‌‌‌🍛 موضع آکادمی تغذیه و علوم غذایی آمریکا این است که رژیم‌های گیاهیِ اصولی، شامل رژیم وگن، سلامت‌بخش و به‌لحاظ مواد مغذی کافی‌اند و ممکن است جهت پیشگیری و درمان بعضی بیماری‌های خاص مزایایی برای سلامتی به همراه داشته باشند.
‌
‌🏋🏻‍♀️ این رژیم‌ها برای تمام دوره‌های چرخۀ زندگی، شامل بارداری، شیردهی، نوزادی، کودکی، نوجوانی، بزرگسالی، و ورزشکاران مناسب است.
‌
‌🌍 رژیم‌های گیاه‌محور به‌لحاظ محیط‌زیستی پایدارتر از رژیم‌های غنی از محصولات حیوانی هستند چراکه منابع طبیعی کمتری استفاده می‌کنند و با تخریب محیط زیستی بسیار کمتری همراه‌اند.
‌
‌📊 وگن‌ها در معرض ریسک کمتری از بعضی مشکلات سلامتی، مانند بیماری ایسکمیک قلب، دیابت نوع دو، فشارخون، بعضی انواع سرطان، و چاقی قرار دارند.
‌
📄 بخش‌هایی از مقاله
🖋 مترجم: علی بنی‌اسد
‌
📚 منبع:
Vesanto Melina, Winston Craig, Susan Levin, Position of the Academy of Nutrition and Dietetics: Vegetarian Diets, In Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, Volume 116, Issue 12, 2016, Pages 1970-1980, ISSN 2212-2672.

#وگن #وگنیسم #حیوانات #اخلاقی #سلامتی #محیط_زیست
@noanimaltestin

🍽 آیا رژیم غذایی‌ ما می‌تواند روی تغییر اقلیم تأثیری بگذارد؟

🔍 در این ویدئوی کوتاه با مرور واقعیات علمی می‌بینیم که برای پیشگیری از فروپاشی اقلیمی و دستیابی به اهداف توافق‌نامه‌ی پاریس هر فرد چه نقشی می‌تواند داشته باشد.

🖋 ترجمه: علی بنی‌اسد
🎙 گویندگی و تدوین: آروین

#وگان #جنگل_زدایی #محیط_زیست #ردپای_کربن #گازهای_گلخانه_ای
@noanimaltestin

‌🐶 خیلی از ما که تجربهٔ زندگی کردن با سگ یا گربه‌ یا پرنده‌ای رو داریم، نگاه‌مون نسبت بهشون متفاوته و به‌هیچ عنوان حاضر نیستیم باعث درد و رنج این موجودات بی‌نظیر و دوست‌داشتنی بشیم.
‌
🐣 اما چقدر تفاوت بین مثلاً یه سگ و بره هست؟ یا یه طوطی و مرغ؟ آیا حتماً باید با همهٔ حیوون‌ها زندگی کرده باشیم تا از مهر و عشق وجودشون آگاه باشیم؟ آیا همهٔ حیوون‌ها حق یه زندگی آروم، آزاد، شاد، و بدون درد و رنج رو ندارن؟
‌
💡به‌نظرتون این علاقه‌ای که به حیوون‌های دیگه داریم، تناقضی با سبک زندگی‌مون داره؟ به‌نظر شما از چه راه‌هایی می‌تونیم اعمالمون رو به باورهامون نزدیک‌تر کنیم؟

#حیوانات #اخلاقی #گونه_پرستی
@noanimaltestin

‌❌ حیواناتی که تو صنایع مختلف مورد بهره‌کشی قرار می‌گیرن این زندگی رو انتخاب نکردن، بلکه این شرایطی هست که ما بهشون تحمیل کردیم.
‌‌
‌✅ حمایت از حیواناتِ غیرانسان ایده‌ای افراطی نیست؛ بلکه بیان ساده‌ای از این حقیقته که تمام موجودات حسمند که قابلیت احساس درد، شادی، و ترس رو دارن، حق تجربۀ یه زندگی آروم و شاد و دور از رنج رو دارن.

