Почему вы страдаете, вы же психолог!

Есть мнение, что психолог - это такой продавец счастья. И сам он тоже свой товар, конечно, потребляет - а значит, никогда не плачет, не злится, не тревожится. И клиенты у хорошего психолога всегда на позитиве, бодры и продуктивны.
Это, конечно же, не так.

Прошло 4 недели с тех пор, как я подписала все бумаги на утилизацию эмбрионов и получила вердикт врачей, что генетически своих детей у меня не будет (есть всегда шанс на чудо, но я не верю в чудеса, я оптимистичная реалистка, но не оторванная от реальности мечтательница). 2 года постоянных обследований, анализов, 2 гормональные стимуляции и 2 пункции, 2 общих наркоза. Я все это прошла, набрав вес и потеряв много здоровья и денег, но ребенка не получилось. Так бывает.

Как прошел этот месяц? Упал иммунитет, я температурила, физически себя чувствовала весь месяц крайне вымотанной. Сил не было совсем. Спорт под запретом, потому что болит рука и колено, давняя травма, они уже почти зажили, но на фоне стресса опять все посыпалось. Я знаю, что это не внезапная старость, а вот такая реакция на проживание горя.
Я продолжала работать с клиентами и преподавать, но почти не работала над диссертацией. Простите меня все, кому я обещала данные в течение 2 недель, я только на днях смогла возобновить работу по обработке, нашла там ошибки в формулах и многое переделываю заново - а не надо в остром стрессе выполнять работу, требующую сосредоточенности 🧘‍♂ Всем всем пришлю, но чуть позже.

Да, я психологиня, я знаю многое про работу психики, но мне тоже бывает больно. Я не отрицаю свою уязвимость - и именно это дает мне шанс справиться с ней быстрее и без больших потерь.

Я чувствую горе, потому что я живой человек. Принимаю его и проживаю. А благодаря тому, что я все-таки психолог, спокойно отношусь и к снизившейся работоспособности, и к упавшему на фоне стресса иммунитету. Я пройду через этот сложный период с минимальными потерями, не впадая в отчаяние или саморазрушительное поведение. Я знаю, так будет не всегда.