😊🌍 شادی ممکن است بیش از شگفتی، نگرش ما را به تنوع اجتماعی تغییر دهد!
پژوهشگران در مطالعه‌ای با حضور ۳۱۹۶ بزرگسال بررسی کردند که احساس شادی و تجربه شگفتی و حیرت چه تأثیری بر نگرش افراد نسبت به تنوع فرهنگی و قومی دارد. شرکت‌کنندگان به‌طور تصادفی ویدئوهای ۲۸ثانیه‌ای از صحنه‌های شاد، مناظر باشکوه و فضا یا تصاویر خنثی تماشا کردند. نتایج نشان داد افرادی که ویدئوی شاد دیده بودند، پس از آن نگرش مثبت‌تری به تنوع اجتماعی داشتند؛ درحالی‌که ویدئوی برانگیزاننده حس حیرت، در مقایسه با ویدئوی خنثی، تغییر معناداری ایجاد نکرد.
همچنین گروهی که احساس شادی را تجربه کرده بودند، خستگی و دل‌زدگی کمتری نسبت به تلاش‌های مربوط به فراگیری اجتماعی نشان دادند و تمایلشان به سلسله‌مراتب میان گروه‌های اجتماعی اندکی کمتر بود. بااین‌حال، اندازه این اثرها کوچک بود و پژوهش فقط نگرش افراد را بلافاصله پس از تماشای ویدئو سنجید؛ بنابراین مشخص نیست این تغییرات چقدر دوام دارند یا رفتار واقعی افراد را تغییر می‌دهند. پژوهشگران می‌گویند برای فهم بهتر نقش احساسات مثبت در کاهش پیش‌داوری، مطالعات بیشتری در موقعیت‌های واقعی لازم است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
پژوهشگران در مطالعه‌ای با حضور ۳۱۹۶ بزرگسال بررسی کردند که احساس شادی و تجربه شگفتی و حیرت چه تأثیری بر نگرش افراد نسبت به تنوع فرهنگی و قومی دارد. شرکت‌کنندگان به‌طور تصادفی ویدئوهای ۲۸ثانیه‌ای از صحنه‌های شاد، مناظر باشکوه و فضا یا تصاویر خنثی تماشا کردند. نتایج نشان داد افرادی که ویدئوی شاد دیده بودند، پس از آن نگرش مثبت‌تری به تنوع اجتماعی داشتند؛ درحالی‌که ویدئوی برانگیزاننده حس حیرت، در مقایسه با ویدئوی خنثی، تغییر معناداری ایجاد نکرد.
همچنین گروهی که احساس شادی را تجربه کرده بودند، خستگی و دل‌زدگی کمتری نسبت به تلاش‌های مربوط به فراگیری اجتماعی نشان دادند و تمایلشان به سلسله‌مراتب میان گروه‌های اجتماعی اندکی کمتر بود. بااین‌حال، اندازه این اثرها کوچک بود و پژوهش فقط نگرش افراد را بلافاصله پس از تماشای ویدئو سنجید؛ بنابراین مشخص نیست این تغییرات چقدر دوام دارند یا رفتار واقعی افراد را تغییر می‌دهند. پژوهشگران می‌گویند برای فهم بهتر نقش احساسات مثبت در کاهش پیش‌داوری، مطالعات بیشتری در موقعیت‌های واقعی لازم است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
🎷🧠 جَز دیجیتال ممکن است به کاهش استرس و تنظیم احساسات کمک کند
پژوهشی جدید نشان می‌دهد گوش‌دادن به موسیقی جَز از طریق پلتفرم‌های پخش آنلاین ممکن است با آرامش بیشتر و توانایی بهتر در مدیریت احساسات همراه باشد. پژوهشگران در چین، عادت‌های موسیقی‌گوش‌دادن ۳۰۰ بزرگسال را بررسی کردند و سپس فعالیت مغزی، تغییرپذیری ضربان قلب و هدایت الکتریکی پوست را در ۵۰ نفر هنگام گوش‌دادن به موسیقی ارزیابی کردند. هنگام پخش جَز، فعالیت امواج آلفا و تتای مغز افزایش یافت، تغییرپذیری ضربان قلب بیشتر شد و هدایت پوست کاهش پیدا کرد؛ الگویی که با آرامش بیشتر و کاهش برانگیختگی فیزیولوژیک سازگار است.
مصاحبه با ۲۲ شرکت‌کننده نیز نشان داد برخی افراد موسیقی جَز را راهی برای فاصله‌گرفتن موقت از نگرانی‌های روزمره می‌دانند، بدون اینکه کاملاً از واقعیت جدا شوند. بااین‌حال، این مطالعه ثابت نمی‌کند که جَز مستقیماً باعث کاهش استرس می‌شود؛ ممکن است افرادی که از ابتدا در تنظیم احساسات توانمندترند، بیشتر به این موسیقی علاقه داشته باشند. بنابراین، گوش‌دادن به جَز می‌تواند راهی ساده برای ایجاد وقفه‌ای آرامش‌بخش در روز باشد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
پژوهشی جدید نشان می‌دهد گوش‌دادن به موسیقی جَز از طریق پلتفرم‌های پخش آنلاین ممکن است با آرامش بیشتر و توانایی بهتر در مدیریت احساسات همراه باشد. پژوهشگران در چین، عادت‌های موسیقی‌گوش‌دادن ۳۰۰ بزرگسال را بررسی کردند و سپس فعالیت مغزی، تغییرپذیری ضربان قلب و هدایت الکتریکی پوست را در ۵۰ نفر هنگام گوش‌دادن به موسیقی ارزیابی کردند. هنگام پخش جَز، فعالیت امواج آلفا و تتای مغز افزایش یافت، تغییرپذیری ضربان قلب بیشتر شد و هدایت پوست کاهش پیدا کرد؛ الگویی که با آرامش بیشتر و کاهش برانگیختگی فیزیولوژیک سازگار است.
مصاحبه با ۲۲ شرکت‌کننده نیز نشان داد برخی افراد موسیقی جَز را راهی برای فاصله‌گرفتن موقت از نگرانی‌های روزمره می‌دانند، بدون اینکه کاملاً از واقعیت جدا شوند. بااین‌حال، این مطالعه ثابت نمی‌کند که جَز مستقیماً باعث کاهش استرس می‌شود؛ ممکن است افرادی که از ابتدا در تنظیم احساسات توانمندترند، بیشتر به این موسیقی علاقه داشته باشند. بنابراین، گوش‌دادن به جَز می‌تواند راهی ساده برای ایجاد وقفه‌ای آرامش‌بخش در روز باشد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤1
🧠🤰 درمان افسردگی در بارداری ممکن است به رشد مغز نوزاد کمک کند
پژوهشگران دریافتند درمان افسردگی مادر در دوران بارداری می‌تواند با تفاوت‌هایی در رشد مغز نوزاد و واکنش‌های هیجانی او در ماه‌های نخست زندگی همراه باشد. در این پژوهش، زنان بارداری که علائم افسردگی داشتند به‌طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند: گروهی هشت جلسه روان‌درمانی بین‌فردی دریافت کردند و گروه دیگر از مراقبت معمول تقویت‌شده، شامل آموزش درباره افسردگی و معرفی منابع حمایتی، بهره بردند. بررسی مغز نوزادان نشان داد حجم بخش راست هیپوکامپ، ناحیه‌ای مهم برای حافظه و تنظیم هیجان، در گروه روان‌درمانی متفاوت بود؛ این تفاوت با واکنش‌های هیجانی منفی کمتر در شش‌ماهگی ارتباط داشت.
