Принять себя. Снова
Я никогда не считала себя красивой девушкой. В детстве мне говорили разное: у тебя маленькие глаза, короткие ресницы, вечно растрепанные волосы, ты маленькая/толстая, у тебя ужасный голос. Перечислять можно бесконечно.
Пару дней назад я решила попытаться принять себя.
Но одно дело принять, а другое дело попытаться представить себя обществу.
Пожалуй, начну с простого.
Фотографии без обработки, фильтров и прочих вещах. Только свет и айфон.
Я никогда не считала себя красивой девушкой. В детстве мне говорили разное: у тебя маленькие глаза, короткие ресницы, вечно растрепанные волосы, ты маленькая/толстая, у тебя ужасный голос. Перечислять можно бесконечно.
Пару дней назад я решила попытаться принять себя.
Но одно дело принять, а другое дело попытаться представить себя обществу.
Пожалуй, начну с простого.
Фотографии без обработки, фильтров и прочих вещах. Только свет и айфон.
❤2
Очень сложное время… Сложно не то что трезво мыслить, а в принципе мыслить. Хочу придти к состоянию контроля, поэтому рок и интересное чтиво.
🔥2
Не играй долго, а то кинескоп посадишь
Недавно мне ностальгия в глаз попала. У меня поздно появился компьютер, но приставка Дэнди была. До сих пор помню звук Марио или игру «Дакхант».
Сейчас игры продвинулись далеко вперёд. В целом индустриях стала доступнее. Но часы, проведённые за стрельбой по уткам, до сих пор откликаются каким-то тепло и уютом.
Надо сказать ни одну игру я до конца не прошла, так как у меня была старшая сестра, которая как минимум была сильнее)
Наверное, хотелось бы хотя на один день вернуться туда, чтобы снова, сидя на полу в большой комнате уговаривать маму ещё на 15 минут игры.
Недавно мне ностальгия в глаз попала. У меня поздно появился компьютер, но приставка Дэнди была. До сих пор помню звук Марио или игру «Дакхант».
Сейчас игры продвинулись далеко вперёд. В целом индустриях стала доступнее. Но часы, проведённые за стрельбой по уткам, до сих пор откликаются каким-то тепло и уютом.
Надо сказать ни одну игру я до конца не прошла, так как у меня была старшая сестра, которая как минимум была сильнее)
Наверное, хотелось бы хотя на один день вернуться туда, чтобы снова, сидя на полу в большой комнате уговаривать маму ещё на 15 минут игры.
🤡1
Особенные люди
Последнее время я так устала от «особенных» людей. Они и смотрят только «хорошее» кино, и музыку слушают только «настоящую», и книги они читаю только «серьезные».
Я вот слушаю всякую фигню, смотрю корейские сериалы и читаю художественную литературу. И чувствую себя очень хорошо от этого всего.
Сейчас я нахожу особый кайф от общения с «обычными» людьми. Долой усложнения и без того сложной жизни🤘🏻
Последнее время я так устала от «особенных» людей. Они и смотрят только «хорошее» кино, и музыку слушают только «настоящую», и книги они читаю только «серьезные».
Я вот слушаю всякую фигню, смотрю корейские сериалы и читаю художественную литературу. И чувствую себя очень хорошо от этого всего.
Сейчас я нахожу особый кайф от общения с «обычными» людьми. Долой усложнения и без того сложной жизни🤘🏻
💯1
Что по подкастам?
Я люблю подкасты. У меня огромное количество в списке: полезные, научные, болтологии и так далее. Но среди всех я бы выделали один - «Сладкая плазма Ксандра Бо».
Именно с него началось мое удивительное путешествие по миру подкастов. Для меня это что-то атмосферное, то что завораживает.
Хотя и выпуски выходят не часто, но я уже пару раз слушала от самого начала до последнего вышедшего выпуска. Удивительное сочетание музыки, истории, приятного голоса. Слушая Сладкую плазму, я улетая в другие миры, переживаю все вместе с героем.
Так что моя личная рекомендация.
Если будет интересно, могу написать еще о своих любимых подкастах.
Я люблю подкасты. У меня огромное количество в списке: полезные, научные, болтологии и так далее. Но среди всех я бы выделали один - «Сладкая плазма Ксандра Бо».
