, счастливое детство.
⬇️⬇️⬇️

🌿🔹🌷 🌿🌷🔽🕊💮🔸🕊🌸🕊

С моей точки зрения, это самый патологичный сценарий из всех. Когда есть Взрослый, он может заменить собой одну из отсутствующих фигур. И взять на себя часть ее функций. Если его нет, то мы не можем по-настоящему вырасти.

Остается глубоко зависимым:
🔹чужое мнение усваивается без критической оценки. Оно легко становится собственным;
🔹не формируется собственная точка зрения. Конформизм и фактическая детская несамостоятельность;
🔹трудности выбора мало переносимы. Всегда хочется переложить его на кого-то больше, старше, опытнее. Страх перед ответственностью.
🔹склонность к аутоагрессии. Очень строгий внутренний цензор, наказывающий за любой проступок.

Очевидно, что в таком случае человек часто чувствует себя неуверенным, жалким и беспомощным. Легко становится жертвой чужих манипуляций, жестокого обращения, ищет слияния с толпой. Футбольный фанат, участник секты, голосующий за тиранию.

Доброе утро ☀️
Главное правило ⬆️⬆️⬆️

К ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ НЕСКОЛЬКО ОТЛИЧНЫХ КНИГ ПО ПСИХОЛОГИИ НА ВЫХОДНЫЕ 🤍

☑️«Тело ведет счет»
Бессела Ван Дер Колка

☑️«Семь грехов памяти» Дэниела Шактера

☑️«Опасные личности» Джо Наварро

☑️«Спотыкаясь о счастье» Дэниела Гилберта

☑️«Эмоциональный интеллект»
Дэниела Гоулмана

☑️«Психология влияния» Роберта Чалдини

☑️«Биология добра и зла» Роберта Сапольски

Доброе утро ☀️

РОМАНТИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ – это одна из важных составляющих в жизни каждого. Но, помимо них, есть еще много вещей, которые не менее значимы. У любого человека могут быть периоды, когда он не состоит в отношениях и не испытывает ни к кому романтических чувств. И это нормально.

✅Отношения – это тоже работа, это ответственность. В них важно не только получать, но еще и отдавать.
✅Если ваши отношения закончились, это не значит, что вы теперь стали не нужны всему миру. Это лишь означает, что ваши пути с конкретным человеком разошлись, но это не должно мешать вам дальше строить свою личную жизнь. Умейте отпускать прошлое и закрывать уже прочитанные главы в своей жизни. Будьте открыты к новому.
✅В здоровых отношениях нет места оскорблениям, манипуляциям, насилию, истерикам. Когда люди любят друг друга, они заботятся о чувствах своей второй половинки, готовы слышать, искать компромиссы и совместно работать над отношениями.
✅Если на вашем пути встречаются деспотичные люди, возможно и вы демонстрируете окружающим подобное поведение, сами того не замечая.
✅Если у вас есть проблемы с самооценкой, личными границами, неразрешенные конфликты с собой, вы не сможете строить гармоничные отношения. Важно проработатьэти вещи в себе, чтобы они не мешали вам идти дальше.
✅Если вы считаете, что только ваш партнер совершает ошибки в отношениях, это неверная позиция. Помните, что оба вносят свой вклад и несут ответственность.
✅Своему партнеру нужно давать свободу: принимать решения, жить так, как комфортно ему, а не как хотелось бы нам. Каждому из нас важно иметь личное пространство. Если любишь кого-то, нужно уважать его желания и потребности. Жизненная мудрость гласит: «Чем больше свободы мы даем другому, тем ближе он к нам».
Возможно, какой-то из этих пунктов был особенно важен лично для вас и позволит вам идти дальше.

Когда вы видите корень проблемы, вы знаете, как ее решать.