Спорт - норма жизни
4.68K subscribers
3.49K photos
227 videos
682 links
Спорт – это ярко, красиво и современно. Нас много. Присоединяйтесь!
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Минутка юмора 😁

Не теряем время зря – двигаемся! Движение = жизнь!

Подписывайся на нас, ведь «Спорт – норма жизни»💚
💪 Тренировка по расписанию

Продолжаем заниматься спортом вместе с легендой спортивной гимнастики, 4-кратным олимпийским чемпионом Алексеем Немовым.

Переходи во ВКонтакте, включай видео и начинай тренировку, все перерывы для отдыха и смены исходных положений в упражнениях включены в ролик!

⭐️ Проект «TRансформация» от Трудовых резервов

#ЛегендарнаяТренировка

Подписывайся на нас, ведь «Спорт – норма жизни»💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Михаил Дегтярев посетил Чувашскую Республику с рабочим визитом 🙌

Министр спорта Российской Федерации Михаил Дегтярев в рамках деловой поездки принял участие в торжественной церемонии открытия стадиона «Волга» после масштабной реконструкции, новой ледовой арены и осмотрел центр маунтинбайка спортивной школы олимпийского резерва № 7 имени Валерия Ярды.

👉 Подробнее на сайте

Объекты построены и отремонтированы в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚀 Начался Всероссийский фестиваль спортивных агитбригад!

Он продлится до 29 июня в Москве и станет центром патриотического воспитания и спортивного духа среди детских коллективов 21 региона 🇷🇺

В первый день ребята встретились с Министром спорта России Михаилом Дегтяревым, посетили Музей спорта и прошли командный медиаквест.

🎤 В рамках темы «Спортсмены – герои страны» ребята расскажут о спортивных и военных подвигах известных спортсменов региона. Тема «Делай как мы!» будет посвящена популяризации физической культуры и спорта, в том числе семейного и дворового спорта.

Лучшие команды получат возможность выступить на гала-концерте закрытия. Каждый участник фестиваля получит свой заветный диплом и памятный подарок от Минспорта России 🤝

Подписывайся на нас, ведь «Спорт – норма жизни»💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тому, кто тренируется, важно поддерживать витаминный баланс❗️🍽️

Тренировки, особенно в жару, сильно влияют на водно-электролитный баланс в организме — часть полезных веществ уходит с потом.

Во время восстановления организм активно использует микро- и макроэлементы, чтобы набрать силы, привести в порядок мышцы, связки и ткани.

Читай наши карточки о полезности витаминов и их необходимости ⤴️

⭐️Составлено по рекомендациям Национального бегового движения и сайта life.russiarunning.com.

Подписывайся на нас, ведь «Спорт – норма жизни»💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM