🏃♀️ ورزش می‌تواند یک درمان قدرتمند برای کاهش درد باشد
یک بررسی جامع از ۱۵۷ مرور نظام‌مند، ۲۷۳۶ کارآزمایی تصادفی‌سازی‌شده و بیش از ۲۲۱ هزار نفر نشان داد ورزش می‌تواند درد را در طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها، از دردهای اسکلتی‌عضلانی و میگرن گرفته تا بیماری‌های التهابی و دردهای مرتبط با سرطان، کاهش دهد. اثر مفید در انواع مختلف فعالیت‌ها از جمله ورزش هوازی، تمرین مقاومتی، یوگا، پیلاتس و تای‌چی دیده شد. نکته جالب اینکه ورزش شدیدتر لزوماً مؤثرتر نبود و برنامه‌های کوتاه‌تر و کم‌شدت، به‌ویژه کمتر از ۱۲۰ دقیقه در هفته، کاهش درد بیشتری نشان دادند.
به‌طور میانگین، شدت درد حدود ۱.۱ امتیاز از ۱۰ کاهش یافت. پژوهشگران احتمال می‌دهند آزاد شدن موادی مانند اندورفین و سروتونین، کاهش التهاب و تغییر نحوه پردازش درد در مغز در این اثر نقش داشته باشند. بااین‌حال، این مطالعه مقایسه مستقیم ورزش با داروهای مسکن نیست و نباید نتیجه گرفت که ورزش برای همه انواع درد از دارو مؤثرتر است؛ بلکه یافته‌ها از قرار گرفتن ورزش، حتی در شدت‌های پایین، در کنار سایر روش‌های درمان درد حمایت می‌کنند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
یک بررسی جامع از ۱۵۷ مرور نظام‌مند، ۲۷۳۶ کارآزمایی تصادفی‌سازی‌شده و بیش از ۲۲۱ هزار نفر نشان داد ورزش می‌تواند درد را در طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها، از دردهای اسکلتی‌عضلانی و میگرن گرفته تا بیماری‌های التهابی و دردهای مرتبط با سرطان، کاهش دهد. اثر مفید در انواع مختلف فعالیت‌ها از جمله ورزش هوازی، تمرین مقاومتی، یوگا، پیلاتس و تای‌چی دیده شد. نکته جالب اینکه ورزش شدیدتر لزوماً مؤثرتر نبود و برنامه‌های کوتاه‌تر و کم‌شدت، به‌ویژه کمتر از ۱۲۰ دقیقه در هفته، کاهش درد بیشتری نشان دادند.
به‌طور میانگین، شدت درد حدود ۱.۱ امتیاز از ۱۰ کاهش یافت. پژوهشگران احتمال می‌دهند آزاد شدن موادی مانند اندورفین و سروتونین، کاهش التهاب و تغییر نحوه پردازش درد در مغز در این اثر نقش داشته باشند. بااین‌حال، این مطالعه مقایسه مستقیم ورزش با داروهای مسکن نیست و نباید نتیجه گرفت که ورزش برای همه انواع درد از دارو مؤثرتر است؛ بلکه یافته‌ها از قرار گرفتن ورزش، حتی در شدت‌های پایین، در کنار سایر روش‌های درمان درد حمایت می‌کنند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤4
🌙 شب‌زنده‌دارها ۷۰٪ بیشتر در معرض بازنشستگی به‌دلیل ناتوانی شغلی بودند
یک مطالعه در فنلاند که ۵۶۷۹ نفر را به مدت ۱۲ سال دنبال کرد، نشان داد افرادی که در میانسالی از نظر زیستی «تیپ شب» محسوب می‌شدند، حدود ۱.۷ برابر بیشتر از افراد «صبح» احتمال داشت در سال‌های بعد مستمری ناتوانی دریافت کنند. این مستمری زمانی پرداخت می‌شود که بیماری یا آسیب، توانایی فرد برای ادامه کار را به‌طور قابل‌توجهی کاهش داده باشد. این ارتباط در زنان و مردان دیده شد و حتی پس از درنظرگرفتن عواملی مانند سطح تحصیلات و شغل نیز باقی ماند.
بااین‌حال، این مطالعه مشاهده‌ای است و ثابت نمی‌کند شب‌زنده‌دار بودن باعث ناتوانی شغلی می‌شود. افراد تیپ شب در این مطالعه بیشتر با مشکلات خواب، سلامت ضعیف‌تر و فعالیت بدنی کمتر مواجه بودند و این عوامل می‌توانند بخشی از ارتباط را توضیح دهند. پژوهشگران همچنین احتمال می‌دهند ناهماهنگی بین ساعت زیستی بدن و ساعات معمول کار، یعنی «جت‌لگ اجتماعی»، در این رابطه نقش داشته باشد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
یک مطالعه در فنلاند که ۵۶۷۹ نفر را به مدت ۱۲ سال دنبال کرد، نشان داد افرادی که در میانسالی از نظر زیستی «تیپ شب» محسوب می‌شدند، حدود ۱.۷ برابر بیشتر از افراد «صبح» احتمال داشت در سال‌های بعد مستمری ناتوانی دریافت کنند. این مستمری زمانی پرداخت می‌شود که بیماری یا آسیب، توانایی فرد برای ادامه کار را به‌طور قابل‌توجهی کاهش داده باشد. این ارتباط در زنان و مردان دیده شد و حتی پس از درنظرگرفتن عواملی مانند سطح تحصیلات و شغل نیز باقی ماند.
