#IT #анализ #карьера #моё #развитие

Разбор тейков

Конкретные тейки из текущего диалога агрессоров (по-другому их сложно назвать т.к риторика крайне агрессивная) могу назвать следующие:

1️⃣ Нужно сначала изучить ВСЁ АЙТИ в мире и только после этого у вас будет маленький шанс на трудоустройство на трейни или джуна потому что иначе вы не профессионал, а просто пустое место.

✅Вам нужно знать ровно столько, сколько нужно для того, чтобы выполнять свои рабочие обязанности и чтобы пройти собеседование.

2️⃣ Если вы потратите времени на изучение и подготовку меньше чем потратили они в своё время, то вас точно выгонят с работы, потому что вы автоматически плохие специалисты.

✅Обычно на собеседовании спрашивают сильно больше, чем приходится заниматься по-факту. Если вы его прошли, то, если уделять достаточно времени работе вы будете отлично справляться со всеми своими задачами.

3️⃣ Просто зацепились за то, что я вместо слово "постоплата", сказал "бесплатно, до трудоустройства". Значит ментор из меня конечно отвратительный. Крайне важный тейк, который подтверждает причины, описанные выше и в целом токсичное поведение. Была ещё фраза, дословно звучит так "Скажите, а вы точно анал(ментор)итик?"

✅ Обычно агрессивная риторика начинается с того момента, когда заканчиваются аргументы в дискуссии. Это классический паттерн поведения и желание сохранить доминацию в диалоге.

4️⃣Спрашивали про гарантии трудоустройства за 2 месяца.

✅Конечно, никто не может дать этих гарантий т.к на это влияет очень много факторов. Если посмотреть на гарантии, которые могут давать некоторые платформы обучения, то внимательно прочитайте условия предоставления этих гарантий (что-то вроде сходить на 100 собеседований, закрыть ВСЕ задания на программе обучения в определенные сроки и т. п.)

5️⃣Можно изучить всё самому

🧐Тут сложно не согласиться, это действительно так. В следующем посте я пожалуй раскрою все плюсы и минусы всех вариантов обучения:
а) Курсы;
б) Менторы;
в) Самостоятельно.

#карьера #развитие #IT #обучение

Как определить цвет задачи?

Задача сама по себе не может быть красной или зеленой

Сам цвет будет сильно зависить от вас самих и целей, которые вы преследуете

Зелёная задача отвечает долгосрочным целям и помогает на пути к их достижению

Красная задача помогает не зафейлить то, что есть

Получается, вопрос даже не в том, чтобы правильно определить цвет задачи, а в том чтобы правильно определить цель и "последствия" выполнения поставленной задачи

Как правильно определить цель и последствия?

Сама методика очень схожа с методикой определения корневых причин возникающего запроса - "5 почему", придуманной основателем Toyota Industries

Чтобы определить, действительно ли эта задача будет отвечать вашим целям нужно задать себе вопрос - "Чтобы что?" несколько раз

Идеальным количеством принято считать 5 раз, однако стоит понимать, что конечная цель может лежать значительно ближе

Итак, пример:

Задача: "Надо написать @Nofixx в телеграмм"

1️⃣ Чтобы начать учиться

2️⃣ Чтобы освоить бизнес-анализ

3️⃣ Чтобы сменить работу

4️⃣ Чтобы улучшить своё ментальное и материальное положение

5️⃣Чтобы меньше болеть и больше радоваться жизни

Отлично. Теперь было бы неплохо проверить эту цепочку на "необходимость" и "достаточность"

Проверка на необходимость подразумевает, проверку корректности составления логической цепочки. А действительно ли из предыдущего вытекает следующее?

Проверка на достаточность определяет, а действительно ли этой одной задачи нам хватит чтобы достигнуть результата?

Пример намбер ту

Задача "Поискать курсы по английскому в интернете"

1️⃣ Чтобы найти подходящий курс

2️⃣ Чтобы записаться на него

3️⃣ Чтобы выучить английский

4️⃣ Чтобы мочь общаться с иностранцами

5️⃣Чтобы жить в Европе

Проверяем на необходимость

Пункт 5. В любом ли городе Европы нужен английский?

Очевидно нет. Нужно уточнить город

Проверяем на достаточность

Для пунктов 1-4 действительно достаточно. А что по поводу п.5?