این یافته‌ها نشان می‌دهند حمایت از سلامت روان مادر در دوران بارداری ممکن است علاوه بر مادر، بر رشد اولیه کودک نیز اثر بگذارد. بااین‌حال، بررسی مغز فقط در زیرمجموعه‌ای از شرکت‌کنندگان انجام شد و پژوهشگران هنوز نمی‌دانند این تفاوت‌های مغزی در بلندمدت چه معنایی دارند یا آیا به بهبود قطعی سلامت روان کودک منجر می‌شوند.
🌐منبع
🆔 @noaatech
پژوهشگران دریافتند درمان افسردگی مادر در دوران بارداری می‌تواند با تفاوت‌هایی در رشد مغز نوزاد و واکنش‌های هیجانی او در ماه‌های نخست زندگی همراه باشد. در این پژوهش، زنان بارداری که علائم افسردگی داشتند به‌طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند: گروهی هشت جلسه روان‌درمانی بین‌فردی دریافت کردند و گروه دیگر از مراقبت معمول تقویت‌شده، شامل آموزش درباره افسردگی و معرفی منابع حمایتی، بهره بردند. بررسی مغز نوزادان نشان داد حجم بخش راست هیپوکامپ، ناحیه‌ای مهم برای حافظه و تنظیم هیجان، در گروه روان‌درمانی متفاوت بود؛ این تفاوت با واکنش‌های هیجانی منفی کمتر در شش‌ماهگی ارتباط داشت.
این یافته‌ها نشان می‌دهند حمایت از سلامت روان مادر در دوران بارداری ممکن است علاوه بر مادر، بر رشد اولیه کودک نیز اثر بگذارد. بااین‌حال، بررسی مغز فقط در زیرمجموعه‌ای از شرکت‌کنندگان انجام شد و پژوهشگران هنوز نمی‌دانند این تفاوت‌های مغزی در بلندمدت چه معنایی دارند یا آیا به بهبود قطعی سلامت روان کودک منجر می‌شوند.
🌐منبع
🆔 @noaatech
❤2
🌙🍽️ غذا خوردن پیش از خواب با افزایش خطر دو بیماری کبدی مرتبط است!
پژوهشگران با بررسی اطلاعات حدود ۱۹۹ هزار نفر در دو مطالعه بلندمدت، دریافتند افرادی که عادت داشتند پس از شام یا نزدیک زمان خواب غذا بخورند، بیشتر در معرض ابتلا به دو بیماری کبدی قرار داشتند: بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیک و سیروز کبدی. در مقایسه با افرادی که در ساعات معمول غذا می‌خوردند، خطر نسبی MASLD حدود ۳۶ درصد و خطر نسبی سیروز حدود ۲۸ درصد بیشتر بود. مدت میانه پیگیری شرکت‌کنندگان حدود ۱۶ سال بود و ارتباط مشاهده‌شده پس از تعدیل برخی عوامل، از جمله سن، شاخص توده بدنی و فعالیت بدنی، همچنان باقی ماند.
یکی از توضیح‌های احتمالی این است که ساعت زیستی بدن بر سوخت‌وساز کبد اثر می‌گذارد و بدن در ساعات پایانی شب ممکن است غذا را به شکل متفاوتی پردازش کند. همچنین زمان و کیفیت خواب در تحلیل لحاظ نشده بود و نوع خوراکی‌های مصرف‌شده در شب نیز دقیقاً مشخص نبود. بنابراین، پرهیز از خوردن مکرر در ساعات نزدیک خواب می‌تواند موضوعی برای توجه باشد، اما برای تعیین توصیه قطعی درباره زمان غذا خوردن، به پژوهش‌های بیشتری نیاز است.
🌐منبع
🆔 @noaatech
پژوهشگران با بررسی اطلاعات حدود ۱۹۹ هزار نفر در دو مطالعه بلندمدت، دریافتند افرادی که عادت داشتند پس از شام یا نزدیک زمان خواب غذا بخورند، بیشتر در معرض ابتلا به دو بیماری کبدی قرار داشتند: بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیک و سیروز کبدی. در مقایسه با افرادی که در ساعات معمول غذا می‌خوردند، خطر نسبی MASLD حدود ۳۶ درصد و خطر نسبی سیروز حدود ۲۸ درصد بیشتر بود. مدت میانه پیگیری شرکت‌کنندگان حدود ۱۶ سال بود و ارتباط مشاهده‌شده پس از تعدیل برخی عوامل، از جمله سن، شاخص توده بدنی و فعالیت بدنی، همچنان باقی ماند.
یکی از توضیح‌های احتمالی این است که ساعت زیستی بدن بر سوخت‌وساز کبد اثر می‌گذارد و بدن در ساعات پایانی شب ممکن است غذا را به شکل متفاوتی پردازش کند. همچنین زمان و کیفیت خواب در تحلیل لحاظ نشده بود و نوع خوراکی‌های مصرف‌شده در شب نیز دقیقاً مشخص نبود. بنابراین، پرهیز از خوردن مکرر در ساعات نزدیک خواب می‌تواند موضوعی برای توجه باشد، اما برای تعیین توصیه قطعی درباره زمان غذا خوردن، به پژوهش‌های بیشتری نیاز است.
🌐منبع
🆔 @noaatech
❤2
🧠👁️ مردمک چشم نشان می‌دهد حرف‌زدن در ذهن با صحبت‌کردن واقعی چه تفاوتی دارد!
پژوهشگران دریافتند که اندازه مردمک چشم می‌تواند تفاوت میان گفتار درونی، یعنی حرف‌زدن با خود در ذهن، و صحبت‌کردن با صدای بلند را نشان دهد. در سه آزمایش، بزرگسالان جوان در شرایط مختلف از جمله شمردن اعداد با صدای بلند یا در ذهن شرکت کردند و اندازه مردمک چشم آن‌ها اندازه‌گیری شد. هنگام صحبت‌کردن با صدای بلند، مردمک چشم در هر سه آزمایش گشاد شد؛ اما در گفتار درونی، واکنش مردمک به نوع فعالیت ذهنی بستگی داشت و تغییرات آن عموماً کمتر از زمان صحبت‌کردن واقعی بود.
