Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊2
ПРОДОЛЖАЕМ ТЕМУ САМООЦЕНКИ
КАК ФОРМИРУЕТСЯ САМООЦЕНКА?
Важную роль в формировании самооценки играет и школа. В отличие от родителей учителя выставляют нам первую социальную оценку. Она носит более дифференцированный характер и относится к конкретным видам деятельности и предметам.
Во взрослом возрасте на самооценку в большей степени влияют:
➡️социально-экономический статус (образование, доход, безработица);
➡️проблемы со здоровьем, инвалидность;
➡️социальные отношения;
образ мышления.
Обычно именно наш опыт формирует основу для общей самооценки. Например, те, кто постоянно получают чрезмерно критические оценки от семьи и друзей, скорее всего, будут иметь низкую самооценку. Те, кто испытывают «безусловное позитивное отношение», с большей вероятностью будут иметь здоровую, адекватную самооценку.
КАК ФОРМИРУЕТСЯ САМООЦЕНКА?
Важную роль в формировании самооценки играет и школа. В отличие от родителей учителя выставляют нам первую социальную оценку. Она носит более дифференцированный характер и относится к конкретным видам деятельности и предметам.
Во взрослом возрасте на самооценку в большей степени влияют:
➡️социально-экономический статус (образование, доход, безработица);
➡️проблемы со здоровьем, инвалидность;
➡️социальные отношения;
образ мышления.
Обычно именно наш опыт формирует основу для общей самооценки. Например, те, кто постоянно получают чрезмерно критические оценки от семьи и друзей, скорее всего, будут иметь низкую самооценку. Те, кто испытывают «безусловное позитивное отношение», с большей вероятностью будут иметь здоровую, адекватную самооценку.
🔥1
КАК САМООЦЕНКА ВЛИЯЕТ НА ЖИЗНЬ?
Много факторов влияет на самооценку и, вместе с этим, много на что влияет сама самооценка. Она воздействует на процесс принятия решения, наши отношения с окружающими, эмоциональное здоровье.
Рассмотрим подробнее, как самооценка может влиять на личность в целом, на обучение и на построение карьеры.
На личность
Для человека самооценка выполняет регуляторную и защитную функцию.
На обучение
В подростковом возрасте самооценка ученика оказывает значительное влияние почти на все, что он делает в школе — как справляется с трудностями, как взаимодействует с другими людьми. И в детстве, и во взрослом возрасте низкая самооценка может снизить желание человека учиться, его способность сосредоточиться на процессе обучения. При этом из-за завышенной самооценки и внутренней позиции «я все знаю», у человека в принципе может пропасть желание учиться новому, а значит — развиваться.
Много факторов влияет на самооценку и, вместе с этим, много на что влияет сама самооценка. Она воздействует на процесс принятия решения, наши отношения с окружающими, эмоциональное здоровье.
Рассмотрим подробнее, как самооценка может влиять на личность в целом, на обучение и на построение карьеры.
На личность
Для человека самооценка выполняет регуляторную и защитную функцию.
⏺️Регуляторная функция отражает степень удовлетворенности или неудовлетворенности собой, уровень самоуважения. Это, в свою очередь, помогает человеку воспринимать собственный успех или неуспех, ставить дальнейшие цели.⏺️Защитная функция обеспечивает относительную независимость личности, формирование собственного мнения, которое человек может высказывать и отстаивать в общении с другими людьми.На обучение
В подростковом возрасте самооценка ученика оказывает значительное влияние почти на все, что он делает в школе — как справляется с трудностями, как взаимодействует с другими людьми. И в детстве, и во взрослом возрасте низкая самооценка может снизить желание человека учиться, его способность сосредоточиться на процессе обучения. При этом из-за завышенной самооценки и внутренней позиции «я все знаю», у человека в принципе может пропасть желание учиться новому, а значит — развиваться.
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро 🌞
Желаю отличного воскресенья🌸
Желаю отличного воскресенья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
КАК ПРЕДЛОЖИТЬ РОДИТЕЛЯМ ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА?