بااین‌حال، این مطالعه مشاهده‌ای است و ثابت نمی‌کند شب‌زنده‌دار بودن باعث ناتوانی شغلی می‌شود. افراد تیپ شب در این مطالعه بیشتر با مشکلات خواب، سلامت ضعیف‌تر و فعالیت بدنی کمتر مواجه بودند و این عوامل می‌توانند بخشی از ارتباط را توضیح دهند. پژوهشگران همچنین احتمال می‌دهند ناهماهنگی بین ساعت زیستی بدن و ساعات معمول کار، یعنی «جت‌لگ اجتماعی»، در این رابطه نقش داشته باشد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
🧬 دانشمندان احتمالاً فهمیده‌اند سلول‌های پیر چگونه از سیستم ایمنی فرار می‌کنند
پژوهشگران مرکز Cedars-Sinai پروتئینی به نام PD-L2 را شناسایی کرده‌اند که ممکن است به سلول‌های پیر و آسیب‌دیده کمک کند از حذف شدن توسط سیستم ایمنی فرار کنند. این سلول‌ها که سلول‌های سنسنت نام دارند، دیگر تقسیم نمی‌شوند اما همچنان در بافت باقی می‌مانند و با ترشح مواد التهابی می‌توانند عملکرد سلول‌های اطراف را مختل کنند. محققان دریافتند میزان PD-L2 در سلول‌های سنسنت انسانی بیشتر از سلول‌های‌جوان است وبا افزایش سن در برخی بافت‌ها افزایش می‌یابد.
در موش‌های مسن، حذف ژنتیکی یا مهار PD-L2 باعث کاهش تجمع سلول‌های سنسنت شد و حساسیت به انسولین و قدرت گرفتن پنجه را بهبود داد. همچنین شکل محلول PD-L2 در خون با افزایش سن بیشتر شد و پس از درمان‌های حذف‌کننده سلول‌های سنسنت کاهش یافت؛ بنابراین شاید در آینده بتوان از آن به‌عنوان یک نشانگر خونی نیز استفاده کرد. بااین‌حال، این یافته فعلاً پیش‌بالینی است و مشخص نیست مهار PD-L2 درانسان بی‌خطر و مؤثر باشد؛ پژوهش‌های بیشتری برای بررسی نقش آن در بیماری‌های مرتبط با افزایش سن لازم است.
🌐منبع
🆔️@noaatech
پژوهشگران مرکز Cedars-Sinai پروتئینی به نام PD-L2 را شناسایی کرده‌اند که ممکن است به سلول‌های پیر و آسیب‌دیده کمک کند از حذف شدن توسط سیستم ایمنی فرار کنند. این سلول‌ها که سلول‌های سنسنت نام دارند، دیگر تقسیم نمی‌شوند اما همچنان در بافت باقی می‌مانند و با ترشح مواد التهابی می‌توانند عملکرد سلول‌های اطراف را مختل کنند. محققان دریافتند میزان PD-L2 در سلول‌های سنسنت انسانی بیشتر از سلول‌های‌جوان است وبا افزایش سن در برخی بافت‌ها افزایش می‌یابد.
در موش‌های مسن، حذف ژنتیکی یا مهار PD-L2 باعث کاهش تجمع سلول‌های سنسنت شد و حساسیت به انسولین و قدرت گرفتن پنجه را بهبود داد. همچنین شکل محلول PD-L2 در خون با افزایش سن بیشتر شد و پس از درمان‌های حذف‌کننده سلول‌های سنسنت کاهش یافت؛ بنابراین شاید در آینده بتوان از آن به‌عنوان یک نشانگر خونی نیز استفاده کرد. بااین‌حال، این یافته فعلاً پیش‌بالینی است و مشخص نیست مهار PD-L2 درانسان بی‌خطر و مؤثر باشد؛ پژوهش‌های بیشتری برای بررسی نقش آن در بیماری‌های مرتبط با افزایش سن لازم است.
🌐منبع
🆔️@noaatech
❤1
🛁 یک حمام داغ ۳۰ دقیقه‌ای ممکن است فشار خون را بیشتر از ورزش پایین بیاورد
در یک مطالعه کوچک روی ۲۵ فرد ۴۵ تا ۷۰ ساله دارای اضافه‌وزن یا چاقی، پژوهشگران اثر ۳۰ دقیقه غوطه‌ور شدن در آب ۴۰ درجه سانتی‌گراد را با ۳۰ دقیقه دوچرخه‌سواری با شدت متوسط مقایسه کردند. حمام داغ باعث کاهش بیشتری در فشار خون شد و جریان خون در عروق کوچک پوست را نیز افزایش داد. این اثر احتمالاً به دلیل گرم شدن بدن و گشادشدن عروق ایجاد می‌شود.
بااین‌حال، این نتیجه به معنی جایگزین شدن حمام با ورزش نیست. مطالعه نمونه بسیار کوچکی داشت و بیشتر اثرات کوتاه‌مدت عروقی را بررسی کرد؛ بنابراین مشخص نیست حمام داغ در بلندمدت همان فواید ورزش را برای قلب، تناسب اندام و متابولیسم ایجاد کند. پژوهش‌های دیگر نیز نشان داده‌اند که آب گرم می‌تواند فشار خون را موقتاً کاهش دهد، اما برای تعیین اثرات بلندمدت به مطالعات بزرگ‌تر نیاز است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
در یک مطالعه کوچک روی ۲۵ فرد ۴۵ تا ۷۰ ساله دارای اضافه‌وزن یا چاقی، پژوهشگران اثر ۳۰ دقیقه غوطه‌ور شدن در آب ۴۰ درجه سانتی‌گراد را با ۳۰ دقیقه دوچرخه‌سواری با شدت متوسط مقایسه کردند. حمام داغ باعث کاهش بیشتری در فشار خون شد و جریان خون در عروق کوچک پوست را نیز افزایش داد. این اثر احتمالاً به دلیل گرم شدن بدن و گشادشدن عروق ایجاد می‌شود.