این نتایج نشان می‌دهد گفت‌وگوی درونی صرفاً نسخه‌ای خاموش از صحبت‌کردن نیست و ممکن است سطح متفاوتی از برانگیختگی ذهنی و فیزیولوژیک داشته باشد. از آنجا که اندازه‌گیری مردمک روشی غیرتهاجمی است و به پاسخ کلامی فرد نیاز ندارد، شاید در آینده به پژوهش درباره رشد گفتار درونی در کودکان خردسال نیز کمک کند. بااین‌حال، این مطالعه به‌تنهایی ثابت نمی‌کند که اندازه مردمک می‌تواند افکار افراد را بخواند یا محتوای گفت‌وگوی درونی آن‌ها را مشخص کند.
🌐منبع
🆔 @noaatech
پژوهشگران دریافتند که اندازه مردمک چشم می‌تواند تفاوت میان گفتار درونی، یعنی حرف‌زدن با خود در ذهن، و صحبت‌کردن با صدای بلند را نشان دهد. در سه آزمایش، بزرگسالان جوان در شرایط مختلف از جمله شمردن اعداد با صدای بلند یا در ذهن شرکت کردند و اندازه مردمک چشم آن‌ها اندازه‌گیری شد. هنگام صحبت‌کردن با صدای بلند، مردمک چشم در هر سه آزمایش گشاد شد؛ اما در گفتار درونی، واکنش مردمک به نوع فعالیت ذهنی بستگی داشت و تغییرات آن عموماً کمتر از زمان صحبت‌کردن واقعی بود.
این نتایج نشان می‌دهد گفت‌وگوی درونی صرفاً نسخه‌ای خاموش از صحبت‌کردن نیست و ممکن است سطح متفاوتی از برانگیختگی ذهنی و فیزیولوژیک داشته باشد. از آنجا که اندازه‌گیری مردمک روشی غیرتهاجمی است و به پاسخ کلامی فرد نیاز ندارد، شاید در آینده به پژوهش درباره رشد گفتار درونی در کودکان خردسال نیز کمک کند. بااین‌حال، این مطالعه به‌تنهایی ثابت نمی‌کند که اندازه مردمک می‌تواند افکار افراد را بخواند یا محتوای گفت‌وگوی درونی آن‌ها را مشخص کند.
🌐منبع
🆔 @noaatech
❤2
🧠📞 بیمه دارید، اما نمی‌توانید وقت روان‌پزشک بگیرید!
پژوهشگران با تماس با ۵۸۲۲ روان‌پزشک و روان‌شناس ثبت‌شده در فهرست بیمه‌های خصوصی در پنج ایالت آمریکا، بررسی کردند که آیا بیمه‌شدگان واقعاً می‌توانند از خدمات سلامت روان استفاده کنند یا نه. نتیجه نشان داد از تماس‌هایی که به برقراری ارتباط با یک فرد منجر شدند، فقط ۲۴ درصد به گرفتن وقت از همان متخصص انجامیدند؛ اگر تماس‌گیرنده حاضر بود نزد متخصص دیگری نیز برود، این رقم به ۳۱ درصد می‌رسید. در بیش از نیمی از تماس‌های قابل‌تحلیل، اطلاعات فهرست بیمه نادرست بود و در ۲۲ درصد موارد، ظرفیت محدود یا نپذیرفتن بیمار جدید مانع گرفتن وقت می‌شد.
افرادی که موفق به گرفتن وقت شدند، به‌طور میانگین باید ۲۰٫۵ روز منتظر می‌ماندند؛ انتظار برای روان‌پزشک معمولاً طولانی‌تر از روان‌شناس بود. پژوهشگران می‌گویند فهرست‌های قدیمی، شماره‌های اشتباه و متخصصانی که دیگر بیمار نمی‌پذیرند، می‌توانند دسترسی واقعی به درمان را محدود کنند؛ حتی وقتی فرد بیمه معتبر دارد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
پژوهشگران با تماس با ۵۸۲۲ روان‌پزشک و روان‌شناس ثبت‌شده در فهرست بیمه‌های خصوصی در پنج ایالت آمریکا، بررسی کردند که آیا بیمه‌شدگان واقعاً می‌توانند از خدمات سلامت روان استفاده کنند یا نه. نتیجه نشان داد از تماس‌هایی که به برقراری ارتباط با یک فرد منجر شدند، فقط ۲۴ درصد به گرفتن وقت از همان متخصص انجامیدند؛ اگر تماس‌گیرنده حاضر بود نزد متخصص دیگری نیز برود، این رقم به ۳۱ درصد می‌رسید. در بیش از نیمی از تماس‌های قابل‌تحلیل، اطلاعات فهرست بیمه نادرست بود و در ۲۲ درصد موارد، ظرفیت محدود یا نپذیرفتن بیمار جدید مانع گرفتن وقت می‌شد.
افرادی که موفق به گرفتن وقت شدند، به‌طور میانگین باید ۲۰٫۵ روز منتظر می‌ماندند؛ انتظار برای روان‌پزشک معمولاً طولانی‌تر از روان‌شناس بود. پژوهشگران می‌گویند فهرست‌های قدیمی، شماره‌های اشتباه و متخصصانی که دیگر بیمار نمی‌پذیرند، می‌توانند دسترسی واقعی به درمان را محدود کنند؛ حتی وقتی فرد بیمه معتبر دارد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤1👏1
🧠🍟 غذاهای فوق‌فرآوری‌شده ممکن است سال‌ها پیش از بروز علائم، با آسیب مغزی مرتبط باشند!
پژوهشگران با بررسی اطلاعات ۸۷۸۳ بزرگسال ۳۵ تا ۶۹ ساله و تصاویر MRI مغز آن‌ها دریافتند مصرف بیشتر غذاهای فوق‌فرآوری‌شده با احتمال بالاتر آسیب‌های خاموش مغزی مرتبط است؛ آسیب‌هایی که ممکن است بدون علائم آشکاری مانند اختلال حافظه یا نشانه‌های معمول سکته ایجاد شوند. این آسیب‌ها شامل نواحی کوچکی از بافت مغز با نشانه‌های سکته‌های خاموش یا تغییرات ماده سفید بودند. در میان افرادی که بیشترین میزان این غذاها را مصرف می‌کردند، ۱۱٫۳ درصد نشانه‌های آسیب مغزی داشتند؛ این رقم در گروه با کمترین مصرف ۸٫۱ درصد بود. در مجموع، احتمال مشاهده این آسیب‌ها در گروه با بیشترین مصرف حدود ۴۰ درصد بالاتر بود.
