- دیزاین‌ناخن مینیمال**💛❣️•
#𝐏𝐢𝐜_𝐌𝐢𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥 ༢

•𝐒𝐭𝐚𝐲𝐥 𝐌𝐢𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥 - بافت‌مو‌‌مخصوص‌باشگاه**🤪🤎•
#𝐕𝐢𝐝𝐞𝐨 ༢

🔸 در فصل پاييز از نوشیدنی های با طبع گرم مانند دم نوش آویشن، بابونه و اسطوخودوس که طبع گرمى دارند استفاده کنید.

🍂 در فصل پاییز برای کاهش عوارض خشکی بدن، از مصرف خوراکی های خشک مانند غذاهای سرخ شده و کبابی بپرهیزید زیرا مصرف این مواد غذایی باعث تشدید خشکی بدن شده و فرد را دچار عوارضی مانند اگزما، بی خوابی، افزایش شک و وسواس می کند.

خوراکی های خشک عبارتند از:کنسروها و کمپوت ها، سوسیس و کالباس و فست فودها، ادویه های تند و تیز، ترشی ها، سرخ کردنی ها، بادمجان، عدس، قارچ، پنیر شور، ماست و دوغ ترش، کشک، کلم و گل کلم، رُب و سس ها، غذاهای مانده و گوشت نمک سود، چای پررنگ، یخ، شوری ها، چیپس و پفک و امثال آنها

✨⚪️تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است.

✨⚪️مصرف تخم بلدرچین در مادران شیرده، باعث منظم شدن سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش شیر می شود.

سيب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته در معده هضم مي شود.

سیب زمینی آب پز در 4 ساعت هضم مي شود.

سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع می شود.

نـان داغ در کیسه پلاستیکی

🔹 پلاستیک در تماس با مواد داغ مونومر تولید میکند

🔹 مونومر در تماس با نان باعث ایجاد بیماری ریوی و گوارشی میشود و عملکرد بدن را مختل میکند

‎

"صبــح" یعنـی
در آسمـان مـن
خورشیـد باشـد
چشــمِ تــو!

#صبح_بخیر

#پارت_471


-پول می‌زارم برات.

خرید حلقه‌اش را هم به مانند حاملگی و خیلی چیز‌های دیگر، باید با تنهایی‌اش شریک می‌شد و می‌گذراند.
-امروز و یادت باشه رسام.

رسام کلافه نگاهش کرد. امروز او سر ناسازگاری داشت.
-یه کم وقت... قرار شد اعتماد کنی.

شاداب مشت کوچکش را به در حمام کوبید و فریاد زد:
-تو فقط امروز و یادت باشه. حتی یک روز... حتی یک روز رسام، کامل برای من و بچه‌ت نبودی. یادت بمونه.

اخم کرد و خواست جواب این صدا بالا بردن شاداب را بدهد که صدای گریه‌ی معین بلند شد.

شاداب آنقدر غرق بدبختی و غصه بود که حتی صدای فرزندش را نشنید و به حمام رفت و رسام کلافه به سمت معین راه افتاد‌.
-جانم بابا؟ مامان باز قاطی کرده؟ آره؟!

دوش آب را باز کرد تا صدای دلنشین و روح‌نوازش را نشود.
زیر دوش اشک‌هایش به‌ هق‌هق تبدیل شد و فریاد‌های خفه‌اش را رها کرد‌‌.

آن قدر به خودش فشار آورد و حرص خورد که در نهایت زمانی که آب را بست، حسی جز پوچی نداشت.

پوچی و سیاهی مطلق تمام وجودش را گرفته بود و پس. یک چیزی درست نبود.
گویی با آب نیمه‌ای از قلب شکسته‌اش هم شسته بود و تمام.

در حمام را که باز کرد، به سکوت مطلقی که درون اتاق موج می‌زد، پوزخند زد.

رسام از نبودش استفاده کرده و رفته بود و به خیالش که شاداب متوجه آمدن فاطمه نشده.

🔝



📌ایده یه آشپزخونه زیبای رنگی رنگی😍

☀️

#ایده_آموزشی 💎

🙀اگه آدامس به سطحی چسبیده و میخواین براحتی و بدون جا موندن اثری ازش اون رو از روی سطح بردارین این روش پیشنهاد میشه👆👆

استفاده از نوشابه 🍺

☀️

#ایده_آموزشی 💎

👨‍👩‍👦‍👦 مامان بابا های عزیز حتما لازم نیست واسه سرگرمی بچه ها کلی هزینه کنید

👌 با ساده‌ترین چیزها می‌تونید برای بچه‌ها اسباب بازی درست کنید

با همین وسیله های ساده که معمولا دور میندازین یه هشت پای خوشگل درست کنید.