بااین‌حال، این نتیجه به معنی جایگزین شدن حمام با ورزش نیست. مطالعه نمونه بسیار کوچکی داشت و بیشتر اثرات کوتاه‌مدت عروقی را بررسی کرد؛ بنابراین مشخص نیست حمام داغ در بلندمدت همان فواید ورزش را برای قلب، تناسب اندام و متابولیسم ایجاد کند. پژوهش‌های دیگر نیز نشان داده‌اند که آب گرم می‌تواند فشار خون را موقتاً کاهش دهد، اما برای تعیین اثرات بلندمدت به مطالعات بزرگ‌تر نیاز است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📱 چت جی پی تی حالا می‌تواند برایتان نمودار و ابزار تعاملی بسازد
📱 دوران پاسخ‌های صرفاً متنی در ChatGPT کم‌کم دارد تمام می‌شود. با معرفی GPT-6، قابلیت «Intelligent UI» به این چت‌بات اضافه شده که می‌تواند برای توضیح موضوعات مختلف، ابزارها و نمودارهای تعاملی بسازد. مثلاً اگر درباره نحوه کار بال هواپیما سؤال کنید، ChatGPT می‌تواند یک نمودار تعاملی برای توضیح بهتر آن ارائه دهد تا فهم موضوع ساده‌تر شود. ✨
🧮 این قابلیت برای کارهای روزمره هم کاربرد دارد؛ مثلاً در مدیریت هزینه‌ها می‌تواند یک ماشین‌حساب متناسب با نیاز شما بسازد. کاربران همچنین می‌توانند میزان استفاده از این ابزارهای تصویری را خودشان تنظیم کنند. Intelligent UI فعلاً برای کاربران Pro، Plus، Business و Enterprise در دسترس است و قرار است کاربران نسخه رایگان و Go هم به‌زودی به آن دسترسی پیدا کنند. 🚀
🆔️ @noaatech
📱 دوران پاسخ‌های صرفاً متنی در ChatGPT کم‌کم دارد تمام می‌شود. با معرفی GPT-6، قابلیت «Intelligent UI» به این چت‌بات اضافه شده که می‌تواند برای توضیح موضوعات مختلف، ابزارها و نمودارهای تعاملی بسازد. مثلاً اگر درباره نحوه کار بال هواپیما سؤال کنید، ChatGPT می‌تواند یک نمودار تعاملی برای توضیح بهتر آن ارائه دهد تا فهم موضوع ساده‌تر شود. ✨
🧮 این قابلیت برای کارهای روزمره هم کاربرد دارد؛ مثلاً در مدیریت هزینه‌ها می‌تواند یک ماشین‌حساب متناسب با نیاز شما بسازد. کاربران همچنین می‌توانند میزان استفاده از این ابزارهای تصویری را خودشان تنظیم کنند. Intelligent UI فعلاً برای کاربران Pro، Plus، Business و Enterprise در دسترس است و قرار است کاربران نسخه رایگان و Go هم به‌زودی به آن دسترسی پیدا کنند. 🚀
🆔️ @noaatech
❤2
🖥️ ویندوز ۱۱ با چند قابلیت کاربردی تازه می‌آید
ویندوز ۱۱ در آپدیت 26H2 قرار است چند تغییر کاربردی برای استفاده روزمره داشته باشد. 🖥️ در این نسخه، نوار وظیفه را می‌توان به هر چهار طرف صفحه برد و اندازه آن را هم تغییر داد. منوی استارت هم قابل تنظیم‌تر شده و کاربران می‌توانند نمایش نام و عکس پروفایل، پیشنهادها و فایل‌های اخیر را بهتر مدیریت کنند تا محیط ویندوز مرتب‌تر و شخصی‌تر باشد.
بخش جست‌وجو و مدیریت فایل‌ها هم ساده‌تر می‌شود. 🔎 طبق این گزارش، ری‌استارت‌های مربوط به آپدیت‌ها به حدود ماهی یک‌بار محدود می‌شوند و امکان توقف به‌روزرسانی‌ها تا ۳۵ روز وجود دارد. در File Explorer هم اندازه فایل‌ها با واحدهای آشناتری مثل KB، MB و GB نمایش داده می‌شود و جست‌وجو با حذف تبلیغات مزاحم و امکان محدود کردن آن به فایل‌های خود دستگاه، سریع‌تر و خلوت‌تر خواهد شد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
ویندوز ۱۱ در آپدیت 26H2 قرار است چند تغییر کاربردی برای استفاده روزمره داشته باشد. 🖥️ در این نسخه، نوار وظیفه را می‌توان به هر چهار طرف صفحه برد و اندازه آن را هم تغییر داد. منوی استارت هم قابل تنظیم‌تر شده و کاربران می‌توانند نمایش نام و عکس پروفایل، پیشنهادها و فایل‌های اخیر را بهتر مدیریت کنند تا محیط ویندوز مرتب‌تر و شخصی‌تر باشد.
بخش جست‌وجو و مدیریت فایل‌ها هم ساده‌تر می‌شود. 🔎 طبق این گزارش، ری‌استارت‌های مربوط به آپدیت‌ها به حدود ماهی یک‌بار محدود می‌شوند و امکان توقف به‌روزرسانی‌ها تا ۳۵ روز وجود دارد. در File Explorer هم اندازه فایل‌ها با واحدهای آشناتری مثل KB، MB و GB نمایش داده می‌شود و جست‌وجو با حذف تبلیغات مزاحم و امکان محدود کردن آن به فایل‌های خود دستگاه، سریع‌تر و خلوت‌تر خواهد شد.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2🤣1
🐈 دانشمندان فهمیدند چرا بعضی گربه‌ها نارنجی‌اند!
🧬 دانشمندان سرانجام راز نارنجی شدن موهای گربه‌ها را پیدا کردند؛ معمایی که بیش از ۶۰ سال ذهن پژوهشگران را درگیر کرده بود. دو گروه مستقل از محققان دریافتند که یک تغییر کوچک در DNA، باعث فعال‌تر شدن ژنی به نام Arhgap36 می‌شود. بررسی سلول‌های پوست گربه‌های نارنجی نشان داد فعالیت این ژن، در مقایسه با گربه‌های غیرنارنجی، ۱۳ برابر بیشتر است؛ اتفاقی که به شکل‌گیری رنگ خاص موهای آن‌ها کمک می‌کند.
