✨С разрешения автора подборки, хочу поделиться с вами фото.

Я под впечатлением.
👉🏻Именно об этом я постоянно говорю! 👉🏻Напряжение создает напряженное лицо!!!

И если в молодости мы можем как-то это скрыть, замаскировать, замазать, то при любом типе старения мы идем к одному большому типу, которое называется "старческое изнуренное лицо".

И вот какое оно у вас будет - решать вам сейчас!
👉🏻Создавать еще больше напряжения, создавать недовольство, неудовлетворение жизнью, невысказанные слова, страхи
👉🏻 или взрослеть красиво, принимая себя, свое тело, заботится во всех проявлениях о нем и делать все с невероятной любовью к себе.

✨Лицо человека как карта, на которой очень хорошо читаются эмоции и состояния с которыми человек идет по жизни.

✨Рисуйте красиво ...

🚀И для сравнения. Коль пошла тема естественного взросления:

7 апреля группа Rammstein опубликовала на своем YouTube-канале клип на композицию “Zick Zack”.

И он - ну, просто яркая иллюстрация современного подхода к понимаю красоты. Утрированно. Местами жутковато-отвратительно, не без иронии, но так актуально в наше время‼️

👉🏻В самом начале мы видим публику, которая ожидает выхода артистов. Публика пожилая, но одета они по-рокерски и молодежно.

👉🏻И вот на сцену выходит группа: спецэффекты, подтанцовка, специальный свет - все, чтобы выступающие казались красивее и МОЛОЖЕ.

👉🏻У всех членов группы видим либо искусственные кубики пресса, либо пластику, либо накаченные губы. Тут же нам показывают закулисье, где хирург “перекраивает” молодых девушек, которые и так выглядят как модели. Там происходит и перевоплощение артистов. Они плачут, глядя в зеркало, и начинают приклеивать себе искусственные волосы, надевать накладки с “кубиками”, прикреплять вставную челюсть.

👉🏻В какой-то момент выступления у солиста начинает обвисать кожа на лице, и ему приходится уйти со сцены. Он в ярости пытается закрепить кожу строительным степлером и в конце концов перематывает лицо скотчем, чтобы оно более-менее держало форму.

- Жутко, гипер, в стиле Rammstein, но так правдиво. Только я лично знаю совершенно обычных не звездных людей, которые перекроили себя будучи 30-летними 🤦🏼‍♀️

👉🏻В конце выступления у солиста группы начинает болеть колено и он, прихрамывая, уходит со сцены. Этот момент раскрывает посыл всего клипа: как бы люди ни старались выглядеть молодо внешне, внутри их тело и органы стареют, а повернуть время вспять еще никому не удалось.
_____________________
Тема, затронутая в клипе, не нова, но Раммы показали все без прикрас.

Артисты стареют, как стареет и их публика, но им так хочется остановить время, вечно оставаться молодыми и красивыми, что они начинают делать всевозможные операции.

👉🏻Да, выглядит это иногда совсем не красиво, да, некоторые не знают меры, да, иногда их уже даже и не узнать после операций - пусть, ведь стареть им еще страшнее. И, как поется в песне: “ohne Schmerzen geht es nicht” - "без боли не получается".

👉🏻 Кстати, в припеве после второго куплета солист поет “du wirst alt” - "ты стареешь" (становишься старым, процесс), а после третьего куплета мы слышим уже “du bist alt” - "ты стар" (завершенный процесс)? Как призыв: признай уже, ты постарел!

👉🏻 Хоть основной акцент сделан на желании сохранить молодость и потешить свое самолюбие, в песне затрагиваются и другие темы. Например, стремление молодых людей подогнать свои параметры до “эталонных” (что весьма субъективно): увеличить грудь, накачать губы, откачать жир и т.д.

👉🏻Даже тема смены пола рассматривается в песне как слепое следование моде: “Ist die Frau im Mann nicht froh. Alles ganz weg, sowieso” - "Если женщина в теле мужчины не рада, все уже все равно отрезано".

👉🏻Минутка юмора. Обратите внимание на строчку: “Und Bauchfett in die Biotonne” - "жир с живота - в контейнер для органических отходов". Все-таки идея разделения мусора у немцев в крови, они даже знают, куда правильно выбросить жир ;)

👉🏻Еще по поводу образов. На второй минуте клипа буквально на несколько секунд в кадре появляется свинья. На ней нанесена разметка, как та, что делается при разделке мяса: die Lende - филейная часть, das Rippchen - грудинка и так по всему животному. Здесь авторы проводят параллель между пластической операцией, когда отрезают все ненужное по намеченным линиям, и разделкой туши мясником.

✨В общем, рекомендую к просмотру. Есть над чем подумать. И в погоне за молодостью. И с каким посылом занимаемся омоложением: как огромной любовью к себе, заботе и абсолютного принятия, или все же следования канонам вокруг, канонам, где рулит маркетинг, в том числе на естественное омоложение как необходимость.

✨И словно пазл складывается, курс, который готовлю про молодость на клеточном уровне - как нельзя, кстати. Однако, все же случится!
____________________
Разбор и перевод песни посмотрела на сайте. Ребята учат немецкому.

