دلارامش مخوان، که‌از دل ببرد آرام را
Amin Mohammadi
دلآرام
شجریان
ریمیکس
شجریان
ریمیکس
«یک "من" خیالی و مفهومی برای شناخت ماهیت حقیقی خودش چه تلاشی می‌تواند انجام دهد؟
یک سایه برای شناخت منشأ و جوهر خودش چه تلاشی می‌تواند بکند؟
شناختن خودِ حقیقی‌ات، نیاز به تلاشی در سطح پدیده‌ها* (ذهن، جسم، یا جهان مادی) ندارد.
بلکه آن زمانی اتفاق میفتد که فرصتی به آن داده شود.
یعنی هنگامی‌که موانعی که منجر به مفهوم‌سازی یا افکار ذهنی میشوند از میان برداشته شود.
به‌عبارت‌دیگر خود حقیقی هنگامی‌که فضای خالی به آن داده شود، ظهور می‌کند.»
#نیسارگاداتا ماهاراج
«وجودِ تو همه خار است و خاشاک
برون انداز از خود جمله را پاک
برو تو خانهٔ دل را فرو روب
مهیّا کن مقام و جای محبوب
چو تو بیرون شدی او اندر آید
به تو، بی تو جمالِ خود نماید»
#شبستری
*واژه فنومنال را می‌توان به معنی "خارق‌العاده" نیز ترجمه کرد اما در اینجا احتمالاً منظور ماهاراج تلاش‌هایی در سطح جهان پدیدارها است.
یک سایه برای شناخت منشأ و جوهر خودش چه تلاشی می‌تواند بکند؟
شناختن خودِ حقیقی‌ات، نیاز به تلاشی در سطح پدیده‌ها* (ذهن، جسم، یا جهان مادی) ندارد.
بلکه آن زمانی اتفاق میفتد که فرصتی به آن داده شود.
یعنی هنگامی‌که موانعی که منجر به مفهوم‌سازی یا افکار ذهنی میشوند از میان برداشته شود.
به‌عبارت‌دیگر خود حقیقی هنگامی‌که فضای خالی به آن داده شود، ظهور می‌کند.»
#نیسارگاداتا ماهاراج
«وجودِ تو همه خار است و خاشاک
برون انداز از خود جمله را پاک
برو تو خانهٔ دل را فرو روب
مهیّا کن مقام و جای محبوب
چو تو بیرون شدی او اندر آید
به تو، بی تو جمالِ خود نماید»
#شبستری
*واژه فنومنال را می‌توان به معنی "خارق‌العاده" نیز ترجمه کرد اما در اینجا احتمالاً منظور ماهاراج تلاش‌هایی در سطح جهان پدیدارها است.
❤1👍1
ریشه روانی تمام اندوهها و غصه ها، وابستگی است. وابستگی از این رو رخ می دهد که ما در درون، احساس کاستی و نقص می کنیم. به همین خاطر برای کامل شدن، به دنبال دیگران، اشیا، مالکيت، مكان ها و یا اعتقادات و مفاهیمی میرویم که پوچی درونی خود را با آنها پر کنیم. چون آنها ناخودآگاه برای رفع یک نیاز درونی به کار گرفته شده اند، به عنوان چیزی که متعلق به «من» ،است برای ما شناخته میشوند. همچنان که انرژی بیشتری به چیزهای بیرونی داده میشود، آنها از چیزهایی که متعلق به «من» هستند به چیزهایی که ضمیمه و جزئی از هویت «من» هستند، تغییر می یابند.
آنگاه، از دست دادن شیء یا ،شخص به صورت از دست دادن بخشی از هویت خویش تجربه می شود از «دست دادن» به شکل نابودی جنبه هایی از وجود «خود»، که آن شیء یا شخص، نماد آن بوده حس میشود.
هر چه انرژی بیشتری روی هویت یابی با چیزی صرف شده باشد، احساس فقدان و درد بریدن ریسمان وابستگی به آن بیشتر خواهد بود. تعلق، وابستگی به همراه می آورد و وابستگی، به خاطر طبیعت آن، ذاتاً ترس از فقدان را به دنبال دارد.
دیوید آر هاوکینز
رهایی طریقت تسلیم
آنگاه، از دست دادن شیء یا ،شخص به صورت از دست دادن بخشی از هویت خویش تجربه می شود از «دست دادن» به شکل نابودی جنبه هایی از وجود «خود»، که آن شیء یا شخص، نماد آن بوده حس میشود.