🔬 این کشف فقط رنگ مو را توضیح نمی‌دهد؛ بلکه روشن می‌کند چرا بیشتر گربه‌های نارنجی نر هستند و گربه‌های ماده بیشتر با ترکیبی از رنگ‌های نارنجی، سیاه و سفید دیده می‌شوند. ژن موردنظر روی کروموزوم X قرار دارد و تفاوت‌های ژنتیکی میان نرها و ماده‌ها، در شکل‌گیری این الگوهای رنگی نقش دارد. پژوهشگران همچنین تأکید می‌کنند که برخلاف باورهای رایج، شواهد علمی معتبری وجود ندارد که رنگ نارنجی را به هوش کمتر گربه‌ها مرتبط کند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
🧬 دانشمندان سرانجام راز نارنجی شدن موهای گربه‌ها را پیدا کردند؛ معمایی که بیش از ۶۰ سال ذهن پژوهشگران را درگیر کرده بود. دو گروه مستقل از محققان دریافتند که یک تغییر کوچک در DNA، باعث فعال‌تر شدن ژنی به نام Arhgap36 می‌شود. بررسی سلول‌های پوست گربه‌های نارنجی نشان داد فعالیت این ژن، در مقایسه با گربه‌های غیرنارنجی، ۱۳ برابر بیشتر است؛ اتفاقی که به شکل‌گیری رنگ خاص موهای آن‌ها کمک می‌کند.
🔬 این کشف فقط رنگ مو را توضیح نمی‌دهد؛ بلکه روشن می‌کند چرا بیشتر گربه‌های نارنجی نر هستند و گربه‌های ماده بیشتر با ترکیبی از رنگ‌های نارنجی، سیاه و سفید دیده می‌شوند. ژن موردنظر روی کروموزوم X قرار دارد و تفاوت‌های ژنتیکی میان نرها و ماده‌ها، در شکل‌گیری این الگوهای رنگی نقش دارد. پژوهشگران همچنین تأکید می‌کنند که برخلاف باورهای رایج، شواهد علمی معتبری وجود ندارد که رنگ نارنجی را به هوش کمتر گربه‌ها مرتبط کند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤1
🌌 سیاره‌ای که شاید از خاکستر یک ستاره متولد شده باشد!
ستاره‌شناس‌ها به سرنخ‌های تازه‌ای درباره یک سیاره عجیب رسیده‌اند که احتمالاً از بقایای ستاره‌ای مرده شکل گرفته است؛ درست مثل ققنوس که از خاکستر دوباره متولد می‌شود! این سیاره احتمالی حدود ۲۷۰ سال نوری از زمین فاصله دارد و حالا، پس از نزدیک به سه دهه، اطلاعات تازه‌ای درباره آن به دست آمده که می‌تواند به حل این معمای فضایی کمک کند.
🔭 این سیاره که احتمالاً یک غول گازی به اندازه مشتری است، هر ۴٫۴ روز یک بار دور ستاره‌اش می‌چرخد. ستاره مادر آن از نوع «کوتوله سفید» است؛ یعنی هسته باقی‌مانده از ستاره‌ای که سوختش تمام شده و لایه‌های بیرونی‌اش را به فضا پرتاب کرده است. پژوهشگران با بررسی مواد موجود در اطراف این ستاره، به سرنخ‌هایی رسیده‌اند که احتمال شکل‌گیری سیاره از بقایای یک ستاره مرده را تقویت می‌کند. شاید نمونه‌های دیگری از این نوع هم در فضا وجود داشته باشند!
🌐منبع
🆔️ @noaatech
ستاره‌شناس‌ها به سرنخ‌های تازه‌ای درباره یک سیاره عجیب رسیده‌اند که احتمالاً از بقایای ستاره‌ای مرده شکل گرفته است؛ درست مثل ققنوس که از خاکستر دوباره متولد می‌شود! این سیاره احتمالی حدود ۲۷۰ سال نوری از زمین فاصله دارد و حالا، پس از نزدیک به سه دهه، اطلاعات تازه‌ای درباره آن به دست آمده که می‌تواند به حل این معمای فضایی کمک کند.
🔭 این سیاره که احتمالاً یک غول گازی به اندازه مشتری است، هر ۴٫۴ روز یک بار دور ستاره‌اش می‌چرخد. ستاره مادر آن از نوع «کوتوله سفید» است؛ یعنی هسته باقی‌مانده از ستاره‌ای که سوختش تمام شده و لایه‌های بیرونی‌اش را به فضا پرتاب کرده است. پژوهشگران با بررسی مواد موجود در اطراف این ستاره، به سرنخ‌هایی رسیده‌اند که احتمال شکل‌گیری سیاره از بقایای یک ستاره مرده را تقویت می‌کند. شاید نمونه‌های دیگری از این نوع هم در فضا وجود داشته باشند!
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤1
⏱️ ⏱️ ساعتی که ۳۰۰ میلیارد سال کار می‌کنه و کمتر از یک ثانیه خطا داره!
دانشمندان دانشگاه ملی سنگاپور رکورد تازه‌ای در دقت ساعت‌های اتمی ثبت کرده‌اند. ساعت جدید با استفاده از عنصر لوتتیم کار می‌کند و دقتش حدود ۴ برابر از رکورد قبلی بهتر است. نکته جالب اینجاست که اگر این ساعت ۳۰۰ میلیارد سال کار کند، خطای آن کمتر از یک ثانیه خواهد بود! 🤯
🔬 پژوهشگران برای بررسی دقت این فناوری، دو ساعت مشابه ساختند و در مجموع طی ۲۰۰ ساعت اندازه‌گیری، اختلاف آن‌ها تقریباً صفر بود. این ساعت در برابر تغییرات دما و میدان مغناطیسی هم پایداری بالایی دارد. هرچند فعلاً به‌اندازه یک آزمایشگاه جا می‌گیرد، دانشمندان قصد دارند آن را کوچک‌تر کنند تا در پژوهش‌هایی مثل بررسی حرکت مواد مذاب در اعماق زمین هم به کار بیاید.