✨ТЕКСТ ПЕСНИ Zick Zack
(вполне в современном духе)
_________________

Красивее, больше, тверже
Более подтянутый, гладкий, сильный

Твоя грудь слишком маленькая
Два фунта силикона и прекрасно
Отрезать мешки под глазами
Нос перекроить, жир откачать
Мы быстро удалим два ребра
Смастерим надувную лодку из губ
В щеки, в лоб
Ботокс внутрь до самого мозга

Чик-чик, чик-чик, отрезай это все
Чик-чик, чик-чик, легко и быстро

Все обвисшее под подбородком
Можно натянуть на затылок
Импланты в морду
И мы подтянем ягодицы
Нож, тампон, общий наркоз
Семь килограмм жира с бедер
и с живота в мусорку
Пенис теперь снова видит солнце

Чик-чик, чик-чик, отрезай это все
Тик-так, тик-так, ты стареешь
Твое время потихоньку истекает

Кто хочет быть красивым, тот вынужден и страдать

Вырезать, отрезать и обрезать
Игла, нить, ножницы и свет
Все же без боли не получается

Щеки натянуть, скулы под нож
Вколоть опасные вещества в губы
Морщины шуршат под скальпелем
Прочь крайнюю плоть, очень актуально
Женщина в теле мужчины не рада?
Все уже отрезано, так или иначе

Чик-чик, чик-чик, отрезай это все
Тик-так, тик-так, ты стар
Твое время потихоньку истекает

Кто хочет быть красивым, тот вынужден и страдать

Тщеславие - это не про скромность
Игла, нить, ножницы, свет
Все же без боли получается…

Красивее, больше, тверже
Более подтянутый, гладкий, сильный получается…

Крас
❓И как вам все это действие?

Я за другой путь:
✨Без боли
✨С любовью к себе
✨С принятием
✨С заботой
✨С радостью и легкостью.....

..... По мне так милой бабушкой со второго фота, лет так в 100, будет очень прелестно выглядеть . Идем делать гимнастику ! ✨

✨Вы со мной?

✨Пока писала про песню, вспомнила фильм "Смерть ей к лицу" 1992г.

👉🏻Когда-то он произвел на меня неизгладимое впечатление. И только сейчас осознала, что уже тогда приняла решение, что не хочу у себя ничего кроить. Все нравится 🤣🤣🤣
______________

❓Кто видел?
💋А кто не видел, гляньте.

✨Завершаем тему дня.

Ох, и подняла она внутренней бури. И вопрос не том, чтобы разглядеть морщины или их отсутствие, а научится жить с принятием своего тела и все творить не из страха, а для заботы ✨

✨ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ НА 10 ЛЕТ
(вспомнился пост на эту тему, писала как-то)
⠀
👉🏻Такой сладкий слоган anti-age индустрии, но такой далёкий от жизни. Что значит выглядеть младше на 5, 10, 15? Кто устанавливает «нормы» как должен выглядеть человек?
⠀
‼️Вы можете быть потрясающими в любом возрасте!
⠀
Мне 40.
И, честно, я выгляжу на свой возраст.
Это моя личная «норма».
Чувствую себя также, и знаете, сильно люблю мой опыт, мой путь.
И то как выгляжу- это не только результат занятий, гимнастики, питания, ухода, но и принятия своего тела. Без привязки к возрасту. Люблю каждую клеточку страстной любовью, и люблю весь свой опыт.
⠀
👉🏻Процесс старения, конечности физической жизни неизбежен - каким бы самым крутым биохакером в мире не были, а вот любить себя безусловно необходимо и в 5, и в 25, и 45, и в 85, и в 120 можно и нужно…
⠀
✨Любить свой возраст, благодарить своё тело, ухаживать за ним как за лучшим храмом в мире.
⠀
‼️Есть такой термин «better aging”, его сформулировал пионер в области биологии старения и превентивной медицины, профессор Жак Пруст. Многие журналы отказываются от применения термина «anti-age» в пользу подчёркивания красоты, естественности в каждый момент времени.
⠀
«Для правильного взросления организма необходимо как можно раньше идентифицировать и устранить факторы риска, способные привести к нарушению функций организма или к заболеванию. Счастливая старость заключается в психическом, социальном и физическом благополучии», — говорит Жак Пруст.
⠀
Когда-то я думала, что возраст придают морщины, носогубки, и тд, и давала технику омоложения,

🤷🏼‍♀️НО НЕТ
⠀
Молодость - это общее самочувствие, как сияешь, как несёшь себя, как транслируешь. Поэтому теперь любой мой курс направлен на проработку и внутренней красоты, поиска внутренних резервов, воспитания любви к себе, выстраивании мостика между высшим Я и телом. Только техника не интересна.

✨Я вселяю в вас ВЕРУ!
Мне кажется, все красивые!
Только поверьте в это сами.
_______________________
🚀Ох, девчата, курс реально зреет и проявляется! Темы сами складываются, что будет включено помимо основного клеточного энергетического омоложения

‼️И если, вдруг, всплывает мысль, что модели - они далеко. Фотошоп, свет и все такое.... То....
_____________

Знакомьтесь, это Юля. Она фейс-тренер и училась у меня на бизнес-курсе.