هر چه انرژی بیشتری روی هویت یابی با چیزی صرف شده باشد، احساس فقدان و درد بریدن ریسمان وابستگی به آن بیشتر خواهد بود. تعلق، وابستگی به همراه می آورد و وابستگی، به خاطر طبیعت آن، ذاتاً ترس از فقدان را به دنبال دارد.
دیوید آر هاوکینز
رهایی طریقت تسلیم
❤3👍3
با ديگران چگونه برخورد کنیم؟
رامانا ماهارشی: دیگرانی وجود ندارد
باورِ تو بر این است که جهان باید عینی باشد
در حالیکه او تماماً فرافکنی روانِ توست
رامانا ماهارشی: دیگرانی وجود ندارد
باورِ تو بر این است که جهان باید عینی باشد
در حالیکه او تماماً فرافکنی روانِ توست
❤2
آنکه او بسته غم و خنده بود
او به این دو عاریت زنده بود
باغ سبز عشق کو بی منتها است
جز غم و شادی در او بس میوه هاست
غم و شادی ما هر دو عاریتی است، واکنشی است. حال آنکه عشق یا بگوییم شور هستی - حالتی است اصیل و غیر وابسته؛ حالتی است عمیق و وسیع. زیرا در حیطه فکر نیست، زیرا محرک و منشأ لفظی ندارد.
او به این دو عاریت زنده بود
باغ سبز عشق کو بی منتها است
جز غم و شادی در او بس میوه هاست
غم و شادی ما هر دو عاریتی است، واکنشی است. حال آنکه عشق یا بگوییم شور هستی - حالتی است اصیل و غیر وابسته؛ حالتی است عمیق و وسیع. زیرا در حیطه فکر نیست، زیرا محرک و منشأ لفظی ندارد.
❤2
آدمی عجیب است، آگاهانه برای خود وابستگی به‌وجود می‌آورد و سپس از آنها رنج می‌کشد.🦋
😁3
لائوتزه می‌گویند:
هدف تور ماهیگیری،صید ماهی است،
و زمانیکه ماهی صید شد
تور ماهیگیری فراموش می شود.
هدفِ واژه ها، رساندن و فهماندن ایده هاست.
زمانیکه ایده ها درک شد. واژه ها فراموش می شوند.
کجا می توانم انسانی را بیابم
که واژه ها را به دست فراموشی سپرده است؟
او همان کسی است که مایلم همنشین او شوم!
از یاد بردن و فراموش کردن واژه ها دشوار است. کلمات به ذهن آویزان می شوند. به دور انداختن تور ماهیگیری کاری بس دشوار است، زیرا نه تنها ماهی در آن به دام افتاده، بلکه ماهیگیر نیز در آن گرفتار شده است
این موضوع یکی از عمیق ترین مشکلات و معضلات محسوب می گردد
تعامل با واژه ها یعنی بازی کردن با آتش،
زیرا واژها بسیار با اهمیت شده و اینگونه مفاهیم، معانی خود را از دست می دهند.
نماد و نشانه به قدری سنگین می شود که محتوا به تمامی از دست می رود؛ ظاهر، شما را هیپنوتیز می کند
و شما قلب و رستنگاه را فراموش می کنید.
بودا در جایی می گوید:
چند مرد از رودخانه ای عبور می کردند. رودخانه بسیار خطرناک و خروشان بود و قایقی که سوار بر آن بودند، جان آنها را نجات داد. سپس آنها با خود اندیشیدند، "این قایق جان ما را نجات داد، چگونه ما می توانیم آن را در اینجا جا بگذاریم؟ این قایق ناجی ماست و رها کردن آن در اینجا ناسپاسی محسوب می گردد!" بنابراین آنها قایق را بر روی سر خود به سمت شهر حمل کردند.
شخصی از آنها پرسید: "چکار می کنید؟ هیچگاه فردی را ندیده ایم که قایقی با خود حمل کند."
پاسخ دادند: "ما باید این قایق را برای تمام عمر حمل کنیم، زیرا این قایق جان ما را نجات داده است و نمی توانیم در قبال آن ناسپاس باشیم."
آن انسانهای به ظاهر باهوش می بایست نادان باشند
از قایق سپاسگذاری کرده و سپس آن را همانجا رها کنید. آن را با خود حمل نکنید.