Как-будто, чтобы жить в Европе недостаточно лишь знание языка.

Нужно ещё получить визу, определить подходит ли менталитет и культурные ценности этой страны лично тебе, рассмотреть возможности трудоустройства и т. п.

По итогам:

✔️Составляем цепочку причинно-следственных связей до конечной цели

✔️Проверяем цепочку на необходимость

✔️Проверяем цепочку на достаточность

✔️И только на этом шаге делаем

К тому же, чёткое определение взаимосвязей и конечных целей помогает бороться с прокрастинацей т.к одной из причин прокрастинации может быть то, что подсознательно мы не осознаём пользу от выполнения той или иной задачи

#карьера #развитие #IT #обучение

Неявные списки задач

Составил себе список задач и ничего оттуда не сделал! Почему?

Начнем с того, чтобы понять, какие конкретно задачи не выполняются из списка:

1️⃣ Я вообще ничего не делаю

2️⃣ Я не делаю ничего из списка задач

3️⃣Я не делаю какие-то конкретные задачи из списка задач (повесить полку, записаться на курсы и т. п.)

1️⃣ Если проблема из этого пункта, то корень проблемы может сидеть гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд. Это может быть проблемой на психическом и физиологическом уровне. В таком случае лучше обратиться за помощью к неврологу или психологу

3️⃣ Проблема из этого пункта является частным случаем. Тут нужен индивидуальный подход. Требутеся определить, что является мотивацией для вас сделать эту задачу? Какие плюсы я получу от того, что сделаю её? Стоят ли вообще плюсы затраченных усилий?

https://t.me/nofixhere/37 тут я как раз рассказывал как можно это определить

Пример:

Мне жизненно необходимо выучить английский для того чтобы знать английский

С таким подходом скорее всего вы не выучите английский никогда, потому что сами для себя не разобрались в ценности получения знаний по английскому языку и будете на подсознательном уровне прокрастинировать эту задачу вечно

❓Мне нужно знать английский чтобы что

✅ Чтобы переписать конституцию США!

Звучит сильно, мощно, мотивационно.
Только проверьте задачу ещё на достаточность

2️⃣ Тут мы и остановимся

Почему системно нарушается выполнение задач из этого проклятого бесконечного списка?

Ну, конечно же! Нет времени! Потому что делаем другие задачи!

А откуда берутся эти другие задачи?

✅ Из неявных списков задач

Т.е это какие-то вещи, которые заставляют нас что-то делать, но мы их не называем списками задач

❗️Почта, вкладки в браузере, чаты, записки, бумажки

Я составил себе список задач, но открыл чат или почту и делаю задачи оттуда. Естественно, в таком случае, руки до "официального списка" не дойдут

❓Как решить эту проблему

✅ Заносить все в один список, который вы постоянно будете открывать и взаимодействовать только с ним

1️⃣ Нужно сегодня поделать задачи из почты?
Запишите эти задачи в список и приоритизируйте

2️⃣ Нужно выбрать обувь со вкладки браузера?
Добавьте в список

Как прочувствовать неявные списки задач на практике?

Как только проснётесь утром и откроете список задач или не откроете...

Посмотрите, что вас отвлекает от выполнения задач из списка или от просмотра самого списка

⁉️Уведомления, вкладочки в браузере, чатики и т. д.

Это даст осознание масштаба проблемы

Саммари для лиги лени:

1️⃣ Определить какие задачи не выполняются

2️⃣ Если проблема системная, но что-то мы все же делаем то - выявить все неявные списки задач

3️⃣ Все задачи из всех списков запихнуть в один, которым мы будем пользоваться на постоянной основе и приоритизировать задачи внутри этого списка и брать их тоже оттуда

#моё #развитие

Концентрация, рилсы и тревожность

Современный мир за последнее время сильно ускорился. По последним оценкам, ежедневно, создаётся порядка 403 миллионов террабайт новых данных

Чтобы успеть освоить всю информацию, которая нужна хотя бы по профессии, надо потратить десятки тысяч часов. И после этого ты всё равно узнаешь, что ничего не знаешь.