نکته قابل‌توجه این بود که با وجود تفاوت در تصاویر مغزی، عملکرد شرکت‌کنندگان در آزمون‌های کوتاه حافظه، توجه و سرعت پردازش اطلاعات تفاوت مشخصی نداشت؛ موضوعی که احتمال می‌دهد تغییرات مغزی پیش از آشکارشدن مشکلات شناختی قابل‌شناسایی باشند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
پژوهشگران با بررسی اطلاعات ۸۷۸۳ بزرگسال ۳۵ تا ۶۹ ساله و تصاویر MRI مغز آن‌ها دریافتند مصرف بیشتر غذاهای فوق‌فرآوری‌شده با احتمال بالاتر آسیب‌های خاموش مغزی مرتبط است؛ آسیب‌هایی که ممکن است بدون علائم آشکاری مانند اختلال حافظه یا نشانه‌های معمول سکته ایجاد شوند. این آسیب‌ها شامل نواحی کوچکی از بافت مغز با نشانه‌های سکته‌های خاموش یا تغییرات ماده سفید بودند. در میان افرادی که بیشترین میزان این غذاها را مصرف می‌کردند، ۱۱٫۳ درصد نشانه‌های آسیب مغزی داشتند؛ این رقم در گروه با کمترین مصرف ۸٫۱ درصد بود. در مجموع، احتمال مشاهده این آسیب‌ها در گروه با بیشترین مصرف حدود ۴۰ درصد بالاتر بود.
نکته قابل‌توجه این بود که با وجود تفاوت در تصاویر مغزی، عملکرد شرکت‌کنندگان در آزمون‌های کوتاه حافظه، توجه و سرعت پردازش اطلاعات تفاوت مشخصی نداشت؛ موضوعی که احتمال می‌دهد تغییرات مغزی پیش از آشکارشدن مشکلات شناختی قابل‌شناسایی باشند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
🥛🔊 اسپیکر بلوتوثی شبیه پاکت شیر؛ محصول جدید برند CMF!
برند CMF، زیرمجموعه شرکت Nothing، از اسپیکر قابل‌حملی با طراحی غیرمعمول رونمایی کرده که ظاهرش شبیه یک پاکت شیر است. این محصول با نام CMF Milk Carton Speaker طراحی مکعبی و رنگ‌آمیزی مینیمال دارد و به بند حمل مجهز است تا بتوان آن را به‌راحتی جابه‌جا کرد. این اسپیکر از اتصال بلوتوث برای پخش موسیقی استفاده می‌کند و با طراحی متفاوتش، بیشتر از یک وسیله صوتی معمولی، به یک اکسسوری جذاب برای میز کار یا گردش‌های روزمره شباهت دارد.
این محصول بخشی از رویکرد CMF به ترکیب طراحی خلاقانه با لوازم الکترونیکی روزمره است؛ رویکردی که پیش‌تر در هدفون‌ها و ساعت‌های هوشمند این برند نیز دیده شده بود. بااین‌حال، برای ارزیابی واقعی ارزش خرید آن باید به کیفیت صدا، عمر باتری، مقاومت در برابر آب و قیمت نهایی توجه کرد؛ ظاهر متفاوت به‌تنهایی تضمین‌کننده عملکرد صوتی بهتر نیست.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
برند CMF، زیرمجموعه شرکت Nothing، از اسپیکر قابل‌حملی با طراحی غیرمعمول رونمایی کرده که ظاهرش شبیه یک پاکت شیر است. این محصول با نام CMF Milk Carton Speaker طراحی مکعبی و رنگ‌آمیزی مینیمال دارد و به بند حمل مجهز است تا بتوان آن را به‌راحتی جابه‌جا کرد. این اسپیکر از اتصال بلوتوث برای پخش موسیقی استفاده می‌کند و با طراحی متفاوتش، بیشتر از یک وسیله صوتی معمولی، به یک اکسسوری جذاب برای میز کار یا گردش‌های روزمره شباهت دارد.
این محصول بخشی از رویکرد CMF به ترکیب طراحی خلاقانه با لوازم الکترونیکی روزمره است؛ رویکردی که پیش‌تر در هدفون‌ها و ساعت‌های هوشمند این برند نیز دیده شده بود. بااین‌حال، برای ارزیابی واقعی ارزش خرید آن باید به کیفیت صدا، عمر باتری، مقاومت در برابر آب و قیمت نهایی توجه کرد؛ ظاهر متفاوت به‌تنهایی تضمین‌کننده عملکرد صوتی بهتر نیست.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
🤖🫰 ربات کوچکی که با یک حرکت ناگهانی، اجسام را به دام می‌اندازد!
پژوهشگران رباتی بسیار کوچک ساخته‌اند که با الهام از حرکت سریع و ناگهانی گیاهان حشره‌خوار، می‌تواند در کسری از ثانیه از حالت باز به بسته تغییر شکل دهد. این ربات از سازه‌ای انعطاف‌پذیر استفاده می‌کند که انرژی را به‌تدریج ذخیره می‌کند و سپس آن را ناگهان آزاد می‌سازد؛ سازوکاری شبیه بسته‌شدن تله گیاه ونوس مگس‌خوار. این حرکت سریع می‌تواند به ربات اجازه دهد اجسام کوچک را بگیرد، بدون آنکه به موتورهای بزرگ یا سامانه‌های پیچیده نیاز داشته باشد.
چنین سازه‌هایی می‌توانند در آینده برای ساخت ربات‌های میکروسکوپی، ابزارهای پزشکی کم‌تهاجمی و سامانه‌های مینیاتوری جمع‌آوری نمونه کاربرد داشته باشند؛ به‌ویژه در موقعیت‌هایی که حرکت سریع در فضای محدود اهمیت دارد. بااین‌حال، این فناوری هنوز در مرحله پژوهشی است و برای کاربردهای عملی باید دقت گرفتن اجسام، دوام سازه و امکان کنترل قابل‌اعتماد آن در محیط‌های واقعی بررسی شود.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
پژوهشگران رباتی بسیار کوچک ساخته‌اند که با الهام از حرکت سریع و ناگهانی گیاهان حشره‌خوار، می‌تواند در کسری از ثانیه از حالت باز به بسته تغییر شکل دهد. این ربات از سازه‌ای انعطاف‌پذیر استفاده می‌کند که انرژی را به‌تدریج ذخیره می‌کند و سپس آن را ناگهان آزاد می‌سازد؛ سازوکاری شبیه بسته‌شدن تله گیاه ونوس مگس‌خوار. این حرکت سریع می‌تواند به ربات اجازه دهد اجسام کوچک را بگیرد، بدون آنکه به موتورهای بزرگ یا سامانه‌های پیچیده نیاز داشته باشد.