#حیوانات #اخلاقی #آزمایش_روی_حیوانات #وگنیسم
@noanimaltestin

🐀 احتمالاً وقتی به موش‌ها فکر می‌کنیم اولین چیزی که در موردشون به ذهن‌مون برسه صفت «موذی» باشه. اما شاید واقعیت علمی‌ای که قراره بخونیم نظرمون رو عوض کنه.

💡محقق‌ها متوجه شدن که موش‌های صحرایی از خودشون همدلی نشون می‌دن و، برای این کار، از همون نواحی مغزشون استفاده می‌کنن که توی مغز انسان‌ها موقع همدلی کردن با همدیگه فعال می‌شه.

🔍 وقتی موش‌های صحرایی رو، طی آزمایش‌های غیراخلاقی، مجبور کرده بودن که از بین دسترسی به غذا و کمک به همدیگه یک مورد رو انتخاب کنن، در اکثر موارد، اول کمک به هم‌قفسِ مضطرب‌شون رو انتخاب کردن!
این نشون می‌‌ده که واسه موش‌های صحرایی، کمک به همنوع اهمیت بیشتری داره تا دستیابی به غذا.

🕯 بیایم دفعۀ بعدی که به موش‌ها فکر می‌کنیم، این واقعیت علمی رو جایگزین تصورات قدیمی‌مون کرده باشیم.


📚 منبع:

Sato, N., Tan, L., Tate, K. et al. Rats demonstrate helping behavior toward a soaked conspecific. Anim Cogn 18, 1039–1047 (2015).

🖼 نان‌آور از Asifur Rahman

#حیوانات #آزمایش_روی_حیوانات #موش_صحرایی #رت
@noanimaltestin

🌱 وقتی بحث گیاه‌خواری می‌شه، خیلی‌ها پای قانون رو وسط می‌کشن و می‌گن «ولی خوردن حیوونا قانونیه». درصورتی که تو تاریخ خیلی چیزها قانونی بودن و درعین‌حال غیراخلاقی.

⚖️ خیلی اوقات قانون از اخلاقیات عقب می‌مونه. اگه بنا باشه فقط به قانون اکتفا کنیم، پیشرفت‌های چشمگیری رو که بشر در زمینۀ عدالت داشته نادیده گرفتیم، مثل هولوکاست، برده‌داری، و حق رأی زنان.

#حیوانات #اخلاقی #وگنیسم
@noanimaltestin

‌‌‌‌«ستم علیه گروه‌های مختلفی که در جوامع خوار و خفیف شده‌اند، مستقل از هم و نامربوط به هم نیست، بلکه تمهیداتی که منجر به اشکال مختلف ستم می‌شود چنان به هم گره خورده‌اند که بهره‌کشی از یک گروه اغلب باعث افزایش و تشدید بدرفتاری با گروهی دیگر می‌شود.»
🖋 ‌دیوید نایبرت - به نقل از باب تورس در کتاب اقتصاد سیاسی حقوق حیوانات‌
‌
‌بازنشر از
@IranVEG

#فمینیسم #وگنیسم #عدالت #اخلاقی
@NoAnimalTestin

🚨 خبر جدید کشتار حیوانات درنتیجۀ شیوع ویروس مسری و کشنده

🦃 هفتهٔ پیش، خبر شیوع آنفولانزای پرندگان بین بوقلمون‌های یه مزرعه‌ در جنوب زلاندِ کشور دانمارک رسانه‌ای شد که درنتیجه، تصمیم کشتار ۴۰۰۰ بوقلمون گرفته شد.

🦠 اداره دامپزشکی و غذایی دانمارک گفته که این ویروس، سویه‌ای از آنفولانزای پرندگان (H5N8) هست و به‌شدت مسری و با نرخ‌ مرگ‌ومیر بالا.

