پیشگیری از اعتیاد می بایست در مدارس و خانواده ها انجام شود و معمولاً اگر تا سن 18 سالگی توسط خانواده کنترل درست و منطقی انجام شود احتمال گرایش فرد به اعتیاد بسیار پایین است. آموزش و پرورش هم با آموزش در حوزه اعتیاد می بایست در بالا رفتن فرهنگ و آگاهی افراد در برابر اعتیاد نقش مهم خود را ایفا کند. سایر نهادها و سازمان های دولتی و غیردولتی نیز باید آموزش هایی برای مقابله با معضل اعتیاد فراهم کنند.

متاسفانه برخی آرایشگاه ها و باشگاه های ورزشی زنانه به بهانه ی کاهش وزن و زیبایی اندام اقدام به تجویز برخی مواد مخدر می کنند. و فرد با مصرف آنها کم کم وابسته شده و قدرت مقابله با آنها را ندارد.

@nooresepid
www.nooresepid.com

اغلب افراد اعتیاد را یک بیماری مردانه می دانند و تصور اینکه یک دختر یا زن تریاک یا شیشه مصرف کند برای آنها دشوار است. در صورتیکه بیماری اعتیاد جنسیت نمی شناسد و آمار اعتیاد در بین زنان در جوامع امروزی رو به افزایش است. برای مقابله با معضل اعتیاد ابتدا می بایست آنرا پذیرفت و نادیده گرفتن و انکار آن مشکل را برطرف نمی کند.

به همین دلیل اکثر زنان اعتیاد خود را پنهان می کنند و در اکثر موارد اقدام به خود درمانی میک نند و به دلیل اینکه اطلاعات و تخصص کافی برای ترک اعتیاد ندارند اقدامات آنها با شکست روبرو می شود و فرد روحیه و اراده خود را برای ترک اعتیاد از دست می دهد. بعلاوه مشغله بالا، مراقبت از فرزندان و رسیدگی به امور منزل مانع از مراجعه زنان به مراکز ترک اعتیاد می شود.

@nooresepid
www.nooresepid.com

.
پیش از این بارها در مورد خشونت در خانواده‌ها و انواع آن و قربانیان این خشونت‌ها با شما صحبت کردیم و گفتیم آمار نشان میدهد زنان، دختران و به ویژه کودکان بیشترین قربانیان خشونت خانگی را در برمیگیرند. انواع خشونت خانوادگی علیه کودکان در خانواده از محروم کردن کودک از غذا، سرپناه و محبت والدین تا مواردی که در آن کودکان از نظر جسمی توسط یک فرد بالغ آزار و مورد بد رفتاری قرار می‌گیرند، را در بر می‌گیرد.
.
با وجود اینکه خشونت علیه کودکان در خانواده طیف وسیعی از رفتارهای آسیب‌رسان را شامل می‌شود، اما مهم‌ترین آنها شامل آزارهای جسمی، جنسی، غفلت و آزارهای عاطفی‌ـ روانی می‌شود. کودک‌آزاری جسمانی، قابل مشاهده‌ترین نوع خشونت است و شامل هرگونه اقدام فیزیکی که به جسم کودک آسیب می‌رساند، می‌شود. شلاق زدن، بستن کودک با طناب، کوبیدن او به دیوار، سوزاندنش با آب جوش یا مایعات داغ یا با استفاده از آتش سیگار، نمونه‌های خشونت‌های جسمی‌اند.
.
لطفا در صورت مشاهده خشونت های اینچنین در خانواده یا اطرافیان بی تفاوت نباشید و اوژانس اجتماعی را در جریان بگذارید و یا از فرد اسیب رسان دوری کنید چرا که عدم توجه به موقع خسارت های جبران ناپذیری را بدنبال خواهد داشت.