چنین سازه‌هایی می‌توانند در آینده برای ساخت ربات‌های میکروسکوپی، ابزارهای پزشکی کم‌تهاجمی و سامانه‌های مینیاتوری جمع‌آوری نمونه کاربرد داشته باشند؛ به‌ویژه در موقعیت‌هایی که حرکت سریع در فضای محدود اهمیت دارد. بااین‌حال، این فناوری هنوز در مرحله پژوهشی است و برای کاربردهای عملی باید دقت گرفتن اجسام، دوام سازه و امکان کنترل قابل‌اعتماد آن در محیط‌های واقعی بررسی شود.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
🧠 داروهای لاغری چگونه تنظیم آب بدن را تغییر می‌دهند؟
پژوهشگران دریافتند که لیراگلوتاید، دارویی از گروه آگونیست‌های گیرنده GLP-1، می‌تواند بر ارتباط مغز و کلیه‌ها در تنظیم آب و املاح بدن تأثیر بگذارد. در مطالعه‌ای روی ۱۶ فرد سالم، مصرف یک دوز از این دارو باعث کاهش هورمون وازوپرسین و افزایش دفع سدیم از طریق ادرار شد.
این یافته‌ها نشان می‌دهند که داروهای کاهش وزن ممکن است بر تعادل مایعات بدن نیز اثر بگذارند. بااین‌حال، برای مشخص شدن پیامدهای مصرف طولانی‌مدت و میزان خطر کم‌آبی، به مطالعات بیشتری نیاز است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
پژوهشگران دریافتند که لیراگلوتاید، دارویی از گروه آگونیست‌های گیرنده GLP-1، می‌تواند بر ارتباط مغز و کلیه‌ها در تنظیم آب و املاح بدن تأثیر بگذارد. در مطالعه‌ای روی ۱۶ فرد سالم، مصرف یک دوز از این دارو باعث کاهش هورمون وازوپرسین و افزایش دفع سدیم از طریق ادرار شد.
این یافته‌ها نشان می‌دهند که داروهای کاهش وزن ممکن است بر تعادل مایعات بدن نیز اثر بگذارند. بااین‌حال، برای مشخص شدن پیامدهای مصرف طولانی‌مدت و میزان خطر کم‌آبی، به مطالعات بیشتری نیاز است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
🧠 الکل چگونه سلول‌های ایمنی مغز را به تخریب بافت محافظ نورون‌ها وادار می‌کند؟
پژوهشگران دریافتند که الکل علاوه بر تأثیر مستقیم بر نورون‌ها، سلول‌های ایمنی مغز به نام میکروگلیا را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. در آزمایش‌های انجام‌شده روی موش‌ها، مصرف الکل باعث تغییر شکل و فعالیت این سلول‌ها شد و آن‌ها را به تجزیه ماتریکس خارج‌سلولی، شبکه‌ای که از سلول‌های مغزی حمایت می‌کند، واداشت. این فرایند می‌تواند ارتباطات میان نورون‌ها را مختل کند و به آسیب مغزی بینجامد.
پژوهشگران همچنین دریافتند که غیرفعال کردن پروتئین MyD88 در میکروگلیا، آسیب عصبی و برخی اثرات الکل بر حرکت و هوشیاری موش‌ها را کاهش می‌دهد. بررسی نمونه‌های مغزی انسان‌های مبتلا به اختلال مصرف الکل نیز نشانه‌هایی از تخریب این شبکه را نشان داد؛ بااین‌حال، برای تأیید سازوکار و پیامدهای آن در انسان، به پژوهش‌های بیشتری نیاز است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
پژوهشگران دریافتند که الکل علاوه بر تأثیر مستقیم بر نورون‌ها، سلول‌های ایمنی مغز به نام میکروگلیا را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. در آزمایش‌های انجام‌شده روی موش‌ها، مصرف الکل باعث تغییر شکل و فعالیت این سلول‌ها شد و آن‌ها را به تجزیه ماتریکس خارج‌سلولی، شبکه‌ای که از سلول‌های مغزی حمایت می‌کند، واداشت. این فرایند می‌تواند ارتباطات میان نورون‌ها را مختل کند و به آسیب مغزی بینجامد.
پژوهشگران همچنین دریافتند که غیرفعال کردن پروتئین MyD88 در میکروگلیا، آسیب عصبی و برخی اثرات الکل بر حرکت و هوشیاری موش‌ها را کاهش می‌دهد. بررسی نمونه‌های مغزی انسان‌های مبتلا به اختلال مصرف الکل نیز نشانه‌هایی از تخریب این شبکه را نشان داد؛ بااین‌حال، برای تأیید سازوکار و پیامدهای آن در انسان، به پژوهش‌های بیشتری نیاز است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
📱 ما فکر می‌کردیم فقط خود اپل بلده سر کابل و شارژر از ملت پول اضافه بگیره، نگو اپراتورها زرنگ‌ترن...
اپل توی آپدیت جدیدش برای آیفون فیچر Handoff رو اضافه کرده که باهاش می‌تونید یه شماره eSIM رو روی دو تا گوشی بذارید، بعد هر وقت گوشی دومی رو آنلاک کنید تمام تماس‌ها و اس‌ام‌اس‌ها فوری بدون هیچ دکمه اضافی میاد روی همون.
ولی اپراتور آمریکایی ورایزن دیده عجب پولی توشه، گفته هر کی این رو می‌خواد باید ماهی ۱۰ دلار پیاده بشه.
جالب‌تر اینکه هر دو تا گوشی هم‌زمان نمی‌تونن زنگ بخورن و فقط اونی که فعاله خط رو دست می‌گیره، ولی بازم برای همین سوییچ ساده دارن ماهیانه باج می‌گیرن.
البته این بازی رو اول تی‌موبایل با ماهی ۵ دلار شروع کرد، بعد ورایزن با پررویی تمام رقم رو به ۱۰ دلار رسوند و حالا اپراتور EE توی بریتانیا هم تایید کرده بابتش ماهی ۵ پوند از مشترک‌هاش می‌گیره.
یعنی عملا داری پول میدی تا خطی که قبلا پولش رو دادی، اجازه داشته باشه بین دو تا دیوایس خودت جابه‌جا بشه.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
اپل توی آپدیت جدیدش برای آیفون فیچر Handoff رو اضافه کرده که باهاش می‌تونید یه شماره eSIM رو روی دو تا گوشی بذارید، بعد هر وقت گوشی دومی رو آنلاک کنید تمام تماس‌ها و اس‌ام‌اس‌ها فوری بدون هیچ دکمه اضافی میاد روی همون.
ولی اپراتور آمریکایی ورایزن دیده عجب پولی توشه، گفته هر کی این رو می‌خواد باید ماهی ۱۰ دلار پیاده بشه.
جالب‌تر اینکه هر دو تا گوشی هم‌زمان نمی‌تونن زنگ بخورن و فقط اونی که فعاله خط رو دست می‌گیره، ولی بازم برای همین سوییچ ساده دارن ماهیانه باج می‌گیرن.