⌛️ تا وقتی بشر از حیوون‌های زندانی سود می‌بره و اون‌ها رو تو اسارت‌گاه‌هایی که اسمش دامداریه تو نهایت فلاکت نگه می‌داره، صنعت دامپروری ادامه پیدا می‌کنه. همون صنعتی که ریاکارانه، رنج و درد و گوشت و خون حیوون‌ها رو با رنگ و لعابی جذاب به خوردمون می‌ده.

💡تا زمانی که از ایجاد تقاضا برای این صنعت دست برنداریم، باز هم باید شاهد ظهور و گسترش ویروس‌های مختلف باشیم؛ ویروس‌هایی مهلک‌تر از اون چیزی که تابه‌حال تجربه کردیم.

📚 منبع:
Nord News

#حیوانات #دامداری #ویروس #آنفولانزا
@NoAnimalTestin

⏳ جالبه بدونیم که ماهی‌های قرمز تو طبیعت و در حالت عادی تا ۲۵ سال عمر می‌کنن و حتی تو شرایط سختی مثل اسارت اگه به‌درستی نگهداری شن می‌تونن تا ۱۰ سال زنده بمونن.

⛓ اما تو تنگنای تُنگ‌های خونگی، دو-سه هفته‌ بیشتر دووم نمی‌آرن و ما هم برای توجیه بی‌مسئولیتی‌مون افسانهٔ «حافظهٔ سه‌ثانیه‌ای» رو ساختیم، داستانی که با اون بتونیم از بار ظلم‌مون به این موجودات شونه خالی کنیم؛ اما تحقیقات نشون دادن ماهی‌های قرمز می‌تونن تا حداقل سه ماه حافظه داشته باشن (۱) و درضمن می‌شه به اون‌ها آموزش‌هایی هم داد (۲).

🐟 گرفتن جون این موجودات نازنین فقط محدود به بی‌توجهی خریدارها نیست. به‌گفتۀ مهدی یوسف‌خانی، رئیس اتحادیۀ ماهی و پرنده‌ماهی، «از ۵۰ میلیون قطعه ماهیِ تولیدی در کشور، حدود ۲۵ میلیون قبل از ورود به شبکه توزیع، جون خودشون رو از دست می‌دن و بقیه وارد شبکه توزیع می‌شن.»

💡یادمون باشه ماهی‌ها «قطعه» نیستن، بلکه اشخاص و نفرهایی‌ان که می‌خوان زندگی‌ای شاد و دور از اسارت و استرس داشته باشن. تا وقتی تصورمون از حیوانات کالاانگارانه باشه، طبیعیه که جون اون‌ها رو بی‌ارزش بدونیم و ازشون بهره‌کشی کنیم.

#ماهی_قرمز
@NoAnimalTestin

🌳 به‌مناسبت بیست‌ویکم مارس، روز جهانی جنگل‌

⚠️ فقط توی همین صد سال گذشته، کرهٔ زمین مساحت جنگلی‌ای به بزرگی ایالات متحده رو از دست داده.
‌
🌍 اگه دل‌مون برای کرهٔ زمین می‌سوزه و جنگل‌هاش برامون ارزشمنده، مهمه بدونیم که چه چیز‌هایی دارن باعث ازبین‌رفتن جنگل‌ها می‌شن. این پوستر بهمون کمک می‌کنه تا مصرف‌کننده‌هایی آگاه باشیم و فشار کمتری به منابع کرهٔ زمین وارد کنیم.
‌
🥗 روی آوردن به یه رژیم غذایی گیاهی، یکی از مؤثرترین کارهاییه که می‌تونیم برای مقابله با جنگل‌زدایی دنیا، در سطح فردی انجام بدیم.