🌐 منبع
🆔️ @noaatech
دانشمندان دانشگاه ملی سنگاپور رکورد تازه‌ای در دقت ساعت‌های اتمی ثبت کرده‌اند. ساعت جدید با استفاده از عنصر لوتتیم کار می‌کند و دقتش حدود ۴ برابر از رکورد قبلی بهتر است. نکته جالب اینجاست که اگر این ساعت ۳۰۰ میلیارد سال کار کند، خطای آن کمتر از یک ثانیه خواهد بود! 🤯
🔬 پژوهشگران برای بررسی دقت این فناوری، دو ساعت مشابه ساختند و در مجموع طی ۲۰۰ ساعت اندازه‌گیری، اختلاف آن‌ها تقریباً صفر بود. این ساعت در برابر تغییرات دما و میدان مغناطیسی هم پایداری بالایی دارد. هرچند فعلاً به‌اندازه یک آزمایشگاه جا می‌گیرد، دانشمندان قصد دارند آن را کوچک‌تر کنند تا در پژوهش‌هایی مثل بررسی حرکت مواد مذاب در اعماق زمین هم به کار بیاید.
🌐 منبع
🆔️ @noaatech
❤1
🧠🎧 هدفون جدید می‌تواند تشخیص دهد چه زمانی تمرکزتان افت می‌کند
شرکت Neurable هدفون هوشمند Neurable One را معرفی کرده که علاوه بر پخش موسیقی و حذف نویز محیط، با استفاده از ۱۲ حسگر EEG فعالیت الکتریکی مغز را از طریق پدهای پارچه‌ای اطراف گوش اندازه‌گیری می‌کند. اپلیکیشن همراه، شاخص‌هایی مانند تمرکز، خستگی ذهنی، خواب‌آلودگی و میزان فشار شناختی را بررسی می‌کند و وقتی نشانه‌هایی از افت توجه دیده شود، می‌تواند پیشنهاد استراحت بدهد یا صدای پخش‌شده را تنظیم کند. این حسگرها به ژل یا الکترودهای جداگانه نیاز ندارند.
این هدفون با قیمت ۴۹۹ دلار عرضه شده و با فعال بودن پایش مغزی تا ۱۲ ساعت و در حالت پخش عادی تا ۲۲ ساعت شارژدهی دارد. بااین‌حال، دستگاه ذهن‌خوان نیست و نمی‌تواند افکار یا کلمات را مستقیماً تشخیص دهد؛ بلکه الگوهای فعالیت الکتریکی مغز را تحلیل می‌کند. همچنین یک محصول سلامت عمومی است، نه وسیله پزشکی، و دقت شاخص‌های آن برای ارزیابی بالینی یا تشخیص بیماری تأیید نشده است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
شرکت Neurable هدفون هوشمند Neurable One را معرفی کرده که علاوه بر پخش موسیقی و حذف نویز محیط، با استفاده از ۱۲ حسگر EEG فعالیت الکتریکی مغز را از طریق پدهای پارچه‌ای اطراف گوش اندازه‌گیری می‌کند. اپلیکیشن همراه، شاخص‌هایی مانند تمرکز، خستگی ذهنی، خواب‌آلودگی و میزان فشار شناختی را بررسی می‌کند و وقتی نشانه‌هایی از افت توجه دیده شود، می‌تواند پیشنهاد استراحت بدهد یا صدای پخش‌شده را تنظیم کند. این حسگرها به ژل یا الکترودهای جداگانه نیاز ندارند.
این هدفون با قیمت ۴۹۹ دلار عرضه شده و با فعال بودن پایش مغزی تا ۱۲ ساعت و در حالت پخش عادی تا ۲۲ ساعت شارژدهی دارد. بااین‌حال، دستگاه ذهن‌خوان نیست و نمی‌تواند افکار یا کلمات را مستقیماً تشخیص دهد؛ بلکه الگوهای فعالیت الکتریکی مغز را تحلیل می‌کند. همچنین یک محصول سلامت عمومی است، نه وسیله پزشکی، و دقت شاخص‌های آن برای ارزیابی بالینی یا تشخیص بیماری تأیید نشده است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤4
🩺 دیابت نوع ۵ هم به رسمیت شناخته شد؛ نوعی مرتبط با سوءتغذیه
دیابت فقط به دو نوع ۱ و ۲ محدود نمی‌شه! فدراسیون بین‌المللی دیابت، نوع پنجم این بیماری رو که با سوءتغذیه ارتباط داره، به‌عنوان یک نوع مستقل به رسمیت شناخته. این نوع دیابت بیشتر در کشورهای کم‌درآمد دیده می‌شه و برآوردها نشون می‌دن که ممکنه تا ۲۵ میلیون نفر در سراسر جهان به اون مبتلا باشن. با این حال، سال‌ها درباره وجود این بیماری و روش تشخیصش اختلاف‌نظر وجود داشت.
🧬 دیابت نوع ۵ چطور ایجاد می‌شه؟ کمبود مواد مغذی در دوران رشد می‌تونه روی رشد طبیعی لوزالمعده، یعنی اندام تولیدکننده انسولین، تأثیر بذاره و باعث بشه بدن انسولین کافی تولید نکنه. برخلاف دیابت نوع ۲، در این نوع بیماری مقاومت به انسولین عامل اصلی نیست. به همین دلیل، درمان با انسولین باید با دقت انجام بشه تا قند خون بیش از حد پایین نیاد. پژوهشگران امیدوارن شناسایی این نوع دیابت به تشخیص دقیق‌تر و انتخاب روش درمان مناسب کمک کنه.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
دیابت فقط به دو نوع ۱ و ۲ محدود نمی‌شه! فدراسیون بین‌المللی دیابت، نوع پنجم این بیماری رو که با سوءتغذیه ارتباط داره، به‌عنوان یک نوع مستقل به رسمیت شناخته. این نوع دیابت بیشتر در کشورهای کم‌درآمد دیده می‌شه و برآوردها نشون می‌دن که ممکنه تا ۲۵ میلیون نفر در سراسر جهان به اون مبتلا باشن. با این حال، سال‌ها درباره وجود این بیماری و روش تشخیصش اختلاف‌نظر وجود داشت.
