This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1
الحب نار. لكن هل ستدفئ موقدك أو تحرق منزلك، لا يمكنك أن تعرف أبدًا."
- جوان كروفورد
- جوان كروفورد
❤17👍8
▪️ابدأ إقرأ ولو صفحة من كتاب في اليوم، ونوع في الكتب والمجالات اللي بتقرأها.
▪️إبدأ اسمع كتير عربي وإنجليزي ولو بتتعلموا لغة تالتة كذلك وخصوصا البودكاست وإجعل لدا ولو نص ساعة في يومك، ربع ساعة لكل لغة.
▪️حاوط نفسك دايمًا باللي شبهك أو ليهم نفس إهتماماتك، علشان تاخد من خبراتهم وياخدوا من خبراتك وعلشان تتطور وتستمر.
▪️إبدأ إدرس علم شرعي ولو من الصفر، وإحفظ قرآن ولو آيتين كل يوم.
▪️استغل المواصلات وحاول ترتبلها جزء في يومك.
▪️الهدنة والراحة مش معناهم إنك تسيب كل حاجة وتمشي وتقضيها تضييع وقت، الهدنة معناها إنك تفصل شوية وتاخد بريك وتشحن نفسك علشان تقدر ترجع بقوة.
▪️استغل أوقات حماسك ولكن ليس بشكل مفرط، خطط في الأوقات دي كويس، متاخدش قرارات مصيرية ولكن إحسم موقفك من حاجات معينة إنك تلغيها أو تبدأ بأقل القليل منها.
▪️خير الأعمال أدومها وإن قل، ولا تنسى أن قليل دائم خير من كثير منقطع.
▪️إبدأ اسمع كتير عربي وإنجليزي ولو بتتعلموا لغة تالتة كذلك وخصوصا البودكاست وإجعل لدا ولو نص ساعة في يومك، ربع ساعة لكل لغة.
▪️حاوط نفسك دايمًا باللي شبهك أو ليهم نفس إهتماماتك، علشان تاخد من خبراتهم وياخدوا من خبراتك وعلشان تتطور وتستمر.
▪️إبدأ إدرس علم شرعي ولو من الصفر، وإحفظ قرآن ولو آيتين كل يوم.
▪️استغل المواصلات وحاول ترتبلها جزء في يومك.
▪️الهدنة والراحة مش معناهم إنك تسيب كل حاجة وتمشي وتقضيها تضييع وقت، الهدنة معناها إنك تفصل شوية وتاخد بريك وتشحن نفسك علشان تقدر ترجع بقوة.
▪️استغل أوقات حماسك ولكن ليس بشكل مفرط، خطط في الأوقات دي كويس، متاخدش قرارات مصيرية ولكن إحسم موقفك من حاجات معينة إنك تلغيها أو تبدأ بأقل القليل منها.
▪️خير الأعمال أدومها وإن قل، ولا تنسى أن قليل دائم خير من كثير منقطع.
❤18👍11🤔1🤬1
"أنت تفكر كثيراً، هذا لن يُحدث صدعاً في رأسك فحسب، بل سيدفعك ذات يوم لِتُلقي بنفسك من النافذة."
- دوستويفسكي| الجريمة والعقاب.
- دوستويفسكي| الجريمة والعقاب.
👍13❤8🔥5😢5
من خلال ما نتابع في مواقع التواصل الاجتماعي وفي الواتساب او في الحياة المباشرة نشعر بالشفقة من كتابات او اقوال أو منشورات بعض الناس ... حتى نستطيع أن ننصح كل واحد من هؤلاء بمثل هذه النصيحة ..
رجاء رج المخ جيدا قبل فتح الفم وقبل كتابة الكلمة وقبل نشر المنشور ...
هل ينفع رج المرجوج ،،،،،، نعم يا حبيبي إن ذلك قد ينفع ، لانه يساهم في إعادة التفكير قبل فعل الفعل ....
رجاء رج المخ جيدا قبل فتح الفم وقبل كتابة الكلمة وقبل نشر المنشور ...
هل ينفع رج المرجوج ،،،،،، نعم يا حبيبي إن ذلك قد ينفع ، لانه يساهم في إعادة التفكير قبل فعل الفعل ....
👍30❤4👏1
"وحين سألتها من تفضل، دوستويفسكي أو بوكوفسكي؟
قالت لي أنها غير مهتمة بكرة القدم!
وتفضل القراءة في أوقات فراغها!"
- أحمد خالد توفيق
قالت لي أنها غير مهتمة بكرة القدم!
وتفضل القراءة في أوقات فراغها!"
- أحمد خالد توفيق
😁38😭12❤9👍6
في مستشفى الأمراض النفسية والعصبية عام 1980 تم العثور على هذه الرسمة أسفل السرير الخاص بالطفل «روني» الذي يبلغ من العمر 9 سنوات بعدما رسم هذه اللوحة ثم دوّن عليها قائلاً «كان من الأفضل أن يقرأ لي هذه القصص الليلية إنسان وليس ماعز شيطا.ني». ماذا كان يقصد؟ مع العلم أن الطفل «روني» كان قد توفى في نفس الليلة التي رسم فيها هذه اللوحة ...🤍
😢22❤9👍6👎3💔2🤬1
أشعر بخجل من نفسي لأنني غير مشغول على الإطلاق في أي لحظة.. يقترح صديقي أن يمر علي في الثالثة بعد الظهر فأوافق، ويعرض الثامنة مساء فأوافق.. يقترح أن يزورني الآن فأوافق.. يطلب مني مهمة فأوافق على أن أنفذها حالاً.. هكذا ينظر لي في شك وشيء من الازدراء.. هل حقًا لا يشغلني شيء على الإطلاق؟.. هناك تعبير يصف هذه الحالة من الفراغ بأنها «تفلية القطط».. أي إنني لا أجد ما يشغلني سوى التقاط البراغيث من فراء القطط.. الحقيقة أنني مشغول أنا الآخر لكن اليوم 24 ساعة، وأعتقد أنه يتسع لكل شيء لو أحسنا التصرف..
عندما يدعوني إلى ندوة أقدمها أنا فإنني أصل هناك قبل الموعد بنصف ساعة، بينما لا يصل أي واحد من الجمهور أو من دعوني للندوة.. وأجلس وحدي في المدخل أنتظر.. ثم يصل الناس فيندهشون لأن وقتي متسع لهذه الدرجة. بعض من كانوا يعجبون بي يراجعون موقفهم.. هل من الحكمة أن تعجب بشخص لا يشغله أي شيء على الإطلاق؟
حتى عندما أبدي قدرات عقلية معقولة.. مثلاً أتذكر تاريخ معركة حربية أو أظهر براعة في تعلم اللغة الأترورية، فإن هذا يدل الناس على أن عقلي خاو تمامًا وليس لدي ما يشغلني، بينما هم منهمكون بعظائم الأمور.
ليس هناك إنسان يتحمل أن تكتشف أنه ليس مشغولاً.. كلهم مشغولون.. كلهم مهمون جدًا بينما أنا الشخص الوحيد غير المهم في العالم.. طلبت من صديق أن أزوره فقال إنه مشغول جدًا.. في النهاية قال إنه سيسمح لي بخمس وخمسين دقيقة. بدا لي هذا غريبًا.. لماذا لا تكون ساعة؟.. ثم فطنت إلى أن هذا من صميم الأهمية.. كل شيء محسوب بالثانية.
زرته وجلست معه.. هنا استغرقنا الحديث فاستغرقت الجلسة ساعتين وهو لم يتذكر قط.. ثم جلس إلى شاشة الكمبيوتر وأراني كيف يقوم بتلوين الصور الأبيض والأسود لتصير ملونة، وعرض علي برنامجًا جديدًا للتحريك.. ثم أراني مجموعته الخاصة من الضفادع، وعلمني كيف يلقي لها بالحشرات في القفص الزجاجي ويراقب طريقة التهامها.. ثم بعد قليل نظر لساعته وأعلن أنه مشغول جدًا.. هكذا انصرفت شاعرًا بالخجل لأنني غير مهم، برغم أن جلستنا السابقة بدت أقرب شيء إلى تفلية القطط بالنسبة لي..
صديق آخر حدثني عن تعقيد حياته، وكيف أن وقته محدد بأعشار الثواني، حتى حسبته يعمل في وكالة ناسا. لما جلسنا بعد ذلك وجدت أنه يجري محادثة «شات» مع أرملة حسناء.. استغرق الشات ساعتين على الأقل.. ويبدو أنه يكرر هذا ثلاث مرات يوميًا…
بالطبع هناك أشخاص مشغولون فعلاً، ووقتهم ثمين فعلاً، لكني تعلمت مع الوقت أن هؤلاء أميل للصمت.. أما الشخص الثرثار الذي يصدعك بالكلام عن انشغاله وعن وقته الثمين، فهو غالبا ألعن عينة من العاطلين في العالم .. لديه فراغ قاتل ولا يجد شيئا يفعله على الإطلاق..
البديل أنه يقنع نفسه ويقنع الناس أنه مشغول جدا..
أما الدرس الأهم الذي تعلمته بعد هذا العمر فهو: لا تكن صريحا.. لو لم تكن مشغولاً فلا تقل هذا أبدا لأنه ينزل بك درجات في عيون الآخرين. عندما يطلب أحدهم شيئا منك فعليك التفكير وطلب مهلة.. ولتظهر على وجهك أن طلبه هذا قد دمر جدولك الزمني وربما أدى لتشريد مئة أسرة كانت تعتمد عليك في أمورها.. صحيح أن طلبه قد يكون أن تشعل له السيجارة بقداحتك، لكن لا تفعل هذا بسرعة.. بل يجب أن يتم بصعوبة ويستغرق وقتا..
لا تذهب لأي موعد في الموعد.. هذه نصيحة مهمة لكرامتك ونظرة الآخرين لك.. حتى لو لم تجد شيئا تفعله، وحتى لو كان عندك ساعة تمضيها في تفلية القطط على الرصيف، فافعل ذلك.. يجب ان ينتظرك الآخرون بأي ثمن.. ولو استطعت ألا تذهب لأنك مشغول فهذا أفضل..
إن مجموعة من المتظاهرين بالانهماك هم أقدر الناس على التقدم بهذا المجتمع.. أعني التظاهر بأنه متقدم!. على الأقل سوف يوجدون عالما من القطط بلا براغيث!
عندما يدعوني إلى ندوة أقدمها أنا فإنني أصل هناك قبل الموعد بنصف ساعة، بينما لا يصل أي واحد من الجمهور أو من دعوني للندوة.. وأجلس وحدي في المدخل أنتظر.. ثم يصل الناس فيندهشون لأن وقتي متسع لهذه الدرجة. بعض من كانوا يعجبون بي يراجعون موقفهم.. هل من الحكمة أن تعجب بشخص لا يشغله أي شيء على الإطلاق؟
حتى عندما أبدي قدرات عقلية معقولة.. مثلاً أتذكر تاريخ معركة حربية أو أظهر براعة في تعلم اللغة الأترورية، فإن هذا يدل الناس على أن عقلي خاو تمامًا وليس لدي ما يشغلني، بينما هم منهمكون بعظائم الأمور.
ليس هناك إنسان يتحمل أن تكتشف أنه ليس مشغولاً.. كلهم مشغولون.. كلهم مهمون جدًا بينما أنا الشخص الوحيد غير المهم في العالم.. طلبت من صديق أن أزوره فقال إنه مشغول جدًا.. في النهاية قال إنه سيسمح لي بخمس وخمسين دقيقة. بدا لي هذا غريبًا.. لماذا لا تكون ساعة؟.. ثم فطنت إلى أن هذا من صميم الأهمية.. كل شيء محسوب بالثانية.