Юля занимается гимнастикой для лица с 30 лет. Сейчас ей 48.

Для меня она особенно примечательна по двум причинам:
1️⃣Она 18 лет делает одно и тоже: гимнастику, массажи, уходовые процедуры. И начала это делать тогда, когда так массово как сейчас про это не говорили
2️⃣Она очень светлый душевный человек. Эти качества позволяют ей выглядеть так, как она выглядит.

И самое главное, нужно понимать:
1️⃣Заниматься собой НИКОГДА не поздно
2️⃣Заниматься собой всегда ВОВРЕМЯ
3️⃣Отправная точка будет у всех разная
4️⃣Мыслить категориями "НЕ МНЕ УЖЕ".... "А МНЕ ВСЕГО 40, 50, 60++++" и впереди столько чудесного и неизведанного!

🌿ВСЕ В ВАШИХ РУКАХ И ГОЛОВАХ.
🌿СИЯЙТЕ! УКРАШАЙТЕ МИР!
🌿КТО, ЕСЛИ НЕ ВЫ?!!!!

#ФРАЗАДНЯ

"А что вы сегодня запросили в свой день, в свою жизнь?"

✨✨✨

👉🏻Мы уже с вами умеем многое приглашать, звать, запрашивать. Тренируемся это делать не только с утра, но и в течение дня в каждый момент времени!

👉🏻Пока умывалась, захотела сейчас снять новое видео, и вспомнила, что про него уже снимала. И честно скажу, прошел год, а актуальность меньше не стала. Люблю этот массажер. Применяю, когда чувствую особенное напряжение. И цена смешная просто, а пользы ОГО-ГО!!!
__________________________

✨ПОЛЬЗА ЗА 200рублей. МАССАЖЕР-БЬЮТИ-ГАДЖЕТ
⠀
Сегодня расскажу про очень простой массажер.

👉🏻О его работе много противоречивых отзывов, но я предполагаю, они возникают
1️⃣из-за завышенных ожиданий об эффекте
2️⃣из-за полного незнания как применять
⠀
✨ДЛЯ ЧЕГО Я ПОКУПАЛА?
Чтобы играл Максик для развития чувствительности тела. Вибрация достаточная, но не критичная, ОДНАКО точно больше, чем в микротоковых массажерах и подобных гаджетах. Я быстро смекнула, что мне пойдет на пользу и стала применять.
⠀
✨ГУСИНЫЕ ЛАПКИ, ЛУЧИКИ СЧАСТЬЯ
Одна из зон с которой работает замечательно.

👉🏻Образование морщин в данной зоне связано с несколькими причинами, но можно выделить:
1️⃣Напряжение круговой мышцы глаза
2️⃣Не умение «натягивать» виски. Об этом я постоянно говорю на занятиях
3️⃣Снижение тургора кожи, которое не позволяет коже вернуться быстро в исходное положение во время естественной мимики.
С каждым пунктом нужно работать обязательно, чтобы решить проблему.
Я в этой проблеме просто мега крута, тк именно она меня сподвигла заниматься лицом профессионально. Это моя «боль»
⠀
Можно сделать раскладку руками. Медленно, аккуратно. Я обычно показываю на занятиях как. А можно напряжение снять массажером.
⠀
✨КОГДА ПРИМЕНЯЕМ?

1️⃣Когда нет совсем времени
2️⃣Когда боитесь притапливать руками
3️⃣Нужна более мощная проработка
⠀
✨КАК ВЫПОЛНЯЕМ?
На хорошо очищенную кожу, можно после нанесения крема.
Технику смотрите в видео
⠀
✨НОСОГУБНАЯ СКЛАДКА
Способ подойдет тем, у кого носогубная складка также образуется от напряжения. Напряжение можно снизить руками, приемом с ложкой, а можно массажером.
⠀
✨ГУБЫ, межбровка
Тоже самое! У меня, кстати, именно губы лучше всего расслабил, стала чувствовать, когда есть напряжение и расслаблять. Тоже же невысказанных эмоций вагон и маленькая тележка, а так хочется, чтобы губы были не ниточкой как у бабушки на первом фото.

Где излишнее напряжение - там отличный помощник механически снять это напряжение! Подключите эфирные масла и жизнь заиграет новыми красками!
⠀
✨ВЫВОД✨
В умелых руках дает прекрасный результат моментально, но не заменит полностью комплекс работы с лицом. И цена. Не нужно выбирать долго и муторно. Цена 1 чашки кофе ☕️.

✨И очень подходит тем, у кого тонкая кожа. Для кожа лишние манипуляции с лицом отзываются покраснением, жжением, и вероятностью истереть поверхность до синяков и ссадин.

#межбровка
#гусиныелапки
#лучикисчастья
#носогубнаяскладка
#гаджетыкрасоты
#тонкаякожа
#массажер
_____

❓Кто решит попробовать?
Кому актуально?