🧬 دیابت نوع ۵ چطور ایجاد می‌شه؟ کمبود مواد مغذی در دوران رشد می‌تونه روی رشد طبیعی لوزالمعده، یعنی اندام تولیدکننده انسولین، تأثیر بذاره و باعث بشه بدن انسولین کافی تولید نکنه. برخلاف دیابت نوع ۲، در این نوع بیماری مقاومت به انسولین عامل اصلی نیست. به همین دلیل، درمان با انسولین باید با دقت انجام بشه تا قند خون بیش از حد پایین نیاد. پژوهشگران امیدوارن شناسایی این نوع دیابت به تشخیص دقیق‌تر و انتخاب روش درمان مناسب کمک کنه.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
🌌 منظومه شمسی زودتر از چیزی که فکر می‌کردیم به‌هم می‌ریزه!
🌞 پژوهش تازه‌ای می‌گوید منظومه شمسی ممکن است خیلی زودتر از پیش‌بینی‌های قبلی به‌هم بریزد؛ البته نه در آینده نزدیک، بلکه در میلیاردها سال بعد. وقتی خورشید به پایان عمرش برسد، بخشی از جرمش را به فضا پرتاب می‌کند. دانشمندان پیش‌تر این روند را آرام و پیوسته در نظر می‌گرفتند، اما بررسی تازه می‌گوید این اتفاق احتمالاً در فوران‌های جداگانه و نامنظم رخ می‌دهد؛ تغییری که می‌تواند مدار سیاره‌ها را به‌هم بزند.
🪐 هر فوران می‌تواند حرکت خورشید و نیروی گرانشی آن را کمی تغییر دهد و در طول زمان مدار سیاره‌های دوردست را به‌هم بزند. در ۳۷ مورد از ۴۸ شبیه‌سازیِ واقع‌بینانه، مدار سیاره‌های بیرونی زودتر از انتظار دچار آشفتگی شد. در ۹۰ درصد مدل‌ها هم منظومه شمسی تا سه میلیارد سال پس از تبدیل خورشید به کوتوله سفید از هم می‌پاشد؛ یعنی حدود ۱۰۰ برابر سریع‌تر از برآوردهای قبلی. زحل هم ممکن است از منظومه بیرون رانده شود.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
🌞 پژوهش تازه‌ای می‌گوید منظومه شمسی ممکن است خیلی زودتر از پیش‌بینی‌های قبلی به‌هم بریزد؛ البته نه در آینده نزدیک، بلکه در میلیاردها سال بعد. وقتی خورشید به پایان عمرش برسد، بخشی از جرمش را به فضا پرتاب می‌کند. دانشمندان پیش‌تر این روند را آرام و پیوسته در نظر می‌گرفتند، اما بررسی تازه می‌گوید این اتفاق احتمالاً در فوران‌های جداگانه و نامنظم رخ می‌دهد؛ تغییری که می‌تواند مدار سیاره‌ها را به‌هم بزند.
🪐 هر فوران می‌تواند حرکت خورشید و نیروی گرانشی آن را کمی تغییر دهد و در طول زمان مدار سیاره‌های دوردست را به‌هم بزند. در ۳۷ مورد از ۴۸ شبیه‌سازیِ واقع‌بینانه، مدار سیاره‌های بیرونی زودتر از انتظار دچار آشفتگی شد. در ۹۰ درصد مدل‌ها هم منظومه شمسی تا سه میلیارد سال پس از تبدیل خورشید به کوتوله سفید از هم می‌پاشد؛ یعنی حدود ۱۰۰ برابر سریع‌تر از برآوردهای قبلی. زحل هم ممکن است از منظومه بیرون رانده شود.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤3😱1
🐢 لاک‌پشت‌هایی که تا یک قدمی انقراض رفتند، حالا از انسان‌ها بیشترند!
لاک‌پشت‌های غول‌پیکر جزیره آلدابرا در کشور سیشل، بعد از سال‌ها خطر انقراض، حالا جمعیتی حدود ۱۸۰ هزار عدد دارند؛ آن‌قدر زیاد که تعدادشان از جمعیت انسانی سیشل هم بیشتر شده است! 🐢 این اتفاق در حالی افتاده که در قرن نوزدهم، شکار گسترده توسط دریانوردان باعث شده بود تعداد این لاک‌پشت‌ها به کمتر از هزار عدد برسد و آینده‌شان به خطر بیفتد.
🔎 بررسی پژوهشگران از سال ۲۰۱۸ تا ۲۰۲۲، جمعیت این لاک‌پشت‌ها را تخمین زده است. حفاظت از جزیره آلدابرا که از سال ۱۹۸۱ آغاز شد، نقش مهمی در نجات آن‌ها داشته است. بااین‌حال، ماجرا هنوز تمام نشده؛ بالا آمدن سطح دریا، خشکسالی و ورود جانوران مهاجم همچنان بقای این گونه را تهدید می‌کنند و حفاظت از زیستگاهشان ضروری است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
لاک‌پشت‌های غول‌پیکر جزیره آلدابرا در کشور سیشل، بعد از سال‌ها خطر انقراض، حالا جمعیتی حدود ۱۸۰ هزار عدد دارند؛ آن‌قدر زیاد که تعدادشان از جمعیت انسانی سیشل هم بیشتر شده است! 🐢 این اتفاق در حالی افتاده که در قرن نوزدهم، شکار گسترده توسط دریانوردان باعث شده بود تعداد این لاک‌پشت‌ها به کمتر از هزار عدد برسد و آینده‌شان به خطر بیفتد.