زرته وجلست معه.. هنا استغرقنا الحديث فاستغرقت الجلسة ساعتين وهو لم يتذكر قط.. ثم جلس إلى شاشة الكمبيوتر وأراني كيف يقوم بتلوين الصور الأبيض والأسود لتصير ملونة، وعرض علي برنامجًا جديدًا للتحريك.. ثم أراني مجموعته الخاصة من الضفادع، وعلمني كيف يلقي لها بالحشرات في القفص الزجاجي ويراقب طريقة التهامها.. ثم بعد قليل نظر لساعته وأعلن أنه مشغول جدًا.. هكذا انصرفت شاعرًا بالخجل لأنني غير مهم، برغم أن جلستنا السابقة بدت أقرب شيء إلى تفلية القطط بالنسبة لي..
صديق آخر حدثني عن تعقيد حياته، وكيف أن وقته محدد بأعشار الثواني، حتى حسبته يعمل في وكالة ناسا. لما جلسنا بعد ذلك وجدت أنه يجري محادثة «شات» مع أرملة حسناء.. استغرق الشات ساعتين على الأقل.. ويبدو أنه يكرر هذا ثلاث مرات يوميًا…
بالطبع هناك أشخاص مشغولون فعلاً، ووقتهم ثمين فعلاً، لكني تعلمت مع الوقت أن هؤلاء أميل للصمت.. أما الشخص الثرثار الذي يصدعك بالكلام عن انشغاله وعن وقته الثمين، فهو غالبا ألعن عينة من العاطلين في العالم .. لديه فراغ قاتل ولا يجد شيئا يفعله على الإطلاق..
البديل أنه يقنع نفسه ويقنع الناس أنه مشغول جدا..
أما الدرس الأهم الذي تعلمته بعد هذا العمر فهو: لا تكن صريحا.. لو لم تكن مشغولاً فلا تقل هذا أبدا لأنه ينزل بك درجات في عيون الآخرين. عندما يطلب أحدهم شيئا منك فعليك التفكير وطلب مهلة.. ولتظهر على وجهك أن طلبه هذا قد دمر جدولك الزمني وربما أدى لتشريد مئة أسرة كانت تعتمد عليك في أمورها.. صحيح أن طلبه قد يكون أن تشعل له السيجارة بقداحتك، لكن لا تفعل هذا بسرعة.. بل يجب أن يتم بصعوبة ويستغرق وقتا..
لا تذهب لأي موعد في الموعد.. هذه نصيحة مهمة لكرامتك ونظرة الآخرين لك.. حتى لو لم تجد شيئا تفعله، وحتى لو كان عندك ساعة تمضيها في تفلية القطط على الرصيف، فافعل ذلك.. يجب ان ينتظرك الآخرون بأي ثمن.. ولو استطعت ألا تذهب لأنك مشغول فهذا أفضل..
إن مجموعة من المتظاهرين بالانهماك هم أقدر الناس على التقدم بهذا المجتمع.. أعني التظاهر بأنه متقدم!. على الأقل سوف يوجدون عالما من القطط بلا براغيث!
👍17❤7👏7
إِنَّ الطَبيبَ بِطِبِّهِ وَدَوائِهِ
لا يَستَطيعُ دِفاعَ مَكروهٍ أتىٰ
ما لِلطَبيبِ يَموتُ بِالداءِ الَّذي
قَد كانَ يُبرِئُ جُرحَهُ فيما مضىٰ ؟!
ذَهَبَ المُداوي وَالمُداوىٰ وَالَّذي
جَلَبَ الدَواءَ وَباعَهُ وَمَنِ اِشتَرىٰ..
#أبو_العتاهية
لا يَستَطيعُ دِفاعَ مَكروهٍ أتىٰ
ما لِلطَبيبِ يَموتُ بِالداءِ الَّذي
قَد كانَ يُبرِئُ جُرحَهُ فيما مضىٰ ؟!