☀️


#ایده_آموزشی 💎

🌟چند #ترفند ساده و کاربردی برای استفاده بهینه از متر و چکش و میخ 🔨و .....🌟

☀️

ایده های #شیکپوشی


#اموزش_بستن_روسری


👍اموزش یه مدل بستن روسری ، خیلی خوشگله😍

🎋مدل مو 💇‍♀



°..🦋(💗)🦋..°

☀️


تکنیک جالب برای ساخت شمع داخل پوست لیمو 🍋


😍علاوه بر زیبایی موقع آب شدن شمع باعث خوش بو شدن فضای خونه هم میشه 😌

شمعهای بلا استفاده رو آب کنید و این تکنیک و انجام بدین👌


لیمو و شمع باعث دفع انرژی منفی میشه👌

مهم ترین نکته ای که در انتخاب رژ لب قرمز باید به اون توجه داشته باشید، رنگ پوستتون هست. اگر رنگ پوست روشن و سفید با آندرتون صورتی دارید بهتره رژلب قرمزی رو انتخاب کنید که دارای تناژ تمشکی و قرمز تیره هست.

اگر رنگ پوست شما گرم و دارای آندرتون طلایی هست، بهتره رژلب قرمز با تناژ قرمز - نارنجی انتخاب کنید تا با رنگ پوستتون تناسب داشته باشه.


‎‌‌‌

#ترفند_خاص
🌺🌺

این عاااالیه واقعا👌👏👏

#ترفند و #خلاقیت با قوطی های دورریز

ناهار امروز

امگشت پلو آبادانی

امگشت یکی از غذاهای سنتی خوزستان و آبادان است. غذایی است که عربهای خوزستان با ماهی گباب (قباد) نمک سود شده درست می کنند.

مواد لازم برای ۴ نفر
برنج ۳ پیمانه
ماهی قباد ۲ عدد
پیاز ۴ عدد
سیر ۳ حبه
کشمش ½ لیوان
شوید خشک ۴ قاشق غذاخوری
زعفران دم کرده ۲ قاشق غذاخوری
پودر دارچین ۱ قاشق چایخوری
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار کافی
فلفل قرمز و روغن به مقدار کافی

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

از خوردن زیاد نودل بپرهیزید

🔹️ نودل یک غذای سریع، ارزان و خوشمزه است که سیرکنندگی خوبی هم دارد. برای همین شاید انتخاب خیلی از ما برای وعده‌های غذای اصلی باشد. انواع مختلفی از این غذا با طعم‌های متفاوت به شکل فوری در بازار عرضه می‌شود اما این غذای آسان، مضراتی دارد که شاید اگر آن‌ها را بدانید، اشتیاق خوردن نودل در شما کور شود.

🔹️ هیدروکسی آنیزول بوتیله (BHA) و (t-butylhydroquinone (TBHQ مواد نگهدارنده اصلی هستند که به نودل های فوری اضافه می شوند تا از گندیدگی جلوگیری کنند و آن‌ها را برای مدت طولانی تری قابل استفاده نگه دارند. BHA به عنوان یک عامل سرطان زا برای انسان شناسایی شده و می‌تواند سیستم غدد درون ریز را مختل کند.

موقع پوست کندن پیاز تا می تونید اشک بریزید

🔹️خیلی وقت‌ها ما سعی می‌کنیم موقع پیاز پوست کندن یه کاری کنیم که اشکمون در نیاد اما اشتباهه! چرا که خیلی مفیده

🔹️پوست کندن پیاز و به دنبال اون اشک و سوزش چشم باعث میشه چشم ها آهسته تر پیر بشن و در نتیجه تو بزرگسالی دچار آب مروارید و دیگه بیماری‌های چشمی نشیم؛

🔹️موقع پیاز پوست کندن
حسابی اشک بریزید، هم چشمهاتون براق میشه هم مغزتون پاک و اصلا نگران سوزش چشم نباشید، چون هیچ ضرری نداره

اگر کلسیم کافی درخون نباشدبدن برای جبران کمبود،کلسیم لازم را از استخوانها برداشته و وارد خون میکند درواقع استخوانها رابرای انجام اعمال حیاتی قـــربانی میکند

🔹حتما شـــــیر بخورید