#ФРАЗАДНЯ

А что моё тело выбирает сейчас?
Радость/грусть
Наслаждение/разочарование
Создание/прокрастинацию
Развитие/деградацию
?????????????

✨✨✨

Что вы знаете об этом?
Запрашивайте в течение всего дня и СЛУШАЙТЕ ответы своего прекрасного тела

🎙Подкаст: ВСЕ-ВСЕ ПРО КОЛЛАГЕН

Коллаген - это фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани организма (сухожилие, кость, хрящ, дерма и т. п.) и обеспечивающий её прочность...

ЧТО УЗНАЕТЕ ИЗ ПОДКАСТА?

👉🏻АКСИОМА ТЕЛА
👉🏻КОГДА ПРОИСХОДИТ СБОЙ
👉🏻КАКИЕ ПРИЗНАКИ
👉🏻КАКИЕ ПРОДУКТЫ СПОСОБСТВУЮТ ВЫРАБОТКЕ
👉🏻ВИДЫ КОЛЛАГЕНА
👉🏻СРОКИ ПРИМЕНЕНИЯ
👉🏻ИНСТРУКЦИЯ

⁉️Задавайте ваши вопросы

#коллаген
#живойколлаген

Это мне 31.
Октябрь месяц.

И состояние кожи жуть, сухая, поры широкие (я, кстати, тогда думала, что у меня от природы поры широкие) 🤦‍♀️ Еще и отечность.
И слабый уже тургор.

Это осенью делала после курсов пептидов и сухой маски серии Неофам.

Мелкая сеточка вообще стерлась. Поры сузились давно, оказывается широкие поры - это признак не правильного ухода 💯 .

И тургор радует

Это в день рождения в 41.

👉🏻Тональных средств нет на коже вообще. Никаких фильтров. Только чуть хайлайтера на висках. Я вообще не пользуюсь тональными средствами, только на фотосессии и то не на все.

А разница колоссальная.
Прошло 10 лет 😳😳😳

🤣Просто Бенджамин Баттон.
Кто смотрел фильм?

✨✨✨Поэтому, я всегда говорю, что ТОЧНО ЗНАЮ ВСЕ ПРО ОМОЛОЖЕНИЕ И ВИЖУ ПО ЛЮБОМУ ЛИЦУ КАК ЕГО ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК! ✨✨✨

👉🏻Сама прошла большой путь
👉🏻И все пробую на себе, прежде чем дать вам

Аж страшно становится, если бы тогда послушала косметолога (при чем именитого в городе) и поставила себе инъекции 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

🎙Подкаст про коллаген. ПРОСЛУШАТЬ.

Краткие выводы подкаста👇🏻👇🏻👇🏻

(подробности узнаете, когда прослушаете).

✨Коллаген - это фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани организма (сухожилие, кость, хрящ, дерма и т. п.) и обеспечивающий её прочность...

✨Аксиома:
= тело САМО всегда вырабатывает и строит только из своего
= с возрастом синтез снижается
= нужно способствовать выработке

✨Когда происходит сбой, и что ВАЖНО учитывать:
- сбой в питании (недобор нутриентов). Отсутствие разнообразия
- пищевой мусор
- непереносимость, не усваиваются продукты
- проблема с ЖКТ (синдром "дырявого кишечника")
- интоксикация организма
- травмы
- низкая физическая активность
- недостаточное употребление воды

✨Какие признаки нехватки:
В первую очередь, не явные, не видны глазу - это внутренние органы.
И только потом кожа, волосы, ногти. Также боль при приседании, при активных физических нагрузках.

✨Значение коллагена для кожи, волос
- поддержание эластичности и упругости кожи
- укрепление кожи, поддержание оптимального уровня воды, - необходимого для её гидратации
- цвет лица, кожа выглядит сияющей, отдохнувшей и здоровой
- ускорение процесса регенерации кожи и заживление кожи в случае травм, порезов.
- сохранение молодости и естественного блеска волос, волосы становятся более сильными и менее подвержены ломкости.

✨Какие продукты способствуют выработке:
- Животный белок: мясо и рыба. мясо красного цвета умеренно (не более одного раза в неделю).
- Фрукты и овощи красного цвета: перец красный, вишня, клубника, помидоры, малина итд
- Яйца
- Сухофрукты и орехи
- Серные продукты. Нужно употреблять в пищу продукты, которые содержат серу в своём составе (чеснок, лук, сельдерей, огурцы, оливки, виноград) они тоже обеспечивают хороший уровень коллагена в организме.