ذَهَبَ المُداوي وَالمُداوىٰ وَالَّذي
جَلَبَ الدَواءَ وَباعَهُ وَمَنِ اِشتَرىٰ..
#أبو_العتاهية
👍35❤8
تأوي الطيور إلىٰ أعشاشِها عِندَ المغيب،
ولكنَّ طائِر البَثّ والشكوىٰ لا يُحَلِّق إلّا لَيْلًا
فِي رِيَاض الأسحَار،
يُغرِّد فيَقول: يا ربّ يا ربّ.
- وجدان العلي
ولكنَّ طائِر البَثّ والشكوىٰ لا يُحَلِّق إلّا لَيْلًا
فِي رِيَاض الأسحَار،
يُغرِّد فيَقول: يا ربّ يا ربّ.
- وجدان العلي
👍17❤9🥰5🔥2
إذا تزوجت ، ستكون عندي البراعة الكافية
لأضع جواربي جانباً وملابسي وأغراضي
أريد أن أتزوج لأكون سعيداً،
لا لتطبخي لي ، ولا لتعتني بملابسي.
أريدكِ أن تستمري في الدراسة، إذا أردتِ ذلك،
بينما أعمل وآكل في السوق
الشيء الوحيد الذي أريده
هو سعادتكِ ، أريدك أن تكوني سعيدة.
- Through the Olive Trees (1994)
لأضع جواربي جانباً وملابسي وأغراضي
أريد أن أتزوج لأكون سعيداً،
لا لتطبخي لي ، ولا لتعتني بملابسي.
أريدكِ أن تستمري في الدراسة، إذا أردتِ ذلك،
بينما أعمل وآكل في السوق
الشيء الوحيد الذي أريده
هو سعادتكِ ، أريدك أن تكوني سعيدة.
- Through the Olive Trees (1994)
🤣32❤21👍12🤔9👎3👏3😨1
ستهاجرون إلى أوروبا ، وتلتزمون بالقانون ولا ترمون أعقاب السجائر على الأرض .. ولا تدخنون في الأماكن العامة وتعبرون من الأماكن المخصصة للعبور ، وسيكون لديكم حس أمني حتى لو سرقت قطة من أمام نافذتكم ، ستبلغون الشرطة
ستلبسون حزام الأمان عند قيادة السيارة وتضعون مقعد خلفي لطفل ، وتقفون في الطابور حتى لو بلغ كيلومتر وعندما تحصلون على الجنسية الأوربية وتنتخبون من يمثلكم ، ستبحثون عن تاريخه وماضيه ومهنيته، لوفعلتم كل هذا في بلادكم لما كنتم قررتم الهجرة
— محمود درويش
ستلبسون حزام الأمان عند قيادة السيارة وتضعون مقعد خلفي لطفل ، وتقفون في الطابور حتى لو بلغ كيلومتر وعندما تحصلون على الجنسية الأوربية وتنتخبون من يمثلكم ، ستبحثون عن تاريخه وماضيه ومهنيته، لوفعلتم كل هذا في بلادكم لما كنتم قررتم الهجرة
— محمود درويش
❤52👍23👏7
3:38
مخدوع أكثر من اللازم بقدراتي، نعم إني لمخدوع.
لم يكن لدي قدرة أشحن من خلالها نفسي إلا قدرة واحدة تقوم على شد حبل من الليف أخنق من خلالها عنق الإعتراف.
لقد كنت دوماً أضع نهاية مترقبة وتوضيحة لمستقبلي المبهم استبصر من خلالها سلوك المعنى المتلاشي في داخلي على امتداد الوقت، غير أن النهاية كانت ولا زالت ثابتة رغم حصر التكهن.
إنها لم تظهر لي إلا من خلال شكل متآكل لرجل خامل يعيش تقلبات الجنون بشكل منظم ودقيق، إنها لم يتضح لي سوى بأنني سوف أعيش بقية حياتي ممصوماً من الإرادة والمعنى، باحثاً عن حفرة من الطين، أشرع بها نفسي لضروب نهش الوحدة المريرة كي تقضم بقايا فريستها دون حياء أو خجل.