#خشونت #خشونت_علیه_زنان #خشونت_علیه_زنان_را_متوقف_کنید #زنان #خشونت_علیه_کودکان #کودکان_در_معرض_آسیب #کتک #شکنجه_کودکان #شکنجه #والدین_شکنجه_گر #خشونت_علیه_کودکان_را_متوقف_کنید
#بیخانمان
#بیتفاوت_نباشیم#بی_تفاوت_نباشیم #سپیده_علیزاده #نور_سپید_هدایت
#نورسپیدهدایت
@mina.ghasemizavare
https://www.instagram.com/tv/CUm6taXjHUX/?utm_medium=share_sheet

#تیکه_کتاب

مردم ما کار خوب را برای خوب بودنِ فی نفسه آن انجام نمی‌دهند
بلکه آن را برای بدست آوردن جایگاهی در بهشت انجام می‌دهند.
این یعنی معامله کردن با خدا...


📕 #صحرای_محشر
✍ #سید_محمد_علی_جمالزاده


📚 @nooresepid

🎥محاکات
قسمت سي و شش (سری دوم)
پنجشنبه ۱۴۰۰/٠٧/٠٦

بعد از خبر ۲۲:۳۰
از شبکه دو سیما

🔸مهمان:سپيده عليزاده مدیرعامل موسسه کاهش آسیب نور سپید هدایت
🔸به همراه مونا زارعي از همکاران بهبود یافته مرکز

کارشناس مهمان: مژده لواساني
مجري:منصور ضابطيان
كارشناسان:فلورا سام، امير شهاب رضويان، رسول نجفيان

@nooresepid
www.nooresepid.com

عقل و هوشیاری، زمانی آغاز می‌شود که دریابیم با این علم زاده نشده‌ایم که بدانیم چگونه باید زندگی کنیم، بلکه زندگی یک مهارت است که باید کسب شود، مثل دوچرخه‌سواری یا نواختن یک پیانو.

📙 #جستارهایی_در_باب_عشق
✍🏻 #آلن_دو_باتن

📚 @nooresepid

جراحی مغز، راهی برای جلوگیری از اعتیاد به مواد مخدر صنعتی

پزشکان ویرجینیای غربی در حال آزمایش جراحی مغز برای مقابله با اعتیاد مزمن به مواد مخدر صنعتی هستند
این جراحی بخشی از آزمایشی بالینی در موسسه علوم اعصاب راکفلر دانشگاه ویرجینیای غربی است که در آن با کاشت الکترودهای ریزی، پالس‌های الکتریکی برای قسمت پاداش‌دهی به رفتارهای لذت‌جویانه در مغز ارسال می‌کنند.

پزشکان امیدوارند که با استفاده از این پژوهش، بتوان به ریشه‌کن‌سازی ولع‌های اعتیادآور کمک کرد
این شیوه که تحریک عمقی مغز(دی‌بی‌اس) نام دارد، روش کارکرد مرکز پاداش مغز را تغییر می‌دهد و پیش از این با موفقیت در درمان علایم بیماری پارکینسون به کار رفته است.

جیمز فیشر در مصاحبه با شبکه خبری ان‌بی‌سی می‌گوید چهار بار بر اثر بیش‌مصرفی مواد مخدر تا پای مرگ پیش رفته و چنان مستاصل شده بود که در آن تحقیق شرکت کرد.

آقای فیشر می‌گوید از سال‌های نوجوانی مواد مخدر مصرف می‌کرده است و در مقطعی هم به بنزودیازپین یا «بنزو» معتاد شده است.

به گفته او، مدتی به آسانی و با نسخه پزشک آن را تهیه می‌کرد
اما وقتی دیگر نتوانست نسخه بگیرد، ناچار شد از دوستانش بخرد و برای تامین هزینه اعتیاد خود، شروع به دزدی کرد.

آقای فیشر پیش از رفتن زیر تیغ جراحی در ماه ژوییه در مصاحبه با شبکه خبری ان‌بی‌سی گفته بود:
«دلم نمی‌خواهد بمیرم. دلم ‌نمی‌خواهد آن زندگی فلاکت‌بار را داشته باشم که بعد از ترک کردن همچنان ولع داشته باشم، ولی نتوانم آن را رفع کنم.»