شما نیز انواع قایق های گوناگون را در سر خود حمل می کنید - شاید بر روی سرتان حمل نمی کنید اما یقینا در درون سرتان حمل می کنید
به درون نگاهی بیندازید. نردبان ها، قایق ها، مسیرها، واژه ها - اینها محتوای سر و ذهن شما را تشکیل می دهند.
ظرف بسیار مهم تر می شود، وسیله به شدت با اهمیت تر می گردد، بدن بسیار مهمتر می شود و اینگونه شما کور می شوید
وسیله تنها برای انتقال پیامی در آنجا بود -
پیام را دریافت کرده و وسیله را فراموش کنید. پیامبر تنها برای رساندن پیامی آمده بود - پیام را دریافت کرده و پیامبر را فراموش کنید. از آنها قدردانی کنید، اما آنها را در درون سر خود حمل نکنید.
#اشو
هدف تور ماهیگیری،صید ماهی است،
و زمانیکه ماهی صید شد
تور ماهیگیری فراموش می شود.
هدفِ واژه ها، رساندن و فهماندن ایده هاست.
زمانیکه ایده ها درک شد. واژه ها فراموش می شوند.
کجا می توانم انسانی را بیابم
که واژه ها را به دست فراموشی سپرده است؟
او همان کسی است که مایلم همنشین او شوم!
از یاد بردن و فراموش کردن واژه ها دشوار است. کلمات به ذهن آویزان می شوند. به دور انداختن تور ماهیگیری کاری بس دشوار است، زیرا نه تنها ماهی در آن به دام افتاده، بلکه ماهیگیر نیز در آن گرفتار شده است
این موضوع یکی از عمیق ترین مشکلات و معضلات محسوب می گردد
تعامل با واژه ها یعنی بازی کردن با آتش،
زیرا واژها بسیار با اهمیت شده و اینگونه مفاهیم، معانی خود را از دست می دهند.
نماد و نشانه به قدری سنگین می شود که محتوا به تمامی از دست می رود؛ ظاهر، شما را هیپنوتیز می کند
و شما قلب و رستنگاه را فراموش می کنید.
بودا در جایی می گوید:
چند مرد از رودخانه ای عبور می کردند. رودخانه بسیار خطرناک و خروشان بود و قایقی که سوار بر آن بودند، جان آنها را نجات داد. سپس آنها با خود اندیشیدند، "این قایق جان ما را نجات داد، چگونه ما می توانیم آن را در اینجا جا بگذاریم؟ این قایق ناجی ماست و رها کردن آن در اینجا ناسپاسی محسوب می گردد!" بنابراین آنها قایق را بر روی سر خود به سمت شهر حمل کردند.
شخصی از آنها پرسید: "چکار می کنید؟ هیچگاه فردی را ندیده ایم که قایقی با خود حمل کند."
پاسخ دادند: "ما باید این قایق را برای تمام عمر حمل کنیم، زیرا این قایق جان ما را نجات داده است و نمی توانیم در قبال آن ناسپاس باشیم."
آن انسانهای به ظاهر باهوش می بایست نادان باشند
از قایق سپاسگذاری کرده و سپس آن را همانجا رها کنید. آن را با خود حمل نکنید.
شما نیز انواع قایق های گوناگون را در سر خود حمل می کنید - شاید بر روی سرتان حمل نمی کنید اما یقینا در درون سرتان حمل می کنید
به درون نگاهی بیندازید. نردبان ها، قایق ها، مسیرها، واژه ها - اینها محتوای سر و ذهن شما را تشکیل می دهند.
ظرف بسیار مهم تر می شود، وسیله به شدت با اهمیت تر می گردد، بدن بسیار مهمتر می شود و اینگونه شما کور می شوید
وسیله تنها برای انتقال پیامی در آنجا بود -
پیام را دریافت کرده و وسیله را فراموش کنید. پیامبر تنها برای رساندن پیامی آمده بود - پیام را دریافت کرده و پیامبر را فراموش کنید. از آنها قدردانی کنید، اما آنها را در درون سر خود حمل نکنید.
#اشو
👏3
شما دائماً در حال از دست دادن و گم کردن زندگی هستید.
علتش آن است که ذهنتان را عامل و وسیلهٔ ارتباط با هستی قرار داده اید
حال آنکه ذهن عاملی است که شما را از هستی جدا می کند
به جای آنکه شما را در مسیر درست قرار دهد، از آن منحرفتان می کند
تفکر نوعی حصار است. مانند دیوار چین است.