Именно с него началось мое удивительное путешествие по миру подкастов. Для меня это что-то атмосферное, то что завораживает.
Хотя и выпуски выходят не часто, но я уже пару раз слушала от самого начала до последнего вышедшего выпуска. Удивительное сочетание музыки, истории, приятного голоса. Слушая Сладкую плазму, я улетая в другие миры, переживаю все вместе с героем.
Так что моя личная рекомендация.
Если будет интересно, могу написать еще о своих любимых подкастах.
🔥2
Запах города
Сколько бы я не путешествовала, каждый раз замечаю особенный запах в каждом городе.
Нью-Йорк пахнет мусором. Вечером каждое заведение выносит огромные чёрные мешки с мусором, которые позднее забирает мусоровоз. Но пока блюстители частоты не приехали за своим грузом, все это стоит и источает такой запах, что уже и не видно красоты закатного Манхеттена.
Бордо. Прекрасный белый город, в котором очень много цветов. А через город протекает река Гаронна. И все город обволакивает смесь запахов: различные виды цветов и затхлая, цветущая вода.
Что касается Стамбула… Первое, с чем встретился мой нос – жаренные каштаны. Они повсюду, торговцы каштанами явно захватили весь город. Куда бы мы не шли, этот запах остаётся с нами. И даже утром, за чашкой кофе в отеле, все равно откуда-то исходит горелый, тяжелый запах. А если подходит ближе к паромной станции и к мосту на Каракёй, то запах каштанов переплетается со всеми возможными запахами рыбы: свежей, жаренной, соленой, протухшей. Для меня Стамбул пахнет жареными каштанами и рыбой.
Наверное, это самые яркие и запоминающие запахи городов.
P.S. Лос-Анджелес пахнет простобомжами .
Сколько бы я не путешествовала, каждый раз замечаю особенный запах в каждом городе.
Нью-Йорк пахнет мусором. Вечером каждое заведение выносит огромные чёрные мешки с мусором, которые позднее забирает мусоровоз. Но пока блюстители частоты не приехали за своим грузом, все это стоит и источает такой запах, что уже и не видно красоты закатного Манхеттена.
Бордо. Прекрасный белый город, в котором очень много цветов. А через город протекает река Гаронна. И все город обволакивает смесь запахов: различные виды цветов и затхлая, цветущая вода.
Что касается Стамбула… Первое, с чем встретился мой нос – жаренные каштаны. Они повсюду, торговцы каштанами явно захватили весь город. Куда бы мы не шли, этот запах остаётся с нами. И даже утром, за чашкой кофе в отеле, все равно откуда-то исходит горелый, тяжелый запах. А если подходит ближе к паромной станции и к мосту на Каракёй, то запах каштанов переплетается со всеми возможными запахами рыбы: свежей, жаренной, соленой, протухшей. Для меня Стамбул пахнет жареными каштанами и рыбой.
Наверное, это самые яркие и запоминающие запахи городов.
P.S. Лос-Анджелес пахнет просто
❤1
Эмиграция
Я уже 4 месяц нахожусь в эмиграции. Какие навыки я приобрела:
– Все считать в долларах;
– Быстро учить слова приветствия, благодарность и как прощаться на местных языках;
– Искать местные сайты (аренда, доставки, справочник и так далее);
– Пользоваться гугл переводчиком по фото;
– Многослойность: долой тяжелые вещи. Термобелье, лёгкие пуховики, универсальная обувь.
– Внимательно изучать местные правила и следить за их изменениями;
– Больше спрашивать у местных: легко находить контакты. Так проще ориентироваться в жизни в новой стране.
Главное быть открытой и не ждать, что в другой стране будет «своя Россия». Интересоваться местной культурой. Небольшой совет: не стоит забывать, что ты гость в чужой стране.
P.S. А еще внимательно следить за тем, что происходит в твой стране. Как бы далеко я не была, я по прежнему являюсь гражданином страны и нахожусь в правовом пространстве России. Никогда не знаешь, когда снова придется вернуться. Не хотелось бы иметь в дальнейшем проблемы.
Я уже 4 месяц нахожусь в эмиграции. Какие навыки я приобрела:
– Все считать в долларах;
– Быстро учить слова приветствия, благодарность и как прощаться на местных языках;
– Искать местные сайты (аренда, доставки, справочник и так далее);
– Пользоваться гугл переводчиком по фото;
– Многослойность: долой тяжелые вещи. Термобелье, лёгкие пуховики, универсальная обувь.