🔍 مطالعۀ مرتبط:
🌲 آیا می‌توان جنگل‌های دنیا را نجات داد؟

#جنگل_زدایی #دامداری #محیط_زیست
@NoAnimalTestin

🌳 جنگ برای آخرین تکه

#جنگل_زدایی #دامداری #محیط_زیست
@NoAnimalTestin

وجود حیوون‌های دیگه برای خدمت به نوع بشر نیست.

#آزمایش_روی_حیوانات
@NoAnimalTestin

شبیه‌سازهای رایگان برای آموزش فیزیولوژی و فارماکولوژی به جای استفاده از حیوان برای کلیه رشته‌های علوم زیستی (دانلود )
http://noanimaltesting.ir/?p=2409
@noanimaltestin
#فیزیولوژی
#فارماکولوژی
#جایگزینهای_آزمایش_روی_حیوانات

شبیه‌سازهای رایگان برای آموزش آناتومی و تشریح حیوانات برای رشته‌های دامپزشکی و جانورشناسی (دانلود )
http://noanimaltesting.ir/?p=2450
@noanimaltestin
#آناتومی
#تشریح
#جایگزینهای_آزمایش_روی_حیوانات

نرم افزارهای رایگان کمک آموزشی برای مهارت‌های بالینی و جراحی دامپزشکی (دانلود)
http://noanimaltesting.ir/?p=2446
@noanimaltestin
#جراحی
#مهارتهای_کلینیکی
#جایگزینهای_آزمایش_روی_حیوانات

🛒 «خرید غذا در یک فروشگاه یا رستوران، حاصل پروسه‌ای طولانی است که در آن هر چیزی به شکلی ظریف از چشممان دور نگه داشته می‌شود، مگر محصول نهایی. ما گوشت یا مرغ را در بسته‌های پلاستیکی تمیز و شسته‌ و رفته خریداری می‌کنیم. به‌ندرت آثاری از خون در آن می‌بینیم. دلیلی وجود ندارد که این بسته را با حیوان زنده‌ای که نفس می‌کشد، راه می‌رود، و رنج می‌کشد مرتبط بدانیم.»

📖 برشی از کتاب «آزادی حیوانات» اثر پیتر سینگر

#حیوانات #وگنیسم #اخلاقی
@NoAnimalTestin

🎥 «نجات رلف»

🐰 با رلف آشنا بشین.
رلف یه خرگوش آزمایشگاهیه، یکی از هزاران هزار حیوونی که داستان‌شون گفته و شنیده نشده، حیوونایی که هر سال به‌خاطر الزامات قانونی برخی کشورها برای آزمایش‌های سم‌شناسیِ محصولات آرایشی‌بهداشتی و مواد تشکیل‌دهنده‌شون رنج می‌کشن و درنهایت هم کشته می‌شن.

⚠️ با اینکه اتحادیه‌ی اروپا از سال ۲۰۱۳ تولید و فروش محصولات آرایشی‌بهداشتیِ آزمایش‌شده روی حیوون‌ها رو ممنوع کرده، کشورهای زیادی هستن که توشون یا هیچ خبری از این ممنوعیت نیست یا حتی الزامی کرده‌ان که این محصولات پیش از فروش باید روی حیوون‌ها آزمایش بشن. متأسفانه بسیاری از این محصولات در کشورمون خریدار داره.

⏳ روزبه‌روز روش‌های جایگزینی برای آزمایش‌های حیوانی عرضه می‌شه که از دقت سنجش و پیش‌بینی بالاتری برخوردارن و روزبه‌روز آشکارتر می‌شه که آزمایش روی حیوون‌ها جزو رویّه‌های زنگارگرفته‌ی سنجش ایمنی محصولات مصرفی انسان‌هاست.

🕯 برای اطلاعات بیشتر در این‌باره، دعوت‌تون می‌کنیم به خوندن مقاله‌ای از دکتر عایشه اختر، عضو سازمان غذا و داروی آمریکا.