🔎 بررسی پژوهشگران از سال ۲۰۱۸ تا ۲۰۲۲، جمعیت این لاک‌پشت‌ها را تخمین زده است. حفاظت از جزیره آلدابرا که از سال ۱۹۸۱ آغاز شد، نقش مهمی در نجات آن‌ها داشته است. بااین‌حال، ماجرا هنوز تمام نشده؛ بالا آمدن سطح دریا، خشکسالی و ورود جانوران مهاجم همچنان بقای این گونه را تهدید می‌کنند و حفاظت از زیستگاهشان ضروری است.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2🫡1
🏡 خانه هوشمند اپل قرار است چه شکلی باشد؟
اپل برای ۱۳ اکتبر رویدادی با نام «Welcome Home» اعلام کرده که محور آن ظاهراً خانه هوشمند است. این شرکت قرار است از HomePad رونمایی کند؛ دستگاهی با نمایشگر لمسی ۶ اینچی و بلندگوی شبیه HomePod که کنترل وسایل هوشمند خانه را یک‌جا جمع می‌کند. نسخه‌ای برای نصب روی دیوار هم در نظر گرفته شده و نمایشگر می‌تواند محتوا را متناسب با کاربر نشان دهد و پیوند دستگاه‌ها را ساده‌تر کند.
📺 در کنار آن، نسخه تازه Apple TV 4K با تراشه A17 Pro و اتصال بهتر معرفی می‌شود و گفته شده می‌تواند تا چهار بلندگوی HomePod را برای صدای فراگیر پشتیبانی کند. نسل دوم HomePod mini هم پس از شش سال با پردازش صدای بهتر، قابلیت‌های ارتقایافته سیری و رنگ‌های تازه از راه می‌رسد. همچنین همکاری اپل و ال‌جی احتمالاً قفل هوشمند، زنگ در تصویری، دوربین‌های امنیتی و حسگر دما و رطوبت را به خانه هوشمند اضافه می‌کند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
اپل برای ۱۳ اکتبر رویدادی با نام «Welcome Home» اعلام کرده که محور آن ظاهراً خانه هوشمند است. این شرکت قرار است از HomePad رونمایی کند؛ دستگاهی با نمایشگر لمسی ۶ اینچی و بلندگوی شبیه HomePod که کنترل وسایل هوشمند خانه را یک‌جا جمع می‌کند. نسخه‌ای برای نصب روی دیوار هم در نظر گرفته شده و نمایشگر می‌تواند محتوا را متناسب با کاربر نشان دهد و پیوند دستگاه‌ها را ساده‌تر کند.
📺 در کنار آن، نسخه تازه Apple TV 4K با تراشه A17 Pro و اتصال بهتر معرفی می‌شود و گفته شده می‌تواند تا چهار بلندگوی HomePod را برای صدای فراگیر پشتیبانی کند. نسل دوم HomePod mini هم پس از شش سال با پردازش صدای بهتر، قابلیت‌های ارتقایافته سیری و رنگ‌های تازه از راه می‌رسد. همچنین همکاری اپل و ال‌جی احتمالاً قفل هوشمند، زنگ در تصویری، دوربین‌های امنیتی و حسگر دما و رطوبت را به خانه هوشمند اضافه می‌کند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
♻️ آمریکا می‌خواهد از پسماند معدن طلا، فلز موردنیاز تجهیزات نظامی‌اش را تأمین کند!
ارتش آمریکا به‌دنبال راهی برای استخراج گالیوم از پسماند معدن‌های طلاست. گالیوم فلزی است که در ساخت قطعات الکترونیکی پیشرفته استفاده می‌شود. آمریکا سال‌هاست تولید اولیه این فلز را در داخل کشور متوقف کرده و برای تأمین آن به کشورهای دیگر وابسته است. حالا می‌خواهد با کمک یک طرح آزمایشی، از منابع داخلی برای تأمین این فلز استفاده کند.
🔬 گالیوم در ساخت قطعاتی به کار می‌رود که در رادارهای پیشرفته، سامانه‌های ارتباطی و تجهیزات جنگ الکترونیک استفاده می‌شوند. شرکت مهندسی SAFE Structure Designs قرار است تجهیزات استخراج این فلز از پسماند معدن را آزمایش کند. این روش هنوز در مرحله آزمایش است و باید در محیط واقعی معدن بررسی شود. اگر نتیجه موفقیت‌آمیز باشد، پسماندهای معدنی می‌توانند به منبعی تازه برای تأمین گالیوم تبدیل شوند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
ارتش آمریکا به‌دنبال راهی برای استخراج گالیوم از پسماند معدن‌های طلاست. گالیوم فلزی است که در ساخت قطعات الکترونیکی پیشرفته استفاده می‌شود. آمریکا سال‌هاست تولید اولیه این فلز را در داخل کشور متوقف کرده و برای تأمین آن به کشورهای دیگر وابسته است. حالا می‌خواهد با کمک یک طرح آزمایشی، از منابع داخلی برای تأمین این فلز استفاده کند.
🔬 گالیوم در ساخت قطعاتی به کار می‌رود که در رادارهای پیشرفته، سامانه‌های ارتباطی و تجهیزات جنگ الکترونیک استفاده می‌شوند. شرکت مهندسی SAFE Structure Designs قرار است تجهیزات استخراج این فلز از پسماند معدن را آزمایش کند. این روش هنوز در مرحله آزمایش است و باید در محیط واقعی معدن بررسی شود. اگر نتیجه موفقیت‌آمیز باشد، پسماندهای معدنی می‌توانند به منبعی تازه برای تأمین گالیوم تبدیل شوند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤1🔥1
🪵 نئاندرتال‌ها فقط ابزار سنگی نمی‌ساختند؛ چوب هم کار می‌کردند!