آقای فیشر می‌گوید بعد از جراحی دیگر احساس افسردگی یا اضطراب نداشته و دیگر ولع مواد مخدر ندارد.

او می‌گوید: «تفاوت وضعیت الان من با وضعیت قبلی‌ام مثل فرق شب و روز است.»

به گفته موسسه ملی سوء‌مصرف مواد مخدر، سامانه پاداش مغز، مداری در مغز است که وقتی با فعالیتی خوشایند مثل خوردن غذای خوش‌مزه یا عمل جنسی
«به کار افتد»، باعث احساس لذت می‌شود.

هر وقت که این مدار پاداش فعال شود، مغز ما درمی‌یابد که کار مهمی در حال رخ دادن است که ارزش به یاد سپردن و تکرار دارد.

مواد مخدر صنعتی وداروهایی مثل بنزودیازپین، سامانه پاداش را در اختیار می‌گیرند و سبب می‌شوند معتاد برای ارضای خود به مصرف بیش‌تر ولع پیدا کند.

دکتر علی رضایی، رئیس موسسه علوم اعصاب راکفلر، در مصاحبه با شبکه خبری ان‌بی‌سی گفت که تحریک عمقی مغز به مدت ده‌ها سال با موفقیت در درمان علايم بیماری پارکینسون به کار می‌رفته است.

دکتر رضایی می‌گوید:

«فرض ما این بود که با استفاده از تحریک عمقی در این بخش از مغز، می‌توانیم عملاً تراز دوپامین را عادی کنیم.
قسمت پاداش مغز همچنین وقتی مواد مخدر وارد بدن شود، دوپامین آزاد می‌کند و حس خوشایندی به فرد دست می‌دهد. سپس فرد دفعه بعد دوست دارد مقدار بیش‌تری مصرف کند تا به همان حس خوشایند قبلی برسد.»

پزشکان می‌خواهند در مرحله بعدی از ۱۰ بیمار دیگر استفاده کنند که پیش از این از هیچ یک از روش‌های ترک، طرفی نبسته بودند.

با توجه به آن که در سال ۲۰۲۰ بیش از ۹۳ هزار نفر در امریکا بر اثر بیش‌مصرفی مواد مخدر جان باختند و طبق گزارش مرکز مهار و پیش‌گیری بیماری، عامل ۶۰ درصد از آن مرگ‌ها مواد مخدر صنعتی بوده است، نوآوری در روش‌های درمان ضرورت مبرمی است.

همه‌گیری کرونا نیز عامل افزایش آمار بیش‌مصرفی مواد مخدر بوده
چنان که از سال ۲۰۱۸ آمار مرگ و میر بر اثر مواد مخدر درجهان
حدود ۵۰ درصد جهش داشته !

بیون هرلی
© The Independent

@nooresepid
www.nooresepid.com

بدبختی را باور می‌كرد زيرا تنها بود. برای اميدوار بودن نياز به اين هست كه انسان تنها نباشد. و تمام قوانين اجتماع بزرگ بشری از همين ضرورت آغاز می‌شود ...

📙 #بادبادک‌ها
✍🏻 #رومن_گاری

📚 @nooresepid

🔸پاییز برایم غم انگیزترین حالت تهران است. رعد و برق که میزند، آسمان که غرش می‌کند، انگار غصه عالم را یکجا در دلم می‌ریزند. باران برای عشاق زیباست، برای آنها که خانه‌ای دارند و خانواده ای که گرمای خانه را دوچندان می‌کنند، نه برای آنها که ویرانه‌های آلونک محقرشان، با هر بادی بر سرشان میریزد و سوز سرما از سوراخ‌های لباس‌های تن‌شان به مغز استخوان هایشان نفوذ می کند و هر چه در این دستان کرخ کرده "هاااااا" کنند گرم نمی‌شود که نمی‌شود... باران تازیانه روزگار است برای آنها که رانده شده اند از جامعه...
.
همراهان گرامی، در صورت تمایل به مشارکت در پویش#هواتوداریم می‌توانید اقلام اهدایی خود مانند (پتو، لباس گرم، وسایل گرمایشی) را به نشانی موسسه ارسال کنید. (متاسفانه امکان پرداخت ارسال هزینه از سوی موسسه امکان پذیر نیست).
.
🔸نشانی: تهران، میدان شوش، خیابان ری، خیابان انبار گندم، داخل پارک شوش، مرکز جامع کاهش آسیب بانوان.