هكذا إذن، الجنون والجنون والجنون والجنون ومن ثم كرسالة عليا تنضح داخل غياهب النفس ومن خلال تصدعاتها الكثيرة
هكذا إذن! هي رغبة التدمير تجتاح نخاع الرغبة عندما تفشل النفس في الإنكماش حول إيجاد سبب واحد تتمسك لأجله في الكون قاطباً.
على العموم، ولأكون موضوعياً كما هي العادة؛ لو بحثنا على امتداد التطور، فإننا لن نجد منظومة واحدة، تضع تشتت وعبث الحياة الكلبية عند إحتمالية الانقراض!
وهذا بالكاد يجعلنا أمام تساؤل لابد من حصره في إجابة:
لماذا لا يخترعون جهازاً يسهل عملية الانقراض؟
أشعر أن ثمة هنالك شيء يعتصرني من الداخل دون توقف، أشعر أنني عالق بشكل كامل داخل طاحونة لحم كهربائية، وأن الهواء يضغط في جميع كتلته فوق رأسي، كي يحجب الصوت ويسرع عملية الإنساب في آن واحد من غير جلبة.
ولا أعرف الأن كيف يمكن لكائن، يعيش شعور المفروم بشكل دائم، في أن يتمكن من مواصلة الركض مراراً من غير إنقطاع بشكل ثابت.
إن ذلك بمثابة اسطورة، ولا شيء أكثر.
مخدوع أكثر من اللازم بقدراتي، نعم إني لمخدوع.
لم يكن لدي قدرة أشحن من خلالها نفسي إلا قدرة واحدة تقوم على شد حبل من الليف أخنق من خلالها عنق الإعتراف.
لقد كنت دوماً أضع نهاية مترقبة وتوضيحة لمستقبلي المبهم استبصر من خلالها سلوك المعنى المتلاشي في داخلي على امتداد الوقت، غير أن النهاية كانت ولا زالت ثابتة رغم حصر التكهن.
إنها لم تظهر لي إلا من خلال شكل متآكل لرجل خامل يعيش تقلبات الجنون بشكل منظم ودقيق، إنها لم يتضح لي سوى بأنني سوف أعيش بقية حياتي ممصوماً من الإرادة والمعنى، باحثاً عن حفرة من الطين، أشرع بها نفسي لضروب نهش الوحدة المريرة كي تقضم بقايا فريستها دون حياء أو خجل.
هكذا إذن، الجنون والجنون والجنون والجنون ومن ثم كرسالة عليا تنضح داخل غياهب النفس ومن خلال تصدعاتها الكثيرة
هكذا إذن! هي رغبة التدمير تجتاح نخاع الرغبة عندما تفشل النفس في الإنكماش حول إيجاد سبب واحد تتمسك لأجله في الكون قاطباً.
على العموم، ولأكون موضوعياً كما هي العادة؛ لو بحثنا على امتداد التطور، فإننا لن نجد منظومة واحدة، تضع تشتت وعبث الحياة الكلبية عند إحتمالية الانقراض!
وهذا بالكاد يجعلنا أمام تساؤل لابد من حصره في إجابة:
لماذا لا يخترعون جهازاً يسهل عملية الانقراض؟
أشعر أن ثمة هنالك شيء يعتصرني من الداخل دون توقف، أشعر أنني عالق بشكل كامل داخل طاحونة لحم كهربائية، وأن الهواء يضغط في جميع كتلته فوق رأسي، كي يحجب الصوت ويسرع عملية الإنساب في آن واحد من غير جلبة.
ولا أعرف الأن كيف يمكن لكائن، يعيش شعور المفروم بشكل دائم، في أن يتمكن من مواصلة الركض مراراً من غير إنقطاع بشكل ثابت.
إن ذلك بمثابة اسطورة، ولا شيء أكثر.
👍13❤8