Мы постоянно куда-то бежим, чтобы успеть всё. Читаем краткое содержание, смотрим видео на х2, полноценные видео заменяем рилсами

Но что в итоге❓

В итоге человек теряет способность концентрироваться на сложных задачах, требующих глубокого погружения

Становится тяжело заниматься сложными задачами и думать не поверхностно. Вообще люди в целом не очень любят думать. Хочется найти быстрое решение и поскорее приступить к чему-то ещё, переключить своё внимание. И современный мир нам любезно эти возможности предоставляет "полистаю ленту, посмотрю пару рилсов и потом вернусь к задаче"...

Тут ловушка срабатывает.
И вот ты уже 2 часа смахиваешь рилсы по 15 секунд и даже не хочешь думать о задаче, потому что в рилсах применены сильные алгоритмы удержания внимания через быструю смену контента

Все это касается не только рилсов, но и любых коротких видео, мемов, споров в интернете под постом, думскроллинга и т. п

Причём, сам контент, который потребляется быстро, также быстро забывается. Так устроена память

Можете ли вы вспомнить один из сотни, просмотренных неделю назад, рилсов? Ну может один и сможете. А можете ли вы забыть книгу, которую прочитали неделю назад или длинное познавательное видео?

Фактически получается, что выхлопа никакого. Всё, что мы получаем - быстрый дофамин, который приносит сиюминутную радость

Про быстрый и медленный дофамин я более подробно напишу в другом посте, но если вкратце, то это приводит к нехватке энергии, раздражению, депрессии и тревожности. А просмотр рилсов вместо каких-то полезных задач, которые мы себе придумали на этот день, только усиливает эти чувства

Что можно сделать, чтобы восстановить свой ресурс, концентрацию внимания и хорошее настроение❓

От простого к сложному

1️⃣ Нужно зайти во все мессенджеры и социальные сети, прошерстить и избавиться хотя бы от тех групп, каналов, страниц людей, которые не несут за собой какой-то определенной пользы для вас (будет конечно неловко, если 20 человек после этого отпишется от канала). Это поможет избавиться от совсем очевидного мусора в предложенных рекомендациях в ленте

2️⃣ Нужно перестать писать в комментариях к постам, мемам и прочему развлекательному контенту. В один момент можно обнаружить себя, уже 2 часа спорящим с незнакомым человеком о том, кто лучше пишет книги - Стивен Кинг или Лавкрафт. С вероятностью 95% вы останетесь при своём мнении и не вынесите полезной информации из спора

3️⃣ Любое время, потраченное на развлекательный контент, не должно быть незапланированным. Хочу смеяться 5 минут? Я сделаю это с 12 до 12:05. Через 5 минут я хотя бы осознаю, сколько реально времени у меня это занимает и задумаюсь над этим. Задуматься - уже путь к исправлению ситуации. Если время на просмотр мемов запланировано, вы перестанете себя корить за то, что опять не делайте запланированные задачи

4️⃣ Нужно постепенно поменять просмотр быстрого контента на контент где нужно немного больше погружения. Он не обязательно будет более качественным, но с планированием времени станет заметно легче и мысль внутри контента будет более цельной

5️⃣Постепенно стоит проанализировать все отвлекающие факторы и избавиться от них. Все, что мешает концентрироваться на текущих задачах

Ради интереса, можно завести секундомер и посмотреть сколько реально тратиться времени в день на "полезные дела". Результат может шокировать

Summary для лиги лени

✅ Удалить весь мусор из рекомендаций

✅ Перестать бесконечно общаться в разного рода флудилках, комментариях и прочем таком. Опять же, общаться можно, но планируем это время

✅ Контролировать время, потраченное на развлекательный контент

✅ Поменять быстрый тип контента на более длительный

✅ Проанализировать отвлекающие факторы и избавиться от них

#IT #карьера #развитие

Инструменты для поддержания концентрации

https://t.me/nofixhere/39 тут я рассматривал проблемы концентрации на задачах и способы их проработки

Сегодня хочу поговорить об одном из инструментов, который поможет концентрироваться на задачах и избегать прокрастинации - метод помидора (🍅)

В большинстве случаев, самые простые инструменты обычно оказываются самыми эффективными для решения задач. И этот инструмент не исключение

Методика основана на том, что любой отвлекающий фактор можно отложить на 25 минут, а отдых можно заложить в распорядок дня

Психологически, человеку проще приступить к коротким задачам, чем к объемным

Рассмотрим два случая

1️⃣ До конца рабочего дня ещё целых 2 часа и нужно "доработать" во чтобы то ни стало

2️⃣ Сейчас я усиленно поработаю 20 минут, затем отодохну

В каком случае взяться за задачу морально проще?