🖋ترجمه و زیرنویس: کیمیا معزی
🎞 کیفیت بالاتر

#آزمایش_روی_حیوانات
@Sedanet
@NoAnimalTestin

💡 تا حالا فکر کردین که چرا عاشق حیوونایی مثل سگ‌وگربه‌هاییم و اون‌ها رو دوست و همدم خودمون می‌دونیم، اما بعضی حیوونا رو سر می‌بریم، می‌خوریم، پوست می‌کَنیم، و می‌پوشیم؟‌‌

#حیوانات #گونه_پرستی
@NoAnimalTestin

⛓ «حتی اگر ... بیشتر آزمایش‌های حیوانی دردی جدی به بار نیاورند، هنوز هم صددرصدِ حیواناتِ آزمایشگاهی رنج می‌کشند چراکه محیط نگهداری این حیوانات درخور نیازها و طبیعت زیستی‌ و روان‌شناختی‌شان نیست. درون آزمایشگاه‌ها حیواناتِ اجتماعی در انزوا به سر می‌برند، حیواناتِ‌ شب‌زی بیست‌و‌چهارساعته زیر نور چراغ‌اند، و طراحی محفظه‌ها و شرایط نگهداری‌شان متناسب راحتی بشر است نه نیاز خودشان.»

📚 منبع:
Rollin, B. E. (2012). The Moral Status of Invasive Animal Research. Hastings Center Report, 42(s1), S4–S6.

#آزمایش_روی_حیوانات #اخلاقی
@NoAnimalTestin

📗 کتاب به جای آزمایش روی حیوان
🔖مقدمه ۱:
✔️ ‌‏چند بار پیش آمده که توجه شما با تيترهایی همچون "سرطان درمان شد" جلب شده است و زمانی که آنرا کاملا مطالعه کرده اید متوجه شده‏ اید که درمان مورد ادعا، فقط در مورد موش‏ها بوده است؟ 🐭
بر سر همه این به اصطلاح "درمان ها" چه آمده است؟
سرزمین اسطوره‏ ای پيشرفت‏هاي مبتني بر پژوهش‏ هاي حیوان- محور، وجود ندارد.

✔️ بسیاری از اشخاصی که می‏پرسند "اگر از حیوانات استفاده نکنیم، از چه استفاده کنیم؟
به كلي متوجه حجم عظیم تحقیقات مبتنی بر شیوه‏ هایي كه در آنها از حيوانات استفاده نمي‏شود، نیستند.

✔️ مدل حیوانی، درصد واقعا کم اهمیتی از شيوه‏ های پژوهشی را تشكيل مي‏دهند و اینکه شيوه‏ های پژوهشی كه در آنها از حيوان استفاده نمي‏شود، تا چه اندازه ثمر بخش هستند. ‌‏

✔️ الگوي حیوانی بیش از این برای الگو سازی بیماری‏ هاي انسان و یا آزمایش داروها مناسب نیست، در نتيجه اين مدل نیاز به جایگزینی دارد. ‌‏اگر الگو نادرست باشد، بسیار بعید است که از طریق آزمایش‏های مبتنی بر آن، داده‏ هاي سودمند بدست آید. ‌‏

✔️ هدف از نگارش این کتاب، نشان دادن آزمون‏ها و گزینه‏ های پژوهشی بیشمار در دسترس امروزی است که از نظر علمی ماندني هستند، نه طرح اين موضوع که چرا تست حیوانی X بايد با تست غير حيواني Y جايگزين شود.

✔️ ‌‏اگر تست حيواني X كارآيي ندارد، صرف نظر از اينكه چه گزينه ديگري وجود دارد، بايد كنار گذاشته شود چرا كه بي فايده است.
#کتاب
@noanimaltestin ‌‏

«آزادی» 🦋

حتماً این ویدیو رو ببینین.
به حال‌وهوای این روزهامون خیلی می‌خوره.

@NoAnimalTestin