شما در میان افکارتان کورمال کورمال حرکت می کنید و از درک و لمس حقیقت عاجز می مانید.
حال آنکه حقیقت از شما دور نیست.
خدا در کنار شماست، شاید فاصله اش با شما تنها به اندازهٔ یک نیایش باشد
اما وقتی که به تفکر، تخیل، تجزیه و تحلیل، تعبیر و تفسیر و فلسفه بافی می پردازید
از خداوند هرچه بیشتر و بیشتر فاصله می گیرید و از حقیقت دورتر می شوید.
با این کارها مه غلیظ و سنگینی به وجود می آورید که امکان بینایی را از شما می گیرد.
این بحث یکی از پایه های اساسی تانترا است.
تانترا معتقد است:
ذهنی که دائما درگیر افکار باشد، خودش را گم می کند و حقیقت را از کف می دهد.
برای ایجاد رابطه با حقیقت تقکر مناسب نیست.
در واقع زبان حقیقت عدم تفکر است.
در ارتباط با حقیقت کلمات بی معنا می شوند و سکوت معنا می گیرد.
سکوت، آبستن و بارور است،
کلمات، مرده و بی معنایند.
انسان باید بتواند زبان سکوت را بیاموزد.
#اشو
#کتاب_آوای_شاهانه_جلد2
علتش آن است که ذهنتان را عامل و وسیلهٔ ارتباط با هستی قرار داده اید
حال آنکه ذهن عاملی است که شما را از هستی جدا می کند
به جای آنکه شما را در مسیر درست قرار دهد، از آن منحرفتان می کند
تفکر نوعی حصار است. مانند دیوار چین است.
شما در میان افکارتان کورمال کورمال حرکت می کنید و از درک و لمس حقیقت عاجز می مانید.
حال آنکه حقیقت از شما دور نیست.
خدا در کنار شماست، شاید فاصله اش با شما تنها به اندازهٔ یک نیایش باشد
اما وقتی که به تفکر، تخیل، تجزیه و تحلیل، تعبیر و تفسیر و فلسفه بافی می پردازید
از خداوند هرچه بیشتر و بیشتر فاصله می گیرید و از حقیقت دورتر می شوید.
با این کارها مه غلیظ و سنگینی به وجود می آورید که امکان بینایی را از شما می گیرد.
این بحث یکی از پایه های اساسی تانترا است.
تانترا معتقد است:
ذهنی که دائما درگیر افکار باشد، خودش را گم می کند و حقیقت را از کف می دهد.
برای ایجاد رابطه با حقیقت تقکر مناسب نیست.
در واقع زبان حقیقت عدم تفکر است.
در ارتباط با حقیقت کلمات بی معنا می شوند و سکوت معنا می گیرد.
سکوت، آبستن و بارور است،
کلمات، مرده و بی معنایند.
انسان باید بتواند زبان سکوت را بیاموزد.
#اشو
#کتاب_آوای_شاهانه_جلد2
❤3🔥2
ما دو نوع احساس داریم. یکی آنها که منشأ فکری دارند یا واکنش فکرند، یکی هم احساسات مستقل از فکر. در انگلیسی برای این دو نوع احساس دو اصطلاح متفاوت وجود دارد. احساساتی را که منشأ آنها فکر است یا واکنش فکر است با کلمه sensation و sense توصیف می کنند، و احساسات غير واكنشی بدون دخالت فکر را با کلمه .feeling. در این بچه احساساتی وجود دارد که علت و منشأ آن بر ما معلوم نیست فقط میتوانیم بگوییم این احساسات واکنش فکر نیستند. بچه اول فکر نمیکند پدرش رئیس است یا شهرت و مقام اجتماعی دارد و بعد احساس شادی کند، یا اول فکر نمیکند جای پایی در ارزشهای اجتماعی ندارد و بعد احساس غم و اندوه کند. تمام احساسات او غیر واکنشی است. حال آنکه احساسات فعلى ما واكنش فكر است. شما اول فکر میکنید رئیسید، هنرمندید، شهرت دارید؛ و بعد احساس لذت می کنید.
❤4
دوستانِ واقعی، ناز و نوازشت نمیکنند بلکه آینه ایی برای آنچه را که نمی خواهی ببینی، میشوند.