Когда ты понимаешь, что задача займёт всего 20 минут и дальше у тебя запланирован отдых, работа становится более интенсивной, а продуктивность резко возрастает. На этом и основана идея метода

Для реализации метода потребуется лишь установленное на телефон приложение или веб-приложение. Можно даже воспользоваться обычным таймером, но будет не так удобно

Основная идея:

1️⃣Составляем список задач на сегодня (большие задачи потребуется разбить на более мелкие кусочки чтобы не восстанавливать контекст после перерыва между задачами)

2️⃣ Делаем первую задачу из списка какой-то заданный удобный промежуток времени (оптимально 25 минут)

3️⃣ Отдыхаем какой-то промежуток времени (оптимально 5 минут)

4️⃣ Делаем другую задачу этот же  промежуток времени и т. д.

Некоторые особенности:

1️⃣Главное условие правильного перерыва по технике — никакой умственной работы. Только отдых, только хардкор

2️⃣Время, которое необходимо устанавливать для работы и отдыха - это индивидуальный параметр, который необходимо будет подстроить под свой темп и режим. Проще всего делать это методом последовательных приближений

3️⃣Человек имеет великолепное свойство привыкать к обстоятельствам, поэтому через пару недель ваш мозг начнёт включаться в работу сразу после заведения таймера

4️⃣Я думаю, что метод не очень подходит под творческие дела т. к. вдохновение обычно приходит в самый неожиданный момент (стабильно ночью часа в 3), а так пробуйте, пользуйтесь

#IT

Как прокачать качество ответов chatGPT или "инструкции для нейросети"

С пятницы по воскресенье я был на конференции, которая была посвящена одной общей тематике - нейросети

На конференции разобрали принципы работы нейросетей, а также в каких задачах можно их использовать, однако никто не затронул тему "А как собственно правильно работать с нейросетью?"

Поэтому даю вам реальный инструмент, который сильно поможет при использовании chatGPT

В свое время нашел на просторах интернета интересную вещь - инструкции для chatGPT, которые позволяют сильно прокачать качество ответов

Хорошая новость для лиги лени, понадобится только 3 клавиши "ctrl" "c" и "v"

В чем основная идея

1️⃣ У chatGPT есть специальное поле в настройках, которое называется "How would you like chatGPT to respond"
2️⃣ Весь текст нужно целиком скопировать в это поле
3️⃣ Мы прописываем для нейросетки правила обработки информации и её представления
4️⃣ Текст весьма своеобразный и местами не очень прозрачный, но крайне рабочий, что подтверждается достаточно большой выборкой (разбор подготовлю в следующем посте)

✅ Сам текст

"###INSTRUCTIONS###

You MUST follow the instructions for answering:

- ALWAYS answer in the language of my message.
- Read the entire convo history line by line before answering.
- I have no fingers and the placeholders trauma. Return the entire code template for an answer when needed. NEVER use placeholders.
- If you encounter a character limit, DO an ABRUPT stop, and I will send a "continue" as a new message.
- You ALWAYS will be PENALIZED for wrong and low-effort answers.
- ALWAYS follow "Answering rules."

###Answering Rules###

Follow in the strict order:

1. USE the language of my message.
2. ONCE PER CHAT assign a real-world expert role to yourself before answering, e.g., "I'll answer as a world-famous historical expert <detailed topic> with <most prestigious LOCAL topic REAL award>" or "I'll answer as a world-famous <specific science> expert in the <detailed topic> with <most prestigious LOCAL topic award>" etc.
3. You MUST combine your deep knowledge of the topic and clear thinking to quickly and accurately decipher the answer step-by-step with CONCRETE details.
4. I'm going to tip $1,000,000 for the best reply. 
5. Your answer is critical for my career.
6. Answer the question in a natural, human-like manner.
7. ALWAYS use an answering example for a first message structure.

##Answering in English example##

I'll answer as the world-famous <specific field> scientists with <most prestigious LOCAL award>

<Deep knowledge step-by-step answer, with CONCRETE details>"