البته این بازی رو اول تی‌موبایل با ماهی ۵ دلار شروع کرد، بعد ورایزن با پررویی تمام رقم رو به ۱۰ دلار رسوند و حالا اپراتور EE توی بریتانیا هم تایید کرده بابتش ماهی ۵ پوند از مشترک‌هاش می‌گیره.
یعنی عملا داری پول میدی تا خطی که قبلا پولش رو دادی، اجازه داشته باشه بین دو تا دیوایس خودت جابه‌جا بشه.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2😐2
🧠 چرا بعضی کودکان در ریاضی مشکل دارند؟ پاسخ ممکن است در حافظه کاری آن‌ها باشد
مشکل برخی کودکان در ریاضی لزوماً به هوش پایین یا کم‌کاری آن‌ها مربوط نیست؛ بلکه ممکن است به ضعف در حافظه کاری مرتبط باشد. حافظه کاری به مغز کمک می‌کند اطلاعات را برای مدت کوتاهی نگه دارد و هم‌زمان با آن‌ها کار کند؛ قابلیتی که هنگام انجام محاسبات ذهنی، دنبال کردن مراحل حل مسئله و به خاطر سپردن اعداد اهمیت زیادی دارد.
تحلیل ۱۲۲ مجموعه آزمون شناختی نشان داد که علاوه بر درک اعداد، استدلال و مهارت‌های زبانی نیز از مهم‌ترین عوامل پیش‌بینی‌کننده عملکرد ریاضی کودکان هستند. این یافته‌ها می‌توانند به معلمان کمک کنند تا با بررسی نوع اشتباهات دانش‌آموزان، علت دشواری آن‌ها را بهتر تشخیص دهند و آموزش متناسب‌تری ارائه کنند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
مشکل برخی کودکان در ریاضی لزوماً به هوش پایین یا کم‌کاری آن‌ها مربوط نیست؛ بلکه ممکن است به ضعف در حافظه کاری مرتبط باشد. حافظه کاری به مغز کمک می‌کند اطلاعات را برای مدت کوتاهی نگه دارد و هم‌زمان با آن‌ها کار کند؛ قابلیتی که هنگام انجام محاسبات ذهنی، دنبال کردن مراحل حل مسئله و به خاطر سپردن اعداد اهمیت زیادی دارد.
تحلیل ۱۲۲ مجموعه آزمون شناختی نشان داد که علاوه بر درک اعداد، استدلال و مهارت‌های زبانی نیز از مهم‌ترین عوامل پیش‌بینی‌کننده عملکرد ریاضی کودکان هستند. این یافته‌ها می‌توانند به معلمان کمک کنند تا با بررسی نوع اشتباهات دانش‌آموزان، علت دشواری آن‌ها را بهتر تشخیص دهند و آموزش متناسب‌تری ارائه کنند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2🤷♀1👏1
🌍 هشدار ناسا: یخ‌های قطب شمال نازک‌تر و جوان‌تر شده‌اند
بررسی نزدیک به ۵۰ سال داده‌های ماهواره‌ای ناسا نشان می‌دهد که وسعت یخ‌های دریایی قطب شمال در فصل‌های تابستان و زمستان کاهش یافته است. در ۱۲ سپتامبر ۲۰۲۶، وسعت یخ‌های قطب شمال به حدود ۴.۶ میلیون کیلومتر مربع رسید؛ رقمی که در میان کمترین مقادیر ثبت‌شده از آغاز پایش ماهواره‌ای قرار دارد. علاوه بر کاهش وسعت، یخ‌های قدیمی و ضخیم نیز جای خود را به یخ‌های جوان‌تر و نازک‌تر داده‌اند که در برابر ذوب شدن آسیب‌پذیرترند.
دانشمندان افزایش دمای جهانی را عامل اصلی این روند بلندمدت می‌دانند و هشدار می‌دهند که ممکن است اقیانوس منجمد شمالی پیش از سال ۲۰۵۰، دست‌کم در یک تابستان تقریباً بدون یخ شود. از بین رفتن یخ‌ها همچنین باعث جذب بیشتر انرژی خورشید توسط آب تیره اقیانوس می‌شود و می‌تواند روند گرم‌شدن منطقه را تشدید کند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
بررسی نزدیک به ۵۰ سال داده‌های ماهواره‌ای ناسا نشان می‌دهد که وسعت یخ‌های دریایی قطب شمال در فصل‌های تابستان و زمستان کاهش یافته است. در ۱۲ سپتامبر ۲۰۲۶، وسعت یخ‌های قطب شمال به حدود ۴.۶ میلیون کیلومتر مربع رسید؛ رقمی که در میان کمترین مقادیر ثبت‌شده از آغاز پایش ماهواره‌ای قرار دارد. علاوه بر کاهش وسعت، یخ‌های قدیمی و ضخیم نیز جای خود را به یخ‌های جوان‌تر و نازک‌تر داده‌اند که در برابر ذوب شدن آسیب‌پذیرترند.
دانشمندان افزایش دمای جهانی را عامل اصلی این روند بلندمدت می‌دانند و هشدار می‌دهند که ممکن است اقیانوس منجمد شمالی پیش از سال ۲۰۵۰، دست‌کم در یک تابستان تقریباً بدون یخ شود. از بین رفتن یخ‌ها همچنین باعث جذب بیشتر انرژی خورشید توسط آب تیره اقیانوس می‌شود و می‌تواند روند گرم‌شدن منطقه را تشدید کند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
🦴 پوکی استخوان ممکن است سرنخی از شانس بقای بیماران مبتلا به سرطان خون باشد
پژوهشگران در مطالعه‌ای سه‌ساله روی ۱۱۱ بیمار مبتلا به سندرم‌های میلودیسپلاستیک (MDS)، نوعی سرطان مغز استخوان، دریافتند که این بیماران تراکم استخوان پایین‌تری دارند و استخوان‌هایشان به‌مرور ضعیف‌تر می‌شود. نکته مهم این بود که بیمارانی که در ابتدای مطالعه به پوکی استخوان مبتلا بودند، بقای کلی کمتری داشتند.
همچنین، وجود جهش در ژن DNMT3A با کاهش تراکم استخوان ارتباط داشت. این یافته‌ها نشان می‌دهند که بررسی سلامت استخوان می‌تواند به درک بهتر وضعیت بیماران مبتلا به MDS کمک کند؛ هرچند هنوز مشخص نیست که پوکی استخوان مستقیماً باعث کاهش بقا می‌شود یا صرفاً نشانگر عوامل زمینه‌ای دیگری است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
پژوهشگران در مطالعه‌ای سه‌ساله روی ۱۱۱ بیمار مبتلا به سندرم‌های میلودیسپلاستیک (MDS)، نوعی سرطان مغز استخوان، دریافتند که این بیماران تراکم استخوان پایین‌تری دارند و استخوان‌هایشان به‌مرور ضعیف‌تر می‌شود. نکته مهم این بود که بیمارانی که در ابتدای مطالعه به پوکی استخوان مبتلا بودند، بقای کلی کمتری داشتند.
