Бренд-Лаборатория Кадниковой НН
1.59K subscribers
1.4K photos
803 videos
2 files
1.69K links
Архитектура бренда, которая приносит прибыль: продукты → контент → продвижение — в единой системе смыслов.

Взгляд основателя Лаборатории бренда Натальи Кадниковой @nnkadnikova

→ Суть подхода в закрепе [https://t.me/nnmagic/5597]
Download Telegram
#марафонполезныхпривычек
😀😀😀😀 7⃣
__ 😀😀😀😀😀😀😀😀 6⃣


✍️ КОНЕЧНО! КОНЕЧНО! ПРИВЫЧКА ОСОЗНАННОГО ПИТАНИЯ - ЭТО САМАЯ ВАЖНЕЙШАЯ ПРИВЫЧКА! ВАЖНЕЕ, ЧЕМ СПОРТ ПО УТРАМ....

И именно ее, мы так "бережно" отдали с рождения кому-то, кроме себя:
▫️мама лучше знает
▫️меню в садике/школе
▫️многочисленные рекомендации диетологов/нутрициологов сколько есть, что есть, и да, сколько витаминов накупить на много тысяч миллионов!
▫️Продавцы БАДов

✍️ ГДЕ В ЭТОМ СПИСКЕ МЫ САМИ?!
ГДЕ КОНТАКТ С НАШИМ ТЕЛОМ?!

Давайте вернем самую важную функцию себе.
А для этого нужно каждый раз, прежде чем, что-то съесть:
1️⃣вернуть себя в тело, почувствовать
2️⃣и спросить тело, правда, что оно желает?!
3️⃣Показывайте разнообразие, чтобы у тела был выбор

✍️ ‼️ЗАПОМНИТЕ! НЕТ НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, КОТОРАЯ ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ВСЕМ. НИКТО ВАМ ПРО ЭТО НЕ РАССКАЖЕТ, НО ВЫ САМИ МОЖЕТЕ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6💯6👍2🔥2🙏1
#марафонполезныхпривычек

ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

Если попробуете вести его минимум неделю - вы удивитесь как точно ваше тело дает ответы на ВСЕ, и может именно это приблизит вас к более тесному контакту.

Тело знает что оно желает есть/пить и даже какие лекарства ему необходимы.

Жаль, что мы остаемся глухи и все еще слепо верим в сплошные рекомендации "ПРАВИЛЬНО"....

✍️ ЧТО ЕСЛИ СЕГОДНЯ ВРЕМЯ НАЧАТЬ СЛУШАТЬ СЕБЯ?!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍83🔥3🙏1💯1
✍️ 🎙ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ ОСОЗНАННОГО ЧЕЛОВЕКА

КТО ХОЧЕТ ПОГРУЗИТЬСЯ В ТЕМУ, МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ УРОК ПРО ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ.

Записывала его для курса, и сейчас уже есть чем еще большим дополнить!
На ДЕТОКСЕ будем как раз разбирать более детально.
________________________
https://youtu.be/_3Es3mqvdVU
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥3👍1
✍️ ТЕСТЫ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ

Ловите небольшой тест. Всегда есть над чем подумать по итогам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2💯1
📂😀😀😀😀😀😀😀😀
😀😀😀😀😀😀😀😀

Краткий итог #марафонполезныхпривычек ⬇️⬇️⬇️

6⃣ ИЗ7⃣

1️⃣ПРИВЫЧКА ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ
ОСОБЕННО МОЕ/НЕ МОЕ?!
2️⃣ЗАПУСКАЕМ ТИМУС КАЖДЫЙ ДЕНЬ
3️⃣СЧЕТ "В ЦЕРКОВЬ ИМЕНИ СЕБЯ"
4️⃣ПАРИТЬ НОЖКИ 21 ДЕНЬ
5️⃣ДРУЖИМ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ
6️⃣ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ

‼️Завтра даю последнюю полезную привычку в рамках марафона. Кто внедряет/внедрил/или уже имеет все, которые мы разобрали?!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥2💯2
⁉️ВОПРОС:

НАСКОЛЬКО ВООБЩЕ АКТУАЛЬНА ТЕМА ПИТАНИЯ?! МОЖЕТ ЕСТЬ КОНКРЕТНЫЕ ВОПРОСЫ В ДАННОЙ ТЕМЕ?

👉🏻НУЖНО ЛИ ПОДРОБНЕЕ ЧТО-ТО РАЗОБРАТЬ?!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥5💯2
#ФРАЗАДНЯ

СКОЛЬКО ДЕНЕГ 💵 Я МОГУ СГЕНЕРИРОВАТЬ И ЛЕГКО ПОЛУЧИТЬ СЕГОДНЯ? ВСЕЛЕННАЯ, МОЖНО МНЕ МОИ ДЕНЬГИ, ПОЖАЛУЙСТА.



А что если задавать этот вопрос станет доброй привычкой каждое утро? Какой ваша финансовая ситуация станет тогда?
🔥185👍3
ДОРОГИЕ ВСЕ ВОЛШЕБНЫЕ ЛЮДИ НА МОЕМ КАНАЛЕ!