شماره تماس و واتساپ برای کسب اطلاعات بیشتر: ۰۹۱۲۵۵۷۲۲۶۳

.
#نورسپیدهدایت #هواتوداریم
@nooresepid
www.nooresepid.com

بدون شرح …

@nooresepid

📺 انیمیشن کوتاه

#آموزشی
#فرهنگی
#کودک_همسری
#کودک_مادری

@nooresepid

🔸در انتهای خیابان «انبار گندم» روی پوست مرده شهر چه می‌گذرد؟
«مادر» تنها امید «زنان ته خطی» است/ حصارکشی و کمپ اجباری در کمین زنان آسیب‌دیده

▪️زنی دهه شصتی در میدان شوش، انتهای خیابان انبار گندم، پشت سوله مدیریت بحران، داخل پارک در گرم‌خانه زنان از تنها دغدغه‌اش یعنی آسیب‌های زنان و کودکان بی‌سرپناه روایت می‌کند.

گروه جامعه آنا، یاسمین بخشی؛ میدان شوش، خیابان ری، خیابان انبار گندم، پشت سوله مدیریت بحران، داخل پارک شوش مؤسسه کاهش آسیب نور سپید هدایت مقصدی بود که برای اولین بار می‌رفتم. در تمام طول مسیر به این فکر می‌کردم که با چه صحنه‌هایی روبه‌رو خواهم شد هر چه به مقصد نزدیک‌تر می‌شدم، انگار آسمان گرفته‌تر می‌شد و نمای شهر متفاوت‌تر دیگر از ماشین‌ها و مغازه‌های رنگ‌ و لعاب‌دار خبری نبود.
سر خیابان انبار گندم که رسیدم راننده اسنپ توقف کرد و گفت خانم در پارک بالاتره متوجه حرفش نشدم ذهنم درگیر اسم جذاب خیابان بود.
وارد پارک که شدم مطمئن شدم همه‌چیز اینجا فرق دارد...

ادامه این مطلب را در لینک زیر بخوانید:
📎 www.ana.press/x7dM9

@nooresepid

بگذارید تعریف کاملا متفاوتی از موفقیت به شما ارائه دهم، تعریفی که دست کم دو هزار سال قدمت دارد. موفقیت، براساس تعریف خود، نه به میزان منزلت و اعتباری که جامعه به فرد می‌دهد وابسته است و نه به قرار گرفتن در فهرست‌های مبتذل. تعریفش این است؛ موفقیت حقیقی، موفقیت درونی است. همین! 

📙 #هنر_خوب_زیستن
✍🏻 #رولف_دوبلی

📚 @nooresepid

📖 #معرفی_کتاب
✉️ #نامه_به_کودکی_که_هرگز_زاده_نشد
✍ #اوریانا_فالاچی

🔱 برخلاف اسمش این کتاب نامه نیست، بلکه از گفت‌وگوها و مکالمه‌های درونی‌ای حکایت می‌کند که زنی باردار (که به نظر خود فالاچی است) با فرزند درون شکمش دارد. البته از این نظر که این گفت‌وگوها به صورت کتابی درآمده و محتوایش به تمامی انسان‌ها بسط یافته است، عنوان «نامه» اکنون برازنده به نظر می‌رسد.
با اینکه صفحات کتاب چندان زیاد نیست و محدودهٔ زمانی‌ای که مربوط به وقایع کتاب و شخصیت‌های آن ‌می‌شود نیز کم است (حدود سه ماه)، اما حجم و زمان آن به اندازهٔ طول زندگی انسان ملموس و قابل حس است. فالاچی سوالات و مطالبی را عنوان می‌کند که هر انسانی، و بالأخص زن، ممکن است در طول عمرش بارها از خود بپرسد و برای خود بازگو کند؛ به دنیا آوردن فرزند، انتخاب زندگی، قوانین زیستن، زن یا مرد بودن، عدالت، عشق و...

