Нашел у себя в архиве.
Когда-то давно записывал)

День - это наша жизнь в миниатюре.

Настоящую ценность имеет толко настоящий день. Из того, что мы делаем сегодня складывается наше завтра.

Вам нужно эффективно прожить всего лишь один единственный день.

Ибн ‘Умар передал: «Посланник Божий (да благословит его Всевышний и приветствует) взял меня за плечо и сказал: «Будь в этой жизни похож на чужеземца (неместного) [то есть излишне ни к чему не привязывайся. Будь свободен от пленяющей земной красоты. У свободного много сил и возможностей оставить след в истории человечества, созидательный след на пользу другим] или того, кто идет по дороге (прохожего; странника). [Неустанно всю жизнь двигайся вперед, развиваясь, помогая себе и другим, становясь каждый день сильнее, умнее, набожнее и богаче во всех отношениях! И цени каждую минуту — на твой жизненный отрезок дано ограниченное количество времени и сил! Реализуй их для своего земного и вечного счастья, ведь эти минуты, дни, месяцы и годы более никогда к тебе не вернутся]».
[Молодой] Ибн ‘Умар [внемля этому пророческому наставлению и реализовав его в повседневной практике] говорил: «Если для тебя настал вечер [ты жив, но очень устал], то не жди утра [реализуй свое вечернее время наиболее полно и полезно с точки зрения земной и вечной перспектив, как бы тебе ни хотелось побездельничать, ведь заснув после нескольких часов пустого времяпрепровождения, ты можешь не проснуться и, возможно, потом будешь жалеть об этом целую вечность]. И если наступило утро [ты жив, пробудился от глубокого сна, но так не хочется рано вставать], не жди вечера [наполняй свой день с раннего утра полезными для тебя и других делами и поступками, реализуй все имеющиеся возможности]! Возьми из здоровья своего на период болезни [то есть пока здоров, следи за физическим и душевным состоянием, укрепляй свое тело и дух, дабы болезнь, с которой рано или поздно все сталкиваются, протекала для тебя легко, а выздоровление было полным, чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию]. И возьми из жизни своей для смерти [пока жив, цени жизнь и не оставляй на завтра то, что можешь сделать сегодня, тем более если это пригодится тебе после смерти, в загробном мире, в Судный День, в вечности]».

Эмоциональное благополучие
Как его достигнуть ?

Пища для мозга.

Важно питать себя не ультрапереработанной пищей, а натуральной.

Это в той же степени относится и к пище, которой мы питаем наш 🧠

Немного летнего настроения на рабочем столе, в эти пасмурные, холодные дни 🌞☀️

Всё проходит в этом мире, снег сменяется дождём,
Всё проходит, всё проходит, мы пришли, и мы уйдём.
Всё приходит и уходит в никуда из ничего.
Всё проходит, но бесследно не проходит ничего.
И, участвуя в сюжете, я смотрю со стороны,
Как текут мои мгновенья, мои годы, мои сны,
Как сплетается с другими эта тоненькая нить,
Где уже мне, к сожаленью, ничего не изменить,
Потому что в этой драме, будь ты шут или король,
Дважды роли не играют, только раз играют роль.
И над собственною ролью плачу я и хохочу,
По возможности достойно доиграть своё хочу -
Ведь не мелкою монетой, жизнью собственной плачу
И за то, что горько плачу, и за то, что хохочу.

Жизненная удовлетворенность!

Пять причин, зачем тебе нужно читать.

Если кто вел дневник, тот поймет)
Когда перечитываешь свои размышления спустя некоторое время)

Чтение вдохновляет!

Читайте о героических людях: это укрепит ваш дух, придаст сил, подарит вдохновение, и мир заиграет чудесными живыми красками.

Уединение как духовный путь: Обрести себя в тишине, чтобы приблизиться к Аллаху!

Студенты прислали сегодня)
Спасибо большое 🤲🏻
Очень талантливо!

Захотелось ПП десертиков😋😋
Пришлось делать самому🤓

Стоит мечеть божественно святая,
Взметнулся ввысь стрелою минорет,
С него нисходит истина простая –
Что в мире этом выше Бога нет!

Кто веру потерял – ее найдете:
Молитесь лишь усердно и с душой,
Покой и счастье в жизни обретете,
И путь Господь откроет Вам большой.

Тогда для Вас земное мирозданье
Откроет путь на истиный причал,
Где не страшны суетные страданья
Душе, стремящейся к началу из начал.

И если Вы в божественном стремленьи
Нашли в мечети радость и покой,
Господь снискал для Вас благословленье,
Направив мысли к истине святой.

В суете дней, в бесконечном потоке мыслей о завтрашних делах и вчераших ошибках мы теряем самое ценное — момент «сейчас». Мы живем на автопилоте, спешим к следующим целям, не замечая, как проходит сама жизнь. А ведь именно в этом мимолетном мгновении, в этом единственном вдохе и выдохе, и кроется настоящая жизнь.

Остановись. Прямо сейчас.

Почувствуй опору под ногами. Ощути, как воздух наполняет твои легкие. Прислушайся к тишине или к звукам вокруг. Ты здесь. Ты жив. И это — величайший дар.

А что говорит твое сердце в этот самый момент? Возможно, в нем есть тревога или грусть. А может, покой или тихая радость. Каким бы ни было твое состояние, обратись к Нему — к Милостивому, к Слышащему, к Знающему.

