HOW TO BUILD A BASIC ROUTINENE FOR SKIN⁉️

🔹There are three 3️⃣ essential products:
1.Face wash 🧼/cleanser
2. Moisturiser 🧴
3. Sunscreen/ Sunblock
🔵One less,all false
حتى نسوي روتين بشرة اهم 3 اشياء
غسول مناسب
مرطب
واقي شمس

اليوم راح نعرف الفرق بين
1.face Wash 🧼
2.cleanser

🔹face wash 🧼
▫️Remove debris from deeper layers of skin and cleanes pores.
▪️Oily and combination skin types.
▫️Less hydration and moisturising.
▪️Used in morning.
▫️Usually well foaming.
▪️Gentler than asoap bar.

🔷Cleanser
🔸Removes the dirt,makeup residue and excess oil from skin surfaces.
🔸dry and sensitive skin type.
🔸More hydrating and moisturising.
🔸Used in the night.
🔸Non-foaming.
🔸Gentler than face wash.

📊اقتصاديات الدواء📊
العام اجت اسئلة من الرسوم

مثلًا هذا الرسم تابع لأي موضوع ، أو سؤال من الرسم

+ حتى المسائل اجت اسئلة عليها.

بشكل عام الاسئلة كانت زينة

كل التوفيق إلكم🤍

و الاسئلة العام كلها MCQs

42 نقطة

انطوها عطلة للجامعة يعني خلصتوا من الاقتصاديات ، الله يحبكم😂

اوروك ، اي عطلة رسمية

🔷Moisturisers
3 categories

1️⃣ Emollient Soften ,smoothing and condition skin by filling in the gaps between your skin cells and Emollient are mainly oils and liquids, particularly those that naturally present in your skin include:
Vitamin E,Cocoa butter,linoleic acids,lanate 16,Ceramide..
🔸ميكانزم هذا النوع ببساطه راح تعمل على ملىء الفراغات بين الخلايا

🔹Occlusives create a barrier on
top of your skin which
increases skin hydration by
preventing the naturalloss of
water. The most widely used
and efective occlusive agent is
petroleum jelly (e.g., Vaseline)
which can reduce the amount
of water lost from your skin by more than 98% ,silicone such as dimethicone..
🔸هذا النوع يعمل حاجز ويحتفظ بالماء بالتالي البشرة تبقى مترطبة.

🔹Humectant draw water from your dermis into your epidermis. In very
humid environments they can also
draw water from the atmosphere
into your skin.
To prevent this water from being
lost through your epidermis,
humectants should be combined
with an occlusive agent,
Hyaluronic acid,Glycerin
🔸هنا خلي اشرح عن الهايلرونك وطريقة استخدامه لازم نخلي على بشرة مترطبة (او تكون البشره بيها مي) لان شغله راح يسحب المي بالتالي يعطي للبشرة النضارة

مادة هالسنة بيها اختلاف
لكن اكو اشياء مشتركة بالكوزات

🔹Excssive sweating
العرق هو سائل ينفرز من الغدد العرقية وظيفته ينظم درجة حرارة الجسم.
بس ممكن يصير excess اي زيادة بالتعرق ولاسباب:
Anxiety
Spicy Food or heat
Pregnancy
Menopause
او بسبب بعض الاوية esomprazole , Opiod,aciclovir,ciprofloxacin.
تمام هسه شلون اكدر اقلل من التعرق اللي ديصير ب استخدام
Deodorant: mask the smell of sweat 😥.
هنا شغله مراح يمنع العرق لا يمنع رائحة العرق.
Antiperspirant: reduces sweat production.
يقلل من انتاج العرق فيقلله مؤقتاً
Aluminium salt
مثل Driclor