@Nooresepid

#تیکه_کتاب

برای از میان برداشتن رنج‌هایمان باید برخلاف عواطف و خواسته‌مان رفتار کنیم و تسلیم را برگزینیم.

هر چیزی که در پی دگرگونی‌اش هستیم، هر چیزی که از آن هراس داریم، هر چه که ما را خشمگین می‌کند یا حاضر به پذیرش آن نیستیم، مانند چسب ما را به گذشته، داستان زندگی‌مان و باورهای موهومی که آن را پیش می‌برد، می‌چسباند.

اگر خود را تسليم بخش‌های تشکیل دهنده زندگی‌مان کنیم، آنگاه می‌توانیم با گوشِ جان به‌ صدایِ بخش‌های بیگناه‌ترمان گوش فرا دهیم و خود را از شر صداهای تکراری و دائمی صندوق سایه‌مان خلاص کنیم.


📕 #راز_سایه
✍🏽 #دبی_فورد


📚 @nooresepid

تلاش برای رهایی از شیشه و هروئین تا داروی بیهوشی اسب‌ها + گزارش تصویری

اینجا کمپ ترک اعتیاد زنان در غربی‌ترین نقطه تهران است و ۷۳ زن معتاد تلاش می‌کنند اعتیادشان را ترک کنند.

🔺بیشتر بخوانید در : https://bit.ly/3klGxtI

@nooresepid

#تیکه_کتاب

مردها وقتی ازدواج می کنند، دیگر به زن شان فکر نمی کنند.
با یک کامپیوتر بازی می کنند.
قفسه ای را تعمیر می کنند، چمن ته حیاط را می زنند.

این راهی است که آنها برای کناره گیری از زندگیِ پر تلاطم انتخاب می کنند.
این راهی است که مردها از طریق آن، بی آن که عزیمت کنند، عزیمت می کنند.
با ازدواج، برای مردها چیزی تمام می شود.
برای زن ها برعکس است، با ازدواج، چیزی شروع می شود...


📕 #فراتر_از_بودن
✍ #کریستین_بوبن


📚 @nooresepid

خشونت علیه زنان، به‌جا مانده از دوران بربریت و وحشی‌گری است. خشونت علیه زنان از طرف هر فردی و با هر عنوان و سطح سوادی که باشد، نشان از ضعف درونی و نبود اخلاق و منطق است.
“زنان تجسم‌کننده امیدها و فرصت‌ها هستند. حمایت از زنان و دختران در مقابل خشونت و توانمندسازی ان‌ها برای ما، خانواده‌ها، جوامع و کشورهایی قدرتمندتر رابه ارمغان خواهد آورد”
@nooresepid

#تیکه_کتاب

برای از میان برداشتن رنج‌هایمان باید برخلاف عواطف و خواسته‌مان رفتار کنیم و تسلیم را برگزینیم.

هر چیزی که در پی دگرگونی‌اش هستیم، هر چیزی که از آن هراس داریم، هر چه که ما را خشمگین می‌کند یا حاضر به پذیرش آن نیستیم، مانند چسب ما را به گذشته، داستان زندگی‌مان و باورهای موهومی که آن را پیش می‌برد، می‌چسباند.

اگر خود را تسليم بخش‌های تشکیل دهنده زندگی‌مان کنیم، آنگاه می‌توانیم با گوشِ جان به‌ صدایِ بخش‌های بیگناه‌ترمان گوش فرا دهیم و خود را از شر صداهای تکراری و دائمی صندوق سایه‌مان خلاص کنیم.


📕 #راز_سایه
✍🏽 #دبی_فورد


📚 @nooresepid