– Внимательно изучать местные правила и следить за их изменениями;
– Больше спрашивать у местных: легко находить контакты. Так проще ориентироваться в жизни в новой стране.
Главное быть открытой и не ждать, что в другой стране будет «своя Россия». Интересоваться местной культурой. Небольшой совет: не стоит забывать, что ты гость в чужой стране.
P.S. А еще внимательно следить за тем, что происходит в твой стране. Как бы далеко я не была, я по прежнему являюсь гражданином страны и нахожусь в правовом пространстве России. Никогда не знаешь, когда снова придется вернуться. Не хотелось бы иметь в дальнейшем проблемы.
🔥2
Что там по подкастам часть 2
Я обещала опубликовать список подкастов, которые я слушаю.
– Закат империи: интересно про историю, людей в истории, интересные событие через призму времени;
– Нейрочай: о работе мозга. Ребята разговаривают с людьми из науки, журналистами, программистами об устройстве мозга;
– Сладкая плазма: выше уже писала про этот подкаст. Один из самых любимых https://t.me/noIdeality/154
– Голый землекоп: о научных открытиях, интересных фактах.
– Newочем: ребята переводят самые интересные зарубежные подкасты обо всем на свете.
– Слэш/люди: о людях, их хобби. Как рассказать о том, чем ты занимаешь.
– TEDTalks Daily: хорошая тренировка английского. Короткие подкасты, чтобы послушать интересную информацию на английском языке.
Я обещала опубликовать список подкастов, которые я слушаю.
– Закат империи: интересно про историю, людей в истории, интересные событие через призму времени;
– Нейрочай: о работе мозга. Ребята разговаривают с людьми из науки, журналистами, программистами об устройстве мозга;
– Сладкая плазма: выше уже писала про этот подкаст. Один из самых любимых https://t.me/noIdeality/154
– Голый землекоп: о научных открытиях, интересных фактах.
– Newочем: ребята переводят самые интересные зарубежные подкасты обо всем на свете.
– Слэш/люди: о людях, их хобби. Как рассказать о том, чем ты занимаешь.
– TEDTalks Daily: хорошая тренировка английского. Короткие подкасты, чтобы послушать интересную информацию на английском языке.
Telegram
Манифест неидеальности
Что по подкастам?
Я люблю подкасты. У меня огромное количество в списке: полезные, научные, болтологии и так далее. Но среди всех я бы выделали один - «Сладкая плазма Ксандра Бо».
Именно с него началось мое удивительное путешествие по миру подкастов. Для…
Я люблю подкасты. У меня огромное количество в списке: полезные, научные, болтологии и так далее. Но среди всех я бы выделали один - «Сладкая плазма Ксандра Бо».
Именно с него началось мое удивительное путешествие по миру подкастов. Для…
Я живу свою первую жизнь
В Корее - это достаточная популярная концепция. Концепция проб и ошибок.
Как же важно, позволять себе ошибаться, идти не тем путем, а после разворачиваться на 180 градусов.
Мы точно не знаем, что будет впереди. Важно пробовать, ошибаться и снова пробовать. Даже если сейчас все идет не так, даже если кажется, что завтра будет только хуже, важно посмотреть вокруг.
Нет идеально пути, нет идеальных решений. В мире «инстаграмной жизни», в мире успешного успеха забывается, что перед этим успехом следует череда неудач.
Оглядываясь назад, я вижу свои ошибки, неверные решения, но без них не было бы меня. Иногда в голове проноситься мысль: «Почему? Что со мной не так?» Да, мне бы хотелось меньше травмирующего опыта, мне бы хотелось беззаботного и счастливого детства, мне бы хотелось не встречать некоторых людей, хотелось бы пройти мимо определённых событий и людей.
Но сегодня я здесь, и это моя первая жизнь. Я не знаю, как правильно ее жить. Но я живу эту жизнь, и сейчас, не смотря ни на что, я стараюсь замечать моменты счастья.
Идеальность не существует. Красота в неидеальности.
В жизни нет автосохранения, нет чекпоинтов, и заново пройти, зная все преграды, увы, не получится.