باستان‌شناسان در محوطه باستانی «آبریک رومانی» در نزدیکی بارسلون، ۵۹۷ اثر باقی‌مانده از ابزارهای چوبی نئاندرتال‌ها را شناسایی کرده‌اند؛ ۱۳ مورد از آن‌ها به‌وضوح ابزار یا وسیله‌ای ساخته‌شده با دست بوده‌اند. یکی از یافته‌های جالب، ردّ یک چماق چوبی است که به نظر می‌رسد عمداً شکل داده شده باشد؛ نمونه‌ای کم‌سابقه از مهارت این خویشاوندان منقرض‌شده انسان در کار با چوب و ساخت وسایل کاربردی در زندگی روزمره. 🪵
در میان آثار، نشانه‌هایی از تیرک‌های سازه‌ای برای سرپناه، سه‌پایه، چوب‌های نوک‌تیز احتمالاً برای کندن زمین و دو نیزه هم دیده شده است. حتی چهار تکه پوست درخت سوخته پیدا شده که شاید برای سینی یا ظرف غذا به کار می‌رفته‌اند. چون چوب به‌سرعت می‌پوسد، چنین آثاری به‌ندرت باقی می‌مانند؛ اینجا رسوبات آهکی شکل ابزارها را حفظ کرده‌اند و جزئیاتشان را آشکار ساخته‌اند.🔎
🌐منبع
🆔️ @noaatech
باستان‌شناسان در محوطه باستانی «آبریک رومانی» در نزدیکی بارسلون، ۵۹۷ اثر باقی‌مانده از ابزارهای چوبی نئاندرتال‌ها را شناسایی کرده‌اند؛ ۱۳ مورد از آن‌ها به‌وضوح ابزار یا وسیله‌ای ساخته‌شده با دست بوده‌اند. یکی از یافته‌های جالب، ردّ یک چماق چوبی است که به نظر می‌رسد عمداً شکل داده شده باشد؛ نمونه‌ای کم‌سابقه از مهارت این خویشاوندان منقرض‌شده انسان در کار با چوب و ساخت وسایل کاربردی در زندگی روزمره. 🪵
در میان آثار، نشانه‌هایی از تیرک‌های سازه‌ای برای سرپناه، سه‌پایه، چوب‌های نوک‌تیز احتمالاً برای کندن زمین و دو نیزه هم دیده شده است. حتی چهار تکه پوست درخت سوخته پیدا شده که شاید برای سینی یا ظرف غذا به کار می‌رفته‌اند. چون چوب به‌سرعت می‌پوسد، چنین آثاری به‌ندرت باقی می‌مانند؛ اینجا رسوبات آهکی شکل ابزارها را حفظ کرده‌اند و جزئیاتشان را آشکار ساخته‌اند.🔎
🌐منبع
🆔️ @noaatech
❤2
📱 اگه گزارش بلومبرگ درست باشه، ظاهرا اپل قراره روز ۵ آبان از اولین مک‌بوک لمسی خودش رونمایی کنه.
این لپ‌تاپ‌ها توی دو تا اندازه ۱۴ و ۱۶ اینچی با دیسپلی OLED و چیپ‌های M5 Pro و M5 Max معرفی می‌شن و مثل اینکه خیلی سبک‌تر از مدل‌های پرو فعلی هستن.
به غیر از این، گویا باید منتظر آیپد مینی با دیسپلی OLED و نسخه جدید iMac با پردازنده M6 هم باشیم.
🆔️ @noaatech
این لپ‌تاپ‌ها توی دو تا اندازه ۱۴ و ۱۶ اینچی با دیسپلی OLED و چیپ‌های M5 Pro و M5 Max معرفی می‌شن و مثل اینکه خیلی سبک‌تر از مدل‌های پرو فعلی هستن.
به غیر از این، گویا باید منتظر آیپد مینی با دیسپلی OLED و نسخه جدید iMac با پردازنده M6 هم باشیم.
🆔️ @noaatech
❤3
🧲 دانشمندان با کمک ذرات خیلی ریز، یک جسم بزرگ‌تر را حرکت دادند!
همه می‌دانیم آهنربا می‌تواند بعضی اجسام را حرکت دهد. اما دانشمندان این بار از یک ویژگی عجیب در دنیای ذرات خیلی کوچک استفاده کردند؛ ویژگی‌ای به نام «اسپین» که باعث می‌شود ذرات رفتاری شبیه آهنرباهای بسیار ریز داشته باشند. آن‌ها توانستند با کمک این ویژگی، یک سامانه مکانیکی به اندازه چند سانتی‌متر را حرکت دهند؛ اتفاقی که پیش از این در چنین مقیاسی ثبت نشده بود.
🔬 برای این کار، پژوهشگران از یک قطعه الماس کوچک و نور لیزر استفاده کردند تا نیروی ناشی از اسپین‌ها را به حرکت تبدیل کنند. جسم مورد آزمایش حدود ۱۲۸ میلی‌گرم وزن داشت و فقط حدود ۱۰۰ نانومتر جابه‌جا شد؛ یعنی فاصله‌ای بسیار کوچک‌تر از ضخامت یک تار مو! این آزمایش کمک می‌کند دانشمندان بهتر بفهمند چطور پدیده‌های دنیای بسیار ریز می‌توانند روی اجسام بزرگ‌تر اثر بگذارند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech
همه می‌دانیم آهنربا می‌تواند بعضی اجسام را حرکت دهد. اما دانشمندان این بار از یک ویژگی عجیب در دنیای ذرات خیلی کوچک استفاده کردند؛ ویژگی‌ای به نام «اسپین» که باعث می‌شود ذرات رفتاری شبیه آهنرباهای بسیار ریز داشته باشند. آن‌ها توانستند با کمک این ویژگی، یک سامانه مکانیکی به اندازه چند سانتی‌متر را حرکت دهند؛ اتفاقی که پیش از این در چنین مقیاسی ثبت نشده بود.
🔬 برای این کار، پژوهشگران از یک قطعه الماس کوچک و نور لیزر استفاده کردند تا نیروی ناشی از اسپین‌ها را به حرکت تبدیل کنند. جسم مورد آزمایش حدود ۱۲۸ میلی‌گرم وزن داشت و فقط حدود ۱۰۰ نانومتر جابه‌جا شد؛ یعنی فاصله‌ای بسیار کوچک‌تر از ضخامت یک تار مو! این آزمایش کمک می‌کند دانشمندان بهتر بفهمند چطور پدیده‌های دنیای بسیار ریز می‌توانند روی اجسام بزرگ‌تر اثر بگذارند.
🌐منبع
🆔️ @noaatech