Сегодня завершаем наш #марафонполезныхпривычек, но мы его продолжаем каждый для себя лично. Ведь любой марафон - это не просто дистанция от "сделать до сделать" - это, прежде всего, ваша яркая наполненная жизнь.

И каждый решает чем же ее наполнить:
▫️собой, присутствием, выбором
▫️или подстройкой под реальности других

✍️ ИМЕННО ПОЭТОМУ ФИНАЛЬНАЯ ПРИВЫЧКА О КОТОРОЙ ГОВОРЮ - ЭТО ПРИВЫЧКА РАСШИРЕНИЯ

▫️Позвольте переписать себе все алгоритмы автоматического сжатия на автоматическое расширение
▫️Присутствуйте в теле в каждый момент вашей жизни
▫️Выбирайте себя

‼️И, УВЕРЕНА, ИМЕННО ЭТА ПРИВЫЧКА ВАЖНЕЕ ВСЕХ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК МИРА! 👉🏻ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ВОДА ПО УТРАМ, 👉🏻ЧЕМ СПОРТ, 👉🏻ЧЕМ ЭКО-ПРОДУКТЫ, 👉🏻ЧЕМ ВСЕ!

✍️ ✖️ БЫТЬ В ПРИСУТСТВИИ И ИМЕТЬ ОПОРУ НА СЕБЯ!

🌎 НАПОМИНАЮ ВАМ ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ
НА КАНАЛЕ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ:
Марафон расширения "РАСЦВЕТАЙ"
(создали отдельный канал для него)
Волшебная энергопротяжка "РАСШИРЕНИЯ"
Она творит чудеса и открывает пространства!
✍️Энергопротяжка "БАРЬЕРЫ"
__________________________
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍6🔥2🙏1💯1
✍️😀😀😀😀😀😀😀😀
😀😀😀😀😀😀😀😀

Краткий итог #марафонполезныхпривычек ⬇️⬇️⬇️

7⃣ ИЗ7⃣

1️⃣ПРИВЫЧКА ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ
ОСОБЕННО МОЕ/НЕ МОЕ?!
2️⃣ЗАПУСКАЕМ ТИМУС КАЖДЫЙ ДЕНЬ
3️⃣СЧЕТ "В ЦЕРКОВЬ ИМЕНИ СЕБЯ"
4️⃣ПАРИТЬ НОЖКИ 21 ДЕНЬ
5️⃣ДРУЖИМ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ
6️⃣ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ
7️⃣АЛГОРИТМ АВТОМАТИЧЕСКОГО РАСШИРЕНИЯ - самая важная‼️

👉🏻Практикуйте обязательно!

Обнимаю вас и буду рада обратной связи!
Как вам марафон?!
Что взяли от него?!
И какие темы марафоны/прямые эфиры хотите еще?!
(у меня уже готов новый грандиозный 😍 Готовы или перерыв?)
_________________________
➡️➡️ УЗНАТЬ ПРО ДРУГИЕ МАРАФОНЫ И УСЛУГИ ⬅️⬅️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍4🔥4💯2
#ФРАЗАДНЯ

«Как часто вы использовали ДЕНЬГИ КАК ОПРАВДАНИЕ того, что вы НЕ желаете выбирать? Всё это рассоздадите и уничтожите, пожалуйста? Pod&poc»



ПРАВДА, что вы выбираете иметь, получать, кем быть?! Попросите проявиться это с абсолютной лёгкостью. Перестаньте прикрывать нежелание и свой выбор отсутствием возможностей. Возможности во Вселенной есть всегда!

Запросите, затребуйте!
13🔥6💯3👍2
Мои волшебные!

Сегодня прошу вас принять участие в двух опросах, которые помогут определить информацию канала на ближайшие недели.

‼️Прошу не пропускать,
а отметить своё мнение
🙏🙏🙏

⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
КАКОЙ ФОРМАТ ИНФОРМАЦИИ НА МАРАФОНАХ/КАНАЛЕ НАИБОЛЕЕ УДОБНЫЙ?
Anonymous Poll
29%
🎙Аудио-подкасты + текст
5%
🎥Видео-послания + текст
66%
ВСЕ ПЕРЕЧИСЛЕННОЕ
5🔥3👍2
Бренд-Лаборатория Кадниковой НН
ВАШИ ПОЖЕЛАНИЯ ПО БЛИЖАЙШИМ ОН-ЛАЙН МАРАФОНАМ КАНАЛА
🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️

Каждого кто проголосовал - пусть Вселенная сегодня щедро одарит подарками и откроет новые денежные потоки 💸 .

Я благодарю вас за активность
и ваши выборы! Обнимаю
.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2613💯2
#ДЕНЬНАОБОРОТ

Сегодня у дочки в школе
«День наоборот», и подумала - это прекрасное веселье для канала.
Что если сегодня вы тут главные по рекомендациям и советам?!
У вас ведь так МНОГО полезных привычек, знаний, глубины!