Так что я выбираю жить свою первую жизнь.
В Корее - это достаточная популярная концепция. Концепция проб и ошибок.
Как же важно, позволять себе ошибаться, идти не тем путем, а после разворачиваться на 180 градусов.
Мы точно не знаем, что будет впереди. Важно пробовать, ошибаться и снова пробовать. Даже если сейчас все идет не так, даже если кажется, что завтра будет только хуже, важно посмотреть вокруг.
Нет идеально пути, нет идеальных решений. В мире «инстаграмной жизни», в мире успешного успеха забывается, что перед этим успехом следует череда неудач.
Оглядываясь назад, я вижу свои ошибки, неверные решения, но без них не было бы меня. Иногда в голове проноситься мысль: «Почему? Что со мной не так?» Да, мне бы хотелось меньше травмирующего опыта, мне бы хотелось беззаботного и счастливого детства, мне бы хотелось не встречать некоторых людей, хотелось бы пройти мимо определённых событий и людей.
Но сегодня я здесь, и это моя первая жизнь. Я не знаю, как правильно ее жить. Но я живу эту жизнь, и сейчас, не смотря ни на что, я стараюсь замечать моменты счастья.
Идеальность не существует. Красота в неидеальности.
В жизни нет автосохранения, нет чекпоинтов, и заново пройти, зная все преграды, увы, не получится.
Так что я выбираю жить свою первую жизнь.
❤6
Серийные дверь-мучители
Думала, что хуже, чем двери в старых поезда в московском метрополитене не существуют. Как же я заблуждалась…
Самые суровые дверь были найдены в тбилисском метро. Они также как и в московском метро закрываются, даже если ты между ними. Они будут закрываться, пока полностью не закроются.
Но в московском метро перед закрытием двери мигает лампочка и издается характерный пищащий звук. Тбилисском они просто закрываются. Без каких-либо предупреждающих сигналов. Вот так неожиданно. И им все равно, поняла ли ты или нет, оказалась ты между дверьми или же нет. Они будут неожиданно закрываться, зажимая тебя в свои сильные тиски.
Сколько синяков я поставила, сложно подсчитать. Новая фобия - боюсь тбилисских метропоездов.
Думала, что хуже, чем двери в старых поезда в московском метрополитене не существуют. Как же я заблуждалась…
Самые суровые дверь были найдены в тбилисском метро. Они также как и в московском метро закрываются, даже если ты между ними. Они будут закрываться, пока полностью не закроются.
Но в московском метро перед закрытием двери мигает лампочка и издается характерный пищащий звук. Тбилисском они просто закрываются. Без каких-либо предупреждающих сигналов. Вот так неожиданно. И им все равно, поняла ли ты или нет, оказалась ты между дверьми или же нет. Они будут неожиданно закрываться, зажимая тебя в свои сильные тиски.
Сколько синяков я поставила, сложно подсчитать. Новая фобия - боюсь тбилисских метропоездов.
😢1🐳1
Назад в двухтысячные
Сегодня я оказалось в самом не туристической части Тбилиси.
Это целый торговый район под землей. Как будто бы снова оказалась в нулевых. Огромная площадь подземного перехода занята вещевым рынком. Продаётся все от обуви до нижнего белья.
Вокруг просто горы одежды. Люди суется, выбирают обновки. Продавцы курят прям в этом же переходе. Вокруг витает запах дерматина, чего-то обеда, сигарет, затхлый запах вещей и пыли.
А еще это целый лабиринт. Я минут 20 пыталась найти нужный выход, раз пять выходила не в той части.
Переход построен по кругу с несколькими выходами. А внутри, естественно, никакой навигации, только бесконечные лабиринты с одеждой.
Когда я наконец-то вышла в нужном места в город, почувствовала облегчение и радость.
Если вдруг у вас появится желание посмотреть на это место и снова почувствовать атмосферу рынков нулевых, то этот переход находится рядом с вокзалом (м. Вокзальная площадь).
P.S. Надеюсь, что мне снова не придется идти через этот переход
Сегодня я оказалось в самом не туристической части Тбилиси.
Это целый торговый район под землей. Как будто бы снова оказалась в нулевых. Огромная площадь подземного перехода занята вещевым рынком. Продаётся все от обуви до нижнего белья.