اکثریت مردم از دوستان واقعی سپاسمند نیستند برعکس از آنها می‌گریزند چون نمی‌خواهند با احساسات سرکوب شده در ناخوداگاهشان مواجه شوند.
دوستانی که حمایتت میکنند و پای درد و دلهایت از دست دیگران یا حتی از دست خودت، می‌نشیند خودشان در نفسشان اسیرند و از خود خالی نگشته اند تا بازتابت دهند. اگر شهامتِ روشن شدن را بتنهایی داری پیش کسانیکه که فهمت دشمن می‌نامد برو تا حسابی آینه وار شوی☺️
اکثریت مردم از دوستان واقعی سپاسمند نیستند برعکس از آنها می‌گریزند چون نمی‌خواهند با احساسات سرکوب شده در ناخوداگاهشان مواجه شوند.
دوستانی که حمایتت میکنند و پای درد و دلهایت از دست دیگران یا حتی از دست خودت، می‌نشیند خودشان در نفسشان اسیرند و از خود خالی نگشته اند تا بازتابت دهند. اگر شهامتِ روشن شدن را بتنهایی داری پیش کسانیکه که فهمت دشمن می‌نامد برو تا حسابی آینه وار شوی☺️
❤2
وقتی کسی بتو احمق می‌گوید، بجای واکنش سریعا به احمق درونت نگاه کن به آن احمقی که با این سخن، ناراحت و عصبانی میشود و همانجا یقه اش بچسب نگذار از دستت لیز بخورد و فرار کند و این هنر مشاهده درون است☺️
🔥3👏3
واقف و هشیار و آگاه باش تا کسی از تو بت نسازد. با تعریف، تمجید، تأیید و ستایشِ دیگران، اگر آگاهانه رفتار نکنی، فقط نفست را تقویت میکنی. اینها همه خوراک نفس اند و از غذاهای لذید نفسانی بشمار می‌روند. اکثریت مردم فریب اینگونه رابطه های سطحی و تشریفاتی را میخورند و نفسشان را فربه تر و فربه تر میکنند. با فربه تر شدن نفس، از خود اصیل و واقعی ت دورتر و دورتر می‌شوی و احساس جدایی شدت می‌گیرد و اگر بازنگری و مشاهده اش نکنی، به مرور افزایش می یابد.
❤3
هرگونه شکایت و مقصر دانستن و فرار از دیگران، چه خوشت بیاد چه نیاید، نشانگر این است که به چه میزان از روی ناآگاهی، قدرت به آنها داده ایی تا حس قربانی بودن و عجز و ناتوانی ات را پنهان کنی. اکنون وقت آن رسیده تا بدرونت بنگری و این من های نپذیرفته ات را بپذیری تا از آنها خالی شوی.
❤3👍1
دست از نگرانی بردار!
به یاد داشته باش، همه‌چیز به‌خوبی پیش می‌رود. تو در جهانی هوشمند زندگی میکنی که همه‌چیز را درباره تو می‌داند و می‌تواند از تو مراقبت کند. این جهان تمام نیازهایت را به بهترین شیوه برآورده می‌سازد، آن هم به روش‌هایی که حتی تصورش را هم نمی‌کنی.
به آن اعتماد کن.
به چیزی که درکش نمی‌کنی، ایمان داشته باش.
تمام ترس‌هایت را رها کن.
#رابرت_آدامز
به یاد داشته باش، همه‌چیز به‌خوبی پیش می‌رود. تو در جهانی هوشمند زندگی میکنی که همه‌چیز را درباره تو می‌داند و می‌تواند از تو مراقبت کند. این جهان تمام نیازهایت را به بهترین شیوه برآورده می‌سازد، آن هم به روش‌هایی که حتی تصورش را هم نمی‌کنی.
به آن اعتماد کن.
به چیزی که درکش نمی‌کنی، ایمان داشته باش.
تمام ترس‌هایت را رها کن.
#رابرت_آدامز
❤3🔥2👍1
#چله_عزت_نفس💎💫
#روز_بیستم💛🫧
👈✨ کامل بخونین بعد قضاوت کنین ... ببینین چقدر اینطوری هستین
☘ ..کسایی که عزت نفس ندارند چند تا ویژگی عمده دارند که یکی از اونا👇
#مهر_طلبی:
بهش میگن گدایی محبت...یعنی طرف نمیتونه نه بگه و همیشه یه تیکه از وجود خودشو میکنه میده به دیگران و خودش خلا رو حس میکنه...و به همه میگه مهربانه...