👉🏻Поэтому сегодня
ВЕДЁТЕ КАНАЛ ВЫ:

▫️Можете дать рекомендацию чего-то Мега-простого, но очень классного и полезного. Что точно замечательно знать и применять всем. Чем желаете поделиться с миром?

▫️Можете выразить благодарность. Любую: себе, людям, миру, знаниям, выборам. Написать пожелания.

▫️Можете представится и рассказать о себе: чем занимаетесь, чем можете быть полезными другим, выложить свой прайс услуг.
Будьте приглашением!
(🏳️) ВАЖНО: БЕЗ ссылок на чаты/каналы/сайты/боты. Любые ссылки без согласования блокирую моментально и бесповоротно вместе с автором.
(🏳️) Только личная визитка. Умение представляться за 1 минуту на большую аудиторию. Такую возможность даю кому-либо крайне редко. Успевайте! Только ОДИН ДЕНЬ, после буду все удалять.

▫️Стихи, песни для самых творческих!

▫️Все, что желаете!

▫️И, конечно, где же #ФРАЗАДНЯ?😳 ЕЕ ТОЖЕ ПИШИТЕ ДЛЯ МЕНЯ ВЫ! Какой же меня ждёт день?! Какой вопрос дня всем задать?

🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🏳️🚀

⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥157👍3💯2
#ФРАЗАДНЯ

«КАКОЕ ВЕСЕЛЬЕ Я МОГУ ПРОЖИВАТЬ В СОБСТВЕННОЙ БЕСПОЛЕЗНОСТИ?»



Самое страшное для нас - это быть бесполезным!

А ВДРУГ …
… семья без нас умрет?
… на работе сделают все не так и все умрут?
… Как же отправится в отпуск?! Вы что?! Кто же держать все на контроле будет?
… Как это наши дети не нуждаются в нас?! В смысле они тоже справятся?
… Как это мы не нужны мужу и он взрослый человек?!
… Как это выйти из чата (и даже чужого), а кто будет вкладом?!

Мир остановится без нас!

И все бы хорошо, только вот именно это нас загоняет в свою же ЛОВУШКУ: МЫ ДЕЛАЕМ НЕ ПОТОМУ ЧТО НАМ НРАВИТСЯ (хотя можем и убедить себя в этом), ВЕСЕЛО, ИЗ СОСТОЯНИЯ ПРИЗНАНИЯ СЕБЯ, а попадаем в замкнутый круг «крысиных бегов»:
⬇️
👉🏻принимать себя только через значимость/нужность/весомость/важность для этого мира
⬇️
👉🏻каждый раз доказывать себе и другим, что мир без нас не справится (но знать прекрасно, что как раз справится и прекрасно и справлялся тысячи лет)
⬇️
👉🏻брать ещё больше ответственности и ещё больше контролировать! Знаете, что САМЫЕ БОЛЬШИЕ контролёры - это те, кто вообще НЕ ПРИЗНАЮТ своё бытие и постоянно требуют доказательства того, что имеют ПРАВО ДЫШАТЬ?!
⬇️
👉🏻Искать новые цели 🎯
для достижения, или ВЫСШЕЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Товарищи нумерологи-астрологи, ну скажите, я же очень нужный?! Что там цифры-звёзды говорят?
Что НУЖНО ДЕЛАТЬ?!
⬇️
👉🏻
Упахиваться в собственной жизни от работы/семьи/друзей/общественной деятельности… заболевать. Вы что?! Болеть тоже нельзя 🚫, но это ведь ЕДИНСТВЕННЫЙ способ убежать от своей жизни, поставить на паузу гонку за доказательством своей значимости, хотя … или получить, наконец-то, «признание» существования от близких
⬇️
👉🏻И да, СМЕРТЬ 💀- это тоже вариант…

⁉️А ЧТО ЕСЛИ МОЖНО ИНАЧЕ.
ВЫХОД ИЗ «КРЫСИНЫХ БЕГОВ»

Конечно!
Можно и МОЖНО! Перестаньте гоняться за призрачной значимостью для мира, — ВЫ УЖЕ ВКЛАД ДЛЯ ЗЕМЛИ раз пришли сюда. И совершенно НЕ требуется доказывать через ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ, КОНТРОЛЬ ИЛИ ВЫСОКОМЕРИЕ В ПРИВЫЧКАХ свою эту значимость, или «заслуживать» любовь.
ВАМ МОЖНО ВСЕ!

🚀Следуйте энергии бытия!
Что вам по-настоящему классно делать?! Где энергия создания для себя? Для мира?! От чего ваше сердечко трепещет и радуется?! Там и есть ваш вклад!

Позвольте себе быть бесполезным и через признание себя - МЕНЯТЬ МИР!

____________
*** мысли после двухдневных звонков у Марины Кульпиной. Эта космическая женщина способна всегда все вывернуть наизнанку, вытряхнуть всю дурь и оставить созидать из бытия. Обожаю.
🔥219💯4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥42👍1