هر اتفاقی که برای شما می افتد،
مطمئن‌ باشید در همان سطح آگاهی هستید،
پس چیزی را سرزنش نکنید،
آگاهی تان را رُشد دهید.

متوجه باشید که سوالاتِ ذهنی، پاسخ های فوری و منطقی می‌خوان، ولی زندگی پاسخها منطقی براتون نداره.
تا با قلبتون ارتباط نگیرید تا پاسخ هارو از قلبتون بگیرید، در سردرگمی های شرطی شده فهم تون میمونید.

بودا می‌گوید:
تهی‌بودن به هوشمندی اجازه می‌دهد تا عمل کند.

وقتی که تهی هستی،
وقتی که تعصبی نداری،
وقتی که چیزی تو را محدود نمی‌کند،
وقتی چیزی تو را تعریف نمی‌کند،
وقتی چیزی تو را شامل نمی‌شود،
وقتی فقط یک بازبودن هستی
—آنوقت هوشمندی وجود دارد—

چرا؟
زیرا وقتی چیزی نباشی، ترس از بین می‌رود و وقتی ترس از بین برود، تو با هوشمندی عمل می‌کنی.

اشو

«مراقبه‌ی حقیقی محوِ مراقبه‌گر است.»

آنان‌ که تملکی بر چیزی ندارند، مالک ِ همه چیزند.

🍃هیچ جایی برای رسیدن نیست


همه چیز همین جا حاضر است🍃

مَن
ها
شکست
تا
مَن
شدم.

سوال:
جریان پنهان و مداوم بی‌قراری،
اختلالِ جمعی است  که تمدنی بسیار
خشن و اندوهگین را آفریده است.

چگونه می‌توانیم از بند این بی‌قراری
مداوم، رها شویم‌؟

اکهارت:
به آن آگاه شوید.

ردیابیِ حالت احساسی/ذهنی‌تان را
از طریق مشاهدهٔ خود
به صورت عادت درآورید.

#اکهارت_تله

در ارتباط با پست قبل

ذهنم پر از افکار آزاردهنده است
غم، نگرانی، اضطراب، استرس، ملامت، خشم
باید مدیتیشن کنم، این فکرهای لعنتی دیوونم کردن دیگه
برم ی جا بشینم یا دراز بکشم
باید تمرین تنفس انجام بدم
دم بازدم، دم بازدم
خدایا پس چرا اصلاً هیچ اتفاقی نمیوفته
تا میاد ی لحظه آروم بگیره دوباره حس سنگینی و کلافگی میاد
باید تمرینمو عوض کنم شاید تمرین مشاهده گری بهتر باشه
باید جریان افکارو نگاه کنم
وای چقدر فکر تو سرمه
حس سنگینی میکنم
کلافه شدم
چرا این افکار لعنتی آروم نمیگیرن پس


دوستان عزیز هشیار باشند که:
آنی که در تلاش و تقلا برای آرام کردن ذهن است، آنی که تلاش می‌کند تا به سکوت ذهن برسد و از افکار خالی شود، آنکه در حال دست‌وپا زدن برای آرام شدن است،
خودش فکر است.

خودش من-فکر یا شخص است. به گفته باگوان رامانا ماهارشی خودش اولین فکری است که تمام افکار دیگر از همان به بیرون پخش می‌شوند.

از همان خالی شو.

اصول روحانی
مقدس شدن
کسی شدن
قدرت مند شدن
بی نقص شدن
کامل شدن
نیست
اصلا شدن نیست
بیاد آوردن است

پاداش تلاش‌های ما چیزی نیست که به دست می‌آوریم؛
بلکه کسی هست که به آن تبدیل می‌شویم...

فرقی نمیکنه تو بدن مردانه یا زنانه بدنیا اومده باشی چون هردو جنبه های زنانه و مردانه (ین یانگ☯) رو داری ولی شعور نابت ورای جنسیت هاست. جنسیتها، هویتهای این دنیایی اند.

سرگشته‌ی محضیم و در این وادیِ حیرت
عاقل‌تر از آنیم که دیوانه نباشیم!

#مهدی_اخوان‌ثالث
💙💙

زمانی که متوجه شدید زندگی را تا به حال از کف داده‌اید، اولین اصلی که باید مجدداً به آن بازگردید، معصومیت است. دوباره ساده، همچون یک کودک باشید. وقوع چنین معجزه‌ای تنها از طریق مراقبه ممکن است. مراقبه صرفاً روشی شگرف و بسیار دقیق است که تو را از هرآنچه که متعلق به تو نیست دور می‌کند و تنها چیزی که بر جای می‌گذارد خود واقعی و باطنی توست.

دعای جامع قطع لینک 🔥🕊

🎙پروانه 🦋

زبان‌هایی که از کودکی آموخته اید با آنها سخن بگویید، بعنوانِ یک توانمندیِ دنیوی بدانید، نه منیتی که از آنها هویت بگیرید.

به خود رساند مرا
سعی هیچ جا نرسیدن

بنده آنی که دربندش باشی

《شدن》، به رسمیت شناختن زمان است و زمان چیزی جز من یا نفس نیست.