Вокруг просто горы одежды. Люди суется, выбирают обновки. Продавцы курят прям в этом же переходе. Вокруг витает запах дерматина, чего-то обеда, сигарет, затхлый запах вещей и пыли.
А еще это целый лабиринт. Я минут 20 пыталась найти нужный выход, раз пять выходила не в той части.
Переход построен по кругу с несколькими выходами. А внутри, естественно, никакой навигации, только бесконечные лабиринты с одеждой.
Когда я наконец-то вышла в нужном места в город, почувствовала облегчение и радость.
Если вдруг у вас появится желание посмотреть на это место и снова почувствовать атмосферу рынков нулевых, то этот переход находится рядом с вокзалом (м. Вокзальная площадь).
P.S. Надеюсь, что мне снова не придется идти через этот переход
🔥5🤡1
Мне в рекомендациях в рилс попалась инструкция «Как выйти замуж за айтишника».
Самый смешной пункт: выучи терминологию и иногда употребляй в свой речи.
Предлагаю интерактив: какие бы вы добавили пункты😂
Я начну: выучи язык программирования, и вот уже ты айтишница, и другой айтишник тебе не нужен. Ты великолепна😂
Самый смешной пункт: выучи терминологию и иногда употребляй в свой речи.
Предлагаю интерактив: какие бы вы добавили пункты😂
Я начну: выучи язык программирования, и вот уже ты айтишница, и другой айтишник тебе не нужен. Ты великолепна😂
🔥2
Никогда не думала, что столько копаний в себе вызовет сдача экзамена по вождению.
Последний месяц пытаюсь сдать на права в Грузии. Могу сказать одно: в Грузии проще. Но есть пару нюансов.
На данный момент я уже сдала 2 части из 3. Как и в России, в Грузии надо слать теорию, площадку и город. Из плюсов: тут нет взяток. Из минусов тут нет взяток.
Весь процесс максимально автоматизирован. В машине стоит компьютер и камеры, которые фиксируют все ошибки. На площадке на выполнение каждого элемента дается 2 минуты. Так что долго думать не получится. Но этого времени более чем достаточно. На каждый элемент у меня уходило примерно 40-50 секунд.
В городе есть определенный маршрут, по которому надо проехать. Начинается он от MIA (местный ГАИ) и заканчивается там же. По факту любой маршрут – это круг. Протяженность маршрута примерно 16 км. Время занимает около 30 минут. Перед началом полицейский спрашивает 2 вопроса из списка (в списке 20 вопросов по эксплуатации автомобиля). Примерные вопросы: куда заливать жидкость для стекол, как проверить масло и так далее. Сложных элементов на маршруте нет: нет сложны разворотов или парковки автомобиля. На чем же можно завалиться? Так как все отслеживает камера и компьютер, то некоторые действия нужно делать очень явно. Так вот я завалилась из-за того, что недостаточно поворачивала голову😂
Именно в этом и была у меня сложность: учесть все нюансы и требования к ученику. На зато тебя специально никто не валит и инспектор «на твоей стороне», так как у него нет материальной заинтересованности в твоём провале.
Но вопросы к себе возникли все равно)
Последний месяц пытаюсь сдать на права в Грузии. Могу сказать одно: в Грузии проще. Но есть пару нюансов.
На данный момент я уже сдала 2 части из 3. Как и в России, в Грузии надо слать теорию, площадку и город. Из плюсов: тут нет взяток. Из минусов тут нет взяток.
Весь процесс максимально автоматизирован. В машине стоит компьютер и камеры, которые фиксируют все ошибки. На площадке на выполнение каждого элемента дается 2 минуты. Так что долго думать не получится. Но этого времени более чем достаточно. На каждый элемент у меня уходило примерно 40-50 секунд.
В городе есть определенный маршрут, по которому надо проехать. Начинается он от MIA (местный ГАИ) и заканчивается там же. По факту любой маршрут – это круг. Протяженность маршрута примерно 16 км. Время занимает около 30 минут. Перед началом полицейский спрашивает 2 вопроса из списка (в списке 20 вопросов по эксплуатации автомобиля). Примерные вопросы: куда заливать жидкость для стекол, как проверить масло и так далее. Сложных элементов на маршруте нет: нет сложны разворотов или парковки автомобиля. На чем же можно завалиться? Так как все отслеживает камера и компьютер, то некоторые действия нужно делать очень явно. Так вот я завалилась из-за того, что недостаточно поворачивала голову😂
Именно в этом и была у меня сложность: учесть все нюансы и требования к ученику. На зато тебя специально никто не валит и инспектор «на твоей стороне», так как у него нет материальной заинтересованности в твоём провале.
