Доброго дня, друзья!

Пока в Москве +20 и люди с платьях и кофточках нежатся на солнце, в Архангельске апрельская зима - всего минус 10 градусов и снег!
Даже вороны замерзли и греются друг о друга!😄😅
Поэтому мы север!)

Но знайте, вас и ваше сердце всегда согреет кизомба - комфортные обнимашки в ритме kizomba getto-zouk Semba tarraxinha Tarraxo Kompa
😉💃🕺🔥
Хочешь узнать, как согреться холодным вечером? Спроси меня как!

#погода #кизомба #тепло #обнимашки

Кизомба стирает границы, сокращает расстояния и меняет время!

Сегодня День рождения у этой огненной красотки!
Это Екатерины и живет она на другом конце нашей родины - аж в самом Иркутске!
Но судьба свела нас вместе, сначала на онлайн курсе топовых преподавателей кизомбы Александры Сирото и Артема Левина, затем на ламповом уютном фестивале в Уфе с характерным названием ATMOSFERA UFA KIZOMBA FESTIVAL от крутейшего и добрейшего преподавателя кизомбы и главного перца страны Martin Perez!

И познакомила нас всех и меня с Екатериной именно кизомба!
Я счастлива, когда в моем окружении появляются такие открытые чистые искренние добрые люди! Значит, я все делаю правильно, и иду в правильном направлении.

Представляете?!
Кизомба может познакомить вас с восхитительными интересными людьми с другого края света!!!
Такими же влюбленными в танцы, как и вы, но совсем не похожими на вас, и тем более интересными!
И оказывается Белое море и Байкал и река Белая не так уж и далеко друг от друга! Это удивительно и классно одновременно!

С Днём рождения, Катюша! Исполнения желаний, радости, легкости в жизни, успехов во всем, настоящей любви и море вкусных кайфовых танцев! Надеюсь на новые встречи и танцы! Пусть все сложится!🤞🙏🤗☀️🫶 Поздравим её с Днём рождения!!!
🥳🎉🎉🎉🎂🍹💃🕺🔥

Почитать полный пост в ВК и послушать вкусную кизомбу и сембу можно по ссылке.

В самое сердце❤️

А у кого-то вчера было первое занятие и сразу так🥰

Бывает приходишь к кому-то на урок, и сразу влюбляешься в атмосферу, музыку, танец, состояние, настроение, преподавателя как личность.

Также было у меня с кизомбой.
Я пришла на занятие кизомбы к афролатинам: Afrolatin Connection - семейная пара из Порту Рикардо и Паула, и влюбилась сразу в движения, в танец, в музыку, в атмосферу кизомбы, в добродушных улыбающихся преподавателей…

Помню на вечеринке я, нисколько не стесняясь, подошла и сама пригласила Рикардо на танец: Пойдем потанцуем! Только я не умею! 😂
Он улыбнулся, обнял меня и мы просто растворились в музыке и движениях. Мы не танцевали ничего крутого, необычного… нет, просто переносили вес.
Но этот танец я помню до сих пор! И может благодаря ему я до сих пор танцую!🤗🫶❤️

И сегодня я радуюсь, вдохновляюсь и кайфую, если смогла также зарядить кого-то еще, как когда меня Рикардо и Паула!

#кизомба #вдохновение #отзыв #интересно #статья

Главный миф страх, чтобы не ходить учиться танцевать.

Как часто вы говорите или слышите «У меня не получится», «танцы это не моё», «я и танцы несовместимы», «я дерево»…

Это очень распространенный страх среди взрослых мужчин и женщин.
Однако, вынуждена вас разочаровать. Это не так, как выглядит в вашей голове.
Запомните: Не получается только у тех, кто не делает!
Конечно, уровень развития пластики, музыкальности, скорость обучения у всех разные, но это влияет лишь на то, сколько времени и усилий надо приложить.
Мы все разные: кому-то дается легко, кому-то требуется чуть больше времени и практики, но в итоге мы все встречаемся на танцполе.

Помните, когда вы родились, вы не умели даже просто ходить?
А теперь и ходите и бегаете…=) Так что танцевать тоже научитесь - у вас все получится!

К тому же есть специальное «пробное занятие», на которое можно сходить, посмотреть атмосферу занятий, группы, посмотреть учителя в работе, попробовать… и уже потом решить.
Я в вас верю! А Вы в себя?
#интересно #юмор #шутка

Это Рикардо и Паула, про которых я написала здесь из Порту (Португалия). У них своя школа танцев Afrolatin Connection и бар Muxima (Мушима), что переводится с языка кимбунду как сердце!❤️

Танец, который сделал мою вечеринку!🔥

А потом вечером случилось то, что порой происходит в жизни… когда всего лишь один охренительно драйвовый танец сделал всю твою вечеринку!🔥
Об этом я уже писала ранее, как познакомилась с кизомбой.
Танцы вчера были, и не один, я благодарна всем своим партнерам и партнершам!
Но этот…🔥

Начнем с того, что это семба - а это просто любовь моя, как я и говорила.
Кроме того, эту сембу я специально заказала в заявках!
А дальше все как во сне😂
Семба зазвучала, я «схватила» Наталью и … весь танцпол наш…
а когда она сняла свои каблуки, то что-то произошло… мы «очутились» в Анголе на берегу океана и все растворилось в пронзительно-душевном голосе Puto Portugues!
Кайфанули изрядно! причем обе. ))
Скажу по-секрету 🤫 Это умение кайфовать (другое слово не подходит) именно от самого танца, движений, драйва, настроения, музыки независимо от пола партнера, с которым танцуешь, дорогого стоит!