در صورتی که مهربان نیست و مهر طلبه، مهر طلبی همون تایید خواهی میشه ..
یعنی طرف میخواد تایید طرف رو بگیره ..
یه شخص مهر طلب خودشو زیرپا میذاره تا طرف ازش راضی باشه
اصولا مهر طلب ها ادمای خود خواه رو به زندگیشون جذب میکنند.
اشخاصی که مهربانی رو با مهر طلبی اشتباه میگیرند از خودشون میزنند!!
همه چیشو تو رفاقت میذاره و خودشو تهی میکنه...همه چیشو فدا میکنه تا طرف دوستش داشته باشه...
🌸🫧 البته شاید این حالت رو برای نزدیکانش یا هم اتاقی ها یا داداش و خواهرش نداشته باشه چون تو ذهنش برا اونا جایی نداشته از بس بقیه براش مهم شدن ونظرشون براش ارزشمند شده
🌸✨ افراد مهر طلب یا خیلی خیلی خود خواه هستند یا خیلی خیلی تایید طلب...
🌸🫧 افراد مهر طلب حد وسط ندارند و از نداشتن تعادل رنج میبرند!!
مهر طلبی یعنی اینکه : وای...نکنه دیگران در موردم قضاوت کنن ؟ نکنه کسیو ناراحت کردم با کارم ؟
🌸✨ افراد مهر طلب که در واقع مهر طلبی رو با مهربانی اشتباه میگیرند حس میکنند باید طرف رو راضی کنند...و حاضرن همه کار بکنند که طرف راضی بشه...
🌸🫧 افراد مهر طلب زود گول میخورند..
کسانی که مهر طلب هستند راحت مورد سو استفاده قرار میگیرند...خیلی ساده و راحت....
افراد مهر طلب ارزشمند نیستن و ارزشمندیشون وابسته به تایید دیگرانه..
در صورتی که عزت نفس میگه : همیشه نباید همه مارو تایید کنن!!!
اما شخص مهرطلب میگه : همه باید راضی باشن و اگه کسی از دستش ناراحت باشه اضطراب میگیره و نمیتونه نه بگه...
🌸✨ افراد مهر طلب برای گرفتن تایید و اینکه طرف ازشون راضی باشه دروغ میگن...دروغ میگن که طرف ناراحت نشه...
فرد مهر طلب اگه خونشون مهمون بیاد و شرایطشو نداشته باشه میگه : بیاید...
شخص مهر طلب روش نمیشه بگه نه...
🌸🫧 شخص مهر طلب به خودش فحش میده اما برای دیگران کار انجام میده...
نمیتونه نه بگه...
حرف دلشو نمیزنه..سخته براش..
نه طاقت نه شنیدن داره و نه طاقت نه گفتن...
در واقع فرد مهر طلب اصلا طاقت نداره کسی بهش نه بگه...داغون میشه....
🌸✨ دوست داره همیشه از دیگران محبت ببینه.. و بله بشنوه...
گدایان تایید و محبت یا همون مهر طلبی یک بیماری روانی هست که طول دوره درمان 3 ماهه داره...
ادم سالم حتما باید نه بگه ولی مهر طلبان شخصیت سالم ندارند...و عزت نفسشون در گرو تایید دیگرانه..
فردی که مهر طلبه اگه حوصله هم نداشته باشه اما بخاطر تایید دیگران نه نمیگه..
فرد طلب به خودش حق نه گفتن نمیده...
🌸🫧 اشخاصی که مهر طلب هستند پر توقع هستند..
مادران مهر طلب خودشون رو زیر پا میذارن...
گداییان محبت و مهرطلبی هر چی بگی میگن چشم...
افراد مهرطلب منطق ندارند...بررسی نمیکنند شرایط رو..
شخص مهر طلب راحت تو تلگرام گول میخورند..کافیه چند روز باهاش چت کنی...
افراد طلب زود رنج هستند و خود خوری زیاد دارند..
#ادامه🪸👇
#روز_بیستم💛🫧
👈✨ کامل بخونین بعد قضاوت کنین ... ببینین چقدر اینطوری هستین
☘ ..کسایی که عزت نفس ندارند چند تا ویژگی عمده دارند که یکی از اونا👇
#مهر_طلبی:
بهش میگن گدایی محبت...یعنی طرف نمیتونه نه بگه و همیشه یه تیکه از وجود خودشو میکنه میده به دیگران و خودش خلا رو حس میکنه...و به همه میگه مهربانه...
در صورتی که مهربان نیست و مهر طلبه، مهر طلبی همون تایید خواهی میشه ..
یعنی طرف میخواد تایید طرف رو بگیره ..
یه شخص مهر طلب خودشو زیرپا میذاره تا طرف ازش راضی باشه
اصولا مهر طلب ها ادمای خود خواه رو به زندگیشون جذب میکنند.
اشخاصی که مهربانی رو با مهر طلبی اشتباه میگیرند از خودشون میزنند!!
همه چیشو تو رفاقت میذاره و خودشو تهی میکنه...همه چیشو فدا میکنه تا طرف دوستش داشته باشه...
🌸🫧 البته شاید این حالت رو برای نزدیکانش یا هم اتاقی ها یا داداش و خواهرش نداشته باشه چون تو ذهنش برا اونا جایی نداشته از بس بقیه براش مهم شدن ونظرشون براش ارزشمند شده
🌸✨ افراد مهر طلب یا خیلی خیلی خود خواه هستند یا خیلی خیلی تایید طلب...
🌸🫧 افراد مهر طلب حد وسط ندارند و از نداشتن تعادل رنج میبرند!!
مهر طلبی یعنی اینکه : وای...نکنه دیگران در موردم قضاوت کنن ؟ نکنه کسیو ناراحت کردم با کارم ؟
🌸✨ افراد مهر طلب که در واقع مهر طلبی رو با مهربانی اشتباه میگیرند حس میکنند باید طرف رو راضی کنند...و حاضرن همه کار بکنند که طرف راضی بشه...
🌸🫧 افراد مهر طلب زود گول میخورند..
کسانی که مهر طلب هستند راحت مورد سو استفاده قرار میگیرند...خیلی ساده و راحت....
افراد مهر طلب ارزشمند نیستن و ارزشمندیشون وابسته به تایید دیگرانه..
در صورتی که عزت نفس میگه : همیشه نباید همه مارو تایید کنن!!!
اما شخص مهرطلب میگه : همه باید راضی باشن و اگه کسی از دستش ناراحت باشه اضطراب میگیره و نمیتونه نه بگه...
🌸✨ افراد مهر طلب برای گرفتن تایید و اینکه طرف ازشون راضی باشه دروغ میگن...دروغ میگن که طرف ناراحت نشه...
فرد مهر طلب اگه خونشون مهمون بیاد و شرایطشو نداشته باشه میگه : بیاید...
شخص مهر طلب روش نمیشه بگه نه...
🌸🫧 شخص مهر طلب به خودش فحش میده اما برای دیگران کار انجام میده...
نمیتونه نه بگه...
حرف دلشو نمیزنه..سخته براش..
نه طاقت نه شنیدن داره و نه طاقت نه گفتن...
در واقع فرد مهر طلب اصلا طاقت نداره کسی بهش نه بگه...داغون میشه....
🌸✨ دوست داره همیشه از دیگران محبت ببینه.. و بله بشنوه...
گدایان تایید و محبت یا همون مهر طلبی یک بیماری روانی هست که طول دوره درمان 3 ماهه داره...
ادم سالم حتما باید نه بگه ولی مهر طلبان شخصیت سالم ندارند...و عزت نفسشون در گرو تایید دیگرانه..
فردی که مهر طلبه اگه حوصله هم نداشته باشه اما بخاطر تایید دیگران نه نمیگه..
فرد طلب به خودش حق نه گفتن نمیده...
🌸🫧 اشخاصی که مهر طلب هستند پر توقع هستند..
مادران مهر طلب خودشون رو زیر پا میذارن...
گداییان محبت و مهرطلبی هر چی بگی میگن چشم...
افراد مهرطلب منطق ندارند...بررسی نمیکنند شرایط رو..
شخص مهر طلب راحت تو تلگرام گول میخورند..کافیه چند روز باهاش چت کنی...
افراد طلب زود رنج هستند و خود خوری زیاد دارند..
#ادامه🪸👇
❤5👍1🔥1
#تمرینی_برای_درمان_مهر_طلبی👇
✨ 1✨باید مدام به خودت بگی :
تایید خواهیم زیاده..و بپذیری که مهر طلبی...99 درصد مهر طلب ها نمیپذیرند
✨2✨ تمرین کن نه بشنوی!!
(مثلا یه درخواست غیر متعارف از دیگران بکن..که بگن نه!مثلا به بابات بگو گوشیتو میدی مال خودم؟ بذار بگه نه)
بعدش بگو باشه..
مرسی بابایی...
خیلی مهمه که ریلکس باشی..اینجوری نه گفتن هم برات راحت میشه
✨3✨نه گفتن
برای نه گفتن اگه کسی ازت درخواستی کرد بگو :اجازه میدی کمی در موردش فکر کنم ؟
افراد مهر طلب سریع میگن باشه...
اما تو برای درمان بگو : اجازه میخوام فکر کنم..
اگه این کارو بکنی یه قدم به نه گفتن نزدیک میشی...
یه فرد طلب اگه نه بگه احساس گناه و بد میگیره اما تا همینجا هم خوب اومدی...ولی اگه بتونی ادامه بدی و بعد بگی نه میشه گفت در مسیر بهبودی مهر طلبی قرار میگیری.
💎👈 یه نکته مهم در مورد نه گفتن👇
اگه میخوای نه بگی محکم بگو نه...و اصلا برای طرف دلیل نیار..چون اگه دلیل بیاری طرف هم دلیل میاره..
افراد مهر طلب دنبال قانع کردن طرف میرند اما ادم سالم میگه نه...
پس به هیچ عنوان دلیل نیارید برای نه گفتنتون!!!
دلیل دلیل میاره !
بگو من فکرامو کردم و نه...همین و بس...
البته این کار برای دختران مهر طلب بسیار بسیار سخته...
خیلی سخت...
اما چاره ای جز این کار نیست...
♥️♥️🫧♥️♥️🫧💜💜🫧💜💜
#عزت_نفس💎👇
🧚♀🫧 وقتی عزت نفس داری نبودت تو یه جمع احساس میشه و آدما تو روزای خوب و قشنگ زندگیشون از تو یاد کنن...
💞💫دعوتید به کانال آکو آکادمی 👇
@AcooAcademy
✨ 1✨باید مدام به خودت بگی :
تایید خواهیم زیاده..و بپذیری که مهر طلبی...99 درصد مهر طلب ها نمیپذیرند
✨2✨ تمرین کن نه بشنوی!!
(مثلا یه درخواست غیر متعارف از دیگران بکن..که بگن نه!مثلا به بابات بگو گوشیتو میدی مال خودم؟ بذار بگه نه)
بعدش بگو باشه..
مرسی بابایی...
خیلی مهمه که ریلکس باشی..اینجوری نه گفتن هم برات راحت میشه
✨3✨نه گفتن
برای نه گفتن اگه کسی ازت درخواستی کرد بگو :اجازه میدی کمی در موردش فکر کنم ؟
افراد مهر طلب سریع میگن باشه...
اما تو برای درمان بگو : اجازه میخوام فکر کنم..
اگه این کارو بکنی یه قدم به نه گفتن نزدیک میشی...
یه فرد طلب اگه نه بگه احساس گناه و بد میگیره اما تا همینجا هم خوب اومدی...ولی اگه بتونی ادامه بدی و بعد بگی نه میشه گفت در مسیر بهبودی مهر طلبی قرار میگیری.
💎👈 یه نکته مهم در مورد نه گفتن👇
اگه میخوای نه بگی محکم بگو نه...و اصلا برای طرف دلیل نیار..چون اگه دلیل بیاری طرف هم دلیل میاره..
افراد مهر طلب دنبال قانع کردن طرف میرند اما ادم سالم میگه نه...
پس به هیچ عنوان دلیل نیارید برای نه گفتنتون!!!
دلیل دلیل میاره !
بگو من فکرامو کردم و نه...همین و بس...
البته این کار برای دختران مهر طلب بسیار بسیار سخته...
خیلی سخت...
اما چاره ای جز این کار نیست...
♥️♥️🫧♥️♥️🫧💜💜🫧💜💜
#عزت_نفس💎👇
🧚♀🫧 وقتی عزت نفس داری نبودت تو یه جمع احساس میشه و آدما تو روزای خوب و قشنگ زندگیشون از تو یاد کنن...
💞💫دعوتید به کانال آکو آکادمی 👇
@AcooAcademy
❤5