Скажи: «АльхамдулиЛлях».

«Хвала Аллаху» — при любых обстоятельствах.

Эта фраза — не просто слова. Это ключ к особому состоянию души. Это признание того, что Тот, Кто управляет всем миром, знает о тебе лучше, чем ты сам. Он поместил тебя именно в эти обстоятельства не случайно. В каждом испытании — семя облегчения. В каждой радости — напоминание о Его Милости. В каждой потере — урок, а в каждой трудности — возможность возвышения.

Благодарность (шукр) — это не реакция только на хорошее. Это осознанный выбор доверия своему Создателю в любом положении.

· Чувствуешь усталость? АльхамдулиЛлях — у тебя есть силы, чтобы чувствовать эту усталость, и у тебя есть возможность отдохнуть.
· Столкнулся с трудностью? АльхамдулиЛлях — это шанс проявить терпение (сабр) и удостоиться огромной награды.
· Получил желаемое? АльхамдулиЛлях — это прямая Милость от Аллаха, которую Он тебе даровал.
· Что-то пошло не по плану? АльхамдулиЛлях — возможно, Аллах хранит тебя от чего-то худшего, о чем ты не знаешь.

Когда ты благодарен, ты перестаешь бороться с реальностью. Ты принимаешь ее как данность от Всевышнего и начинаешь искать мудрость и возможности в ней. Ты перестаешь быть жертвой обстоятельств и становишься странником, который знает, что каждый шаг его пути — и ровная дорога, и крутой подъем — ведет его к Возлюбленному.

Сегодня, прямо сейчас, отложи все тревоги о будущем. Оставь сожаления о прошлом. Укройся в объятияи момента «сейчас». Вдохни глубоко и скажи от всего сердца:

«АльхамдулиЛлях ‘ала кулли халь».
(Хвала Аллаху при любом положении).

И тогда ты почувствуешь, как в твою душу спускается сакина — божественное умиротворение. Ты поймешь, что все именно так, как должно быть. Ты будешь здесь. Ты будешь сейчас. И ты будешь с Ним.

А этого достаточно для всего.

Немного эстетики 📚📖📕

В сердце каждого из нас иногда рождается тревога: «А правильный ли путь я выбрал?», «Достаточно ли я хорош?», «Что, если я ошибусь?». Эти вопросы могут парализовать и лишить нас покоя. Но что говорит нам наша религия об этом?

1. Ты — творение Аллаха, совершенное по замыслу

Всевышний в Коране говорит:
«Мы уже создали человека в наилучшем облике» (Коран, 95:4)

Эти слова — ключ к принятию себя. Аллах создал тебя таким, какой ты есть, с твоими особенностями, талантами и даже слабостями, в которых скрыта мудрость. Принимать себя — не значит потакать недостаткам. Это значит признать данное Аллахом «сырье» и работать над ним, стремясь к лучшему ради Его довольства. Ты не должен соответствовать навязанным миром стандартам. Твоя ценность — в том, что ты — раб Аллаха.

2. Боязнь решений — испытание от Аллаха

Страх перед ошибкой естественен. Но в Исламе нет места парализующему ужасу перед будущим. Вспомни, как Пророк ﷺ советовал принимать решения:

«Проси совета у Аллаха (совершив истихару), а затем действуй уверенно».

Совершение молитвы истихара — это не просьба о том, чтобы Аллах «написал ответ на стене». Это акт упования, когда ты, взвесив все «за» и «против», передаешь дело Тому, Кто знает лучше. После этого действуй с уверенностью (истинкадом), зная, что исход — от Аллаха.

3. Нет «неправильных» решений, есть твой путь и мудрость Аллаха

Мы часто думаем, что есть один-единственный «правильный» путь, а все остальное — провал. Но Всевышний ведет нас по-разному. Даже если результат не соответствует твоим ожиданиям, верь, что в этом заключено благо, которое ты, возможно, поймешь позже.
«...и возможно, вам неприятно то, что является благом для вас. И известно Аллаху, а вам не известно» (Коран, 2:216)

Ошибка, поворот, неожиданный исход — все это часть твоего уникального пути к Аллаху, твоего испытания и твоего роста.

Как обрести уверенность?

1. Познай себя: Пойми свои сильные и слабые стороны. Это знание поможет тебе принимать более взвешенные решения.
2. Совершай истихару: Преврати эту сунну в привычку. Доверься Плану Того, Кто мудрее.
3. Доверяйся (таваккуль): Сделай все, что в твоих силах, а затем уповай на Аллаха с спокойным сердцем.
4. Проси прощения и двигайся дальше: Если чувствуешь, что ошибся, обратись с покаянием (истигфар). Аллах — Прощающий, Милосердный. Не застревай в прошлом.

Принятие себя и смелость в решениях — это не безрассудная уверенность в себе. Это спокойная уверенность в Милости и Мудрости Аллаха. Ты — творение Аллаха, на которого возложено лишь приложение усилий. Результат — у Самого Милостивого. Доверься Ему, и твое сердце обретет покой, а решения перестанут быть источником страха.

Да поможет нам Аллах обрести уверенность в Его милости и мудрости! Амин.

Твердая пища подъехала 👨‍🏫📚