Когда речь заходит о посещении психолога, может быть сложно и испытывать некоторую тревогу, особенно когда это касается наших родителей. Однако, если вы обнаруживаете, что они испытывают эмоциональные трудности или находятся в тяжелой ситуации, может быть полезно предложить им помощь психолога. Вот несколько способов, как вы можете это сделать:
1. Выберите подходящий момент и место: Подойдите к своим родителям, когда все спокойно и нет посторонних людей. Это поможет создать комфортную и открытую обстановку для разговора.
2. Выразите свою заботу: Вы можете начать разговор, выразив свои опасения и заботу о их эмоциональном благополучии. Например: "Я заметил(а), что вам нелегко в последнее время, и я беспокоюсь о вас. Я думаю, что поиск помощи у профессионала может быть полезным для вас."
3. Подчеркните пользу психологической помощи: Объясните, какая польза может быть от консультации психолога. Например: "Психолог сможет помочь вам разобраться в ваших эмоциях и найти способы справиться с трудностями, с которыми вы сталкиваетесь."
4. Будьте поддерживающими и непринужденными: Убедитесь, что вы передаете свое предложение без осуждения или принуждения. Вы должны создать атмосферу доверия и комфорта, где они могут открыться и рассказать о своих проблемах, если они захотят.
5. Предложите свой собственный опыт: Если вы самостоятельно консультировались с психологом и считаете, что помощь была полезной, вы можете поделиться своим опытом. Например: "Мне очень помогло поговорить с психологом, когда я стал сталкиваться с трудностями. Я думаю, что это может помочь и вам."
6. Предлагайте сотрудничество: Предложите вашу поддержку и возможность сопровождать родителей на первую консультацию, если они такое пожелают.
Помните, что это приватное решение, и они должны иметь право принять его самостоятельно.
Важно помнить, что предложение помощи психолога может быть принято или отклонено вашими родителями. В некоторых случаях они могут потребовать больше времени для размышления или могут предпочесть искать поддержку у других источников. В любом случае, имейте в виду, что вашей главной задачей является показать свою заботу и поддержку.
Когда речь заходит о посещении психолога, может быть сложно и испытывать некоторую тревогу, особенно когда это касается наших родителей. Однако, если вы обнаруживаете, что они испытывают эмоциональные трудности или находятся в тяжелой ситуации, может быть полезно предложить им помощь психолога. Вот несколько способов, как вы можете это сделать:
1. Выберите подходящий момент и место: Подойдите к своим родителям, когда все спокойно и нет посторонних людей. Это поможет создать комфортную и открытую обстановку для разговора.
2. Выразите свою заботу: Вы можете начать разговор, выразив свои опасения и заботу о их эмоциональном благополучии. Например: "Я заметил(а), что вам нелегко в последнее время, и я беспокоюсь о вас. Я думаю, что поиск помощи у профессионала может быть полезным для вас."
3. Подчеркните пользу психологической помощи: Объясните, какая польза может быть от консультации психолога. Например: "Психолог сможет помочь вам разобраться в ваших эмоциях и найти способы справиться с трудностями, с которыми вы сталкиваетесь."
4. Будьте поддерживающими и непринужденными: Убедитесь, что вы передаете свое предложение без осуждения или принуждения. Вы должны создать атмосферу доверия и комфорта, где они могут открыться и рассказать о своих проблемах, если они захотят.
5. Предложите свой собственный опыт: Если вы самостоятельно консультировались с психологом и считаете, что помощь была полезной, вы можете поделиться своим опытом. Например: "Мне очень помогло поговорить с психологом, когда я стал сталкиваться с трудностями. Я думаю, что это может помочь и вам."
6. Предлагайте сотрудничество: Предложите вашу поддержку и возможность сопровождать родителей на первую консультацию, если они такое пожелают.
Помните, что это приватное решение, и они должны иметь право принять его самостоятельно.
Важно помнить, что предложение помощи психолога может быть принято или отклонено вашими родителями. В некоторых случаях они могут потребовать больше времени для размышления или могут предпочесть искать поддержку у других источников. В любом случае, имейте в виду, что вашей главной задачей является показать свою заботу и поддержку.
❤3