همچنین، وجود جهش در ژن DNMT3A با کاهش تراکم استخوان ارتباط داشت. این یافته‌ها نشان می‌دهند که بررسی سلامت استخوان می‌تواند به درک بهتر وضعیت بیماران مبتلا به MDS کمک کند؛ هرچند هنوز مشخص نیست که پوکی استخوان مستقیماً باعث کاهش بقا می‌شود یا صرفاً نشانگر عوامل زمینه‌ای دیگری است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
🧠 تجمع عادت‌های ناسالم می‌تواند خطر اضطراب و افسردگی نوجوانان را افزایش دهد
مطالعه‌ای روی ۶۶۵۶ نوجوان در چین نشان داد افرادی که چند عادت ناسالم، مانند خواب ناکافی، کم‌تحرکی، استفاده زیاد از صفحه‌نمایش و تغذیه نامناسب را هم‌زمان دارند، بیشتر در معرض ابتلا به اضطراب و افسردگی به‌طور هم‌زمان هستند. حدود ۱۳٫۶ درصد شرکت‌کنندگان پس از یک سال، علائم هر دو اختلال را داشتند.
احتمال تجربه هم‌زمان این دو اختلال در نوجوانانی که هفت عادت ناسالم یا بیشتر داشتند، تقریباً سه برابر افرادی بود که سه عادت یا کمتر داشتند. پژوهشگران تأکید می‌کنند که این مطالعه رابطه میان عادت‌ها و سلامت روان را نشان می‌دهد، اما ثابت نمی‌کند که این عادت‌ها مستقیماً باعث اختلالات روانی می‌شوند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
مطالعه‌ای روی ۶۶۵۶ نوجوان در چین نشان داد افرادی که چند عادت ناسالم، مانند خواب ناکافی، کم‌تحرکی، استفاده زیاد از صفحه‌نمایش و تغذیه نامناسب را هم‌زمان دارند، بیشتر در معرض ابتلا به اضطراب و افسردگی به‌طور هم‌زمان هستند. حدود ۱۳٫۶ درصد شرکت‌کنندگان پس از یک سال، علائم هر دو اختلال را داشتند.
احتمال تجربه هم‌زمان این دو اختلال در نوجوانانی که هفت عادت ناسالم یا بیشتر داشتند، تقریباً سه برابر افرادی بود که سه عادت یا کمتر داشتند. پژوهشگران تأکید می‌کنند که این مطالعه رابطه میان عادت‌ها و سلامت روان را نشان می‌دهد، اما ثابت نمی‌کند که این عادت‌ها مستقیماً باعث اختلالات روانی می‌شوند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
📚 یادگیری خواندن ممکن است درک ما از ذهن دیگران را تغییر دهد
مطالعه‌ای روی ۷۶ زن بزرگسال در ترکیه نشان داد افرادی که توانایی خواندن داشتند، در آزمونی برای درک باورهای دیگران عملکرد بهتری نسبت به زنان بی‌سواد داشتند. این آزمون بررسی می‌کرد که آیا فرد می‌تواند بفهمد یک شخص درباره باور و دانسته‌های شخص دیگری چه تصوری دارد؛ مهارتی مرتبط با توانایی ذهن‌خوانی اجتماعی یا «نظریه ذهن».
پژوهشگران دریافتند که روان‌خوانی و میزان تحصیلات با عملکرد بهتر در این آزمون ارتباط قوی دارند. این یافته نشان می‌دهد یادگیری خواندن ممکن است فراتر از مهارت زبانی، به تقویت برخی توانایی‌های اجتماعی و شناختی نیز کمک کند؛ بااین‌حال، مطالعه رابطه را نشان می‌دهد و ثابت نمی‌کند که خواندن به‌تنهایی علت این تفاوت‌هاست.
🌐 منبع
🆔️ @noaatech
مطالعه‌ای روی ۷۶ زن بزرگسال در ترکیه نشان داد افرادی که توانایی خواندن داشتند، در آزمونی برای درک باورهای دیگران عملکرد بهتری نسبت به زنان بی‌سواد داشتند. این آزمون بررسی می‌کرد که آیا فرد می‌تواند بفهمد یک شخص درباره باور و دانسته‌های شخص دیگری چه تصوری دارد؛ مهارتی مرتبط با توانایی ذهن‌خوانی اجتماعی یا «نظریه ذهن».
پژوهشگران دریافتند که روان‌خوانی و میزان تحصیلات با عملکرد بهتر در این آزمون ارتباط قوی دارند. این یافته نشان می‌دهد یادگیری خواندن ممکن است فراتر از مهارت زبانی، به تقویت برخی توانایی‌های اجتماعی و شناختی نیز کمک کند؛ بااین‌حال، مطالعه رابطه را نشان می‌دهد و ثابت نمی‌کند که خواندن به‌تنهایی علت این تفاوت‌هاست.
🌐 منبع
🆔️ @noaatech
❤3
🥗 رژیم پرفیبر یا متفورمین ؟ کدام یک در کنترل قند خون و کاهش وزن مؤثرتر است
پژوهشگران در یک کارآزمایی بالینی ۸۴روزه روی ۴۸ فرد مبتلا به دیابت نوع ۲ و اضافه‌وزن یا چاقی، رژیم غذایی پرفیبر را با مصرف متفورمین مقایسه کردند. نتایج نشان داد افرادی که رژیم پرفیبر دریافت کردند، کاهش بیشتری در قند خون و شاخص توده بدنی (BMI) داشتند.
این رژیم علاوه بر بهبود کنترل قند خون، ترکیب میکروب‌های روده را نیز تغییر داد؛ تغییری که ممکن است در بهبود سوخت‌وساز بدن نقش داشته باشد. بااین‌حال، مطالعه کوچک و کوتاه‌مدت بود و نتایج آن به معنای جایگزینی متفورمین با رژیم غذایی نیست؛ این موضوع به بررسی‌های گسترده‌تر نیاز دارد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
پژوهشگران در یک کارآزمایی بالینی ۸۴روزه روی ۴۸ فرد مبتلا به دیابت نوع ۲ و اضافه‌وزن یا چاقی، رژیم غذایی پرفیبر را با مصرف متفورمین مقایسه کردند. نتایج نشان داد افرادی که رژیم پرفیبر دریافت کردند، کاهش بیشتری در قند خون و شاخص توده بدنی (BMI) داشتند.