Не знаю, как это выглядело со стороны но внутри был огонь!😅
Сожалею лишь, что не попросили никого записать видосик((

Это непередаваемые ощущения, попробуйте!
Танец способен творить чудеса, дарить радость и незабываемые эмоции и состояние!
А когда тебя благодарят за классный танец, в которым ты сама получила удовольствие, это радостнее вдвойне!🥰

Получилась смешная и нелепая ситуация, когда я «отобрала» партнершу у её же мужа🤣😂🙈
Я честно не специально! Без злого умысла, так получилось само собой😂
Надеюсь, ты не обиделся?🙏🤗
Еще и еще раз убеждаюсь, что меня окружают удивительные интересные классные люди!
Николай и Наташа люблю вас! Спасибо за чудный вечер!🙏🤗🫶❤️

А какие у вас смешные ситуации случались в жизни? Напишите в комментарии!

Всем радости драйва и танцев!🫶

#интересно #статья

#интересно #обучение #расписание

А Вы готовы проснуться пораньше в выходной?

Для меня очень ценно проснуться пораньше! Хотя, если честно, я соня (или сова))) и такое случается не часто)))
Но любопытный факт в том, что на танцы, в путешествие или на море, например,… я обязательно проснусь, даже порой без или раньше будильника!
Почему?
Да просто потому что это то, что дарит мне энергию, заряд позитива и отличного настроения, что вдохновляет меня, наполняет какой-то вселенской умиротворенностью, дарит кучу дополнительного времени на себя, на интересные дела, на то, что я люблю!

Вы знали, например, что на рассвете море часто ровное, как зеркальная гладь?
Вы знали, что если потанцевать с утра, то весь день становится бодрым и музыкальным?

И если встать пораньше даже в выходной…
Тогда твой день становится ярким сочным насыщенным, тогда ты реально ощущаешь, что кушаешь жизнь полной ложкой!
Ты реально ощущаешь будто мир помогает тебе во всем и приглашает тебя в свои тайны и открытия!

Тогда твои улыбки и радость заряжают не только тебя, а вселяют надежду и уверенность в окружающих!
И когда ты видишь, как загораются вокруг огнем радости глаза других людей, ты понимаешь, что ты на правильном пути!🤗

А ради чего вы встаете рано утром в выходные? Напишите в комментарии!
#интересно #полезно

В Екатеринбурге на кизомба-фестивале United мы станцевали буткемп с девочками под руководством Дарьи Манохиной.

Удивительно, но это был мой первый за 12 лет кизомбической жизни буткемп.
Ранее не участвовала никогда, а в этот раз захотелось.

Было очень волнительно и непонятно.
Переживала, что не выучу связку, не успею… мне надо много раз повторить, чтобы улеглось))).
Но все было наилучшим образом!
Очень теплая дружелюбная атмосфера, интересная хореография.

Не смотря на то, что я много косячила, видео получилось классным, я даже себя там разглядела!
Что мне дал этот опыт?

Во-первых, конечно приятное общение и танцевальную тренировку!

Умение выучить связку за 2,5 часа, понимание методики и организации (для себя), увидеть со стороны как что лучше сделать, понимание того, как сложно людям сходу выучить быстро то, что ты натренировал заранее…

Понимание права на ошибку каждого и умение спокойно к этому относиться.

Ну и главное, отличное настроение и удовольствие от разучиваний, повторений, от себя в танце, от того, что получается, и это все не смотря на усталость!☺️🤗🫶🔥💃💃💃

Еще раз убедилась, что сольно танцевать кизомбу можно и нужно и очень полезно! И шаги и движения тренируешь, и память (мышечную в том числе), также осанку, пластику, музыкальность, скорость движений… и свою уверенность и самооценку конечно!

Смотрите нашу красоту со звуком! Пишите в комментарии как вам?😉☺️
#статья #интересно #полезно

#видео #ледикиз #буткемп

Мы сами сделаем весну!☀️🌸

На календаре апрель и весна, а за окном будто ноябрь. Что же мы можем сделать?

Мы можем сами сделать свое настроение весенним!
И для этого нам понадобится лишь музыка и мы сами!

Нет ничего прекраснее счастливой улыбающейся женщины!
И стать такой она способна за пару минут, как говорится, с первых нот и шагов - танец будит наши чувства, эмоции, поднимает настроение, дарит радость,- пробуждает солнце и весну внутри нас!

Прекрасно? Безусловно!
Кроме того, еще и приятно и полезно!

Начать выходной день с танца - значит зарядить себя весной и позитивом на все выходные!😉
Мы начинаем выходные с танцев! А Вы?

#кизомба #интересно #ледикиз #женскийстиль #настроение_весна