Но вопросы к себе возникли все равно)
👍3
Этот мир пытается свести меня с ума
На прошлой неделе у меня появился постоянный гул в голове и одно ухо стало хуже слышать.
И это дико сводит меня с ума. Это постоянно. Ничего не помогает. От отчаяния хочется кричать.
Раздражает все. Хочется просто уснуть и не просыпаться. Я уже нахожу в состоянии отчаяния. Ничего не помогает.
Я готова отдать все деньги этого мира, чтобы это прекратилось. Верните мне мой прежний мир.
Чтобы я не делала, постоянно метро в голове…
На прошлой неделе у меня появился постоянный гул в голове и одно ухо стало хуже слышать.
И это дико сводит меня с ума. Это постоянно. Ничего не помогает. От отчаяния хочется кричать.
Раздражает все. Хочется просто уснуть и не просыпаться. Я уже нахожу в состоянии отчаяния. Ничего не помогает.
Я готова отдать все деньги этого мира, чтобы это прекратилось. Верните мне мой прежний мир.
Чтобы я не делала, постоянно метро в голове…
Раз, два, три по фобиям рассчитаться!
В мире стол ко разных фобий. Чего только человек разумный не боится.
Определение из Википедии:
Фо́бия (от др.-греч. φόβος «страх»), боя́знь — симптом, сутью которого является иррациональный неконтролируемый страх или устойчивое переживание излишней тревоги в определённых ситуациях или в присутствии (ожидании) некоего известного объекта.
Кажется, что с фобией невозможно жить. В определённых случаях, да. Но как уже повелось, что у меня много всякого в голове: от тревожного расстройства и окр до панических атак. Жизнь меня «побаловала» еще наличием фобии: боязнь змей. Или как правильнее герпетофобия, или офифобия, или офидиофобия.
Честно при виде змей у меня начинается паника, сердце готово в любой момент или покинуть мое тело, или остановится, ладошки потеют, на глазах слезы, ноги подкашиваются. И в этот момент бессмысленно мне говорить, что это всего лишь маленький безобидный ужик. Для меня это просто ужас вселенского масштаба.
Но собираюсь ли я что-то делать с фобией? Мой ответ - нет. Вот если я перееду куда-нибудь в Юго-восточную Азию или в Латинскую Америку, то стоит задуматься. Пока единственная змея, которая я вижу - это Каа из Маугли.
Не думаю, что стоит лечить, то что никак не влияет на мое качество жизни. Это не то, что меня сейчас беспокоит.
А у вас есть какие-нибудь фобии?
В мире стол ко разных фобий. Чего только человек разумный не боится.
Определение из Википедии:
Фо́бия (от др.-греч. φόβος «страх»), боя́знь — симптом, сутью которого является иррациональный неконтролируемый страх или устойчивое переживание излишней тревоги в определённых ситуациях или в присутствии (ожидании) некоего известного объекта.
Кажется, что с фобией невозможно жить. В определённых случаях, да. Но как уже повелось, что у меня много всякого в голове: от тревожного расстройства и окр до панических атак. Жизнь меня «побаловала» еще наличием фобии: боязнь змей. Или как правильнее герпетофобия, или офифобия, или офидиофобия.
Честно при виде змей у меня начинается паника, сердце готово в любой момент или покинуть мое тело, или остановится, ладошки потеют, на глазах слезы, ноги подкашиваются. И в этот момент бессмысленно мне говорить, что это всего лишь маленький безобидный ужик. Для меня это просто ужас вселенского масштаба.
Но собираюсь ли я что-то делать с фобией? Мой ответ - нет. Вот если я перееду куда-нибудь в Юго-восточную Азию или в Латинскую Америку, то стоит задуматься. Пока единственная змея, которая я вижу - это Каа из Маугли.
Не думаю, что стоит лечить, то что никак не влияет на мое качество жизни. Это не то, что меня сейчас беспокоит.
А у вас есть какие-нибудь фобии?