✨Виды коллагена
КОЛЛАГЕН ВСЕГДА есть только в продукции животного происхождения.
НЕ БЫВВАЕТ коллаген "ЖИВЫМ"

Существует два вида коллагена:
1) морской (рыбный);
2) животный (ткани крупного рогатого скота).
Большинство производителей используют именно животный коллаген.
Всего 15% морской.
⠀
✨Про маркетинг
На рынке есть т.н "живой", который по сути представляет плотный бульон, и гидролизованный коллаген.
У гидролизированного более высокая степень усвоения потому как он уже представляет формулу, где продукт разложен на пептидный цепочки, а соответственно, организм начинает из него строить быстрее, тк минуются стадии дополнительно расщипления.

В основном, все позиционирует как anti-age или уже специализированный для спорта и восстановления после травм с боле мощной дозировкой.
Аnti-age = 5000мг/сутки для профилактики.
Как правило, уже ВЕСЬ коллаген содержит витамин С. Остальные добавки для усиления = маркетинг

✨В каком случае нужно уже пить и сколько?
1. Оцениваем состояние и возраст
2. Составляем программу
3. От з-х месяцев и более
4. Какие еще задачи нужно решить: сухая кожа, и тд?
Оцените свой бюджет. Если сухая кожа - это не всегда вопрос коллагена.

✨‼️ВАЖНО
Пить больше воды, когда принимаете. Иначе влаги будет не хватать. ЛЮБОЙ коллаген забирает влагу

✨Личный пример
Специально привела вам фото в 31 и 41, чтобы видели разницу. Кто говорит, что коллаген не работает - не верьте‼️Просто недостаточно принимали. Равно как и те, кто не принимает, но могли бы иметь более молодую кожу в 40,50,60 и тд. Я прошла за 10 лет огромный путь и чего только не попробовала на себе. Все работает, если грамотно составлять программу и иметь ТЕРПЕНИЕ.
‼️ЗАПОМНИТЕ: НИ ОДИН УКОЛ, НИ ОДНА ПЛАСТИКА НЕ РЕШИТ ПРОБЛЕМУ С ТЕЛОМ И ЛИЦОМ.

✨Производители:
- Японский морской Premium Meiji (стоит сейчас неприлично)
- NL GreenFlash. Пью его и только его уже много лет. Отличное соотношение цена-качество. Купить по ссылке или номер ID 007-1038857.
Сейчас одно из лучших предложений.
- Бьютифлора Slim Секрет Красоты. ОЧЕНЬ ‼️‼️‼️ крутой протеиновый коктейль: МОРСКОЙ коллаген+гиалуроновая кислота. НО сейчас тоже сильно вырос в цене.
- California Gold Nutrition с пептидами и гиалуроновой кислотой. Но ОЧЕНЬ вырос в цене!
- "Живой" коллаген. Минус неприятный на вкус.

⠀#коллаген

#ФРАЗАДНЯ

«ВСЕЛЕННАЯ, что ещё возможно и как это может быть ещё лучше?»

✨✨✨

Практикуем инструмент в каждый момент дня!

#ФРАЗАДНЯ

«Всё противоположно тому, что кажется. Ничто не противоположно тому, что кажется»

✨✨✨

#ФРАЗАДНЯ

‼️ЭТО НЕ ВАШЕ!

Что, если все заботы и мысли в вашей голове даже не ваши?😳
Что, если они принадлежат кому-то другому, а вы просто об этом знаете?

✨✨✨
В течение 20 минут, одного часа или целого дня спрашивайте «Кому это принадлежит?» при каждой возникающей мысли, чувстве, беспокойстве, стрессе или эмоции.

Если, когда вы зададите этот вопрос, ваш мир просветлеет, это беспокойство может даже не быть вашим, вы просто считали его с других, поймали.

Просто «верните его отправителю с прикреплённой осознанностью».

ВЫ УНИКАЛЬНАЯ. Почаще вспоминайте об этом ✨✨✨

#ФРАЗАДНЯ

«Быть собой - это красота этого мира!»

✨✨✨

Что в вас есть такого, что отличает вас, выделяет из толпы и делает определенно «ненормальным»?

Давайте сделаем этот мир прекраснее и каждый, каждый, каждый … станут просто собой ❤️

✨Мои волшебницы,
ЗАВТРА в ДОТЕРРА стартует офигенная АКЦИЯ! Просто крутейшая!

В том числе на регистрацию!
+
Можно будет в подарок за регистрацию получить 7 масел! 🎁🎁🎁

Ждите полного анонса. Получили материалы и все в восторге 😍

Лето будет у всех с эфирными маслами ✨