این رژیم علاوه بر بهبود کنترل قند خون، ترکیب میکروب‌های روده را نیز تغییر داد؛ تغییری که ممکن است در بهبود سوخت‌وساز بدن نقش داشته باشد. بااین‌حال، مطالعه کوچک و کوتاه‌مدت بود و نتایج آن به معنای جایگزینی متفورمین با رژیم غذایی نیست؛ این موضوع به بررسی‌های گسترده‌تر نیاز دارد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤3
🥜 پسته ممکن است به خواب بهتر کمک کند؛ اما شواهد هنوز کافی نیستند
پژوهشگران در یک مرور علمی دریافتند که پسته حاوی ترکیباتی مانند تریپتوفان، منیزیم، ویتامین B6 و ملاتونین گیاهی است که در تنظیم چرخه خواب و بیداری نقش دارند. این مواد ممکن است از تولید ملاتونین و عملکرد مسیرهای عصبی مرتبط با خواب حمایت کنند.
بااین‌حال، هنوز مشخص نیست که خوردن پسته واقعاً کیفیت یا مدت خواب را بهبود می‌دهد یا چه مقدار از آن می‌تواند مؤثر باشد. برای اثبات این اثر، انجام کارآزمایی‌های بالینی روی انسان ضروری است؛ بنابراین، فعلاً نمی‌توان پسته را درمانی اثبات‌شده برای بی‌خوابی دانست.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
پژوهشگران در یک مرور علمی دریافتند که پسته حاوی ترکیباتی مانند تریپتوفان، منیزیم، ویتامین B6 و ملاتونین گیاهی است که در تنظیم چرخه خواب و بیداری نقش دارند. این مواد ممکن است از تولید ملاتونین و عملکرد مسیرهای عصبی مرتبط با خواب حمایت کنند.
بااین‌حال، هنوز مشخص نیست که خوردن پسته واقعاً کیفیت یا مدت خواب را بهبود می‌دهد یا چه مقدار از آن می‌تواند مؤثر باشد. برای اثبات این اثر، انجام کارآزمایی‌های بالینی روی انسان ضروری است؛ بنابراین، فعلاً نمی‌توان پسته را درمانی اثبات‌شده برای بی‌خوابی دانست.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
‼️ دسترسی به اکانت گوگل‌تون در خطره اگر این کار رو نکنید...
با تغییر یواشکی گوگل که جدیدا اتفاق افتاده، سیستم تایید شماره روی اندروید به شکل پیش‌فرض شماره سیم‌کارت فعال دیوایس رو بدون تایید مستقیم به تمام اکانت‌های فعال روی گوشی متصل می‌کنه.
با توجه به اینکه یوزرهای ایرانی مدام از سرویس‌های تغییر آی‌پی استفاده می‌کنن، گوگل خیلی زود ممکنه به امنیت اکانت شک بکنه و دسترسی رو ببنده تا زمانی که کد ارسال شده به اون شماره رو براش بفرستید. وقتی هم که اون کد رو نداشته باشید اکانت‌تون رو از دست می‌دید.
همین الان از منوی Settings وارد بخش Google و تب All services بشید، گزینه Phone number verification رو انتخاب کنید و قابلیت تایید اتوماتیک رو خاموش کنید.
بعد از خاموش کردن تایید اتوماتیک توی تنظیمات، برید به بخش Personal info اکانت‌هاتون به آدرس myaccount. google. com سر بزنید و شماره‌های اضافی رو بردارید و به جاش حتما و حتما از Passkey، اپلیکیشن Authenticator و کدهای پشتیبان یا همون Backup codes استفاده کنید تا توی هر شرایطی خیال‌تون از دسترسی به اکانت‌تون راحت باشه.
🌐 منبع
🆔️ @noaatech
با تغییر یواشکی گوگل که جدیدا اتفاق افتاده، سیستم تایید شماره روی اندروید به شکل پیش‌فرض شماره سیم‌کارت فعال دیوایس رو بدون تایید مستقیم به تمام اکانت‌های فعال روی گوشی متصل می‌کنه.
با توجه به اینکه یوزرهای ایرانی مدام از سرویس‌های تغییر آی‌پی استفاده می‌کنن، گوگل خیلی زود ممکنه به امنیت اکانت شک بکنه و دسترسی رو ببنده تا زمانی که کد ارسال شده به اون شماره رو براش بفرستید. وقتی هم که اون کد رو نداشته باشید اکانت‌تون رو از دست می‌دید.
همین الان از منوی Settings وارد بخش Google و تب All services بشید، گزینه Phone number verification رو انتخاب کنید و قابلیت تایید اتوماتیک رو خاموش کنید.
بعد از خاموش کردن تایید اتوماتیک توی تنظیمات، برید به بخش Personal info اکانت‌هاتون به آدرس myaccount. google. com سر بزنید و شماره‌های اضافی رو بردارید و به جاش حتما و حتما از Passkey، اپلیکیشن Authenticator و کدهای پشتیبان یا همون Backup codes استفاده کنید تا توی هر شرایطی خیال‌تون از دسترسی به اکانت‌تون راحت باشه.
🌐 منبع
🆔️ @noaatech
❤2
🫁 تشخیص سرطان ریه در پاپ لئو؛ آدنوکارسینوم چیست؟
پاپ لئو چهاردهم، رهبر کلیسای کاتولیک، در ۱۳ اکتبر ۲۰۲۶ به آدنوکارسینوم ریه مبتلا شد. پزشکان توده‌ای را از لوب تحتانی ریه راست او خارج کردند و بررسی بافتی، تشخیص سرطان را تأیید کرد. آدنوکارسینوم شایع‌ترین نوع سرطان ریه از گروه سرطان‌های سلول غیرکوچک است و حدود ۴۰ درصد موارد سرطان ریه را تشکیل می‌دهد.
این سرطان ممکن است در مراحل اولیه هیچ علامتی نداشته باشد و گاهی هنگام تصویربرداری به دلایل دیگر شناسایی شود. سرفه مداوم، تنگی نفس، درد قفسه سینه، سرفه خونی و کاهش وزن بی‌دلیل از علائم احتمالی آن هستند. درمان به مرحله بیماری بستگی دارد و در موارد اولیه، جراحی می‌تواند شانس درمان موفق را افزایش دهد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
پاپ لئو چهاردهم، رهبر کلیسای کاتولیک، در ۱۳ اکتبر ۲۰۲۶ به آدنوکارسینوم ریه مبتلا شد. پزشکان توده‌ای را از لوب تحتانی ریه راست او خارج کردند و بررسی بافتی، تشخیص سرطان را تأیید کرد. آدنوکارسینوم شایع‌ترین نوع سرطان ریه از گروه سرطان‌های سلول غیرکوچک است و حدود ۴۰ درصد موارد سرطان ریه را تشکیل می‌دهد.
این سرطان ممکن است در مراحل اولیه هیچ علامتی نداشته باشد و گاهی هنگام تصویربرداری به دلایل دیگر شناسایی شود. سرفه مداوم، تنگی نفس، درد قفسه سینه، سرفه خونی و کاهش وزن بی‌دلیل از علائم احتمالی آن هستند. درمان به مرحله بیماری بستگی دارد و در موارد اولیه، جراحی می‌تواند شانس درمان موفق را افزایش دهد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2